3 tháng đầu: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

Nước dừa là một loại nước uống rất quen thuộc của người Việt. Dừa là loại quả rất giàu khoáng chất như clorua, kali, và magie, giúp giải khát và thanh nhiệt. Tuy nhiên việc uống nước dừa trong thời kì bầu bí có hoàn toàn mang lại lợi ích cho phụ nữ mang thai? Sau đây là một số lưu ý mẹ bầu cần biết trong việc uống nước dừa khi mang thai.

Nước dừa có chứa rất nhiều khoáng chất có lợi cho cả mẹ và bé.

Lượng axit lauric dồi dào trong nước dừa có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch, giúp chống lại vi khuẩn, bảo vệ cơ thể của thai phụ và thai nhi.

Nước dừa giúp bổ sung chất lỏng và muối bị hao hụt trong cơ thể thai phụ.

Nước dừa còn là một loại thuốc lợi tiểu tự nhiên có thể giúp tăng lưu lượng và tần số của nước tiểu. Do đó, uống nước dừa khi mang thai giúp mẹ bầu có thể ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.

Nước dừa cũng giúp giảm tình trạng táo bón, đầy bụng, ợ hơi, là những triệu chứng thường xuyên gặp phải khi mang thai. Nước dừa giúp cải thiện chức năng đường ruột và các vấn đề về tiêu hoá như tăng tiết axít dạ dày, viêm loét dạ dày.

Uống nước dừa khi mang thai còn được xem là một liệu pháp tuyệt vời, giúp chăm sóc da và tóc khỏe mạnh, giúp tái tạo da, tóc và ngăn ngừa các bệnh về da, tóc.

Nếu mang thai ba tháng giữa, bạn sẽ thấy khó chịu với chứng ợ nóng diễn ra liên tục, nhưng nước dừa có thể làm giảm hẳn hiện tượng này.

Ngoài ra còn có rất nhiều những lợi ích tuyệt vời do loại thức uống tự nhiên này đem lại, do đó bà bầu đừng nên bỏ qua loại thức uống vô cùng ích lợi này.

Không nên uống nước dừa trong những trường hợp nào?

Mặc dù có rất nhiều lợi ích trong việc uống nước dừa, các bác sĩ khuyên cáo bà bầu không nên uống nước dừa trong 3 tháng thai kì đầu. Nguyên nhân là do nước dừa có tính hàn, dễ gây lạnh bụng và ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Do đó, tốt nhất, hãy bắt đầu uống từ 3 tháng chu kì giữa của thai kì.

Không nên uống nước dừa trước khi đi ngủ vì nó có thể gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của bạn.

Không nên uống nước dừa ngay khi vừa tập thể dụng hoặc khi cơ thể đang mệt mỏi và nóng. Điều đó có thể làm cho bà bầu bị cảm đột ngột.

Tốt nhất là hãy mua quả dừa về nhà và uống trực tiếp để đảm bảo dừa không bị pha hóa chất và vệ sinh.

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

Đợt bầu lần này mình chưa uống nước dừa gì cả.

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

Dot bầu mình không uống nước dừa mấy vị bác sĩ nói là nhiều nước ối.

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

nước dừa thì đúng là tốt và mát thật

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

mình bắt đầu tháng t4 rùi, tầm này ống nc dừa la đẹp, chiều về mua chiến luôn. hi

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

Ui, phí thế, uống nước dừa tốt, lợi cho nước ối trong nữa.

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

thông tin hay mình cũng đang định tìm hiểu xem khi nào uống nước dừa là tốt nhất

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

m 4m là uông rối

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

uống nước đưa sau tháng thứ 3 cho con da trắng tóc dài ,hjhj

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

Ngoài 3m em cũng bắt đầu uống nước dừa đến giờ đc hơn 5m rồi trộm vía con tăng cân đều có thể do ối trong nên con khỏe, đạp nhiều, dịch ối trong cực. Nhưng mỗi ngày 1 quả thôi không lại nhiều ối quá các mẹ ạ.
Còn không biết uống nước dừa con có trắng da k các mẹ nhỉ ^^

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

Em bé nhà em giờ đc 14w rồi, chắc là uống dừa hàng ngày đc rồi các mẹ nhỉ?
Mấy hôm trước em có mua 1 quả dừa nhưng bị gọt vỏ trụi rồi, chị cùng cty bảo loại này bị ngâm hóa chất rồi nên em ko dám uống, rút kinh nghiệm từ nay chỉ mua quả còn nguyên vỏ thôi.

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

Các mẹ nào thai 8thang rồi thì lưu ý lượng nước ối,nếu ối cao thì hạn chế uống nước cũng như nuoc dua nhé vì sẽ làm tăng nuoc ối và sẽ ah đến thai nhi.

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

14m là uúong đc rồi mẹ cháu ạ.Chị mua dừa còn nguyên quả xanh ,đừng mua quả đã gọt trắng sẵn nhé.

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

Hồi Tết m ra chợ mua dừa còn nguyên vỏ nâu rồi bảo ngta gọt đi, nước mang về uống, còn cùi làm mứt. Chắc dừa nguyên vỏ nâu đó chả ngâm tẩm j đâu các mẹ nhỉ. Vì đợt đó chắc m uống gần chục quả dừa mất

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

Nước dừa tốt lắm nhưng làm sao để chọn đc dừa k bị tẩy trắng. Mình cứ mua cả chùm dừa vỏ xanh lè ý, 12k/quả về chặt lấy nước uống.

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

Hình như uống nước dừa nhiều quá cũng không tốt thì phải. Theo mình mỗi ngày chỉ nên uống 1 quả, mà nếu đi khám thấy bác sĩ bảo nhiều nước ối thì không nên uống nữa.

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

Quả dừa đó già rồi nên chắc có ngâm cũng chẳng ngấm vào được bên trong đâu mẹ nó ạ. Nên ko phải lo đâu.
Cái kiểu nay ngâm là dừa non ấy, uống nước ngon hơn nhưng dễ bị ngâm tẩm. CHồng em toàn ra hàng bán buôn ở chỗ vành đai ba, làm 1 chùm về, 1 tuần em uống khoảng 2- 3 quả.

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

hihi, e sang tháng t4 rù mới bắt đầu uống đây ak.

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

Thực ra uống nước dừa chẳng phải cứ uống nhiều là đẻ con da trắng đâu các mẹ ạ, bà chị em uống mà đẻ con ra vẫn đen đó thui X_X, với lại cũng k nên lạm dụng quá vì nước dừa làm nhược cơ nữa

 

Ðề: Uống nước dừa khi mang thai, những điều bạn cần biết

mình thì sang tháng thứ 4 mới uống nước dừa nhưng đợt trước mang bầu mình lại nghiện nước mía hơn nước dìa ngày nào cũng uống 3,4 cốc nước mía nước dừa thì tuần chắc đc 2,3 quả