PDA

View Full Version : Kinh nghiệm: Giảm cân nhanh quá giờ lại có dấu hiệu đau dạ dày rùi, tư vấn cho tớ món tinh bột nghệ với



chuotnhat07
11-05-2011, 02:36 PM
Tình hình là sau 1 thời gian giảm cân nhanh chóng 3 tháng giảm 16kg. Hồi trước tớ có bị loét niêm mạc dạ dày, đã thuốc thang đầy đủ và khỏi rồi, nhưng do sinh bé xong béo xấu xí quá nên tớ giảm cân từ 68kg còn 52kg. Nhìn mặc quần áo đẹp đi đâu ai cũng khen ngợi, thích lắm, nhưng giờ tớ lại thấy đau dạ dày trở lại rồi, nhiều hôm đi ngủ mà bụng đau quá trời. Định uống tinh bột nghệ, vì nghe nói dễ uống mà tác dụng nhanh, tớ đang lăn tăn giữa tinh bột nghệ và dạ dày nhím.
Mẹ nào uống tinh bột nghệ hoặc dạ dày nhím để chữa bệnh đau dạ dày rồi cho tớ xin ít kinh nghiệm nhé. Thank cả nhà nhìu nhìu.

inconcuatoi
11-05-2011, 02:40 PM
chị có thể cho em bí quyết giảm cân nhanh đuwocj ko? từ ngày em đẻ xong béo quá mà muốn giảm cân mà chưa biết dùng loại nào để cho thân hình cân đối chị ah.

chuotnhat07
11-05-2011, 02:49 PM
chị có thể cho em bí quyết giảm cân nhanh đuwocj ko? từ ngày em đẻ xong béo quá mà muốn giảm cân mà chưa biết dùng loại nào để cho thân hình cân đối chị ah.
ui mới sinh bé xong, em còn cho bé bú thì chưa cần nghĩ đến chuyện giảm cân, cứ nuôi con lớn tầm 18 tháng rồi tính tiếp em ạ.

MẹThỏ yêu
11-05-2011, 02:55 PM
Mẹ nó dùng cả hai loại đều được nhé, tinh bột nghệ với mật ong cũng rất tốt mà dạ dày nhím nghe nói cũng đc nhưng chưa thử, chồng mình chỉ ăn nghệ với mật ong mà khỏi đấy nhé nhưng phải trường kỳ, tốt nhất bây giờ phải uống thuốc tây cho khỏi đau đi đã còn 2 thứ kia chỉ để duy trì thôi mẹ nó ạ.
Mẹ nó cho nhau bí quyết giảm cân đi để chị em học hỏi bắt chước, mình cũng đang béo quá đây ko biết làm thế nào!

Nhimm
11-05-2011, 08:44 PM
Me no giam can kieu j ma nhanh the,chia se voi em duoc ko a

dì_của_Tô
11-06-2011, 08:36 PM
Chị ơi chia sẻ cho em ít kinh nghiệm với, dạo này e toàn bị chê béo, tự ti quá.

chuotnhat07
11-07-2011, 02:07 PM
Mẹ nó dùng cả hai loại đều được nhé, tinh bột nghệ với mật ong cũng rất tốt mà dạ dày nhím nghe nói cũng đc nhưng chưa thử, chồng mình chỉ ăn nghệ với mật ong mà khỏi đấy nhé nhưng phải trường kỳ, tốt nhất bây giờ phải uống thuốc tây cho khỏi đau đi đã còn 2 thứ kia chỉ để duy trì thôi mẹ nó ạ.
Mẹ nó cho nhau bí quyết giảm cân đi để chị em học hỏi bắt chước, mình cũng đang béo quá đây ko biết làm thế nào!
Hix, hix lại phải đi khám lại à, tớ ngại ghê cơ, phải chụp phim...uống thuốc tây tớ ngại kinh lên được, nhưng chắc là phải uống thôi, chứ đau dạ dày thế này ko chịu nổi rồi, lúc nào cũng đau âm ỉ, trong người cứ thấy bực bội cáu gắt làm sao ý.

