Nhà cháu tìm mỏi mắt chả có cái bang hội nào dành cho các mẹ thừa cân cả, nên nhà cháu mạo muội vào đây lập ra một "động" để các mẹ cùng cảnh ngộ thì vảo đây chia sẻ kinh nghiệm nhé. Làm thế nào để có được thân hình chữ S thân thương, chứ thuôn thuôn hình VẠI, thoai thoải hình CHUM, chán lắm rồi ạ. Em có lần giảm được 9kg, thế mà máu Trư nổi lên, ăn không biết xót của là gì, thế là giờ tính ra lại phí mất thời gian giảm 4kg, so với lúc béo nhất, giờ em mới giảm được có 5 cân. Lại phải giảm cân lại và phải "thực sự giữ gìn" đây! Các mẹ cùng cảnh ngộ ơi, vào đây chia sẻ với nhau đi nào!](*,) Em từng dùng sản phẩm này, thấy hiệu quả lắm, các mẹ thử nghiên cứu xem sao nhé! http://www.lamchame.com/forum/showthread.php?t=69348 Lúc béo tối đa em 62kg ( Người cao dưới 1m6), hiện giờ em 47kg, dừng lại ở mức này là được rồi các mẹ nhỉ
Chị nghĩ là sau 1 hồi cố gắng giảm cân, bây giờ chị em chúng mình phải học cách YÊU dáng hình chum của mình hơn là giảm cân (vì giảm mãi có giảm được đâu, giảm rồi lại tăng). ))
hic em cũng cùng cảnh ngộ đây.trước chưa lấy chồng thì 60 cân hii giờ lấy chồng sinh con rùi thì còn 53 cân và giữ mãi thế này được 2 năm rùi .hii con em thì 2 tuổi rưỡi rùi.cho em tham gia với .và em cũng đã từng vất vả giảm cân rùi nên hiểu nỗi khổ của chị em lắm ạ
Em người hình quả táo, cho nên khi giảm, cứ giảm mông với đùi trước, bụng và vai, bắp tay giảm sau mới chán chứ!...Trong khi từ mông trở xuống mình đâu có nhu cầu giảm!!!!!
Ơ thế là lấy chồng, có con lại gầy đi so với thời con gái hả mẹ nó? Đa phần các mẹ sau sinh thì thường mập lên nhưng một số khác cũng gầy đi.
Còn iem lại hình quả lê...cứ giảm là lại giảm ngực mà cả mặt nữa nhưng cái mấu chốt là mông và đùi ronaldo thì ko giảm được. Sinh con xong lên 8 cân(thanh niên có 50kg-bi giờ 58kg) Híc..đã béo lại ham bánh gato...chết cái khoản đấy thui....
Ôi giời, không biết là trởi phụ kẻ có lòng hay tại sao mà chỗ mình cần giảm thì không tài nào giảm nôi trong khi thiên hạ giảm ầm ầm, chỗ mình không muốn giảm thì níu thế nào nó cũng giảm. Mẹ bé người hình quả lê thì bao nhiêu calo thừa tập trung vào mông và đùi hết rồi còn đâu. Như thế tuy mặc quần bó không tiện nhưng mặc váy lại đẹp. Còn hơn nhà cháu thì cứ hễ gầy là đùi tóp trước, mông tóp theo, bụng với vai chả thấy xê dịch](*,). Em béo bụng, lưng với vai, nhìn chán lắm. Chả biết mặc gì cho xong. Nhưng 3 hôm nay em cũng giảm được 1,5kg rồi. Muốn giảm thêm 3,5kg nữa cơ. Xem có khá khẩm hơn ko.
Các mẹ ơi hình như có hội này rồi đấy chứ . Mình nhớ là trứoc đây mình đã chia sẻ kinh nghiệm giảm béo rồi mà. Cách đây khoảng 2 năm mình cũng "béo mãi mà không chán" ý chứ . Thật ra kinh nghiệm của mình cũng đơn giản thôi. Vì mình giảm bớt khẩu phần ăn đi, nhưng vẫn bổ sung đủ vi ta min và rau xanh. Đặc biệt là nước phải uống đủ. thế là gầy thôi. Trước đây mình nặng khoảng 58kg, cao 153cm. Thế mà giảm được, bây giờ chỉ còn 50kg thôi.
