PDA

View Full Version : Lời khuyên về ăn dặm kiểu Nhật



lifeshop
07-25-2010, 08:59 AM
Bài này của mẹ Aichan (http://aichanfamily.multiply.com/journal/item/59/59), mình xin chia sẻ ở đây để các mẹ tiện tham khảo thêm.

----

Hôm đi offline với các mẹ trao đổi pp ăn dặm kiểu Nhật, mẹ cháu nhận thấy hầu hết các mẹ đều luống cuống với phương pháp này. Mà cũng phải thôi, chỉ nghe qua, đọc blog... ko có sách vở hay chương trình phổ biến gì có quy củ cả. Mẹ cháu viết vào đây tổng kết lại & coi như là giải đáp phần nào những lo âu của các mẹ, nhất là các mẹ đang chuẩn bị cho con ăn dặm kiểu Nhật.

Trước khi con bước vào độ tuổi ăn dặm, gia đình cần phải thống nhất về tư tưởng cũng như tâm lý. Đứa trẻ sinh ra, cả nhà đều yêu quý, nhưng đừng biến đứa trẻ thành trung tâm của vũ trụ, để sinh ra vô vàn mâu thuẫn của người lớn. Người lớn hơn nhất phải hiểu nhau, thống nhất với nhau phương pháp nuôi dậy chúng. Đặc biệt là ở VN, gia đình sống chung mấy thế hệ, việc mâu thuẫn xảy ra là đương nhiên, nhất là phương pháp ăn của VN khác xa so với Nhật. Vấn đề chuẩn bị tư tưởng này, trước hết là vợ chồng, rồi tới thuyết phục ông bà, nếu không có sự thống nhất thì ko thể làm đc. Vì trong quá trình ăn dặm, kể cả ăn dặm kiểu Nhật hay Pháp, Mỹ gì cũng thế thôi, có lúc bé hợp tác lúc không, cũng phải nên lường trước cả những lúc khó khăn nữa. Những lúc khó khăn như vậy, người mẹ sẽ là người luống cuống hơn cả, khi đó, người chồng & gia đình là người động viên rất quan trọng. Mẹ cháu đọc trên WTT, cũng thấy có rất nhiều mẹ bỏ cuộc giữa chừng chỉ vì để cho gia đình yên ấm.

Nên xác định rõ cha mẹ mong muốn thành quả gì khi chọn phương pháp ăn dặm kiểu Nhật. Phương châm của ăn dặm kiểu Nhật là chú trọng sử dụng thực phẩm của tự nhiên hoặc do nuôi trồng. Đó là rau, củ, quả, cá, thịt, đậu... còn các thực phẩm đã qua chế biến như đồ hộp, thịt hun khói, gia vị các loại... họ đều khuyến cáo đừng cho trẻ ăn sớm từng nào hay từng đó. Vì thế, chọn ăn dặm kiểu Nhật là chọn cách cho bé ăn nhạt, vị của cháo, của súp... tất cả đều là từ rau củ quả, hoặc dashi (cá bào & rong biển konbu). Cho con ăn nhạt từ đầu sau điều chỉnh rất dễ, cứ cho bé ăn mặn sớm, sau này những đồ nhạt (đặc biệt là rau) bé sẽ ko chịu đâu. Tập thói quen ăn mặn nhanh lắm, chỉ vài bữa là xong, ăn nhạt mới khó đấy. Điều này rất mâu thuẫn với phương pháp cho trẻ ăn ở VN, vì thế các mẹ cũng nên chuẩn bị trước.

Người Nhật mong muốn thành quả gì ở đứa trẻ. Thứ nhất, mong nó phát triển bình thường, ko mong nó béo. Thực đơn của món dặm Nhật chú trọng nhiều rau, cân đối giữa chất bột, đạm, vitamin, đặc biệt là chất đạm ăn rất ít (giai đoạn cuối 12-18 tháng mà cũng chỉ cho con ăn nhiều nhất là 20g), ko quan trọng phải ăn thật nhiều đường sữa. Trẻ con Nhật ko béo nhưng chắc và chơi khỏe, tự lập. Thứ hai, thông qua ăn dặm, họ giáo dục trẻ biết cách ăn (cái này tiếng Nhật gọi là 食育)Đứa trẻ biết nhai, có ý thức trong việc ăn uống, biết yêu cầu, từ chối, biết khẳng định mình... Để đạt được thành quả như thế quả là 1 quá trình gian nan nhất là với các mẹ VN mình, luôn mềm yếu, thôi thì miễn nó ăn đc cho mình là tốt rồi, thế là lại bài ca bật ti vi, vừa chơi vừa ăn... hoặc bế rong cho ăn. Như Aichan đây, biết nhai ko ngậm, biết tự ngồi ăn 1 chỗ đến hết bữa, nhưng phản ứng kịch liệt khi bị ép ăn hoặc khi không thích ăn món gì... nhưng để tới hôm nay ko biết bao lần mẹ lo lắng và vất vả về chuyện ăn của Aichan, vì khi tập ăn thô Aichan ọe rất nhiều, thích ghét nhiều thứ... xót con nên có lúc cũng mềm lòng đấy.

Rất nhiều mẹ thấy con còi còi nên cho con ăn dặm sớm, hi vọng nó sẽ ăn nhiều hơn để mập hơn. Mẹ Aichan cũng đã từng nghĩ như thế. Thực ra, vì sao phải ăn dặm? Vì cơ thể của trẻ đến độ tuổi cần bổ sung các chất khác, phù hợp với sự phát triển về thể chất nên cần phải ăn dặm để bổ sung chất và tập thói quen ăn uống sau này. Tuy nhiên, cơ thể thật sự cần đủ dinh dưỡng thông qua ăn dặm khi trẻ đc khoảng 9 tháng. Vì thế, phương pháp ăn kiểu Nhật trong giai đoạn đầu 5,6,7,8 tháng chỉ là nhằm cho trẻ làm quen với thực phẩm, quen độ thô, và tập cho bé thói quen ăn uống. Khi thói quen ăn uống của bé tốt, có bé sẽ ăn như 1 sở thích, có bé ăn ít, thích ghét nhiều loại...

Ăn dặm kiểu Nhật ko có nghĩa là phải dùng nguyên liệu Nhật. Thay vì dùng nước xương nấu cháo, kiểu Nhật dùng nước dashi cũng rất nhiều canxi. Nhưng cá bào, rong biển konbu ở VN bán khá đắt, cũng là một trở ngại đối với những gia đình có thu nhập trung bình. Ăn dặm kiểu Nhật chủ yếu là phương pháp cho con ăn thô đúng thời điểm. Ở VN rau quả phong phú như vậy, cứ miễn là rau tươi, an toàn... thì ta nên tận dụng. Chứ ko nhất thiết phải theo đúng thực đơn kiểu Nhật, rau kiểu Nhật, gia vị Nhật... Aichan về VN ăn hoa quả đã đời, nấu kiểu Nhật (cơm riêng, thức ăn mặn riêng) nhưng món VN hết, mấy món phở bún, sốt cà chua hay canh mùng tơi rau dền... Aichan rất thích đấy.