chuotnhat07
11-07-2011, 02:11 PM
Chia sẻ thêm 1 tí nữa với các mẹ là, nếu muốn giảm cân gấp như tớ thì tớ sẵn sàng share cho các mẹ có nhu cầu, nhưng xin được báo trước là sẽ không khuyến khích với các mẹ đang cho con bú, đi làm xa hoặc phải vận động nhiều hoặc đang đau dạ dày đâu nhé.
Tớ phải giảm cân gấp trong 3 tháng giảm 16kg vì đi làm, nên tớ cố gắng hết sức để gầy và thành công rực rỡ, tuy nhiên là đang ôm cái dạ dày bị đau, hờ hờ chả hỉu làm sao lúc nãy lại ăn 2 quả chuối tiêu giờ lại đau quá rồi, đi uống nghệ mật ong cái đã.

mebigbabol
11-07-2011, 02:37 PM
xin chào bạn.
phục bạn thật đấy.mình thì chỉ 53-54 kg cho 1m52 thôi, nhưng lại làm văn phòng, nên quá trình giảm cân của mình vất vả quá, bạn có thể chia xẻ cho mình bí quyết với nhen, cảm ơn bạn nhiều

chuotnhat07
11-08-2011, 01:22 PM
Có khá nhiều mẹ quan tâm vụ giảm cân cấp tốc của tớ nên tớ chia sẻ thực đơn 1 ngày của tớ để các mẹ tham khảo nhé. Tuy nhiên để giảm được cân yêu cầu cao nhất chỉ là sự kiên trì và quyết tâm làm đẹp. Nhưng mà công nhận gầy đi 16kg trông tớ cũng khác hẳn, hồi béo ú ai cũng bảo già, mà ko có đồ đẹp để mặc, giờ gầy rồi mặc gì đi đâu cũng tự tin hẳn lên ý. Hì hì dài dòng quá, xin vào chủ đề chính nhé:
Để giảm cân ko có cách nào khác là ăn thật ít, càng ít càng tốt
Tớ hay ăn sáng vào lúc 9h30 hoặc 10h, như thế sẽ kết hợp bữa sáng và bữa trưa làm 1, tiết kiệm chi phí và ko phải ăn thành nhiều lần, bữa sáng chủ yếu là ăn 1/2 gói mỳ tôm, rau cải, 1 trứng. Hoặc có thể ăn 1/2 bát con cơm với nhiều rau, thịt lợn nạc, ko dính tí tẹo mỡ nào đâu. Ăn xong là 1 cốc nước giấm táo mèo pha mật ong.
Hôm nào thèm ăn hoa quả hoặc bánh ngọt thì cứ ăn xong là 1 cốc giấm táo mèo mật ong 0.5l.
Tỷ lệ pha giấm táo mật ong là: 1 muôi lớn giấm táo + 5ml mật ong + 1 cốc nước lọc thật to để tổng cộng cả giấm, mật ong và nước là 0.5l
- Bữa ăn chiều: 1 bát tô rau sào, 3-4 miếng thịt lợn nạc hầm nhừ, ăn xong uống 1 viên lishou.
Thực đơn trong ngày của tớ chỉ có thế thôi, rất đơn giản nhưng hiệu quả cực kỳ luôn, các mẹ muốn giảm cân thì nhớ đừng thèm thuồng quá mấy món khoái khẩu nhé. Lỡ có thèm quá mà ăn thì nhớ uống thêm 1 cốc dấm táo mật ong thế là ok.
Chúc các mẹ giảm cân thành công, chịu khó 1 thời gian ăn uống kham khổ để có thân hình đẹp, sung sướng lắm, model thời trang nào cũng ok được hết. hí hí.
Tớ đã gầy, ai cũng bảo là gầy quá giơ hết cả xương cổ, mọi người lại chê xấu, hix hix, lại ăn thêm 1 tí để cho có da có thịt.
- Chú ý là; giảm cân nhanh da sẽ nhăn và hơi tái, nhưng các mẹ cứ yên tâm sau 1 tháng sẽ trở lại bt, ko phải lo lắng nhiều nhé

mebigbabol
11-08-2011, 03:36 PM
à thì ra có 1 viên lishou. nhưng mà tụi này làm văn phòng thì làm sao mà ăn sáng được giờ này đây

emonlycat
11-09-2011, 11:39 AM
[QUOTE=chuotnhat07;7770386]
mẹ nó ơi, nếu chỉ muốn giảm khoảng 5kg thui thi lam thê nao?

