Ðề: Cách chữa bệnh mất ngủ Mẹ nó ơi, theo như mình biết. gừng uống buổi ngày thì tốt, còn uống buổi đêm thì không tốt đâu, người ta ví uống gừng buổi đêm độc như thạch tín đó. Ngồi thiền thì ok, nhưng ngày nào cũng uống nước đường và gừng lâu ngày sẽ không ổn đâu, sẽ thừa đường trong cơ thể, và nóng nữa. Vẫn có nhiều cách trị mất ngủ đó. Uống chè vằng cũng ngủ rất sâu và tốt nhé.
Ðề: Cách chữa bệnh mất ngủ các mẹ có thể dùng cây lạc tiên, xấu hổ, lá sen mỗi vị một nắm đun lên uống hàng ngày sẽ an thần, chữa mất ngủ. NGâm chân bằng nước âm, bằng nước thuốc để thông kinh mạch, khí huyết giúp ngủ ngon hơn.
Ðề: Cách chữa bệnh mất ngủ oánh dấu để về thử xem sao, mình thỉnh thoảng hay mất ngủ và khó ngủ, được cái người vẫn béo tốt nên chả quan tâm
Ðề: Cách chữa bệnh mất ngủ Mình cũng hay mất ngủ rất là khó chịu lắm ạ, sáng dậy đầu óc ko dc tỉnh táo, lờ đờ.
Ðề: Cách chữa bệnh mất ngủ ah thêm một ít cành lá đinh lăng khô nữa nếu là chị em phụ nữ mất ngủ do thiếu máu lên não, người ốm yếu mệt mỏi.
Ðề: Cách chữa bệnh mất ngủ Mẹ nó mách mình uống thuốc gì đó. mình bị 15 năm nay rồi, hồi sinh bé thứ 2 vất vả quá nên cũng ngủ lại được chút, nhưng 1 tuần chỉ ngủ được 1,2 ngày ngon giấc thôi. nhưng tầm 1 tháng nay mình lại bị nặng lại, người rất mệt mỏi nhưng hầu như không thể ngủ được. Đêm đến cứ tỉnh như sáo, sáng ra thì bơ phờ, đầu đau như búa bổ, nói chung ốm yếu và xám xịt, chán nản quá.
Ðề: Cách chữa bệnh mất ngủ Tôi đã từng bị mất ngủ triền miên, rối loạn tiền đình.. Chào các bạn, Mình đang sống tại Hà Nội và dù mình mới 26 tuổi nhưng đã từng bị mất ngủ kéo dài, rối loạn tiền đình suốt từ năm17 tuổi đến năm 25 tuổi. Suốt quá trình học ra trường đi làm áp lực thi cử, công việc căng thẳng đòi hỏi chính xác rất cao, tâm lý phức tạp. Đặc biệt cá nhân có những việc phải suy nghĩ rất nhiều, không giải tỏa được, thêm năm cuối đại học lại có những biến cố rất lớn xảy ra. Tâm lý của mình lúc đó rất hoang mang, bồn chồn. Trước đó thì mình chỉ ngủ được 3-4 tiếng/ ngày. Đêm nằm thì cũng hay mơ, mê sảng. Ngủ thì lên giường lúc 12h thì kiểu gì cũng phải 2-3h sang mới ngủ được. Mình cố gắng không nghĩ gì trước khi ngủ những vẫn không tài nào ngủ được. Lỡ hôm nào chập chờn bị tiếng động thức dậy thì không thể ngủ tiếp được, có những đêm thức trắng khiến người mình mệt rũ, mặt phờ phạc dù mình ăn tốt. Đầu mình ít đau, hơi buốt nhưng thường xuyên nhất là phần đỉnh sau đầu, cứ như bị ép lại từ 2 phía. Mắt rất căng và mỏi, bình thường thì người như mất thăng bằng, hôm nào mệt quá nôn hết cả ra, đi cứ lảo đảo, chệnh choạng. Về đến nhà phải nằm liệt, mọi vật như đảo lộn, quay cuồng, luôn phải ở phòng tối và im. Đi khám bác sĩ Bạch Mai, Việt Pháp, Hồng Ngọc thì kết luận mất ngủ, rối loạn tiền đình. Các bác sỹ cũng kê thuốc uống và thuốc bổ nhưng cũng không thay đổi nhiều, đặc biệt là vẫn không thể ngủ dễ hơn. Lúc đó trông mình như người 34 tuổi vì mệt mỏi và xanh xao. Mình không dám dùng thuốc ngủ nhiều vì sợ bị ảnh hưởng nặng đến thần kinh ( nhất là sợ bị sốc thuốc như mấy người ca sĩ). Hơn một năm trước mình rất may mắn được một anh bạn chuyên gia trong dự án cải thiện sức khỏe cộng động của tổ chức phi chính phủ WHO tư vấn giúp cho dùng một số dược phẩm của Pháp. Một tuần đầu mình thấy đã bắt đầu thấy dễ ngủ hơn, ít mơ hơn nhưng vẫn chưa ngủ được nhiều, khoảng 4 tiếng/ ngày. Tuần thứ 4 người không còn cảm thấy mệt mỏi nữa, ngủ đã sâu hẳn và muốn ngủ nhiều hơn, lên 5 tiếng/ngày. Tháng thứ 3 trở đi dùng đã thay đổi hoàn toàn: Mình thấy khỏe hẳn, dẻo dai hơn dù công việc có căng thẳng hơn, không bị lảo đảo như trước, không thấy buồn nôn. Các triệu chứng trước đây đã mất hết. Thậm chí, trưa mình có đánh liều ngủ khoảng 1 tiếng là tối vẫn đặt mình là ngủ được ngay. Bây giờ mình có thể ngủ liền 8 tiếng/ngày không tỉnh giấc. Cơ thể thấy nhẹ nhàng và sáng dậy đi làm rất thoải mái. Mình quay trở lại kiểm tra tại Việt Pháp và Hồng Ngọc thấy không còn hiện tượng gì cả, mình cũng đã vượt qua lần khám tiền đình để tham gia tốt cả khóa học nhẩy dù trên không nữa. Mình thực sự may mắn, vui mừng và sẵn lòng chia sẻ với những bạn cũng đang gặp phải những vấn đề như mình. Các bạn có thể liên hệ với mình qua email: thanhphuongpt1@gmail.com hoặc DT: 099 548 7536 nhé. Các bạn có thể gọi sau 4h chiều vì mình trong giờ mình bận lắm sợ không trả lời các bạn được.
