7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi Panda Books, 13/8/2014.

  1. Panda Books

    Panda Books Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    17/12/2013
    Bài viết:
    1,052
    Đã được thích:
    239
    Điểm thành tích:
    103
    Giới thiệu với các mẹ 7 món ngon có thể làm từ quả bơ cho bé vừa ngon miệng, dễ ăn lại khiến cho bé không cảm thấy ngán.

    Bơ được mệnh danh là siêu phẩm dinh dưỡng nhờ những lợi ích tuyệt vời đối với sức khỏe. Không chỉ chứa hàm lượng chất xơ, vitamin, sắt, kali và các khoáng chất cần thiết khác cho sự phát triển lành mạnh của trẻ mà bơ còn là loại quả hợp khẩu vị với đa phần các bé. Thêm vào đó, bơ là loại trái cây giàu Omega-3, chất béo giúp não trẻ phát triển. Chính vì thế, bơ xứng đáng có một vị trí trong thực đơn của bé mỗi ngày.

    Dưới đây là 7 món ngon có thể làm từ quả bơ cho bé vừa ngon miệng, dễ ăn lại khiến cho bé không cảm thấy ngán.

    1. Kem bơ dừa

    [​IMG]

    Những món kem luôn có sức hấp dẫn riêng đối với trẻ. Sử dụng bơ để làm kem chính là một gợi ý tuyệt vời cho các bà mẹ. Cách làm đơn giản nhất là xay nhuyễn bơ, trộn đều với sữa, dừa bào vụn hoặc lạc rang thành hỗn hợp mịn mượt rồi đổ vào khuôn kem là bạn đã có món kem bơ dừa ngon lành cho các bé. Tuy nhiên, vì kem là món không thân thiện đối với răng của bé nên thỉnh thoảng các mẹ mới dùng món này thôi nhé!

    2. Bơ nghiền

    Món ngon quen thuộc nhất từ bơ mà các mẹ thường làm cho bé chính là bơ nghiền. Vừa dễ làm, dễ ăn mà bé có thể hưởng trọn vị béo ngậy tự nhiên của bơ. Chỉ cần nghiền nhuyễn bơ, trộn thêm với sữa tươi, sữa công thức hoặc các trái cây có vị ngọt khác như chuối… là bạn có thể cho bé thưởng thức ngay rồi. Ngoài ra, bơ nghiền hòa cùng với nước rau luộc và sữa sẽ thành một món súp dễ ăn cho bé. Cách làm dễ dàng này cũng giúp bạn bảo toàn tốt nhất những khoáng chất có trong bơ cho bé yêu nhà mình đấy!

    3. Sinh tố bơ - lê

    Đem đến những cảm nhận vị giác mới mẻ, sự pha trộn của bơ và lê cũng là một lựa chọn dễ làm mà ngon miệng cho bé yêu nhà bạn. Lê gọt vỏ, bỏ lõi rồi đem xay nhuyễn với bơ là bé có thể dùng ngay. Sinh tố bơ – lê có vị ngọt mát dễ chịu, thích hợp cho bữa xế hoặc bữa ăn nhẹ của bé mỗi ngày. Thỉnh thoảng mẹ có thể thay đổi món sinh tố bằng cặp đôi khác: như bơ – táo chẳng hạn.

    4. Salad bơ, trái cây khô và các loại hạt

    [​IMG]

    Món salad bơ là món trộn ngon không chỉ ở hương vị mà còn ở màu sắc nếu bạn khéo pha trộn. Kết hợp với các loại trái cây khô như nho khô, nam việt quất sấy khô… và các loại hạt như hạnh nhân, óc chó… để tạo nên nhiều màu sắc vui mắt cho món ăn, đồng thời đem đến những trái nghiệm thú vị cho vị giác. Món salad sẽ ngon hơn khi được trộn với sữa chua hoặc mật ong.

    5. Bánh mỳ bơ nướng

    Chỉ mất năm phút để chuẩn bị một bữa ăn sáng nhẹ bụng mà không kém phần dinh dưỡng cho các thành viên nhí. Bơ cắt lát hoặc xay nhuyễn để quết lên mặt bánh mỳ nướng, rưới tương cà và có thể thêm một chút mầm lúa mỳ là có thể thưởng thức. Bạn cũng có thể dùng nó cho bữa xế hàng ngày của bé.

    6. Salad xếp tầng

    Món salad xếp tầng này ắt hẳn sẽ thu hút bé ngay từ cái nhìn đầu tiên. Không hề chứa thịt mà lại chứa nhiều kết cấu và hương vị khác nhau, từ vị giòn mặn của snack đến vị tươi ngon, ngọt dịu của các loại hoa quả. Đây hứa hẹn là món ăn bổ sung khoáng chất lý tưởng cho các bé.

    7. Bơ xiên

    Một thay thế lành mạnh cho những bé thích ăn xúc xích. Món bơ xiên vui mắt, vui miệng này là công thức sáng tạo giúp mẹ dần hoán đổi xúc xích trong món ăn của bé. Cắt xúc xích thành từng khoanh nhỏ, xiên que từng lớp cùng với xúc xích, bơ miếng và cả các rau củ khác mà bé thích ăn. Dần dần thay thế xúc xích bằng phần thịt chế biến để cải thiện dần vị giác cho các bé nhé!