metengcha
11-09-2011, 02:35 PM
chị ơi giấm táo mèo thì ngâm thế nào ah?mùa này ko biết có táo mèo chưa chị nhỉ? em thấy chị có uống cả hạt é nữa,chị mua ở đâu và uống như thế nào hả a?em đang muốn giảm cân quá hu hu?thanks

chuotnhat07
11-10-2011, 08:38 AM
à thì ra có 1 viên lishou. nhưng mà tụi này làm văn phòng thì làm sao mà ăn sáng được giờ này đây
Hơ hơ, tớ cũng làm văn phòng, thậm chí còn là cơ quan nhà nước ý chứ. Cái gì cũng có cách giải quyết mà.

chuotnhat07
11-10-2011, 08:39 AM
chị ơi giấm táo mèo thì ngâm thế nào ah?mùa này ko biết có táo mèo chưa chị nhỉ? em thấy chị có uống cả hạt é nữa,chị mua ở đâu và uống như thế nào hả a?em đang muốn giảm cân quá hu hu?thanks
Giấm táo mèo, mua cho nhanh chứ ngâm lâu lắm, c mới mua có 30k 1 lít đấy, hạt é thì 1 mẹ trên diễn đàn của mình bán đấy.

sophu
11-10-2011, 09:19 AM
Chị dùng bột nghệ đen trộn với mật ong, sau đó viên thành từng viên tròn nhỏ, để trong lọ đậy kín, uống dần, như thế không phải nhai, dễ uống, như uống thuốc Tây luôn ạ. Trước đây mẹ em cũng bị đau dạ dày, em thấy mẹ em làm như vậy một thời gian là khỏi.

chuotnhat07
11-10-2011, 09:30 AM
Chị dùng bột nghệ đen trộn với mật ong, sau đó viên thành từng viên tròn nhỏ, để trong lọ đậy kín, uống dần, như thế không phải nhai, dễ uống, như uống thuốc Tây luôn ạ. Trước đây mẹ em cũng bị đau dạ dày, em thấy mẹ em làm như vậy một thời gian là khỏi.
Hì, thanks em nhé, chị uống nguyên bột sợ nóng, mẹ em có uống ở dạng tinh bột ko, chị thấy nhiều người khen lắm nên muốn hỏi kinh nghiệm 1 tí

metengcha
11-10-2011, 09:30 AM
Giấm táo mèo, mua cho nhanh chứ ngâm lâu lắm, c mới mua có 30k 1 lít đấy, hạt é thì 1 mẹ trên diễn đàn của mình bán đấy.
chị ơi chị mách cho em địa chỉ mua giấm táo mèo với.em đang nghiên cứu để 2 vc cùng giảm cân đây,chồng em cũng 80kg rồi hu hu

sophu
11-10-2011, 09:59 AM
Hì, thanks em nhé, chị uống nguyên bột sợ nóng, mẹ em có uống ở dạng tinh bột ko, chị thấy nhiều người khen lắm nên muốn hỏi kinh nghiệm 1 tí
Mẹ em uống bột nguyên chất, củ nghệ đen xay ra rồi trộn với mật ong ấy ạ. Nếu sợ nóng thì chị uống nước đậu đen, hoặc mua mấy vỉ An Thảo về uống cho mát. Chờ mẹ em về em sẽ hỏi tỉ lệ trộn cho chị nhé! Hihi

sophu
11-10-2011, 09:05 PM
Hi. Mẹ em bảo không có tỉ lệ nhất định, cứ trộn nghệ đen với lượng mật ong vừa phải, vừa đủ để nặn thành viên là được rồi ạ. Em chúc chị mau khỏi! :)

lethienthanh
11-10-2011, 10:58 PM
Hi. Mẹ em bảo không có tỉ lệ nhất định, cứ trộn nghệ đen với lượng mật ong vừa phải, vừa đủ để nặn thành viên là được rồi ạ. Em chúc chị mau khỏi! :)
Mẹ sophu nói đúng đấy, ông Nội tớ am hiểu về những loại này lắm, ngày trước tớ bị đau dạ dày thấy ông tớ cũng làm cho 1 lọ, cũng viên thành viên nhỏ nhỏ rồi uống như uống viên thuốc, rất dễ uống mà không bị đắng, bột nghệ lại có tác dụng làm đẹp da rất tốt cho phụ nữ chị em mình. Còn dạ dày Nhím cũng tốt nhưng đâu phải dùng 1 lần là khỏi, phải dùng kiên trì lâu dài mới khỏi hẳn được, mà Nhím thì không sẵn nên mình nghĩ dùng bột nghệ là tốt nhất. Bây giờ sang đông rồi, sáng ra mẹ nó cứ làm một cốc bột nghệ trộn mật ong rồi pha với nước nóng uống cũng được đấy. Chúc mẹ nó mau khỏi.

