Khác: Bà bầu không nên ăn quả gì?

Thảo luận trong 'Mang thai' bởi metinthoi, 12/7/2013.

Tags:
  1. metinthoi

    metinthoi Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    20/3/2012
    Bài viết:
    6,789
    Đã được thích:
    1,317
    Điểm thành tích:
    863
    Một số loại trái cây phụ nữ mang thai ăn vào có thể bị tăng nhiệt bào thai, gây co bóp tử cung, thậm chí có thể gây khuyết tật bào thai hoặc sẩy thai.
    [​IMG]
    Quả táo mèo

    Theo nhiều tài liệu nghiên cứu của các nhà khoa học, quả táo mèo làm hưng phấn tử cung, có thể thúc đẩy tử cung co bóp, gây sẩy thai và sinh non ở thai phụ.

    Quả nhãn

    Theo đông y, quả nhãn tính ôn, vị ngọt, rất dễ trợ hỏa bởi vậy sẽ có hại cho thai phụ, gây tăng nhiệt cho thai, dễ gây ra khí huyết không điều hòa, làm cho vị khí ngược lên, dẫn đến nôn mửa.

    Ăn quả nhãn hoặc long nhãn trong một thời gian dài sẽ hại đến âm, xuất hiện hiện tượng nhiệt, đau bụng, xuất huyết, dấu hiệu của sẩy thai, sinh non.

    Khoai tây
    Củ khoai tây, nhất là khoai tây đã mọc mầm xanh có chứa một độc tố gọi là solaninne (còn gọi là chất kiềm sinh vật). Phụ nữ mang thai nếu ăn nhiều khoai tây có chứa kiềm sinh vật khá cao, chất kiềm này sẽ tích lũy trong cơ thể và gây hiệu ứng dị tật, ăn 44,2g - 252g khoai tây có thể làm cho thai nhi dị dạng.
    Táo mèo dễ gây sẩy thai

    Rau chân vịt

    Rau chân vịt làm cản trở hấp thu chất sắt dẫn đến thiếu máu. Nguyên nhân, do rau chân vịt có nhiều axít làm cho chất sắt của nó không được ruột non hấp thu, thậm chí còn bị đẩy ra khỏi cơ thể. Ăn rau chân vịt càng nhiều càng gây trở ngại cho việc thu chất sắt, khiến tình trạng thiếu máu nặng thêm.

    Lạc

    Ăn lạc trong thời ký thai nghén làm tăng các loại bệnh dị ứng, đặc biệt là dị ứng bào thai. Ăn lạc trong thời gian mang thai còn làm tăng nguy cơ mắc bệnh dị ứng cho trẻ nhỏ sau này.

    Quả đào
    Quả đào có vị ngọt, tính nóng cho nên, nếu ăn nhiều đào, bà bầu dễ bị xuất huyết. Lông ở vỏ quả đào rất dễ gây ngứa, rát cổ họng.
    Ăn nhãn nhiều dễ sinh non

    Đu đủ xanh

    Có rất nhiều nghiên cứu cho thấy đu đủ xanh hoặc hường chứa rất nhiều enzymes và mủ, có thể gây nên sự co thắt tử cung với hậu quả là sẽ gây sẩy thai.

    Gừng, ớt

    Gừng ớt gây nóng trong nên dễ gây hiện tượng táo bón. Hoạt chất gingerol trong gừng gây mỏng mạch máu và có thể góp phần gây ra hiện tượng máu đóng cục. Vì thế thai phụ dùng lâu không có lợi. Phụ nữ trong thời kỳ thai nghén có thể dùng gừng nhưng không được quá 4 ngày.

    Bên cạnh đó, một số loại trái cây rất tốt cho thai phụ đó là:
    Quả táo chứa nhiều vitamin và khoáng chất như: axit maclic, tannin… ăn nhiều táo có thể tăng cường sức đề kháng cho thai nhi mặt khác còn giúp bà bầu giữ dáng người tránh thừa cân, béo phì.

    Dưa tốt cho thai phụ

    Quả lựu, đặc biệt là nước ép quả lựu rất tốt cho thai phụ và sự phát triển trí não của thai nhi, giúp đứa trẻ sinh ra giảm nguy cơ bị tổn thương ở não do là quả lựu chứa hàm lượng cao polyphenol có khả năng chống lão hóa và bảo vệ thần kinh. Tuy nhiên, phụ nữ thiếu máu nên hạn chế ăn quả lựu.

