PDA

View Full Version : Làm thế nào để mông và đùi to, tròn???



mekunhim
05-26-2010, 02:02 PM
Mình rất thích mặc quần bò, nhưng khổ nỗi mông và đùi lại bé nên mặc k đc đẹp lắm. Các mẹ có cách nào để cải thiện k???chỉ cho mình với???:grin:

thatlongyeuanh
05-26-2010, 04:48 PM
hihi, em thì đang muốn nhỏ lại mà ko được chị ạ ^^

vangchanh
05-26-2010, 06:05 PM
Thế thì chỉ có cách ăn thật nhiều để tăng cân thì mông đùi mới to được bạn à.

meyeubong8485
05-27-2010, 01:19 PM
"lốp" của mình cũng ko căng vì mình ko béo, ăn mãi mà chẳng béo đc. Mà mình biết chắc ông chồng nào cũng muốn v1 và v3 đẫy đà, nhưng mình cố ăn cố tập luyệ mà chẳng thấy nhích đc tý nào, hì...đang nản, mẹ nào có cách mách đi??? hóng hớt theo.

meyeubong8485
05-27-2010, 01:20 PM
đa số chồng béo vợ gầy...nhà mình ngược lại.

Mẹ em Chinsu
05-27-2010, 01:25 PM
em đây ợ, di truyền từ đàng ngoại. Ăn bn vào mông và đùi hết, huhu

Oranges
05-27-2010, 02:08 PM
hụ hụ, mình thì chỉ muốn nó nhỏ đi mà ko làm thế nào được, :rolleyes::rolleyes::rolleyes:

let it be
05-27-2010, 02:15 PM
Mình rất thích mặc quần bò, nhưng khổ nỗi mông và đùi lại bé nên mặc k đc đẹp lắm. Các mẹ có cách nào để cải thiện k???chỉ cho mình với???:grin:
có qần độn mông đấy chị, mặc lên nhìn mông to mà đẹp lắm, còn đùi to thì em chịu rồi, hị hị, có cái máy chia mỡ em chia cho chị mấy cân thịt thì tốt quá

mekunhim
05-27-2010, 06:22 PM
Huhu....sao lại k công bằng thế nhỉ???ng thì thừa, ng thì thiếu. Hay là đi bộ nhiều nó có to k nhỉ??các mẹ tư vấn xem ntn để mình bố trí đi bộ thể dục đây.

Tuongvy1512
06-23-2010, 08:34 PM
Hic, đúng là ông trời bất công. Em ức nhất là cái vụ hông to, đùi to tròn nhưng cuối cùng lại thiếu mất phần...mông cao. Khổ lắm ah! Mặc j cũng thấy xấu vì nhìn lốp nó xẹp lép :(( Gái chưa chồng mà mông chẳng cao tí nào. Bùn nẫu ruột! Thỉnh thoảng lôi quần độn cho nó cao lên tí mà thấy tủi thân :((

vuha1818
06-23-2010, 08:49 PM
Mời các mẹ đi tập luyện đi cho tui nhờ, nếu ai đùi to mông to thì tập các bài nhỏ lại
Còn nếu ai mông lép đùi bé thì tập các bài phát triển mông đùi ợ
Hic
Tập thì thử đến 24b ngõ 36 Đào Tấn xem, có cô giáo Tú tư vấn cực kỳ nhiệt tình, vui vẻ hòa nhã, hiền khô và rất am hiểu các thể loại Thể dục thẩm mỹ nha
Gọi cho nàng Tú nè 0906 17 9692

thungocngoc
06-25-2010, 01:05 PM
Mình rất thích mặc quần bò, nhưng khổ nỗi mông và đùi lại bé nên mặc k đc đẹp lắm. Các mẹ có cách nào để cải thiện k???chỉ cho mình với???:grin:

Hic hic. Giống mình. Phải ăn nhiều vào thôi.

willmy0
06-25-2010, 04:26 PM
em cũng ăn bao nhiêu vào đùi hết, cái này khó cải thiện lắm chị ah. nhưng em thấy nhỏ còn đẹp hơn to

Mẹ yêu Bống
06-25-2010, 04:41 PM
Huhu....sao lại k công bằng thế nhỉ???ng thì thừa, ng thì thiếu. Hay là đi bộ nhiều nó có to k nhỉ??các mẹ tư vấn xem ntn để mình bố trí đi bộ thể dục đây.
Tập thể dục đi mẹ nó ơi, chỉ có cách đấy mới cứu nổi thôi.