chuotnhat07
11-11-2011, 04:22 PM
chị ơi chị mách cho em địa chỉ mua giấm táo mèo với.em đang nghiên cứu để 2 vc cùng giảm cân đây,chồng em cũng 80kg rồi hu hu
Trên diễn đàn của mình có 1 mẹ chuyên bán giấm táo mèo đấy, chị quên mất nick của mẹ ý rùi, em tìm thử xem nhé.

mon_cheri_8489
12-28-2011, 10:57 AM
Nha` mình cũng nh` ng` bị viêm dạ dày ,nên tự mua nghệ về ,gọt sạch xay nguyễn với mật ong ,mỗi sáng ăn dần ,rất tốt trong các vấn đề về viêm loét dạ dày bạn nhé

tam.nn
12-28-2011, 01:45 PM
ôi, em phục chị thật đấy, giấm táo mèo có phải là loại giấm táo người ta hay nói ko chị?

vuhongson1586
02-16-2013, 07:53 PM
Tình hình là sau 1 thời gian giảm cân nhanh chóng 3 tháng giảm 16kg. Hồi trước tớ có bị loét niêm mạc dạ dày, đã thuốc thang đầy đủ và khỏi rồi, nhưng do sinh bé xong béo xấu xí quá nên tớ giảm cân từ 68kg còn 52kg. Nhìn mặc quần áo đẹp đi đâu ai cũng khen ngợi, thích lắm, nhưng giờ tớ lại thấy đau dạ dày trở lại rồi, nhiều hôm đi ngủ mà bụng đau quá trời. Định uống tinh bột nghệ, vì nghe nói dễ uống mà tác dụng nhanh, tớ đang lăn tăn giữa tinh bột nghệ và dạ dày nhím.
Mẹ nào uống tinh bột nghệ hoặc dạ dày nhím để chữa bệnh đau dạ dày rồi cho tớ xin ít kinh nghiệm nhé. Thank cả nhà nhìu nhìu.

Bột nghệ tốt hơn tinh nghệ nhiều nhé, bạn dùng bột nghệ mật ong đi bạn

batxecaocap
02-16-2013, 08:14 PM
Em oánh dấu chút, em thì hiện tại ko béo nhưng mà cái tốc độ tăng cân của em cứ phải gọi là khủng khiếp. hihi em 1 năm mới giảm đc 3 kg nhưng mà 8 ngày tăng 2 kg. :(