    Quả bơ rất tốt cho sự phát triển trí não của trẻ, bà bầu ăn nhiều quả bơ trong 3 tháng đầu sẽ sinh con thông minh hơn.

    Các loại như dứa, chuối, vải rất tốt nhưng lưu ý với những thai phụ mắc bệnh tiểu đường và thừa cân vì những loại quả này có hàm lượng đường cao.
    Dưa hấu giúp lợi tiểu nhưng nếu ăn quá nhiều lại dễ dàng bị mất nước do cơ thể bài tiết quá nhanh và nhiều lượng nước ra ngoài.
    (Nguồn afamily.vn - wish.vn sưu tầm)
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi metinthoi
    Đang tải...


    Các chủ đề tương tự:

  2. cochunho

    cochunho Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    30/10/2008
    Bài viết:
    1,986
    Đã được thích:
    265
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    Hic, mình thì nhãn, khoai tây, lạc, đu đủ, gừng ớt đều ăn rùi:
    - Nhãn vì thèm quá ko chịu được
    - Khoai tây, đu đủ thì nhà mình lại hay nấu canh món này
    - Lạc luộc, rang
    - Gừng thì toàn nấu vịt om sấu, ngon quá trời
     
    camtumai01 thích bài này.
  3. mebehant

    mebehant

    Tham gia:
    1/8/2011
    Bài viết:
    11,324
    Đã được thích:
    3,882
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    Mình cũng ăn nhiều loại trái cây, đu đủ xanh thì không tốt chứ đu đủ chín thì tốt mà, khoai tây mình cũng thường nấu canh sườn ăn, còn ớt thì không lúc nào vắng trong các bữa ăn của mình, hic nói chung là ăn có chừng mực thôi và hạn chế đồ nóng, chứ tớ bầu bí nghén nên cái nào tớ ăn được là tớ ăn thôi.
     
  4. hoangvan87

    hoangvan87 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    28/3/2012
    Bài viết:
    1,320
    Đã được thích:
    229
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    m nghì ko nên kiêng quá, cái gì cũng thấy chỉ là lí thuyết copy đi copy lại
     
  5. duyen1406

    duyen1406 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    13/5/2013
    Bài viết:
    1,362
    Đã được thích:
    275
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    Em nghĩ cái gì ăn cũng dc nhưng ăn ít, ăn hạn chế thôi thì không ảnh hưởng gì đâu ạ :D
     
  6. sakura123

    sakura123 Thần tình yêu 0977231673

    Tham gia:
    16/3/2010
    Bài viết:
    9,143
    Đã được thích:
    1,596
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    quả gì cũng ăn được, những quả tính nóng thì ăn vừa thôi, cái này cũng tùy cơ địa, sự hấp thụ của mỗi người đấy!!!!!
     
  7. nohope

    nohope Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    26/4/2010
    Bài viết:
    1,095
    Đã được thích:
    129
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    Mình cũng cùng suy nghĩ là ăn cả quả nóng, ko ăn nhiều quá là ok.
     
  8. camtumai01

    camtumai01 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    29/11/2010
    Bài viết:
    467
    Đã được thích:
    108
    Điểm thành tích:
    43
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    Mình ăn tuốt :)), ăn bao nhiêu gọi là nhiều???? Chả lẽ ngày nào cũng ăn chỉ 1 loại quả trong 1 thời gian dài???
    Mình ăn uống đa dạng, ngày ăn quả này, ngày ăn quả kia, chẳng bao giờ bị gọi là ăn nhiều hoặc quá nhiều. Mình chẳng kiêng kem gì các loại rau củ quả mà có topic "các loại rau quả mẹ bầu ko nen ăn". Có mẹ lại còn nói là "ăn 1 miếng dứa mà bị động thai luôn", nghe mà buồn cười quá. Trong khi bs nói rằng phải ăn ít nhất là 7 quả dứa 1 ngày thì mới có thể cảm nhận được cơn co tử cung.
    Các mẹ cứ ăn đa dạng vào, sau này nuôi con cho dễ :D
     
  9. thuynd

    thuynd Stay Hungry-Stay Foolish

    Tham gia:
    14/6/2013
    Bài viết:
    64
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    Cám ơm chủ top nhé. Những kiến thức rất có ích cho Mẹ bầu! Và ông bố tâm lý không thể không ghi sâu những kiến thức này được
     
