Kinh nghiệm: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi saobang85032000, 17/7/2014.

Tags:
Trang 1 của 3 trang
  1. saobang85032000

    saobang85032000 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    21/5/2008
    Bài viết:
    4,923
    Đã được thích:
    526
    Điểm thành tích:
    823
    Hi các mẹ.
    Chả là sau sinh em hơi bị tròn, người lại cao to nên tuy không béo nhưng cũng chưa tự tin về cơ thể của mình lắm. Em mới tham gia lớp tập GYM nhằm cải thiện vòng 1 và săn chắc các vùng khác trên cơ thể.
    Các mẹ nào chuẩn bị, đang và đã tập thì vào 888 với em cho vui nhé. Ăn gì cho cơ thể khỏe đẹp và tập bài tập gì để phát triển cân đối ?
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi saobang85032000
    Đang tải...


    Các chủ đề tương tự:

    saobang85032000, 17/7/2014
    #1
  2. Hương Điệp

    Hương Điệp Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    2/11/2010
    Bài viết:
    9,976
    Đã được thích:
    2,984
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    Em cũng đang tập Gym, mn nhờ HLV hướng dẫn cho ạ. Mới đi tập thì đạp xe với chạy bộ thôi ;) sau tập dần đến các máy khác. HLV có kinh nghiệm hơn người ta nhìn người sẽ biết mình nên tập cái gì ^^
     
    Hương Điệp, 17/7/2014
    #2
  3. thuytrang87

    thuytrang87 0979931087

    Tham gia:
    30/6/2011
    Bài viết:
    2,400
    Đã được thích:
    261
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    em cũng đnag muốn đi tập gym đây nhưng bận quá k có tgian đi tập,đang ngâm cứu cái clb ****** ở Tây Sơn mà phí gia nhập 1.5tr nên hơi lăn tăn
     
    thuytrang87, 17/7/2014
    #3
  4. mẹ bốp bẹp

    mẹ bốp bẹp Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    17/1/2014
    Bài viết:
    319
    Đã được thích:
    19
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    muốn tập cho béo lên được ko nhỉ ? hay chỉ gầy đi thôi các mẹ
     
    mẹ bốp bẹp, 18/7/2014
    #4
  5. tuyetmai_85

    tuyetmai_85 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    4/11/2013
    Bài viết:
    262
    Đã được thích:
    32
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    curve giúp các mẹ tăng cân/ giảm cân/ săn chắc/ khỏe mạnh
     
    tuyetmai_85, 18/7/2014
    #5
  6. saobang85032000

    saobang85032000 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    21/5/2008
    Bài viết:
    4,923
    Đã được thích:
    526
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    mẹ nó thuê HLV có đắt ko ở chỗ tớ tập thuê 200k / 1 h / 1 buổi, đắt kinh
     
    saobang85032000, 18/7/2014
    #6
  7. saobang85032000

    saobang85032000 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    21/5/2008
    Bài viết:
    4,923
    Đã được thích:
    526
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    bạn muốn tập để béo lên thì phải thuê HLV và kết hợp ăn uống khoa học nữa cơ
     
    saobang85032000, 18/7/2014
    #7
  8. saobang85032000

    saobang85032000 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    21/5/2008
    Bài viết:
    4,923
    Đã được thích:
    526
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    cảm ơn mẹ nó đã cho ý kiến nhé. Đúng là chuyên gia có khác. hi hi
     
    saobang85032000, 18/7/2014
    #8
  9. saobang85032000

    saobang85032000 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    21/5/2008
    Bài viết:
    4,923
    Đã được thích:
    526
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    nói thật là xa chỗ tớ, chứ ko thì tớ cũng đi đấy. Bạn ơi, chi phí 1 tháng ở đó là nhiu xiền?
     
    saobang85032000, 18/7/2014
    #9
  10. saobang85032000

    saobang85032000 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    21/5/2008
    Bài viết:
    4,923
    Đã được thích:
    526
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    thank mẹ nó nhé.................................................
     
