Mỗi ngày tập thể dục 30 phút, duy trì chế độ tập 3 ngày trong một tuần sẽ giúp bạn thông minh và đưa ra những quyết định sáng suốt hơn, theo lời khuyên của các nhà khoa học thuộc Trung tâm y học tâm lý Anh.
...

Ngồi tựa vào ghế hay vật gì đó khi bạn phải đứng hoặc đi trong một thời gian dài. Tìm kiếm sự trợ giúp nếu bạn phải chịu bạo hành hay lạm dụng từ người khác...
...

Từ thói quen mua sắm, bạn có thể bị "nghiện", mất khả năng kiểm soát chi tiêu, dẫn đến nợ nần, ảnh hưởng các mối quan hệ cá nhân, thậm chí là trầm cảm. Dưới đây là 10 dấu hiệu bạn có nguy cơ mắc bệnh "nghiện" mua sắm.
...

Nghỉ hè là thời gian tuyệt vời để bố mẹ giúp trẻ biết quản lý, làm những công việc nhà và tự phục vụ bản thân... Cảm giác của bé khi làm tốt những “việc nhỏ” này cũng thú vị như cảm giác thành công ở người lớn.
...

Hành không chỉ là gia vị tuyệt vời của nhà bếp mà còn là vị thuốc rất hay. Hãy áp dụng hành "chữa cháy" cho những rắc rối dễ gặp phải nhất như muỗi đốt, mụn trứng cá hay mùi khó chịu trong nhà...
...

Khi chúng ta còn bé, mùa hè thường đến cùng sự háo hức chứ không phải nỗi lo sợ. Bạn có thể vẫn mong đợi mùa hè mà không cần lo lắng hóa đơn tiền điền tăng vọt nếu thực hiện các bí quyết dưới đây.
...

Mang thai là khoảng thời gian hạnh phúc nhất đối với bất kì người phụ nữ nào, nhưng cũng là khoảng thời gian mà thai phụ mang trên mình nhiều trách nhiệm nhất. Làm sao để thai nhi khỏe và phát triển tốt? Điều đó phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng của thai phụ trong thời gian mang thai.Vậy thai thụ cần ăn và kiêng kị những thức ăn gì để thai nhi có thể phát triển hoàn thiện nhất? Infographic dưới đây sẽ cung cấp cho bạn bảng thực đơn cần thiết nhất cho thai nhi.
...

Hạnh phúc chẳng phải quá xa vời như bạn tưởng, mà ở ngay trong việc bạn đi mua đồ, xem một bộ phim cảm động, làm việc thiện cho một người mà bạn biết...
...

Thời tiết oi bức vào mùa hè, trẻ rất dễ mắc các chứng bệnh tiêu hóa, ngộ độc,… Cần có một chế độ, kế hoạch ăn uống hợp lý để giúp trẻ giải nhiệt cơ thể và ngăn ngừa bệnh tật.
...