Em mang thai được 6 tuần nhưng hầu như ngày nào đi vệ sinh cũng khó khăn, có mẹ nào có cách gì không giúp em với. Em đã uống rất nhiều nước ăn nhiều rau và hoa quả tươi nhưng tình hình vẩn không cải thiện lắm.
Rau quả tươi nhưng quan trọng là rau quả gì. Mình gợi ý nhé. Rau quả nên ăn loại có nhiều chất sơ ví dụ: cam quýt( ăn cả múi không được vắt nươc). xoài Thái loại già một chút.Rau lang hay rau muống ( loại già một chút). Rau dền đỏ. Bạn thử ăn mấy thứ này xem nhé
Kinh nghiệm của tớ là: uống nước rau má Tớ bầu và sinh con xong táo bón nặng, ăn nhiều rau cũng ko ăn thua, ăn đủ mọi quả cũng chả mần gì. Tớ xay 1 cốc rau má tươi, hơi đặc để uống hàng ngày. Tớ uống rất khó khăn nên tớ cho ít đường vào uống. CHỉ sau 2 ngày là ok thôi. Mỗi tội làm rau má hơi kỳ công, vì rau má ko đc sạch và phải xay nhỏ nữa
minh thay an chuoi la ok nhat.minh trc khi co bau da hay bi tao roi,khi co bau con hay bi hon the ma bac si cua minh o bv Viet Phap khuyen moi ngay 2 qua chuoi va uong sua bau co thanh phan nhieu chat xo,bay gio ngay nao minh cung di ngon lanh.Ban thu xem sao!
thế bạn đã uống sữa bà bầu chưa? mình cũng 6 tuần nè, có thể sữa đó ko hợp với bạn, 1 số bạn mình cũng bị thế, đổi sữa khác mà hợp là ok thôi mà.
Mình thấy chuối và rau lang (khoai) lf hiệu quả nhất.Nếu ko bạn nên thử dùng 1 loại sữa nào đấy.Mình tuần thứ 28 thì khó khăn vđề đó nhưng mỗi ngày 1 côc similac mum thì ok.Mặc dù mình rất ghét sữ nhưng đành phải uống.
Mình thì cứ hôm nào làm cả 1 quả bưởi là hôm sau đi liền, ko thì cũng ko đi ah . Mình thấy ăn bưởi là tốt nhất, mùa này bưởi rẻ, mà ăn cả quả ko bị chán, chứ ăn khoai lang 1 củ là chán oy ah hixxxx
Mình cũng gần chết với bệnh này khi sinh con đầu, ăn đủ loại rau quả cũng không đỡ. Mỗi lần đi vệ sinh là máu chảy ròng ròng, mồ hôi toát ra như tắm. Nhưng may mắn mình hoc được 1 cách khá đơn giản các mẹ thử xem nhé. Trước bữa ăn uống 1 thìa dầu ăn sống, rồi ăn cơm bình thường. Chú ý kết hợp uống nhiều nước, thể dục vùng bụng nhẹ nhàng đảm bảo hết táo ngay.
Ban oi coi chừng sua bầu bạn uong có loai gây táo bón nhe bạn. Bạn cũng can chú ý an nhieu rau lang luộc, khoai lang luộc, uong nhieu nuoc nhe
Mình thì ít bị táo bón. Nhưng mình hay ăn sữa chua, sữa tươi không biết có phải vì thế mà ít bị táo bón không? Mẹ nó thử xem.
Huhu, em cũng đang đau đầu với bệnh này đây, hix......mỗi lần vô toilet là mỗi lần khóc luôn, chán hết sức
Phương thuốc đơn giản mà trị táo trong khi có bầu đó là sáng sớm ăn 2 quả chuối và 1 cốc nước ấm thật to, đảm bảo sẽ mang lại kết quả tốt các mẹ nhé
Mình có mấy cách, bạn làm thử nhé. Mình làm thấy có hiệu quả: 1/ Uống nước ấm vào buổi sáng (cái này bạn cua_hanoi đã nói rùi) 2/ Ăn bột sắn (làm sống sống một tý, cho ít đường thôi) 3/ Động tác khi đi tập vệ sinh: lúc hít vào thì căng bụng lên hết sức có thể, lúc thở ra thì xẹp bụng lại. Làm liên tục như vậy kích thích nhu động ruột đẩy phân ra ngoài. Chúc bạn "đầu xuôi đuôi lọt" nhé
Hồi có bầu mình cũng táo, sinh con xong thì bị trĩ đây. Khổ lắm các mẹ ạ. Theo kinh nghiệm của mình thì bạn ăn nhièu đồ mát: ninh nứoc đỗ đen, râu ngô (với mía cho nó ngọt mát); uống nước nhiều, ăn thêm khoai lang và đặc biệt, mẹ nào ăn được rau diếp cá (k thì xay nước uống rất tốt). Mình thì k sợ mùi diêps cá nên toàn ăn như rau sống thôi. Tình hình có cải thiện
Em uống sắt và canxi vừa đủ, tốt nhất nếu không thiếu canxi thì không nên bổ sung. Kết hợp ăn đồ nhiều chất xơ, mát như rau dền, khoai lang, thanh long, cam, quýt,.... sẽ cải thiện được tình hình ngay thôi.
Ðề: em mang thai duoc 6 tuan nhung bi tao bon cac me co cach gi chi giup em voi e cung bị nè mà uống dufalac cũng đi ko dc luon.
Ðề: em mang thai duoc 6 tuan nhung bi tao bon cac me co cach gi chi giup em voi Táo bón thì b ăn mỗi ngsỳ 1 củ khoaai lang luộc nhé, chuẩn luôn. Kể cả sau nay bé nhà bạn bị táo , bạn ăn khoai lang bé bú vào là hết ngay. M toàn áp dụng, nhanh gọn, an toàn, bổ. Và cực nhạy nhé
