PDA

View Full Version : Cần giúp: Em cần giúp cách làm bột đậu xanh, đậu đen, vừng đen và đậu đỏ để uống giúp da đẹp



kuncon_lonton
12-04-2012, 11:04 PM
Các mẹ ơi, em cần nhờ các mẹ chỉ cách làm bột đậu xanh, đậu đen, vừng đen và đậu đỏ để uống, em đang cần giảm cân mà lại k mún giảm vòng 1 :((
Em tra trên mạng có mấy cách nhưng ko bít cách nào đúng nữa...
Các mẹ chỉ em với ạ...
Nếu làm thành công em sẽ tặng mỗi chị 1 túi uống thử ạ :((

vanhang
12-04-2012, 11:48 PM
Mình cũng quan tâm, vào hóng xem có ai chỉ dẫn không nào

thuthaozinzin
12-04-2012, 11:54 PM
Có hôm nào em thấy có mẹ bán bột các loại này xay trộn với nhau đấy. Để e tìm e gửi cho

hienbt79
12-05-2012, 12:02 PM
Bạn chon mua đậu và vừng đen loại ngon.

Sau đó đãi sạch, phơi khô rồi rang, sau đó mang ra hàng say mịn thành bột là được.

softprovn
12-05-2012, 12:29 PM
E cũng hóng vụ này, xem còn học hỏi cách làm.

buiphong
12-05-2012, 12:33 PM
Bạn chon mua đậu và vừng đen loại ngon.

Sau đó đãi sạch, phơi khô rồi rang, sau đó mang ra hàng say mịn thành bột là được.

chị ơi, em muốn uống thêm đường thì pha thêm lúc uống hay pha luôn từ trước thì hay hơn

hienbt79
12-05-2012, 12:59 PM
chị ơi, em muốn uống thêm đường thì pha thêm lúc uống hay pha luôn từ trước thì hay hơn

Lúc uống bạn cho đường vào. Mình thấy nhiều mẹ cho thêm sữa đặc, khen ngon hơn cho đường. Nếu bạn cần giảm cân thì dùng đường ăn kiêng.

kao phuong
12-05-2012, 02:11 PM
mẹ em làm cho em như này ạ
Đỗ ngâm cho nở ra, để ráo rồi rang lên, mang đi nghiền. Mẹ em bảo như vậy đỗ sẽ thơm và ngon hơn, nhưng mất nhiều thời gian đấy ạ
vừng đen thì rang rồi sẩy qua cho hết bụi, vẩn
Mang ra quán họ nghiền cho. Em để riêng bột đậu với vừng vì em thấy vừng nhiều dầu, trộn lẫn nhanh hỏng mà không ngon nữa. tốt nhất là bột đậu thì làm 1 lèo, còn vừng thì làm ít một không mất hết mùi thơm, chả cần nghiền, cho vào giã cũng ok ạ.
Em nghĩ lúc ăn mới trộn đường, sữa thôi, em toàn cho nửa hộp fami vào cho dễ ăn, nửa hộp 1 hơi là hết veo.
Nhưng sau 1 tuần ăn em thấy là, thà để nguyên đỗ rang, vừng rang, thích thì cho vào nhai cùng, chứ nghiền ra bột nó cứ khé khé cổ sao ấy, em chả thích gì. Tiếc công mẹ em làm cả buổi nên em cố chiến đấu cho hết rồi xin chừa. hyhy

metholau
12-05-2012, 02:33 PM
Nhà mình vẫn thường mang về sẩy các hạt nhỏ, lép đi sau đó rửa sạch, rang khô mang xay mịn (mấy chục năm nay thì toàn là mang đến những điểm xay đỗ, xay bột thuê xay thôi chứ ở nhà không xay được). Thế là có các thức uống bổ dưỡng. Nhưng chủ yếu nhà tớ xay đỗ xanh với đỗ đen. Món bột đỗ đen đấy còn giúp chữa đau đầu đấy nhé!

cuonghuong86
12-05-2012, 04:38 PM
làm ko khó đâu.ban chon mua đỗ mới ,ko bi mọt nhé về đãi rửa cho sạch,sau đó cho vaòa chảo nògs .rang từng loai 1.rang là khâu quan trọng nhất đấy.đảo đều tay,chý ý lủa nhỏ thôi,đến khi có mùi thơm thơm thì đổ ra tờ giấy hay vải sạch ủ 1 lúc cho ngon.nguyên liệu đã rang đc mang xay nhỏ.khi uống tùy khẩu vị mà cho đường nhiều hay ít,nên để riêng từng loại hoăc cùng lắm chộn đỗ xanh với đỗ đen thôi,sẽ dễ dùng hơn

thuthaozinzin
12-05-2012, 11:16 PM
hình như nhà này có các loại đậu đỗ mẹ nó này http://www.lamchame.com/forum/showthread.php/703481-V%E1%BB%ABng-%C4%91en-%C4%91%E1%BA%ADu-%C4%91en-l%C3%A0m-%C4%91%E1%BA%B9p-da-%C4%91en-t%C3%B3c-l%E1%BB%A3i-s%E1%BB%AFa?p=14133006#post14133006. Hỏi chuyên gia xem. hihi

Mẹ_Bong
12-06-2012, 10:05 AM
Uống hỗn hợp bột đậu, và vừng đen để giảm cân hả các mẹ

hienbt79
12-06-2012, 10:21 AM
Uống hỗn hợp bột đậu, và vừng đen để giảm cân hả các mẹ

Hỗn hợp này có tác dụng giảm cân nếu Chị uống trước hoặc thay thế bữa ăn trong ngày.

olivo
12-06-2012, 10:24 AM
Làm dễ mà bạn ơi, đậu xanh, đậu đỏ, mè đen, đậu nành vo sach, rang chín, để nguội và khô ráo, rồi xay thật mịn ra thôi mà

cualuoi
05-12-2014, 02:17 PM
Mùa hè rùi e cug đang mún làm 1 ít uống. mà e làm mỗi đậu xanh với đậu den thui cug đc nhỉ? đã Mẹ nào uống 2 loại này ko thui chưa?