Nhưng mà mẹ nó ơi, giảm thì cũng cần phải có " Thiên thời, địa lợi, nhân hòa" nữa ý , như nhà cháu đây này, toàn phải giảm vụng, giảm trộm ông xã](*,). Ông xã thì cứ thấy tóp chỗ nào đi dù chỉ là 1 chút thôi là đã cáu rồi, đừng hòng cho giảm. Còn thì chuyện giảm khẩu phần ăn đi, tăng rau xanh thì không khó, vì nhà cháu cũng chỉ chuyên ăn những thứ dễ tiêu hóa, rau củ quả là chính vì bệnh đường ruột, nhưng chắc do cơ địa từng người. Mẹ nó giờ 50kg là ổn quá rồi còn gì. Còn nhà cháu đây mới đáng nói đây này...XẤU MÃI CHẲNG CHỊU CHỪA - XẤU MÃI CHẲNG NHƯỜNG AI ](*,)
Đúng rồi đấy mình thấy nhiều mẹ muốn giảm cân cũng phải giảm vụng đấy. Mình quen một chị giảm cân bằng thực phẩm dinh dưỡng mà chỉ dám sử dụng sản phẩm khi đi làm thôi. Tối về nhà ngồi ăn cơm với chồng không dám bỏ bữa nào (nhưng ăn đại khái ) Thế mà giảm trong hình như là 2 tháng được 10kg đấy. Bây h trông ngon lành lắm. Trước trông như bà phán ý. Giảm được cân, bạn ý tự tin hẳn lên. Mình cũng đã từng béo rồi nên biết , mất tự tin lắm. Chả dám mặc cái gì màu sáng. Lúc nào cũng áo tối màu, quần tối màu. Chán lắm ý. Nhưng chán thì về nhà chồng chưa chê thì cũng quên đi. Nhưng lúc đỉnh điểm của mình là 62kg thì có vấn đề về sức khỏe. Xương đầu gối không chịu nổi cân nặng của phần trên thế là thành đau khớp. Mình đi hỏi bs, họ nói phải giảm cân ngay vì tỉ lệ giữa cân nặng vả chiều cao quá mất cân đối sẽ gây ra nhiều bệnh sau này. Mà lúc ý cái bụng mình khủng khiếp lắm. Sau này tìm hiểu mình mới biết là tỉ lệ mỡ nội tạng của mình cao khủng khiếp . Kiểu như là mỡ bám quanh mề trong con gà công nghiệp ý. May mà giảm được cân. Nhưng cái bụng vẫn không giảm mấy. Nhưng bây h có cách xử lý được cái bụng rồi.
