Mình muốn chia sẻ kinh nghiệm của mình về thải độc cơ thể,lọc thận, giúp bài tiết, tiêu hóa tốt với một sản phẩm rất tự nhiên và an toàn là Dầu Oliu Đặc biệt tốt đối với các mẹ bị táo bón, nóng trong, khó khăn khi đi vệ sinh hàng ngày các mẹ nhé . Cách thức đơn giản như sau : - 125 ml dâù olive ( dầu oliu extra virgin các mẹ mua ở siêu thị ạ, nhớ là Extra Virgin nha cả nhà ) - 1 quả cam - 1 quả chanh Các mẹ tiến hành buổi sáng trước khi ăn sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ (khoảng 9-10h, cách bữa ăn tối khoảng 1-2 tiếng đồng hồ ) Bước 1 : Uống 125 ml dầu olive, dùng thìa ăn cơm uống trực tiếp . Có mẹ uống được, có mẹ không, mẹ nào cảm thấy gợn cổ có thể trộn cùng vừng đen, bột socola đen, bột đậu nành .... để được một hỗn hợp sệt và ăn dễ dàng hơn Bước 2 : Vắt chanh và cam vào chung rồi uống ( nước hoa quả này sẽ dẫn dầu ô lưu đi sâu và nhanh hơn vào trong cơ thể ) Chú ý : - Nên uống buổi tối trước khi đi ngủ để sáng ra bạn có thể đi vệ sinh dễ dàng - Lần thứ nhất chưa thấy phản ứng( có thể cơ thể bạn nóng trong và tích lũy lâu dài nên chưa thể detox ngay được), nên làm tiếp thêm 1 liều như trên vào ngày hôm sau sẽ có kết quả khả quan . - Nếu bạn cảm thấy đói vì đi vệ sinh nhiều lần, uống nhiều nước hoa quả, nước dừa và ăn uống như bình thường , không nên nhịn đói , hoặc ăn quá nhiều - Lặp đi lặp lại 2 tuần /lần hoặc 1 tháng/1 lần rất tốt cho cơ thể . Các mẹ có góp ý kinh nghiệm, hoặc cần tư vấn cụ thể về quá trình này thì cứ pm cho mình nhé, rất nhiều mẹ đã theo cách này và đã rất hài lòng với kết quả
Ðề: Cách detox cơ thể đơn giản, hiệu quả, tiện lợi mà rất an toàn các mẹ ơi Hix, xem cách thải độc cơ thể bẩy ngày bằng uống nước chanh mà thấy sợ quá ạ