    Panda Books (Theo afamily.vn)
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Panda Books
    Đang tải...


  2. nghia105d

    nghia105d Thành viên chính thức

    Tham gia:
    23/12/2013
    Bài viết:
    207
    Đã được thích:
    17
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    Nhìn mấy món này lạ quá đi .^^
     
    Panda Books thích bài này.
  3. Mẹ_Nở_0609

    Mẹ_Nở_0609

    Tham gia:
    7/1/2009
    Bài viết:
    22,417
    Đã được thích:
    2,447
    Điểm thành tích:
    863
    nhiều món lạ quá nhỉ
    nhà mình bé ăn mỗi hai món:
    1. bơ dầm với váng sữa
    2. bơ xay với sữa tươi
     
  4. Sakura_ThaoTrang

    Sakura_ThaoTrang Thành viên chính thức

    Tham gia:
    29/7/2013
    Bài viết:
    152
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    Ngon quá luôn. Chắc là bé sẽ rất thích vì có nhiều màu sắc
     
    Panda Books thích bài này.
  5. my_princes

    my_princes Thành viên tập sự

    Tham gia:
    5/3/2014
    Bài viết:
    4
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    Hic bé nhà em ko ăn bơ mới chán chứ :((((
     
  6. Panda Books

    Panda Books Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    17/12/2013
    Bài viết:
    1,052
    Đã được thích:
    239
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Re: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    Mẹ bé thử làm đị ạ, đổi vị, ngon lắm ạ
     
  7. Panda Books

    Panda Books Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    17/12/2013
    Bài viết:
    1,052
    Đã được thích:
    239
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    Mẹ nó thử nhiều cách đi ạ, ko tập cho con ăn, sau này lớn lên nó cũng ít ăn hoặc ko biết ăn đâu ạ. bơ rất tốt đó ạ,
     
  8. nhungbg90

    nhungbg90 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    9/7/2014
    Bài viết:
    385
    Đã được thích:
    40
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    em chỉ hay làm bơ dầm và sinh tố, chứ chưa từng nghĩ làm kem bơ, hê, thanh mn,, e sẽ thử xem tn :)
     
    Panda Books thích bài này.
  9. đinh thúy

    đinh thúy Guest

    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    Thấy ngon quá, hôm nào làm thử cho bé nhà mình ăn chắc bé thích lắm :)
     
  10. HoangThu_08

    HoangThu_08 NỒI HẤP ĐA NĂNG 3 TẦNG:ĐỒ SÔI,HẤP GÀ CẢ CON...

    Tham gia:
    9/4/2013
    Bài viết:
    39,522
    Đã được thích:
    7,705
    Điểm thành tích:
    3,113
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    Ăn quả bơ này tốt thật .
     
  11. me-dautay

    me-dautay Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    12/7/2013
    Bài viết:
    5,067
    Đã được thích:
    585
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    Quả bơ tốt nhưng mà hơi béo vs ng lớn
     
  12. me_bin_bon

    me_bin_bon

    Tham gia:
    6/12/2011
    Bài viết:
    17,915
    Đã được thích:
    2,218
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    Con mình ucngx thích ăn bơ, cảm ơn mn đã chia sẻ
     
  13. Me_VuMinh

    Me_VuMinh Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    26/9/2012
    Bài viết:
    5,625
    Đã được thích:
    1,009
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    bé nhà mình ko thích ăn bơ . mặc dù mẹ thì thích ăn
     
  14. myle81

    myle81 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    14/9/2014
    Bài viết:
    271
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    nhìn ngon và hấp dẫn quá, chắc bé thích lắm đây
     
  15. glinh2012

    glinh2012 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    19/3/2014
    Bài viết:
    2,271
    Đã được thích:
    288
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    hết mùa rồi mới đọc đc bài này .
     
  16. mebum22

    mebum22 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    2/6/2014
    Bài viết:
    567
    Đã được thích:
    27
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    Ôi bơ, món ăn ưa thích của mình............
     
  17. goldenapple

    goldenapple Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    9/8/2013
    Bài viết:
    1,905
    Đã được thích:
    221
    Điểm thành tích:
    153
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    món này mẹ bé cũng thích chứ không chỉ bé đâu ;))))
     
  18. ngoc bich88

    ngoc bich88 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    3/10/2012
    Bài viết:
    521
    Đã được thích:
    41
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    bé nhà em thì k ăn đc gì ngọt cả, chán thế, phí mất bnhiu món ngon
     
  19. thanhhhoa2605

    thanhhhoa2605

    Tham gia:
    19/4/2012
    Bài viết:
    11,650
    Đã được thích:
    1,814
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    mấy món này lạ quá nhưng vẫn thích món kem bơ dừa
     
  20. mydung2000

    mydung2000 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    2/10/2014
    Bài viết:
    70
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: 7 món tuyệt ngon mẹ có thể làm từ quả bơ cho bé

    nhìn mấy món này, ngon hấp dẫn quá phải làm thử mới được
     

Chia sẻ trang này