Ðề: Cách chữa bệnh mất ngủ Mẹ nó có thể chia sẻ với các mẹ các sản phẩm mẹ nó đã dùng ko? mình có người nhà ở Pháp có thể nhờ mua hộ. Cảm ơn mẹ nó.
Ðề: Cách chữa bệnh mất ngủ Mình cũng thường xuyên bị mất ngủ nên gầy rộc đi, các mẹ có cách nào hữu hiệu mà không cần phải dùng tay chân không ạ? chỉ em với?
Ðề: Cách chữa bệnh mất ngủ Các mẹ tham khảo cách chữa mất ngủ hiệu quả bằng thảo dược thiên nhiên tại đây nhé ây vông nem còn có tên khác là cây vông, hải đồng bì, thích đồng bì, là loại cây cao 10 - 20m, thân có gai ngắn. Lá gồm 3 chét, dài 20 - 30 cm, lá chét màu xanh và bóng, lá chét giữa phình chiều rộng lớn hơn chiều dài, hai lá chét hai bên chiều dài lớn hơn chiều rộng. Hoa màu đỏ tươi, tụ thành chùm dài 1 - 3 hoa. Theo Đông y, lá vông nem có vị đắng nhạt, hơi chát, tính bình; có tác dụng ức chế hệ thần kinh trung ương, làm an thần, gây ngủ, hạ nhiệt, hạ huyết áp, sát trùng, tiêu tích, trừ phong thấp,… Lá vông nem được dùng chủ yếu trong nhân dân để chữa mất ngủ, khó ngủ, trằn trọc nhức đầu rất tốt. Được dùng dưới dạng thuốc sắc, cao lỏng hoặc làm rau ăn. Một số cách sử dụng lá vông nem chữa mất ngủ: - Lá vông nem (loại bánh tẻ) một nắm, rửa sạch, luộc hoặc nấu canh ăn hàng ngày. Có thể phối hợp với lá dâu non hoặc hoa thiên lý, mỗi thứ một nắm nấu canh ăn hàng ngày. - Lá vông nem phơi khô tái, thái nhỏ, cho vào ấm, đổ nước sôi vào hãm như nước chè, uống trước khi ngủ. - Lá vông nem phơi khô 15g, cắt nhỏ, sắc với 200ml nước còn 50ml, uống làm một lần trong ngày. - Lá vông nem 4g, lạc tiên 12g, lá dâu 20g, tâm sen 3g, sắc kỹ, uống 1 lần/ngày vào buổi chiều tối. Dùng 5-7 ngày. - Lá vông nem phơi khô 100g, thái nhỏ, ngâm với 1 lít r*** 30-40 độ trong 15-20 ngày, càng lâu càng tốt. Mỗi ngày uống 10-20ml vào buổi tối trước khi ngủ. Dùng 5-7 ngày. - Lá vông nem 16g, táo nhân 10g (sao đen), tâm sen 5g (sao thơm). Tất cả trộn đều, vò vụn, hãm với 1 lít nước sôi. Để nguội thêm hoa nhài tươi (2-3 bông), chia uống làm nhiều lần trong ngày. Dùng 5-7 ngày. - Lá vông nem 130g, lạc tiên 150g, tâm sen 2,2g, lá dâu 10g, đường 90g. Tất cả nấu thành cao lỏng vừa đủ 100ml. Ngày dùng 2 - 4 thìa cà phê, uống trước khi ngủ. - Lá vông nem, lạc tiên, mỗi vị 400g; lá gai, rau má, mỗi vị 100g. Tất cả thái nhỏ, phơi khô, sắc với nước 2-3 lần, chắt nước, lọc rồi cô lấy 700ml. Thêm đường 1.000g, cô còn 1 lít thành phẩm. Ngày uống 40ml chia làm 2 lần. Dùng 5-7 ngày. - Lá vông nem 50g, cá diếc 300g, hoa thiên lý 50g, gia vị vừa đủ. Nấu canh ăn nóng vào buổi chiều. Ăn liên tục trong 5 ngà
Ðề: Cách chữa bệnh mất ngủ Nếu khó ngủ hay mất ngủ 1 phần chính là do thần kinh bị ức chế, không giải toả đươc. Các bạn thử nghe bản nhạc không lời này xem, mình nghĩ nó cũng có ích phần nào á: https://www.youtube.com/watch?v=x8pqku_g-tk
Ðề: Cách chữa bệnh mất ngủ Cảm ơn bạn. Mình cũng đang bị mất ngủ trầm trọng. Cách này làm cũng đơn giản. Mình đã thử và rất hiệu quả.
