Em chào các mẹ, các mẹ chia sẻ cho em xin ít kinh nghiệm giảm cân với ạ, từ lúc sinh xong người cứ béo ú, mặc cái gì cũng khó, hicc hic, đi mua quần áo phải cả ngày mới mua được, buồn thê thảm. Em gái em nó mách em uống mật ong pha với nước ấm và chanh, uống đều đặn vào buổi sáng trước khi ăn sáng và vẫn ăn thoải mái mà vẫn giảm được cân. Em nghe ko tin lắm vì em rất hay ăn vặt, lại thích ăn ngọt, ăn bánh chưng,.....ko bít con bé em em nó có xui dại em ko các bác nhỉ? Các mẹ chia sẻ kinh nghiệm giúp em với nhé! Em cảm ơn nhìu nhìu ạ! (u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)(u)
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! Em cũng nghe nói có cách này đấy mn ạ, hihi dù chưa kiểm chứng
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! còn có cách này nữa ạ, em sẽ áp dụng sau khi sinh tập 2 xong nhà mật ong sẵn có mà
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! Nhưng cái khoản ăn thoải mái mà vẫn giảm cân được thì em hơi nghi nghi
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! hihi, thấy bảo cách này an toàn nhưng ko biết uống nhiều chanh có bị sao ko nữa
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! e thấy có hẳn 1 topic dài lắm về vấn đề này, có mẹ còn giảm hẳn 10 kg ấy, mn tìm xem nhé
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! Em thấy bác google cũng bảo hiệu quả, chắc ăn ít đi tí là ngon lành thui, hì hì
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! Cũng đang tính thử cái này, nhưng chưa thấy có kiểm nghiệm. Mà nếu uống trước khi ăn sáng thì kể cũng ko ổn cho cái dạ dày nhỉ
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! vấn đề này chắc phải google cho chắc ](*,)
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! Em thấy mọi người bảo phải uống lúc chưa ăn sáng mới có tác dụng, nhưng em nghĩ khổ thân cái dạ dày lắm nên vẫn đắn đo chưa dám thử
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! Bác google nhiều lắm nhưng em chưa thấy bác í hướng dẫn là phải uống trứoc khi ăn sáng và được ăn thoải mái mà vẫn ko sợ béo mn ạ
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! Nguyên liệu: - Mật ong nguyên chất - Chanh tươi - Nước ấm Cách làm: - Lấy khoảng 300ml nước ấm vào cốc - Vắt từ ½ đến 1 quả chanh ( tùy theo khả năng ăn được chua của các mẹ) - Cho vào 2 thìa cà phê mật ong nguyên chất - Quấy đều lên cho mật ong tan và uống Các bạn có thể uống sau khi ăn sáng 30 phút và uống trước khi đi ngủ 30 phút. Các bạn đều biết mật ong là hỗn hợp của các loại đường và một số thành phần khác. Về mặt dinh dưỡng, mật ong chứa khoảng 75%-80% đường, còn lại là hỗn hợp nước và chất khoáng như photpho, can-xi, ma-giê, một số loại axit và enzim... nên mật ong không chỉ cung cấp cho cơ thể các chất khoáng mà còn là một nguồn năng lượng dồi dào, một thìa mật ong có thể cung cấp cho chúng ta khoảng 15 đến 16 calo. Hơn nữa, khác với đường thông thường, đường trong mật ong không gây béo và tích đường bởi, cơ thể chúng ta có thể hấp thụ đường trong mật ong một cách trực tiếp nhưng với đường thông thường thì lại không, nó đòi hỏi một quá trình biến đổi thành những dạng khác dễ hấp thụ hơn. Vậy nên, đường thông thường khi không được hấp thụ sẽ tích lại trong cơ thể, dễ dẫn tới tiểu đường. Mật ong còn chứa rất nhiều kháng khuẩn có tính diệt trùng cao, do vậy nó có công dụng rất tốt trong việc điều trị các bệnh như viêm họng, đau dạ dày rất tốt. Căn cứ vào các cơ sở khoa học trên thì mật ong có thể giúp bạn giảm cân hiệu quả nếu bạn dùng hợp lý và cung năng lượng vừa đủ.
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! Không biết cách giảm cân này có hiệu quả ko?Nhưng mình thấy nếu đơn giản như vậy thì nhà nhà ai ai cũng có thể giảm cân 1 cách đơn giản mà lại ko tốn tiền , mà cũng ko mọc ra các thẩm mỹ viện hút mỡ...vv
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! Ui tớ từng uống mật ong + chanh rồi. Tớ uống giải khát giải nhiệt chứ k với í đồ giảm cân nên k theo dõi kg, nhưng da thì đẹp săn chắc, mịn hơn hẳn mỗi tội lười cứ bữa đực bữa cái toàn quên thui. Bạn nào chăm chỉ làm sẵn buổi sáng mang đi làm uống cả ngày thay nước thì ok lắm í
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! Mình cũng thấy con em gái nó giảm cân, đẻ xong nó 67kg giờ chỉ còn 54kg, hắn đẻ được 18 tháng rồi, nhưng con hắn hơi quấy nên em đoán là do phải chăm sóc con nên giảm thế. Nhưng theo mn thì là uống sau khi ăn sáng và trước khi đi ngủ, còn em mình nó lại bảo: uống trước khi ăn sáng. Hic hic, làm sao được nhỉ?
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! Để em thử làm chuột bạch xem có hiệu quả ko nhé! hì hì
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! Nhưng uống nhiều chanh vậy cũng ko tốt mn ạ, em nghĩ thế
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! mẹ nó thử dùng dấm táo mèo xem ạ, nghe nói dùng dấm táo với mật ong hiệu quả giảm cân lắm đấy
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! Ôi thế ạ, nhưng vừa nghe tới dấm là mình đã sợ xanh mắt mèo rồi, để thử search google xem thế nào, hihi, thanks mn đã gợi ý nhé!
Ðề: Có mẹ nào giảm cân bằng mật ong + chanh chia sẻ kinh nghiệm với ạ! Em đã thử nghiệm nhưng không thành công.....................
