Cách ăn vào và ăn ra gạo lứt muối mè đen đúng phương pháp theo đại đức Thích Tuệ Hải Phân lượng muối mè: tùy theo độ tuổi có phân lượng như sau: 20 – 40 tuổi ăn 1 muối 12 mè, 40 – 50 tuổi 1 muối 13 mè 60 – 60 một muối 14 mè 60- 70 tuổi 1 muối 16 mè 70 tuổi trở lên 1 muối 20 mè Trung bình mỗi bát cơm trộm 4 thìa muối mè, ăn bằng thìa nhỏ nhai nát đến khi nát thành nước, ngọt rồi nuốt một lần duy nhất, nuốt 2 lần là sai, nhai lâu nhai kĩ dịch vị nó thủy phân tinh bột biến thành đường, Nhai tốt nhai kỹ thì 1 bát cơm gạo lứt bằng 5 bát cơm trắng với đồ ăn. Ai bị bệnh nặng thì ăn cơm gạo lứt muối mè thuần chúng ta ăn 1 tháng đến 49 ngày hoặc 2 tháng Muốn ăn rộng ra thì ăn ngày đâu 10 miếng cơm gạo lứt thì gắp 1 gắp đồ ăn, ngày thứ 2 thì 9 miếng cơm 1 gắp đồ ăn, ngày thứ 3 thì 8 miếng cơm một gắp đồ ăn….. ăn rau củ luôn là bị bệnh liền. Ăn vào thì ngược lại 3 miếng cơm một gắp đồ ăn ngày kế tiếp 4 miếng cơm 1 gắp đồ ăn,…. , với người bệnh nhẹ thì ăn 4 miếng cơm một gắp đồ ăn. Nếu áp huyết máu tăng thì ăn 1 muối 16 mè, Nước uống không muốn quá 1/2 lít nước/ngày. mỗi ngày thận lọc 1 ngày /1 đêm lọc 1500 lít máu, nếu mìn ăn cơm nhai kĩ thận sẽ lọc thêm 1 lít nước nữa tức là 1800 lít cứ lọc đềm đều 1 ngày 1800 lít nước thì 2 trái thận sẽ sống yên ổ với ta 7,8 trục năm. lọc từ 2000 đến 2400 lít nước thì 2 trái thận sẽ bị tổn thọ 10 năm. Nguồn : _ gaolut.vinhphat.com _ gaolutvinhphat.blogspot.com