pandagau
02-16-2013, 11:51 PM
Tình hình là sau 1 thời gian giảm cân nhanh chóng 3 tháng giảm 16kg. Hồi trước tớ có bị loét niêm mạc dạ dày, đã thuốc thang đầy đủ và khỏi rồi, nhưng do sinh bé xong béo xấu xí quá nên tớ giảm cân từ 68kg còn 52kg. Nhìn mặc quần áo đẹp đi đâu ai cũng khen ngợi, thích lắm, nhưng giờ tớ lại thấy đau dạ dày trở lại rồi, nhiều hôm đi ngủ mà bụng đau quá trời. Định uống tinh bột nghệ, vì nghe nói dễ uống mà tác dụng nhanh, tớ đang lăn tăn giữa tinh bột nghệ và dạ dày nhím.
Mẹ nào uống tinh bột nghệ hoặc dạ dày nhím để chữa bệnh đau dạ dày rồi cho tớ xin ít kinh nghiệm nhé. Thank cả nhà nhìu nhìu.
Em là người trường kì uống tinh bột nghệ .uống nhiều quá rùi mới nghĩ ra là đi bán keke.
Em đau dạ dày từ hồi còn là sinh viên(vì ăn ngủ không điều độ-đêm thức 2-3h sáng chơi bài,sáng thì ngủ tới 12h).hồi đầu Ba gửi bột nghệ đen vào cho uống nhưng đắng quá uống không nổi, rồi chẳng kiên trì được bỏ hết.Sau đi làm mà bị đau hoài,em bị tới xuất huyết dạ dày rồi,phải vào viện nằm 1 tuần.Sau Ba bảo Bác làm Tinh Bột Nghệ để gửi vào cho em.uông nó chả bị mùi hắc như bột nghệ,và đắng nhẹ hơn.nói chung là dễ uống hơn.
Em uống Tinh Bột Nghệ đen được hơn 1 năm rùi.uống trước bữa ăn.mỗi bữa 1 muỗng lỡ(5-7gr)Tinh bột nghệ đen+100ml nước lọc ấm+1 thìa mật ong.uống vào buổi sáng-tối
Những lúc đi làm về muộn chưa kịp ăn bị đau thắt chị nên pha 1 ly Tinh bột nghệ đen uống ngay sẽ thấy dễ chịu hẳn (kinh nghiêm của em đó).
lưu ý: Tinh bột Nghệ đen có màu trắng đục-rất giống bột năng :( nên chị nên mua ở nơi quen biết và nếm thấy có vị hơi đắng(vì em người nhà làm nên mới tin chứ không em cho đó là bột năng ngay hihi)
Bênh dạ dày của em giờ đã khỏi.giờ chuyển qua uống Tinh bột nghệ Vàng để dưỡng da+dưỡng dạ dày hihi
Chị ở nhà cũng có thể tự làm Tinh bột Nghệ để tự dùng (hơi cự nhưng an tâm :D ),nếu cần PM qua hộp thư em chỉ cách làm nhé

chuotnhat07
06-10-2013, 03:53 PM
Hic, cám ơn các mẹ nhé, tớ uống bột nghệ thấy cứ ko hạp sao ý..khó uống thật các mẹ ạ

chuotnhat07
06-10-2013, 03:54 PM
ôi, em phục chị thật đấy, giấm táo mèo có phải là loại giấm táo người ta hay nói ko chị?

Đúng đấy em, ngâm 1 bình to đùng đoàng, mấy năm rồi ý, hic

Tuthoi
06-10-2013, 07:18 PM
Hic, giảm cân xong mà bị đau dạ dày cũng ngại nhỉ :rolleyes:

phuong_anh87
06-10-2013, 11:57 PM
chị ơi, em biết 1 phòng khám khí công dưỡng sinh ở đường Khuất Duy Tiến chữa dc viêm dạ dày, em bị nhưng giờ đã khỏi rồi ạ, em bị giống chị nhưng còn bị thêm trào ngược dạ dày nữa, chị muốn biết thêm chi tiết thì inbox em chị nhé :D

chuotnhat07
06-11-2013, 09:51 AM
chị ơi, em biết 1 phòng khám khí công dưỡng sinh ở đường Khuất Duy Tiến chữa dc viêm dạ dày, em bị nhưng giờ đã khỏi rồi ạ, em bị giống chị nhưng còn bị thêm trào ngược dạ dày nữa, chị muốn biết thêm chi tiết thì inbox em chị nhé :D

Khuất Duy Tiến xa quá, chắc tớ ko đi được rùi, thank nàng nhiều nhiều nha

lmduc189
06-11-2013, 10:39 AM
Mẹ tớ hồi xưa uống bột nghệ kiểu này (thực ra là giã nghệ):
- Nghệ giã, lọc lấy 1 bát nước, đem phơi sương 1 đêm, sáng hôm nay cho ít mật ong vào uống.

Mẹ tớ bị dạ dày mãn tnhsmaf uống chừng 1 năm là ko tái phát cho đến giờ >15 năm rồi.

phuong_anh87
06-11-2013, 02:09 PM
Khuất Duy Tiến xa quá, chắc tớ ko đi được rùi, thank nàng nhiều nhiều nha

tiếc ghê, vì chỗ này em thấy họ chữa rất tận tâm ạ :( chúc chị sớm khỏi ạ.