saobang18
06-25-2010, 04:46 PM
Đùi thì em không biết làm thế nào nhưng mông thì có cách đấy ạ. Đơn giản nhất là mặc quần độn mông, 2 là lắc vòng đi các chị, vừa giúp eo nhỏ mà mông lại to đấy ạ.;)

Bingo yeu
06-30-2010, 10:15 AM
Mình rất thích mặc quần bò, nhưng khổ nỗi mông và đùi lại bé nên mặc k đc đẹp lắm. Các mẹ có cách nào để cải thiện k???chỉ cho mình với???:grin:

Mẹ này tình trạng cũng giống mình đây. Trước đây mình cũng rất mất tự tin vì mông và đùi bé, chả dám mặc quần mầu tối bao giờ. Nhưng gần 3 năm nay mình chịu khó tập aerobic, kết hợp với lắc vòng nữa, ban đầu thì mình chỉ nghĩ là tập cho khỏe thôi vì cho rằng "tập cho bé lại" thì còn dễ chứ "tập cho to ra" chắc khó nên cũng chẳng hi vọng gì. Nhưng đến nay kết quả khiến mình thật vui, sau gần 3 năm luyện tập đều đặn cộng với việc cố gắng ăn thật nhiều nên mông và đùi mình to ra thấy rõ mà vòng eo thì vưỡn nhỏ nhá. Giờ thì mình rất tự tin khi mặc quần mầu tối rồi, vừa rồi vừa sắm 1 loạt quần mầu đen, he he, mặc quần đen mà vưỡn thấy mông mình to và chân thật dài, vui lắm... Vậy cố gắng luyện tập kết hợp với ăn uống đi mẹ nó ạ!

Mẹ em Chinsu
06-30-2010, 10:17 AM
em ước sao cho mông và đùi em thon thả đi tị ợ. hức hức

Bingo yeu
06-30-2010, 10:19 AM
em ước sao cho mông và đùi em thon thả đi tị ợ. hức hức

Giá mà có thể chia cho tớ 1 ít nhỉ, tớ chỉ thích nhìn người mỡ màng thôi, "mình hạc xương mai" ai bảo đẹp thì bảo chứ tớ hem thích.

sau be nho
07-01-2010, 02:21 PM
Đúng là mỗi người mỗi nỗi khổ, mông và đùi của em thì to quá, ước gì san sẻ bớt cho mẹ nó

medungvan
07-01-2010, 02:30 PM
Quần độn mông mua ở đâu và giá bi nhiêu các mẹ? Mông mình cũng bẹt quá.

De's Mum
07-01-2010, 02:41 PM
Mình thấy ở Gia Ngư, trên Hàng Đào rẽ vào có quần độn mông đấy, nhưng giá cả thì chịu vì mình ngược lại đang muốn V3 nhỏ bớt mà k được,:(:( Mặc quần xấu lắm í mà mặc váy thì k tiện đi xe máy vì vướng ghế của con đằng trước, :confused::confused:

Bingo yeu
07-01-2010, 03:03 PM
Quần độn mông mua ở đâu và giá bi nhiêu các mẹ? Mông mình cũng bẹt quá.
ở Hàng Đào rất nhìu, trong siêu thị Tràng Tiền (trên tầng 4 í) cũng có. Giá thì hình như trong khoảng 60k - 120k/chiếc tùy loại. Giá này cách đây vài năm roài, giờ mình ko biết có tăng ko.

Birua
07-01-2010, 03:21 PM
Mình thì chỉ muốn mông và đùi mình nhỏ hơn cho cân đối với chân thôi. Khổ thật ấy. ước gì san xẻ cho các mẹ 1 ít

nguyenngocbich1991
02-14-2013, 02:47 PM
"lốp" của mình cũng ko căng vì mình ko béo, ăn mãi mà chẳng béo đc. Mà mình biết chắc ông chồng nào cũng muốn v1 và v3 đẫy đà, nhưng mình cố ăn cố tập luyệ mà chẳng thấy nhích đc tý nào, hì...đang nản, mẹ nào có cách mách đi??? hóng hớt theo.
bạn này giống mềnh. ăn mãi mà k béo mới đau chứ

heidivuong
02-14-2013, 08:27 PM
Không mà mông đùi nhìn to to nó mới hấp dẫn ấy. Chồng em khai báo với em là vậy. hihi :)