  10. Happy life

    Happy life Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/6/2013
    Bài viết:
    1,484
    Đã được thích:
    147
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    Hi hi, em biết là phải kiêng, nhưng thỉnh thoảng thèm quá thì cũng cố nài anh xã cho nếm chút chút :p
     
  11. Mẹ Tívoi

    Mẹ Tívoi Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    31/7/2010
    Bài viết:
    5,449
    Đã được thích:
    857
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    Quả gì cũng ăn được nhưng những quả được khuyến cáo thì không nên ăn nhiều thôi. Như tớ ngày trước bầu bí mọi người bảo không được ăn đào nhưng nhìn thấy mấy cây đào trong vườn nhà mình chín thì không kiềm chế được thỉnh thoảng ăm trộm mấy quả còn nhãn thì ăn suốt nhưng chả thấy sao. Nói chung ăn vừa phải thì không ảnh hưởng gì, giống như uống thuốc ấy thôi. Ớt, gừng không có thì ăn sao được, nước chấm mà không có ớt mình ăn không nổi.
     
    giolank1102 thích bài này.
  12. Happy life

    Happy life Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/6/2013
    Bài viết:
    1,484
    Đã được thích:
    147
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    Cũng do cơ địa từng người mà mẹ nó, ai cơ địa tốt thì ăn 1 chút cũng không sao. Nhưng mấy mẹ yếu người, hoặc có tiền sử sinh non, hư thai thì nên kiêng triệt để cho an toàn.
     
  13. camtumai01

    camtumai01 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    29/11/2010
    Bài viết:
    467
    Đã được thích:
    108
    Điểm thành tích:
    43
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    hôm thứ 7 em ăn 1kg nhãn + 5 quả đào :D
     
  14. mẹ Bơ & Bon

    mẹ Bơ & Bon Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    12/1/2011
    Bài viết:
    2,554
    Đã được thích:
    462
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    Hehe...ăn ít chút cũng ksao cả
     
  15. Happy life

    Happy life Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/6/2013
    Bài viết:
    1,484
    Đã được thích:
    147
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    Thế này thì không phải 1 chút rồi :d mẹ nó hạn chế bớt đi, không nóng đấy. May mà mấy hôm nay cũng mát zời nhỉ
     
  16. shopbevame

    shopbevame Thành viên tích cực

    Tham gia:
    26/10/2011
    Bài viết:
    736
    Đã được thích:
    104
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    Em nghĩ quả đào, nhãn và đu đủ xanh thì nên ăn ít trong thời gian mới mang bầu thui, chứ còn các món khác nếu do nóng quá thì kiêng/ ăn ít chứ em nghĩ không kiêng tới mức ý đâu.Em vẫn ăn nhiệt tình mà :p
     
  17. camtumai01

    camtumai01 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    29/11/2010
    Bài viết:
    467
    Đã được thích:
    108
    Điểm thành tích:
    43
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    Mọi người cứ bảo nóng mà sao em ăn mấy quả này em chẳng thấy nóng gì nhỉ? Chẳng thấy có biểu hiện gì của việc nóng như mọc mụn hay thấy cơ thể bốc hỏa cả. Em vẫn thấy em bình thường. Mấy hôm nay mát zời em còn phải bật nóng lạnh ý.
     
  18. Happy life

    Happy life Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/6/2013
    Bài viết:
    1,484
    Đã được thích:
    147
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    Cũng không biết phải giải thích thế nào nhỉ, chắc mẹ nó cơ địa tốt nên k bị sao cả, chứ em thì cứ ăn mận hôm trước là hôm sau biết ngay, mặt nổi mụn ầm ầm luôn :)
     
  19. mẹ thương đen

    mẹ thương đen kunkun510

    Tham gia:
    4/8/2011
    Bài viết:
    8,996
    Đã được thích:
    1,258
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    hinh như quả đào..........................
     
  20. Me_moka

    Me_moka Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    19/4/2014
    Bài viết:
    9,998
    Đã được thích:
    1,147
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Bà bầu không nên ăn quả gì?

    Mình thấy lúc mang thai o ăn đu đủ khi trong 3 tháng và o đc ăn đào thôi
     

Chia sẻ trang này