Có phải bữa dặm kiểu Nhật là phải cho ăn riêng từng thứ ko? Cái này chưa hoàn toàn đúng. Nó chỉ đúng ở thời điểm đầu tiên khi mới cho con ăn dặm. Lúc này, cần kích thích vị giác của bé, bởi thế thay vì nấu lẫn lộn, vị nọ vị kia ko rõ ràng thì nên cho bé tập ăn từng vị riêng của thực phẩm. Cháo ra cháo, rau ra rau. Kể cả vị của nó nhạt, thơm, đắng chút xíu thì bé cũng nên thử vào lúc này. Khi đã quen các loại, thì có thể trộn lẫn để thay đổi món cho con. Tuy nhiên, mẹ Aichan khuyên là nếu tập ăn nhạt như thế thì tất cả (bao gồm cả hoa quả...) cũng nên làm nhạt đi nhé. Món dặm nhạt thếch mà món phụ như hoa quả lại làm ngọt sắc thì cũng phản tác dụng đấy nhé. Giai đoạn đầu tập ăn nhạt thì nên làm loãng những vị đậm hoặc ngọt quá. VD hoa quả có thể trộn với sữa chua, nước quả thì pha loãng ra 1 chút.

Mẹ Aichan chưa nấu kiểu VN bao giờ, nhưng nấu kiểu Nhật riêng biệt thế này, mẹ cháu thấy dễ "sáng tác" món ăn lắm. Sử dụng phương pháp làm đông lạnh, đồ ăn của Aichan phong phú hơn mỗi ngày, mỗi bữa 1 loại rau củ khác nhau, bữa ăn cháo riêng, bữa trộn hết vào. Mục đích để con thích ăn cơm, mẹ chú trọng cho Aichan ăn cháo trắng. Bây giờ Aichan ăn cơm cùng gia đình, chỉ có món mặn là mẹ phải đầu tư chế biến thôi.

Hãy tôn trọng bé. Hãy coi bé là 1 thành viên trong gia đình. Cho bé ăn ko chỉ là việc đút, đưa đồ ăn vào miệng bé, mà còn phải quan tâm chú ý cả tâm lý của bé nữa. Kinh nghiệm ở đây chỉ là tham khảo, còn mỗi bé một khác,mỗi giai đoạn thay đổi khác nhau, điều đó người mẹ cần phải nắm bắt, điều chỉnh, hướng dẫn & chiều theo cả bé nữa. Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật là tập luyện cho bé ăn thô đúng thời điểm, nhưng đòi hỏi sự kiên trì & quyết tâm của cha mẹ nữa. Đừng để ý đến con A thằng B nó ăn đc thế này mà con mình thì... , hãy cố gắng điều chỉnh độ thô phù hợp với bé, điều chỉnh dần dần, ko cần nóng vội. Các mẹ cũng cần chuẩn bị sẵn sàng tâm lý rằng sẽ có 1 lúc bé quay ngoắt lại với những gì mình đã tập luyện, đã ưa thích... nhưng hãy tin rằng đó chỉ là 1 giai đoạn khó khăn thôi, đừng stress làm ảnh hưởng đến bé, cần chiều theo con cho qua giai đoạn đó đã nhé.

Một khía cạnh nữa của việc tôn trọng bé, đó là cách cho bé ăn. Không khí, bối cảnh, màu sắc cũng là yếu tố ảnh hưởng đến việc ăn của bé. Mỗi bà mẹ có cách cho con ăn của riêng mình, vì phụ thuộc vào từng đứa trẻ, ai cũng có thể là nghệ sĩ, làm trò vui cho con ăn ngoan.... dù thế nào bữa ăn của trẻ, hãy nên để tràn ngập niềm vui.

Kinh nghiệm cho con ăn của mẹ Aichan. Mẹ Aichan chia sẻ kinh nghiệm cho con ăn của riêng mình để các mẹ tham khảo. Aichan thuộc loại bé khó tính, thích ghét nhiều thứ lắm, cho con ăn mỗi ngày là luôn luôn phải lựa theo con. Khi 9, 10 tháng, Aichan biết đứng lên phản đối mỗi khi ko muốn ăn. Biết con chỉ tập trung ăn 10-15ph mẹ tập trung cho con ăn món chính (món mà mẹ lấy làm trung tâm, còn tùy theo lượng ăn bữa trước thế nào mà điều chình), tới khi con chán rồi lại phải thu hút Aichan bằng món khác, bằng món cầm bốc tập nhai chẳng hạn. Hoặc, khi mẹ muốn tập cho Aichan ăn món gì mà con ko thích lắm, thì mẹ bày ra trước tiên khi con đói, lúc đó con sẽ ủng hộ mẹ hơn. Thêm nữa, bữa ăn của Aichan phải mang ra từ từ, cho vào bát hoặc đĩa từng miếng một, chứ ko cho bé nhìn bốc cả bát đầy ụ, làm bé nhìn thấy ngán. Tóm lại, đồ chơi của Aichan trong bữa cơm là đồ ăn.

Khi Aichan biết đi (11 tháng rưỡi), chạy khắp nhà, thi thoảng thấy có vẻ ko muốn ăn quấy mẹ, mẹ bế em xem (nhìn) các món mẹ làm, để cho em quan sát 1 lúc rồi mới cho em ăn. Thêm nữa, mỗi lần mẹ giơ lên đồ ăn gì mẹ lại hỏi "Ai muốn ăn?" Rồi dạy em giơ tay lên đáp lại. Mẹ bảo "Ai muốn ăn phải ngồi xuống" Mẹ giải thích cho con mỗi lần ăn phải ngồi xuống ghế của mình, rồi bế Aichan ngồi vào ghế của mình, nếu đứng lên là mẹ dẹp, ko cho ăn nữa. Cứ tiếp diễn như thế, mẹ cũng kiễn nhẫn bế em ngồi vào ghế cho dù em khóc, liên tục liên tục. Bây giờ thì Aichan đã hiểu rồi, mỗi lần con muốn ăn con đều giơ tay lên ra hiệu cho mẹ và tự ngồi xuống, không thì kiếm ghế để ngồi, ko muốn ăn nữa thì tự đứng lên, chắp tay cúi đầu cám ơn mẹ rồi giật yếm ăn ra...

Một vài lời khuyên rút từ kinh nghiệm của mẹ cháu khi cho con ăn dặm. Bài viết lủng củng lùng cùng, hi vọng giúp ích cho các mẹ còn đang phân vân với phương pháp ăn dặm kiểu Nhật.