Mẹ cháu xử lí cách nào, truyền "bí kíp" đi .....Uh, nhà tớ cân thì cân cũng kêu ầm lên béo quá, béo quá....đến chết nhục thôi!](*,)....Nhìn tờ giấy thì thừa những 5kg thịt người có chết hàng xóm không cơ chứ! Tớ cũng bị khớp đấy, nhưng bị từ ngày trẻ con, mà hồi đó thì chỉ như cái giẻ vắt vai thôi. Chả biểu sao càng lớn càng bụ bẫm....Chán chán là..... Tớ giờ chắc thừa tầm 3kg,35kg, đang muốn giảm nhưng mà cứ như đi ăn trộm ý, mắt la mày lét, chỉ sợ chồng phát hiện :drinkers:
Hị hị, tớ không thuộc dạng béo nhưng thấy nick của mẹ nó gần giống nick của tớ nên mạn phép xin vào đây để giao lưu Lý do mẹ nó đặt là "Tiểu Long" là gì thế, thấy có chữ bang hội nữa không biết có phải cùng căn bệnh "Võ lâm" như vợ chồng nhà tớ ko nhở ? Tên Tiểu Minh của con tớ được đặt là bang hội võ lâm đặt cho từ khi mang bầu đấy . Hồi mới sinh TM tớ cũng béo lắm nhưng do làm việc căng thẳng cộng với đi đánh mỡ bụng, nên giờ người ngợm cũng tạm ổn roài, nhưng mỗi cái là lười bôi kem làm săn chắc nên vẫn bị chảy
Anh Tiểu Minh nhìn khôi khô quá...Nhà em chưa có cháu chị ah, nhưng đó là tên mà vc em sẽ đặt cho cháu sau này. Em cũng bị ảnh hưởng bới võ lâm một phần đó chị nhưng không phải do chơi game mà là tại thần tượng Lý Tiểu Long, Triệu Tử Long ấy mà. Hơn nữa, đó cũng là tên con trai mà em thích. Với lại, em tính năm Thìn sinh cháu cho được tuổi, nên lại càng có lí do đặt tên cháu là Long, chứ không chỉ đơn thuần là yêu thích. Chúc anh Tiểu Minh ngoan, hay ăn chóng lớn, sau cho em Tiểu Long bám càng đi chơi với nhé!:drinkers: Chị sinh xong không bị béo thích nhỉ, em thì chưa sinh mà đã béo bụng mới chán cơ, giảm cân toàn bị giảm mông với đùi, gen bên nội nhà em ai hồi chưa có con cũng béo, nhưng sinh xong lại gầy, chả biết rồi đến lượt em ra sao, có gầy được tí gờ ram nào không .
em bít một chỗ bấm huyết và chế độ giảm cân rất hiệu quả .hic vì em đã làm rùi mà nhưng mỗi tội chi phi hơi cao .nhưng đã có rất nhiều người lamg và khen lăm .có người giảm đến 15 cân ý chứ .vào đấy thích yêu cầu giảm bao nhiều cân đều được hết ạ
Ui, hay quá. Bây giờ em mới tìm được topic này. Em xin tự giới thiệu: cam 1m57 năng 57kg thừa gần 10 kg. Em xin vào hội nhé. Chúc các mẹ luôn yêu thân hình thoai thoải hình chum của mình
lại thêm bà mập tham gia nữa nào. Tớ hồi con gái có 45kg sau khi sinh 54kg - và giờ ăn kiêng tạp tành giảm đc còn 52ky. Huhuu bao giờ mớ giảm được về mức cân thời con gái. Tớ làm VP nên bị ngồi nhiều cái mông và bụng nó cứ to ơi là to. 3 tháng đầu tiên ngày nào cũng ghen bụng, nóng cũng ghe - bụng phẳng lỳ đẹp ui là đẹp thía mà sau khi đi làm nó lại trở về trạng thái cũ .. chán kinh khủng. Mới mua 1 bộ dưỡng da mặt sau sinh cho săn chắc cơ và ko bị già đi. Phụ nữ chúng mình vất vả ghê
Bấm huyệt ở đâu mà tài thế bạn? Có cam kết đảm bảo hiệu quả và an toàn không? Thích giảm bao nhiêu cân cũng đựoc á? Bạn giảm được bao nhiêu cân, trong vòng bao lâu? Thế người giảm 15kg mà bạn nói ấy, mất bao lâu thời gian. Giá cả thế nào? Liệu trình bao lâu? Chia sẻ với mình nhé!
Chào mừng mẹ cháu, vào đây...vào đây...chị em ta cùng chia sẻ kinh nghiệm và truyền đạt "bí kíp" giảm béo cho nhau!
Uh, phụ nữ vất vả và thiệt thòi ghê, mang nặng, đẻ đau, vất vả suy nghĩ nên nhanh già nữa thế mà được ông chồng hiểu, tâm lý và thương còn đỡ, chứ mẹ nào vớ phải ông chồng vô tâm thì chán lắm. Mẹ cháu nặng 52kg thì bình thường mà, nhưng mẹ cháu có cao ko? Nhưng phụ nữ sau sinh cũng không nên gầy quá, sẽ kém sự mặn mà đi đấy!
