PDA

View Full Version : Khác: Nước dừa có lợi cho bà bầu không?



kunyeu_333
01-06-2013, 05:35 PM
Ăn dừa hoặc uống nước dừa khi mang thai được coi là tốt cho sức khỏe và an toàn.

Lợi ích của dừa với bà bầu

- Dừa có khả năng duy trì nồng độ pH trong hệ tiêu hóa. Qua đó, cân bằng nồng độ axit và “làm mát” hệ tiêu hóa. Nó giải quyết các vấn đề như thừa hay trào ngược axit trong thời kỳ mang thai.

- Nước dừa được coi là đồ uống giảm stress – rắc rối thường gặp trong thời kỳ mang thai.

- Giúp tăng cường hệ miễn dịch bởi nước dừa chứa rất nhiều axit lauric, có tác dụng chống vi khuẩn, virus, giúp bảo vệ cơ thể cả bà mẹ và thai nhi. Đây là điều vô cùng quan trọng bởi cơ thể bà bầu vốn nhạy cảm và hệ miễn dịch rất yếu.

- Nhiễm trùng tiết niệt – một trong số những khó khăn lớn nhất của phụ nữ mang thai có thể được phòng tránh bằng uống nước dừa hợp lý vì nước dừa được ví như thuốc lợi tiểu tự nhiên.

- Nước dừa còn có tác dụng giúp ngăn chặn mất nước và mất muối ở phụ nữ mang thai. Nó cũng giúp giảm táo bón – một trong những biến chứng chính của thai kỳ. Vấn đề khác như chậm tiêu hóa, ợ nóng có thể được khắc phục bằng cách uống nước dừa.

- Hàm lượng axi lauric trong nước dừa (http://tromvia.com) hoạt động như một yếu tố chống vi khuẩn và virus. Bởi thế bà bầu (http://tromvia.com)uống nước dừa sẽ tránh được nhiễm khuẩn và tăng cường trao đổi chất.

- Nước dừa cũng được chứng minh là có hiệu quả trong việc giảm nôn, giảm nghén.

- Dầu dừa (coconut oil) có khả năng cân bằng lượng đường trong máu, giúp ngăn ngừa tiểu đường thai kỳ.

- Dừa hay nước dừa chứa lượng cao magiê, kali, các chất khoáng khác tốt cho sức khỏe của cả mẹ và bé.

- Dầu dừa còn có tác dụng tuyệt vời với các bệnh về da trong thai kỳ và sau sinh. Dầu dừa có thể được thoa lên da để loại bỏ những vết rạn.

Lưu ý khi uống nước dừa

Trong thời gian 3 tháng đầu mang thai bà bầu (http://tromvia.com) không nên uống nước dừa bởi mặc dù có tác dụng tốt nhưng nước dừa có tính hàn, dễ gây lạnh bụng, ảnh hưởng đến thai nhi. Khi bước qua tháng thứ 4, bà bầu có thể bắt đầu uống dừa đều đặn hàng ngày, có thể uống thay nước lọc và cần đảm bảo duy trì lượng nước đủ trong ngày.

Dừa và những loại quả nhiều nước (dưa hấu...) đều có tính làm mát (ẩm, thấp), khi đi nắng về ta không nên ăn, uống nhiều vì Đông y cho rằng "ẩm khốn tỳ", ẩm nhiều gây hại tỳ vị, đầy bụng, khó tiêu, người ớn lạnh, đặc biệt có hại cho đường tiêu hóa và lá lách.

Khi uống nước dừa nên tránh uống vào buổi tối với nước đá. Đó là ba yếu tố âm cộng lại (nước dừa, nước đá, ban đêm) thì càng dễ bị bệnh

chipaoe
01-06-2013, 09:54 PM
Thanks chủ top .up lên cho cac nàng mới bầu nà

luccic
01-06-2013, 09:55 PM
Mình cũng thích nước dừa mà chẳng tiện mua lắm

bskhoe
01-07-2013, 04:45 PM
Nước dứa khá tốt không chỉ cho các bà mẹ mang bầu mà còn tốt cho cả những người không mang bầu. Với nhiều Vitamin bổ sung dưỡng chất, cùng uống nhé mọi người.

tuncon123
01-07-2013, 10:12 PM
Các mẹ cũn glưu ý nếu thể trạng mẹ nào hơi yếu thì không nên uống nhiều nước dừa trong 3 tháng đầu của thai kỳ nha các mẹ. Kinh nghiệm này là của các bà mình đó.