Pham Phuong Linh
07-30-2010, 11:45 PM
Hi hi, đúng bài quan tâm của tớ.

phuonganh13
07-31-2010, 08:57 AM
Mình đã áp dụng pp của mẹ aichan và thấy rằng đây là 1 phương pháp tốt, nhưng các mẹ cần biết áp dụng 1 cách linh động vào hoàn cảnh của nhà mình và 1 điều quan trọng nữa là muốn thực hiện được pp này thì mẹ phải có tính kiên trì và phải thực sự quyết tâm thực hiện; nếu tư tưởng nửa vời sẽ không thực hiện được pp này

MeCunIn
07-31-2010, 09:08 AM
mình chưa theo nhưng nghe nhiều đến pp này vì bạn của mình đang áp dụng cho bé thứ 2 nhà bạn ấy, nghe qua mình thấy p hức tạp nhưng kết quả lại rất mỹ mãn, bé thứ 2 này trọm vía cứng cáp hơn bé đầu và ăn lợn cợn rất tốt, ko bị ọe, cái này bé nhà mình hay bị, mình cũng hóng để khi nào có tập 2 sẽ học theo cách này, hi vọng đến lúc đó còn kiên nhẫn để làm theo

phuonganh13
07-31-2010, 09:34 AM
mình chưa theo nhưng nghe nhiều đến pp này vì bạn của mình đang áp dụng cho bé thứ 2 nhà bạn ấy, nghe qua mình thấy p hức tạp nhưng kết quả lại rất mỹ mãn, bé thứ 2 này trọm vía cứng cáp hơn bé đầu và ăn lợn cợn rất tốt, ko bị ọe, cái này bé nhà mình hay bị, mình cũng hóng để khi nào có tập 2 sẽ học theo cách này, hi vọng đến lúc đó còn kiên nhẫn để làm theo

quen rồi thì không còn cảm giác phức tạp nữa đâu mẹ nó ạ

Mẹ Aichan
08-10-2010, 11:47 PM
Ủa, có bài này nữa à, tới giờ mới biết, hihi. Cám ơn chú lifeshop, chắc chú cũng "lục" blog của chị lên roài hả ;)

monguocbennhau-nhh
08-26-2010, 04:08 PM
Oi hay qua.Minh cung "dao tao" cho Tho nha minh an ngay tu be, nhung thuc su nhieu lan cung cam thay mem long vi nhung me nheo cua Tho

me3congai
08-26-2010, 05:47 PM
đánh dấu phương pháp hay, nhưng giờ các bé nhà mình lớn hết rùi, qua tuổi ăn dặm lâu ùi, chắc ghi nhớ để phổ biến cho mọi người hihi

santaclaus87
12-09-2010, 03:37 PM
Nên tránh đồ ăn vặt nào cho trẻ
Chúng ta thường gọi ăn vặt là ăn quà, vì nó không phải là một món ăn, càng không phải ăn cơm, chủ yếu là giết thời gian, thoả mãn khẩu vị, tăng thêm khoái vị. Trên thị trường đồ ăn vặt rất phong phú đa dạng vừa ngon miệng. Đặc biệt đồ ăn vặt dành cho trẻ muôn hình muôn vẻ, đủ loại màu sắc và hấp dẫn.

Đồ ăn vặt có thể phân làm 5 loại lớn:

- Thứ nhất, loại miếng, chính là lấy ngũ cốc hoặc tạp chất từ gạo để tạo thành các loại hình dạng khác nhau,ví dụ như khoai tây miếng, miếng cơm chiên(cơm cháy);
- Thứ 2, bỏng ngô,vừa rẻ tiền lại vừa ngon miệng, có giá trị dinh dưỡng nhất định;

- Thứ 3 loại thực phẩm cứng tự nhiên như hạt dưa, hạt dẻ, quả hồ đào, hạt kê vừa ngon miệng lại có giá trị dinh dưỡng;

- Thứ 4, loại thực phẩm mới lạ, không chỉ có màu sắc, mùi vị, hình thức đặc sắc hay khoái khẩu còn đứng thứ nhất ,ví dụ như kẹo ngô nổi tiếng một thời;

- Thứ 5, loại thực phẩm bảo đảm sức khoẻ như quả sơn trà, có thể làm tăng cảm giác thèm ăn của trẻ. Những đồ ăn vặt này chứa thành phầm dinh dưỡng và hàm lượng dinh dưỡng nhất định.

Nhưng nhiều công nghệ sản suất đồ ăn vặt có công đoạn rán. Rán mỡ ở nhiệt độ cao sẽ gây phản ứng oxy hoá tạo nên chất có hại, không chỉ có tính độc tố mà còn phá hoại dinh dưỡng của thức ăn. Một số nhà sản suất đã tận dụng mỡ thiu (đã biến chất), các sản phẩm được sản xuất như vậy thường cho gia vị rất đậm, cay, mặn. Ăn những loại thực phẩm này không những không có dinh dưỡng mà còn có hại cho sức khoẻ.



Có một số đồ ăn vặt màu sắc rất phong phú. Nhưng màu đó không phải là tự nhiên của thực phẩm mà là trong quá trình sản xuất đã cho thêm phẩm màu. Một số nhà sản xuất chạy theo lợi nhuận đặc biệt là nhà sản xuất phi pháp đã lợi dụng đặc điểm thích màu sắc của trẻ làm cho người tiêu dùng lần lượt bị hại.

Thêm vào đó có nhà sản xuất còn bỏ thêm vào đồ ăn vặt những đồ chơi bằng nhựa màu sắc phong phú, trẻ vừa ăn vừa chơi. Có thể tưởng tượng được là những đồ ăn vặt gây ảnh hưởng không tốt đến sức khoẻ của trẻ như thế nào.

Một số đồ loại ăn vặt khi chế biến có trộn lẫn các chất gây hại, đặc biệt là đồ ăn vặt sản xuất lậu hay ở các quán cóc vỉa hè, vừa mất vệ sinh vừa không đảm bảo an toàn, thậm chí chúng còn bị làm giả. Cho nên khi bạn có ý định mua đồ ăn vặt cho trẻ thì cần phải thận trọng, an toàn và vệ sinh vẫn là sự lựa chọn số một.

Vì đồ ăn vặt có rất nhiều bất lợi nên tránh cho trẻ ăn vặt mà nên cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng cho trẻ qua 3 bữa ăn chính. Bên cạnh đó, để giảm các đồ ăn vặt đã qua các khâu chế biến không an toàn, bạn có thể mua thêm cho trẻ sữa chua, hoa quả sạch có chứa nhiều Vitamin... Nếu có mua đồ ăn vặt cho trẻ thì nên cố gắng chọn những lợi thực phẩm như: ít ngọt, màu sắc nhạt (màu sắc tự nhiên của thực phẩm là tốt nhất), không phẩm màu, thuốc bảo quản, vị không đậm. Đồng thời chú ý bao bì nghiêm chỉnh, có ghi ngày sản xuất, hạn sử dụng…, đặc biệt không cho trẻ mua đồ ăn của nhà sản xuất và các quầy bán không chính thức, vì nguồn gốc đồ ăn không rõ ràng như vậy rất dễ gây ảnh hưởng đến sức khoẻ của trẻ

giangntt8317
04-16-2012, 04:56 PM
Bài này của mẹ Aichan (http://aichanfamily.multiply.com/journal/item/59/59), mình xin chia sẻ ở đây để các mẹ tiện tham khảo thêm.