    saobang85032000, 18/7/2014
    #10
  11. hienle0210

    hienle0210 Nutifood rẻ: 0903.423.558

    Tham gia:
    26/9/2012
    Bài viết:
    10,695
    Đã được thích:
    2,348
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    đi tập gym cũng phải kiên trì. huhu e tập 1 tháng mà phải bỏ mất 13 buổi vì bận. nhiều hôm tập buổi chiều chạy bộ xong đuối quá. đc cái gập bụng bằng cái máy đó mồ hôi mồ kê ra nhanh lắm. lúc nào quần áo cũng ướt sủng
     
    hienle0210, 18/7/2014
    #11
  12. saobang85032000

    saobang85032000 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    21/5/2008
    Bài viết:
    4,923
    Đã được thích:
    526
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    ra nhiều mồ hôi là tốt nàng ạ. Tớ cũng lười nhưng phải cố gắng thôi. Tập để khỏe và đẹp mà
     
    saobang85032000, 18/7/2014
    #12
  13. Cudepzai

    Cudepzai Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    10/9/2009
    Bài viết:
    1,026
    Đã được thích:
    153
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    @ tuyetmai_85 ơi cho mibhf hỏi. Phỉ gia nhập 1,5 tr và đóng thêm hàng tháng 700 à.
     
    Cudepzai, 18/7/2014
    #13
  14. saobang85032000

    saobang85032000 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    21/5/2008
    Bài viết:
    4,923
    Đã được thích:
    526
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    tớ thấy bạn ý inbox cho tớ thế mà. Sao phải có phí gia nhập nhỉ? Bỏ tập thì ko được hoàn lại phí đúng ko?
     
    saobang85032000, 19/7/2014
    #14
  15. saobang85032000

    saobang85032000 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    21/5/2008
    Bài viết:
    4,923
    Đã được thích:
    526
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    Có mẹ nào tập GYM ở Olympia Metro Hà Đông ko ? Đi với tớ cho vui
     
    saobang85032000, 19/7/2014
    #15
  16. Cudepzai

    Cudepzai Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    10/9/2009
    Bài viết:
    1,026
    Đã được thích:
    153
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    Ko hiểu sao phải mất phí gia nhập. Các chỗ khác ko biết thế nào. Chỉ đóng tiền là tập luôn chứ nhỉ. Ai tập giờ hc rủ mình với. Mình nhà ở Hoàng hoa thám. Làm ở Tây sơn.
     
    Sửa lần cuối: 17/8/2015
    Cudepzai, 19/7/2014
    #16
  17. vuthuha79207

    vuthuha79207 Mẹ Tũn

    Tham gia:
    31/10/2012
    Bài viết:
    3,399
    Đã được thích:
    339
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    Hồi trc em cũng có tập gym. Mệt nhưng thấy khỏe người lắm
     
    vuthuha79207, 19/7/2014
    #17
  18. saobang85032000

    saobang85032000 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    21/5/2008
    Bài viết:
    4,923
    Đã được thích:
    526
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    tớ cũng ko hiểu sao phải mât phí gia nhập, kể mà cứ 700k / tháng thôi thì cũng ráng đi tập
     
    saobang85032000, 20/7/2014
    #18
  19. Bach_Hoa2010

    Bach_Hoa2010 HÀNG THÙNG---GIẢM BÉO

    Tham gia:
    23/9/2012
    Bài viết:
    6,315
    Đã được thích:
    1,211
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    M cũng muốn tập gym , erobic , mà chưa thể đi được , chắc phải qua đợt ốm này , hix
     
    Bach_Hoa2010, 20/7/2014
    #19
  20. saobang85032000

    saobang85032000 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    21/5/2008
    Bài viết:
    4,923
    Đã được thích:
    526
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Có mẹ nào thích tập GYM không ? vào 888 với em cho vui nhé

    mẹ nó chịu khó đi tập thì sẽ nâng cao sức khỏe đấy
     
    saobang85032000, 20/7/2014
    #20
Trang 1 của 3 trang

Chia sẻ trang này