suckhoeviet.19006690
01-08-2013, 10:10 AM
Chào bạn!
Nước dừa có rất nhiều lợi ích, chúc tất cả các bạn có những sức khỏe thật tốt để quá trình mang bầu của mình tốt nhất nhé!

dongthoai1212
01-08-2013, 10:35 AM
đúng thứ nước mình thích, nhưng lúc có em pé rồi lại kỵ thì khổ

sinaekr
01-08-2013, 10:53 AM
hiiiiiiiiii tớ mới sang tháng thứ 2 ngày nào mẹ chồng cũng mua cho uống kiểu này phải dừng thôi
tks chủ top

vuha1818
01-08-2013, 11:03 AM
Chả cần bầu bì gì em cũng hay uống nước dừa ạ

Me_Ket
01-08-2013, 11:18 AM
ngoài nước dừa, các mẹ còn có thể uống nước râu ngô để nước vối trong nhé :)

vit_nuong
01-12-2013, 12:00 PM
ối cái này cũng hay
cảm ơn chủ top

má mì ^_^
01-12-2013, 12:37 PM
mình có bầu cũng hay ún nươc dừa hoạc là ăn mía ^_^

Chu Nhật Hà
01-12-2013, 01:20 PM
mấy hôm nay trời lạnh, mặc dù mình ăn nó và uống nc dừa buổi sáng mà vẫn bị đau bụng lâm râm. thành ra là thỉnh thoảng mới uống

ZinoShop
01-12-2013, 01:23 PM
Em cũng thấy các bà bầu hay uống nước dừa :D
Thank chủ top

hang.vuminh
01-12-2013, 01:35 PM
Em thấy bảo uống nước dừa và nước mía nhiều thì nước ối trong, con sinh ra to khỏe trắng trẻo, có đúng không các mẹ?

má mì ^_^
01-12-2013, 01:58 PM
Em thấy bảo uống nước dừa và nước mía nhiều thì nước ối trong, con sinh ra to khỏe trắng trẻo, có đúng không các mẹ?

cái này thì ko chắc đâu mom à, vì còn phụ thuộc vào gen của bố và mẹ nữa chứ, bố mẹ đen thui thì sao sinh con ra trắng trẻo đc ~!~

BEPANDA
01-12-2013, 02:01 PM
cái này thì ko chắc đâu mom à, vì còn phụ thuộc vào gen của bố và mẹ nữa chứ, bố mẹ đen thui thì sao sinh con ra trắng trẻo đc ~!~

Không trắng trẻo được nhưng uống nước dừa nhiều sinh ra con sạch sẽ, không cứt trâu là có đấy em ạ.

má mì ^_^
01-12-2013, 02:12 PM
Không trắng trẻo được nhưng uống nước dừa nhiều sinh ra con sạch sẽ, không cứt trâu là có đấy em ạ.

vẫn có, nhưng mà có ít mom à, mình 2 nhóc rùi, đứa nào cũng tu nước dừa vs nhai mía ầm ầm ~!~
đc cái bố mẹ đều trắng nên 2 nhóc cũng trắng trẻo, h tập 3 đc 15w rùi ~!~

xinhxinh17
01-12-2013, 03:30 PM
ui bài viết thật là chất lượng.
Cám ơn chủ topic nhé

cuty123
01-12-2013, 03:45 PM
Tuy nhiên nên uống ít một lắng nghe cơ thể mình xem có hợp không. Với những người hay bị gò tử cung thì không nên uống nhé. Nước dừa làm tăng co bóp tử cung.

Thuoctunhien.com
01-14-2013, 01:09 PM
Bạn mình bị thiếu ối, bs khuyên uốn nước dừa, uống mấy hôm là ok ngay.