----

Hôm đi offline với các mẹ trao đổi pp ăn dặm kiểu Nhật, mẹ cháu nhận thấy hầu hết các mẹ đều luống cuống với phương pháp này. Mà cũng phải thôi, chỉ nghe qua, đọc blog... ko có sách vở hay chương trình phổ biến gì có quy củ cả. Mẹ cháu viết vào đây tổng kết lại & coi như là giải đáp phần nào những lo âu của các mẹ, nhất là các mẹ đang chuẩn bị cho con ăn dặm kiểu Nhật.

Trước khi con bước vào độ tuổi ăn dặm, gia đình cần phải thống nhất về tư tưởng cũng như tâm lý. Đứa trẻ sinh ra, cả nhà đều yêu quý, nhưng đừng biến đứa trẻ thành trung tâm của vũ trụ, để sinh ra vô vàn mâu thuẫn của người lớn. Người lớn hơn nhất phải hiểu nhau, thống nhất với nhau phương pháp nuôi dậy chúng. Đặc biệt là ở VN, gia đình sống chung mấy thế hệ, việc mâu thuẫn xảy ra là đương nhiên, nhất là phương pháp ăn của VN khác xa so với Nhật. Vấn đề chuẩn bị tư tưởng này, trước hết là vợ chồng, rồi tới thuyết phục ông bà, nếu không có sự thống nhất thì ko thể làm đc. Vì trong quá trình ăn dặm, kể cả ăn dặm kiểu Nhật hay Pháp, Mỹ gì cũng thế thôi, có lúc bé hợp tác lúc không, cũng phải nên lường trước cả những lúc khó khăn nữa. Những lúc khó khăn như vậy, người mẹ sẽ là người luống cuống hơn cả, khi đó, người chồng & gia đình là người động viên rất quan trọng. Mẹ cháu đọc trên WTT, cũng thấy có rất nhiều mẹ bỏ cuộc giữa chừng chỉ vì để cho gia đình yên ấm.

Nên xác định rõ cha mẹ mong muốn thành quả gì khi chọn phương pháp ăn dặm kiểu Nhật. Phương châm của ăn dặm kiểu Nhật là chú trọng sử dụng thực phẩm của tự nhiên hoặc do nuôi trồng. Đó là rau, củ, quả, cá, thịt, đậu... còn các thực phẩm đã qua chế biến như đồ hộp, thịt hun khói, gia vị các loại... họ đều khuyến cáo đừng cho trẻ ăn sớm từng nào hay từng đó. Vì thế, chọn ăn dặm kiểu Nhật là chọn cách cho bé ăn nhạt, vị của cháo, của súp... tất cả đều là từ rau củ quả, hoặc dashi (cá bào & rong biển konbu). Cho con ăn nhạt từ đầu sau điều chỉnh rất dễ, cứ cho bé ăn mặn sớm, sau này những đồ nhạt (đặc biệt là rau) bé sẽ ko chịu đâu. Tập thói quen ăn mặn nhanh lắm, chỉ vài bữa là xong, ăn nhạt mới khó đấy. Điều này rất mâu thuẫn với phương pháp cho trẻ ăn ở VN, vì thế các mẹ cũng nên chuẩn bị trước.

Người Nhật mong muốn thành quả gì ở đứa trẻ. Thứ nhất, mong nó phát triển bình thường, ko mong nó béo. Thực đơn của món dặm Nhật chú trọng nhiều rau, cân đối giữa chất bột, đạm, vitamin, đặc biệt là chất đạm ăn rất ít (giai đoạn cuối 12-18 tháng mà cũng chỉ cho con ăn nhiều nhất là 20g), ko quan trọng phải ăn thật nhiều đường sữa. Trẻ con Nhật ko béo nhưng chắc và chơi khỏe, tự lập. Thứ hai, thông qua ăn dặm, họ giáo dục trẻ biết cách ăn (cái này tiếng Nhật gọi là 食育)Đứa trẻ biết nhai, có ý thức trong việc ăn uống, biết yêu cầu, từ chối, biết khẳng định mình... Để đạt được thành quả như thế quả là 1 quá trình gian nan nhất là với các mẹ VN mình, luôn mềm yếu, thôi thì miễn nó ăn đc cho mình là tốt rồi, thế là lại bài ca bật ti vi, vừa chơi vừa ăn... hoặc bế rong cho ăn. Như Aichan đây, biết nhai ko ngậm, biết tự ngồi ăn 1 chỗ đến hết bữa, nhưng phản ứng kịch liệt khi bị ép ăn hoặc khi không thích ăn món gì... nhưng để tới hôm nay ko biết bao lần mẹ lo lắng và vất vả về chuyện ăn của Aichan, vì khi tập ăn thô Aichan ọe rất nhiều, thích ghét nhiều thứ... xót con nên có lúc cũng mềm lòng đấy.

Rất nhiều mẹ thấy con còi còi nên cho con ăn dặm sớm, hi vọng nó sẽ ăn nhiều hơn để mập hơn. Mẹ Aichan cũng đã từng nghĩ như thế. Thực ra, vì sao phải ăn dặm? Vì cơ thể của trẻ đến độ tuổi cần bổ sung các chất khác, phù hợp với sự phát triển về thể chất nên cần phải ăn dặm để bổ sung chất và tập thói quen ăn uống sau này. Tuy nhiên, cơ thể thật sự cần đủ dinh dưỡng thông qua ăn dặm khi trẻ đc khoảng 9 tháng. Vì thế, phương pháp ăn kiểu Nhật trong giai đoạn đầu 5,6,7,8 tháng chỉ là nhằm cho trẻ làm quen với thực phẩm, quen độ thô, và tập cho bé thói quen ăn uống. Khi thói quen ăn uống của bé tốt, có bé sẽ ăn như 1 sở thích, có bé ăn ít, thích ghét nhiều loại...

Ăn dặm kiểu Nhật ko có nghĩa là phải dùng nguyên liệu Nhật. Thay vì dùng nước xương nấu cháo, kiểu Nhật dùng nước dashi cũng rất nhiều canxi. Nhưng cá bào, rong biển konbu ở VN bán khá đắt, cũng là một trở ngại đối với những gia đình có thu nhập trung bình. Ăn dặm kiểu Nhật chủ yếu là phương pháp cho con ăn thô đúng thời điểm. Ở VN rau quả phong phú như vậy, cứ miễn là rau tươi, an toàn... thì ta nên tận dụng. Chứ ko nhất thiết phải theo đúng thực đơn kiểu Nhật, rau kiểu Nhật, gia vị Nhật... Aichan về VN ăn hoa quả đã đời, nấu kiểu Nhật (cơm riêng, thức ăn mặn riêng) nhưng món VN hết, mấy món phở bún, sốt cà chua hay canh mùng tơi rau dền... Aichan rất thích đấy.