Hnim
07-18-2013, 08:58 AM
Tình hình là sau 1 thời gian giảm cân nhanh chóng 3 tháng giảm 16kg. Hồi trước tớ có bị loét niêm mạc dạ dày, đã thuốc thang đầy đủ và khỏi rồi, nhưng do sinh bé xong béo xấu xí quá nên tớ giảm cân từ 68kg còn 52kg. Nhìn mặc quần áo đẹp đi đâu ai cũng khen ngợi, thích lắm, nhưng giờ tớ lại thấy đau dạ dày trở lại rồi, nhiều hôm đi ngủ mà bụng đau quá trời. Định uống tinh bột nghệ, vì nghe nói dễ uống mà tác dụng nhanh, tớ đang lăn tăn giữa tinh bột nghệ và dạ dày nhím.
Mẹ nào uống tinh bột nghệ hoặc dạ dày nhím để chữa bệnh đau dạ dày rồi cho tớ xin ít kinh nghiệm nhé. Thank cả nhà nhìu nhìu.
Hôm nay lang thang thì lại gặp được toppic của mẹ nó hỏi về tinh chất nghệ. Mình đang bán online món này. Đây là thảo dược được Học viện quân y - viện 103 chế biến dùng để hỗ trợ điều trị các bệnh viêm loét dạ dày, rất dễ dùng chứ không khó dùng giống như khi mình ăn nghệ tươi hay dùng bột nghệ. Mình bán giá cũng thấp hơn rất nhiều so với bên ngoài (82k so với 105k) do mình lấy trực tiếp từ HVQY chứ không qua trung gian. Bạn có thể tham khảo tại http://vmmu.edu.vn/thuochvqy/duocpham.aspx?madp=22 và nếu có nhu cầu thì pm mình nhé. Cảm ơn bạn và chúc bạn mau lành bệnh nhé!

hangpham678
07-18-2013, 09:01 AM
giảm cân uống lishou em thấy mệt lấm

tuyet.mai_85
07-18-2013, 09:31 AM
Mẹ nó đừng uống thuốc vì Hội viên CLB mình có chị đã từng uống và thấy hại tim, mệt, tích nước,...

Mẹ nó nên đi tập thể dục hàng ngày kết hợp chế độ ăn uống ngủ nghỉ (được HLV tư vấn nhé)

Mẹ nó quan tâm thì pm em


giảm cân uống lishou em thấy mệt lấm

hangpham678
07-18-2013, 10:13 AM
Mẹ nó đừng uống thuốc vì Hội viên CLB mình có chị đã từng uống và thấy hại tim, mệt, tích nước,...

Mẹ nó nên đi tập thể dục hàng ngày kết hợp chế độ ăn uống ngủ nghỉ (được HLV tư vấn nhé)

Mẹ nó quan tâm thì pm em
cảm ơn chị, em đã dùng trước kia rồi, nhưng em thấy mệt mỏi, ngừng lại tăng, nên em không có ý định dùng lại nữa
hiện tại em cũng đang đi tập ,chỉ có ngủ thì em ngủ tốt lắm, ngon và sâu giấc, hihi

tuyet.mai_85
07-18-2013, 10:19 AM
đúng ngừng thuốc là tăng vì tích nước phù mà. Mẹ nó đang tập gì? Gym, aerobic, yoga,...?


cảm ơn chị, em đã dùng trước kia rồi, nhưng em thấy mệt mỏi, ngừng lại tăng, nên em không có ý định dùng lại nữa
hiện tại em cũng đang đi tập ,chỉ có ngủ thì em ngủ tốt lắm, ngon và sâu giấc, hihi

Hnim
07-18-2013, 10:35 AM
cảm ơn chị, em đã dùng trước kia rồi, nhưng em thấy mệt mỏi, ngừng lại tăng, nên em không có ý định dùng lại nữa
hiện tại em cũng đang đi tập ,chỉ có ngủ thì em ngủ tốt lắm, ngon và sâu giấc, hihi

Bạn có thể dùng trà giảm béo Slimutea của Học viện quân y - viện 103, đây hoàn toàn là trà làm từ thảo dược thiên nhiên nên an toàn, hỗ trợ giảm béo tốt. Bạn có thể tìm hiểu thêm. Nếu có nhu cầu pm mình nhé!

vnstyle10
08-08-2013, 03:15 PM
Bạn thử tham khảo tinh bột nghệ của viện khoa học công nghệ. Mẹ mình đã dùng chữa đau dạ dày thấy cũng đỡ2.