Theo kinh nghiệm xứ dừa của mình thì uống vào buổí sáng tầm 9-10 giờ là ngon nhất, bỏ vài hột muối tinh nữa là ngọt lịm tự nhiên chứ uống buổi chiều nước sẽ chua, k ngon

Mà k riêng gì nước dừa, tinh dầu dừa, các bà bầu từ tháng thứ 4 trở đi, matxa vùng da bụng, ngực giúp da mềm mại, tránh bị rạn da rất hiệu quả, còn ai bị rạn rồi thì cũng nên bôi tích cực, tinh dầu giúp làm mờ vết rạn. Bôi càng sớm thì hiệu quả càng cao.

http://dauduatunhien.com/category/cong-dung/

Còn con đen hay trắng mình nghĩ do yếu tố gen, k phải vì tắm nước dừa đâu ạ.

vet_rua
01-14-2013, 02:22 PM
uống nước dừa già có đc ko các mẹ nhỉ, nước dừa già vừa ngọt vừa rẻ :(

thanhngoc2012
01-14-2013, 02:24 PM
Các mẹ cũn glưu ý nếu thể trạng mẹ nào hơi yếu thì không nên uống nhiều nước dừa trong 3 tháng đầu của thai kỳ nha các mẹ. Kinh nghiệm này là của các bà mình đó.

Nước dừa giúp những ai hay tắc kinh uống vào giúp lưu thông nữa...

linhnguyen204
01-14-2013, 02:38 PM
ngày trước bầu bí mình uống nước dừa suốt mà bé nhà mình vẫn nhu tam thất ấy. cái này phần nhiều do gen thôi

baoson310
01-14-2013, 02:40 PM
uống ít thì tốt các mẹ nhỉ .........................

má mì ^_^
01-14-2013, 08:18 PM
ngày trước bầu bí mình uống nước dừa suốt mà bé nhà mình vẫn nhu tam thất ấy. cái này phần nhiều do gen thôi

bố mẹ đen mà con trắng hóa ra nhầm con à mom ~!~

chipaoe
01-14-2013, 08:44 PM
Trắng đen là do gen thôi .
Tớ uống cũng ít lắm .Thỉnh thoảng mới làm 1 quả thôi .

e63
01-16-2013, 02:29 PM
Các mẹ uống hàng ngày hay thế nào, mình thì 2 ngày 1 quả?

anhhuyhoanglong
01-16-2013, 09:39 PM
bé nhà mình thì ko tam thất nhưng lại bánh mật hihi mà cũng ngày 1 cốc đó.mua cả buồng về nà hihi :D:D
ngày trước bầu bí mình uống nước dừa suốt mà bé nhà mình vẫn nhu tam thất ấy. cái này phần nhiều do gen thôi

anhhuyhoanglong
01-16-2013, 09:41 PM
cái này mình mới biết nhưng mà nước dừa tuơi giúp trẻ hạ sốt rất nhanh đó các mẹ nhỉ?
Nước dừa giúp những ai hay tắc kinh uống vào giúp lưu thông nữa...

hoa_doquyen
01-17-2013, 09:33 AM
Các mẹ cũn glưu ý nếu thể trạng mẹ nào hơi yếu thì không nên uống nhiều nước dừa trong 3 tháng đầu của thai kỳ nha các mẹ. Kinh nghiệm này là của các bà mình đó.
Mình yếu và cũng uống nước dừa 3 tháng đầu rồi. Giờ sang tháng thứ 4 rồi. Không biết có sao không nữa. mẹ nó nói làm mình lo lắng quá. :-k

bongcon2013
01-17-2013, 11:44 AM
Các mẹ đi khám theo dõi cẩn thận. Nếu bình thường thì bổ sung nc dừa hàng ngày, nếu nhiều nước ối wa thì phải uống nước dâu ngô nhé! Nói chung là nước ối thiếu hay thừa đều ko tốt. Mình thấy BS dặn thế

me_ku_bin204
01-17-2013, 11:52 AM
nước dừa em thấy uống thì ok đấy, nhưng mà cũng ko tốt lắm đâu - 3 tháng đầu thì ko uống nhé, thỉnh thoảng uống thôi, vì uống nước dừa có thông tin là loãng máu đấy (cái này chắc phải xác minh lại). cơ mà em nghe mà cũng lo lắm cơ

dongtayycom
01-17-2013, 12:00 PM
Bà bầu thường bị đường huyết tăng, Uống nước mía ?
Nước dừa tốt thì cũng rất tốt nhưng nếu uống thì Thận của bà bầu thường phải làm việc nhiều hơn, nếu ai có bệnh về thận thì cần suy nghĩ lại.

maithuhnd
01-17-2013, 01:22 PM
Mình cũng được nghe là chỉ nên uống nước dừa ở 3 tháng giữa thôi... cứ làm theo cho chắc ăn.