Có phải bữa dặm kiểu Nhật là phải cho ăn riêng từng thứ ko? Cái này chưa hoàn toàn đúng. Nó chỉ đúng ở thời điểm đầu tiên khi mới cho con ăn dặm. Lúc này, cần kích thích vị giác của bé, bởi thế thay vì nấu lẫn lộn, vị nọ vị kia ko rõ ràng thì nên cho bé tập ăn từng vị riêng của thực phẩm. Cháo ra cháo, rau ra rau. Kể cả vị của nó nhạt, thơm, đắng chút xíu thì bé cũng nên thử vào lúc này. Khi đã quen các loại, thì có thể trộn lẫn để thay đổi món cho con. Tuy nhiên, mẹ Aichan khuyên là nếu tập ăn nhạt như thế thì tất cả (bao gồm cả hoa quả...) cũng nên làm nhạt đi nhé. Món dặm nhạt thếch mà món phụ như hoa quả lại làm ngọt sắc thì cũng phản tác dụng đấy nhé. Giai đoạn đầu tập ăn nhạt thì nên làm loãng những vị đậm hoặc ngọt quá. VD hoa quả có thể trộn với sữa chua, nước quả thì pha loãng ra 1 chút.

Mẹ Aichan chưa nấu kiểu VN bao giờ, nhưng nấu kiểu Nhật riêng biệt thế này, mẹ cháu thấy dễ "sáng tác" món ăn lắm. Sử dụng phương pháp làm đông lạnh, đồ ăn của Aichan phong phú hơn mỗi ngày, mỗi bữa 1 loại rau củ khác nhau, bữa ăn cháo riêng, bữa trộn hết vào. Mục đích để con thích ăn cơm, mẹ chú trọng cho Aichan ăn cháo trắng. Bây giờ Aichan ăn cơm cùng gia đình, chỉ có món mặn là mẹ phải đầu tư chế biến thôi.

Hãy tôn trọng bé. Hãy coi bé là 1 thành viên trong gia đình. Cho bé ăn ko chỉ là việc đút, đưa đồ ăn vào miệng bé, mà còn phải quan tâm chú ý cả tâm lý của bé nữa. Kinh nghiệm ở đây chỉ là tham khảo, còn mỗi bé một khác,mỗi giai đoạn thay đổi khác nhau, điều đó người mẹ cần phải nắm bắt, điều chỉnh, hướng dẫn & chiều theo cả bé nữa. Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật là tập luyện cho bé ăn thô đúng thời điểm, nhưng đòi hỏi sự kiên trì & quyết tâm của cha mẹ nữa. Đừng để ý đến con A thằng B nó ăn đc thế này mà con mình thì... , hãy cố gắng điều chỉnh độ thô phù hợp với bé, điều chỉnh dần dần, ko cần nóng vội. Các mẹ cũng cần chuẩn bị sẵn sàng tâm lý rằng sẽ có 1 lúc bé quay ngoắt lại với những gì mình đã tập luyện, đã ưa thích... nhưng hãy tin rằng đó chỉ là 1 giai đoạn khó khăn thôi, đừng stress làm ảnh hưởng đến bé, cần chiều theo con cho qua giai đoạn đó đã nhé.

Một khía cạnh nữa của việc tôn trọng bé, đó là cách cho bé ăn. Không khí, bối cảnh, màu sắc cũng là yếu tố ảnh hưởng đến việc ăn của bé. Mỗi bà mẹ có cách cho con ăn của riêng mình, vì phụ thuộc vào từng đứa trẻ, ai cũng có thể là nghệ sĩ, làm trò vui cho con ăn ngoan.... dù thế nào bữa ăn của trẻ, hãy nên để tràn ngập niềm vui.

Kinh nghiệm cho con ăn của mẹ Aichan. Mẹ Aichan chia sẻ kinh nghiệm cho con ăn của riêng mình để các mẹ tham khảo. Aichan thuộc loại bé khó tính, thích ghét nhiều thứ lắm, cho con ăn mỗi ngày là luôn luôn phải lựa theo con. Khi 9, 10 tháng, Aichan biết đứng lên phản đối mỗi khi ko muốn ăn. Biết con chỉ tập trung ăn 10-15ph mẹ tập trung cho con ăn món chính (món mà mẹ lấy làm trung tâm, còn tùy theo lượng ăn bữa trước thế nào mà điều chình), tới khi con chán rồi lại phải thu hút Aichan bằng món khác, bằng món cầm bốc tập nhai chẳng hạn. Hoặc, khi mẹ muốn tập cho Aichan ăn món gì mà con ko thích lắm, thì mẹ bày ra trước tiên khi con đói, lúc đó con sẽ ủng hộ mẹ hơn. Thêm nữa, bữa ăn của Aichan phải mang ra từ từ, cho vào bát hoặc đĩa từng miếng một, chứ ko cho bé nhìn bốc cả bát đầy ụ, làm bé nhìn thấy ngán. Tóm lại, đồ chơi của Aichan trong bữa cơm là đồ ăn.

Khi Aichan biết đi (11 tháng rưỡi), chạy khắp nhà, thi thoảng thấy có vẻ ko muốn ăn quấy mẹ, mẹ bế em xem (nhìn) các món mẹ làm, để cho em quan sát 1 lúc rồi mới cho em ăn. Thêm nữa, mỗi lần mẹ giơ lên đồ ăn gì mẹ lại hỏi "Ai muốn ăn?" Rồi dạy em giơ tay lên đáp lại. Mẹ bảo "Ai muốn ăn phải ngồi xuống" Mẹ giải thích cho con mỗi lần ăn phải ngồi xuống ghế của mình, rồi bế Aichan ngồi vào ghế của mình, nếu đứng lên là mẹ dẹp, ko cho ăn nữa. Cứ tiếp diễn như thế, mẹ cũng kiễn nhẫn bế em ngồi vào ghế cho dù em khóc, liên tục liên tục. Bây giờ thì Aichan đã hiểu rồi, mỗi lần con muốn ăn con đều giơ tay lên ra hiệu cho mẹ và tự ngồi xuống, không thì kiếm ghế để ngồi, ko muốn ăn nữa thì tự đứng lên, chắp tay cúi đầu cám ơn mẹ rồi giật yếm ăn ra...

Một vài lời khuyên rút từ kinh nghiệm của mẹ cháu khi cho con ăn dặm. Bài viết lủng củng lùng cùng, hi vọng giúp ích cho các mẹ còn đang phân vân với phương pháp ăn dặm kiểu Nhật.

đung quá, m cũng có tham khảo ăn dặm kiểu nhật nhưng ko hề làm hệt thế, tham khảo là chính con m vẫn cho con ăn theo ông bà bảo :))

giangntt8317
04-16-2012, 05:13 PM
em cũng tham khảo ăn dặm theo nhật thấy rất có ích nhung chỉ tham khảo thui và ko y chag đâu ah. vì VN khác Nhật mà !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Shophia
06-24-2012, 12:06 AM
Mình tìm hiểu và áp dụng cho con thấy có hiệu quả lắm. Bé nhà mình giờ 13 tháng ăn cơm nát được rồi. Hút ống hút, ăn hoa quả bằng dĩa
Vất vả nhất là hồi mới bắt đầu, kỳ cạch nấu nướng riêng từng thứ, rồi mài, băm, ko cho gia vị, ngồi ăn 1 chỗ. Cu Tí nhà mình chưa biết ăn bột là gì
Ngại nhất là ông bà: bà nội bảo "tao thấy mày nuôi con chẳng giống ai". Ông bà ngoại thì bảo "không cho mắm làm sao được, nó thiếu chất, thiếu canxi thì khổ nó"
Giờ con lớn, chế biến nhàn lắm. Ăn được cơm hạt rồi nhưng mình vẫn cho ăn cơm xay. Cái này ko phải Nhật dạy, mình tự làm thế. Xay cơm với thịt và ít nước dùng. Canh vẫn ăn riêng 1 bát. Trộm vía cu cậu hưởng ứng lắm

zinzin_kn
06-26-2012, 04:02 PM
Cảm ơn chị,em rất thích dạy con theo kiểu Nhật, bài hay quá, nhất định sau này nuôi Zin em sẽ áp dụng!

Chomchombaby
07-11-2012, 01:44 PM
cảm ơn mẹ nó về bài viết hữu ích!

Bài này của mẹ Aichan (http://aichanfamily.multiply.com/journal/item/59/59), mình xin chia sẻ ở đây để các mẹ tiện tham khảo thêm.

----

Hôm đi offline với các mẹ trao đổi pp ăn dặm kiểu Nhật, mẹ cháu nhận thấy hầu hết các mẹ đều luống cuống với phương pháp này. Mà cũng phải thôi, chỉ nghe qua, đọc blog... ko có sách vở hay chương trình phổ biến gì có quy củ cả. Mẹ cháu viết vào đây tổng kết lại & coi như là giải đáp phần nào những lo âu của các mẹ, nhất là các mẹ đang chuẩn bị cho con ăn dặm kiểu Nhật.

Trước khi con bước vào độ tuổi ăn dặm, gia đình cần phải thống nhất về tư tưởng cũng như tâm lý. Đứa trẻ sinh ra, cả nhà đều yêu quý, nhưng đừng biến đứa trẻ thành trung tâm của vũ trụ, để sinh ra vô vàn mâu thuẫn của người lớn. Người lớn hơn nhất phải hiểu nhau, thống nhất với nhau phương pháp nuôi dậy chúng. Đặc biệt là ở VN, gia đình sống chung mấy thế hệ, việc mâu thuẫn xảy ra là đương nhiên, nhất là phương pháp ăn của VN khác xa so với Nhật. Vấn đề chuẩn bị tư tưởng này, trước hết là vợ chồng, rồi tới thuyết phục ông bà, nếu không có sự thống nhất thì ko thể làm đc. Vì trong quá trình ăn dặm, kể cả ăn dặm kiểu Nhật hay Pháp, Mỹ gì cũng thế thôi, có lúc bé hợp tác lúc không, cũng phải nên lường trước cả những lúc khó khăn nữa. Những lúc khó khăn như vậy, người mẹ sẽ là người luống cuống hơn cả, khi đó, người chồng & gia đình là người động viên rất quan trọng. Mẹ cháu đọc trên WTT, cũng thấy có rất nhiều mẹ bỏ cuộc giữa chừng chỉ vì để cho gia đình yên ấm.

Nên xác định rõ cha mẹ mong muốn thành quả gì khi chọn phương pháp ăn dặm kiểu Nhật. Phương châm của ăn dặm kiểu Nhật là chú trọng sử dụng thực phẩm của tự nhiên hoặc do nuôi trồng. Đó là rau, củ, quả, cá, thịt, đậu... còn các thực phẩm đã qua chế biến như đồ hộp, thịt hun khói, gia vị các loại... họ đều khuyến cáo đừng cho trẻ ăn sớm từng nào hay từng đó. Vì thế, chọn ăn dặm kiểu Nhật là chọn cách cho bé ăn nhạt, vị của cháo, của súp... tất cả đều là từ rau củ quả, hoặc dashi (cá bào & rong biển konbu). Cho con ăn nhạt từ đầu sau điều chỉnh rất dễ, cứ cho bé ăn mặn sớm, sau này những đồ nhạt (đặc biệt là rau) bé sẽ ko chịu đâu. Tập thói quen ăn mặn nhanh lắm, chỉ vài bữa là xong, ăn nhạt mới khó đấy. Điều này rất mâu thuẫn với phương pháp cho trẻ ăn ở VN, vì thế các mẹ cũng nên chuẩn bị trước.

Người Nhật mong muốn thành quả gì ở đứa trẻ. Thứ nhất, mong nó phát triển bình thường, ko mong nó béo. Thực đơn của món dặm Nhật chú trọng nhiều rau, cân đối giữa chất bột, đạm, vitamin, đặc biệt là chất đạm ăn rất ít (giai đoạn cuối 12-18 tháng mà cũng chỉ cho con ăn nhiều nhất là 20g), ko quan trọng phải ăn thật nhiều đường sữa. Trẻ con Nhật ko béo nhưng chắc và chơi khỏe, tự lập. Thứ hai, thông qua ăn dặm, họ giáo dục trẻ biết cách ăn (cái này tiếng Nhật gọi là 食育)Đứa trẻ biết nhai, có ý thức trong việc ăn uống, biết yêu cầu, từ chối, biết khẳng định mình... Để đạt được thành quả như thế quả là 1 quá trình gian nan nhất là với các mẹ VN mình, luôn mềm yếu, thôi thì miễn nó ăn đc cho mình là tốt rồi, thế là lại bài ca bật ti vi, vừa chơi vừa ăn... hoặc bế rong cho ăn. Như Aichan đây, biết nhai ko ngậm, biết tự ngồi ăn 1 chỗ đến hết bữa, nhưng phản ứng kịch liệt khi bị ép ăn hoặc khi không thích ăn món gì... nhưng để tới hôm nay ko biết bao lần mẹ lo lắng và vất vả về chuyện ăn của Aichan, vì khi tập ăn thô Aichan ọe rất nhiều, thích ghét nhiều thứ... xót con nên có lúc cũng mềm lòng đấy.

Rất nhiều mẹ thấy con còi còi nên cho con ăn dặm sớm, hi vọng nó sẽ ăn nhiều hơn để mập hơn. Mẹ Aichan cũng đã từng nghĩ như thế. Thực ra, vì sao phải ăn dặm? Vì cơ thể của trẻ đến độ tuổi cần bổ sung các chất khác, phù hợp với sự phát triển về thể chất nên cần phải ăn dặm để bổ sung chất và tập thói quen ăn uống sau này. Tuy nhiên, cơ thể thật sự cần đủ dinh dưỡng thông qua ăn dặm khi trẻ đc khoảng 9 tháng. Vì thế, phương pháp ăn kiểu Nhật trong giai đoạn đầu 5,6,7,8 tháng chỉ là nhằm cho trẻ làm quen với thực phẩm, quen độ thô, và tập cho bé thói quen ăn uống. Khi thói quen ăn uống của bé tốt, có bé sẽ ăn như 1 sở thích, có bé ăn ít, thích ghét nhiều loại...

Ăn dặm kiểu Nhật ko có nghĩa là phải dùng nguyên liệu Nhật. Thay vì dùng nước xương nấu cháo, kiểu Nhật dùng nước dashi cũng rất nhiều canxi. Nhưng cá bào, rong biển konbu ở VN bán khá đắt, cũng là một trở ngại đối với những gia đình có thu nhập trung bình. Ăn dặm kiểu Nhật chủ yếu là phương pháp cho con ăn thô đúng thời điểm. Ở VN rau quả phong phú như vậy, cứ miễn là rau tươi, an toàn... thì ta nên tận dụng. Chứ ko nhất thiết phải theo đúng thực đơn kiểu Nhật, rau kiểu Nhật, gia vị Nhật... Aichan về VN ăn hoa quả đã đời, nấu kiểu Nhật (cơm riêng, thức ăn mặn riêng) nhưng món VN hết, mấy món phở bún, sốt cà chua hay canh mùng tơi rau dền... Aichan rất thích đấy.

Có phải bữa dặm kiểu Nhật là phải cho ăn riêng từng thứ ko? Cái này chưa hoàn toàn đúng. Nó chỉ đúng ở thời điểm đầu tiên khi mới cho con ăn dặm. Lúc này, cần kích thích vị giác của bé, bởi thế thay vì nấu lẫn lộn, vị nọ vị kia ko rõ ràng thì nên cho bé tập ăn từng vị riêng của thực phẩm. Cháo ra cháo, rau ra rau. Kể cả vị của nó nhạt, thơm, đắng chút xíu thì bé cũng nên thử vào lúc này. Khi đã quen các loại, thì có thể trộn lẫn để thay đổi món cho con. Tuy nhiên, mẹ Aichan khuyên là nếu tập ăn nhạt như thế thì tất cả (bao gồm cả hoa quả...) cũng nên làm nhạt đi nhé. Món dặm nhạt thếch mà món phụ như hoa quả lại làm ngọt sắc thì cũng phản tác dụng đấy nhé. Giai đoạn đầu tập ăn nhạt thì nên làm loãng những vị đậm hoặc ngọt quá. VD hoa quả có thể trộn với sữa chua, nước quả thì pha loãng ra 1 chút.

Mẹ Aichan chưa nấu kiểu VN bao giờ, nhưng nấu kiểu Nhật riêng biệt thế này, mẹ cháu thấy dễ "sáng tác" món ăn lắm. Sử dụng phương pháp làm đông lạnh, đồ ăn của Aichan phong phú hơn mỗi ngày, mỗi bữa 1 loại rau củ khác nhau, bữa ăn cháo riêng, bữa trộn hết vào. Mục đích để con thích ăn cơm, mẹ chú trọng cho Aichan ăn cháo trắng. Bây giờ Aichan ăn cơm cùng gia đình, chỉ có món mặn là mẹ phải đầu tư chế biến thôi.

Hãy tôn trọng bé. Hãy coi bé là 1 thành viên trong gia đình. Cho bé ăn ko chỉ là việc đút, đưa đồ ăn vào miệng bé, mà còn phải quan tâm chú ý cả tâm lý của bé nữa. Kinh nghiệm ở đây chỉ là tham khảo, còn mỗi bé một khác,mỗi giai đoạn thay đổi khác nhau, điều đó người mẹ cần phải nắm bắt, điều chỉnh, hướng dẫn & chiều theo cả bé nữa. Phương pháp ăn dặm kiểu Nhật là tập luyện cho bé ăn thô đúng thời điểm, nhưng đòi hỏi sự kiên trì & quyết tâm của cha mẹ nữa. Đừng để ý đến con A thằng B nó ăn đc thế này mà con mình thì... , hãy cố gắng điều chỉnh độ thô phù hợp với bé, điều chỉnh dần dần, ko cần nóng vội. Các mẹ cũng cần chuẩn bị sẵn sàng tâm lý rằng sẽ có 1 lúc bé quay ngoắt lại với những gì mình đã tập luyện, đã ưa thích... nhưng hãy tin rằng đó chỉ là 1 giai đoạn khó khăn thôi, đừng stress làm ảnh hưởng đến bé, cần chiều theo con cho qua giai đoạn đó đã nhé.

Một khía cạnh nữa của việc tôn trọng bé, đó là cách cho bé ăn. Không khí, bối cảnh, màu sắc cũng là yếu tố ảnh hưởng đến việc ăn của bé. Mỗi bà mẹ có cách cho con ăn của riêng mình, vì phụ thuộc vào từng đứa trẻ, ai cũng có thể là nghệ sĩ, làm trò vui cho con ăn ngoan.... dù thế nào bữa ăn của trẻ, hãy nên để tràn ngập niềm vui.

Kinh nghiệm cho con ăn của mẹ Aichan. Mẹ Aichan chia sẻ kinh nghiệm cho con ăn của riêng mình để các mẹ tham khảo. Aichan thuộc loại bé khó tính, thích ghét nhiều thứ lắm, cho con ăn mỗi ngày là luôn luôn phải lựa theo con. Khi 9, 10 tháng, Aichan biết đứng lên phản đối mỗi khi ko muốn ăn. Biết con chỉ tập trung ăn 10-15ph mẹ tập trung cho con ăn món chính (món mà mẹ lấy làm trung tâm, còn tùy theo lượng ăn bữa trước thế nào mà điều chình), tới khi con chán rồi lại phải thu hút Aichan bằng món khác, bằng món cầm bốc tập nhai chẳng hạn. Hoặc, khi mẹ muốn tập cho Aichan ăn món gì mà con ko thích lắm, thì mẹ bày ra trước tiên khi con đói, lúc đó con sẽ ủng hộ mẹ hơn. Thêm nữa, bữa ăn của Aichan phải mang ra từ từ, cho vào bát hoặc đĩa từng miếng một, chứ ko cho bé nhìn bốc cả bát đầy ụ, làm bé nhìn thấy ngán. Tóm lại, đồ chơi của Aichan trong bữa cơm là đồ ăn.

Khi Aichan biết đi (11 tháng rưỡi), chạy khắp nhà, thi thoảng thấy có vẻ ko muốn ăn quấy mẹ, mẹ bế em xem (nhìn) các món mẹ làm, để cho em quan sát 1 lúc rồi mới cho em ăn. Thêm nữa, mỗi lần mẹ giơ lên đồ ăn gì mẹ lại hỏi "Ai muốn ăn?" Rồi dạy em giơ tay lên đáp lại. Mẹ bảo "Ai muốn ăn phải ngồi xuống" Mẹ giải thích cho con mỗi lần ăn phải ngồi xuống ghế của mình, rồi bế Aichan ngồi vào ghế của mình, nếu đứng lên là mẹ dẹp, ko cho ăn nữa. Cứ tiếp diễn như thế, mẹ cũng kiễn nhẫn bế em ngồi vào ghế cho dù em khóc, liên tục liên tục. Bây giờ thì Aichan đã hiểu rồi, mỗi lần con muốn ăn con đều giơ tay lên ra hiệu cho mẹ và tự ngồi xuống, không thì kiếm ghế để ngồi, ko muốn ăn nữa thì tự đứng lên, chắp tay cúi đầu cám ơn mẹ rồi giật yếm ăn ra...

Một vài lời khuyên rút từ kinh nghiệm của mẹ cháu khi cho con ăn dặm. Bài viết lủng củng lùng cùng, hi vọng giúp ích cho các mẹ còn đang phân vân với phương pháp ăn dặm kiểu Nhật.

boboxiu
07-11-2012, 02:20 PM
Cái vụ ăn dặm này, ngày trước mình cũng ham lăm, áp dụng cho ku con, mà con lại chẳng hợp tác cho mới khổ chứ, thế là lại ăn dặm theo kiểu Việt Nam - học được mỗi cái là cho ăn nhạt. Bây giờ ăn cũng ổn rùi, nhưng nếu so về tốc độ là chậm hơn so với ăn dặm kiểu N @@

MẹBảoBình
07-11-2012, 04:26 PM
Nhà mình áp dụng nửa nhật nửa Vn. Vì mình vẫn đi làm nên các bà ở nhà cho ăn cũng khác. Giai đoạn đầu ăn kiểu nhật riêng từng món và nghiền. Đến giờ tăng đủ độ thô rồi, ăn cháo hạt rồi thì hầu hết là ăn chung. Nhưng bé nuốt thô tốt rồi. Chỉ có điều ăn ko chịu ngồi 1 chỗ, vẫn phải có đồ chơi, ti vi. Trộm vía bé cũng ăn đc, ko đến nỗi stress. Có bữa ăn ít ko muốn ăn thì nghỉ uống bù sữa.

mecubi14
07-12-2012, 09:48 AM
oánh dấu dành tập 2.....................

keinthqn
07-25-2012, 08:37 AM
Mình đã áp dụng cho con phương pháp này. Chưa thể nói là thành công rực rỡ, nhưng đến giờ này con được 1,5 tháng rồi, ăn rau được nhiều mà còn rất tự lập chuyện ăn. Con phát triển đúng chuẩn. Thế là mẹ vui rồi.

Mùa yêu thương
08-01-2012, 01:32 PM
Mình thì đã áp dụng phương pháp tập ăn dặm kiểu nhật cho đứa thứ 2 vì đứa thứ 1 lười ăn. Kết quả là thành công rực rỡ, bé thứ 2 tập ăn dặm từ 5 tháng tuổi, tập trong vòng 2 tháng đầu thì bé hợp tác chưa được tốt, nhưng mình rất kiên trì theo đuổi, kết quả thì chả khác gì Mít nhà mẹ Ổi, bé nhà mình cũng tên là Mít vì hâm mộ Mít nhà mẹ Ổi, hihi.
Bé nhà mình hiện đã 2,5 tuổi rồi, ăn cơm nát từ 10 tháng tuổi, có thể ăn cơm người lớn từ 1,5 tuổi nhưng mình vẫn cho ăn cơm nát, đến 2 tuổi thì bắt đầu ăn cơm người lớn hoàn toàn, thức ăn cũng của ngừoi lớn nhưng lấy kéo cắt nhỏ ra thôi. Bây giờ không còn phải nấu riêng nữa, người lớn có gì thì trẻ con ăn nấy, rất là nhàn. Bé nhà mình rất thích thử các thức ăn mới, và khám phá các món mới là sở thích của bé, không bao giờ có cảnh mẹ phải chạy theo bón ăn, ép ăn, và ăn uống thực sự là niềm vui của cả gia đình. Mình cho bé nhà mình đi chơi ở đâu mọi người cũng khen vì bé ăn rất giỏi, và còn tự xúc được nữa. Nhìn cảnh các mẹ cho con ăn uống vất vả cũng thấy thương cả các mẹ lẫn các bé, vì mình đã trải qua cảnh đó khi nuôi con đầu lòng.
Chúc các mẹ áp dụng thành công và được hưởng thành quả tập ăn dặm kiểu Nhật giống mình.

Hienxinhxinh
08-06-2012, 07:51 PM
Tập 2 nhất định phải làm theo phương pháp này. Tập 1 nhà em đc 1 tuổi rồi. Trộm vía ăn uống tốt, nhưng có mỗi cái là khi ăn là mải chơi, không chịu ngồi 1 chỗ. Mẹ vừa cho ăn vừa phải bày trò chơi ra để dỗ.

akikoi.vn
08-07-2012, 11:18 AM
Thanks bài viết của mẹ nó nhé, bài viết rất hữu ích ạ

meobeovitu
12-02-2012, 03:03 PM
Cám ơn mẹ nó về bài viết này.Mình cũng đang bắt đầu tìm hiểu để áp dụng cho bé :)

billy-the-kid
12-22-2012, 10:25 PM
Đánh dấu lúc nào mình rỗi sẽ nghiên cứu. Cảm ơn mẹ nó nhiều!

Ông già tuyết
12-23-2012, 10:25 AM
đánh dấu phương pháp hay, sang năm mình lại chuẩn bị sinh đứa nữa rồi hihi

vuthihai
12-28-2013, 09:54 AM
Ghe chu top nhe. Mình có bộ đồ ăn dặm kiểu Nhật của hãng Richell, gồm 8 món. Sản phẩm đang được bán ở shop Lock&Lock giá 850.000 vnd. Mình bán giá 650.000vnd. Bạn nào cần mua thì liên hệ mình nhé. 0977642254. Sản phẩm của mình như trên web của hãng nhé
http://baby.richell.co.jp/view.html?la=en&gid=53181

Babysealion
12-28-2013, 09:58 AM
E thấy ăn dặm kiểu Nhật quả thực rất tốt, cơ mà E k áp dụng được vì: 1, Không có nhiều thời gian. 2, Thực phẩm không sạch và sẵn có. 3, Không có nhiều tiền, hức hức, rồi yếu tố tâm lý của cả nhà nữa, nên biết rồi mà có thực hiện và áp dụng được đâu, hức

huyền nana
12-28-2013, 07:51 PM
oh mình đang định tặng đầy tháng cháu bộ đồ chế biến đồ ăn dặm của nhật, cảm ơn chị đã share để mình tặng xong thì gửi link cho bà chị