Những tháng cuối thai kỳ, do tăng cân vù vù lại ăn uống tốt nên mình ít quan tâm đến việc bảo vệ sức khỏe. Nhưng vào những ngày cuối thu vừa qua, những cơn gió mùa đến cộng với tâm lý chủ quan tắm muộn vào buổi tối khiến mình ‘dính’ ngay bệnh cảm cúm. Hồi tháng thứ 2 thai kỳ mình cũng đã bị cảm cúm và đã phải ‘chiến đấu’ những ngày cam go không được dùng thuốc với căn bệnh này nên mình hiểu nó khó chịu thế nào. Lần này mình bị cảm cúm ở tháng thứ 8 thai kỳ. Dù biết rằng ở những tháng này mẹ bầu có thể dùng thuốc theo chỉ định của bác sĩ nhưng tâm lý mình vẫn lo lắng và quyết tâm không dùng thuốc vì sợ ảnh hưởng đến con yêu, thế là đành chấp nhận ‘sống chung với lũ’. Nhờ kiêng được gió, nước và ăn nhiều tỏi nên chứng cảm cúm chỉ 2 ngày là khỏi nhưng mình lại bị biến chứng sang ho. Những cơn ho khan kéo dài, mỗi lần ho là nước mắt, nước mũi dàn dụa hết ra khiến mình nóng hết người. Nhiều khi cơn ho kéo dài còn làm mình bị són tiểu. Không chịu nổi, mình gọi điện về phàn nàn với mẹ và tham khảo ý kiến mẹ xem có nên dùng thuốc kháng sinh. Mẹ bảo sao không gọi cho mẹ sớm, rồi bà mách ra chợ mua luôn một ít quả quất (nên mua quất còn xanh vỏ) về nhà ngâm muối rửa sạch rồi dùng dao cắt đôi quả quất ra (nhớ là để cả vỏ). Sau đó cho vào bát nhỏ trộn thêm 2 thìa mật ong (nếu không có mật ong có thể cho đường thay thế) và hấp vào nồi cơm khi cơm đang sôi. Mình nghe lời mẹ thực hiện theo luôn và mỗi bữa cơm đều hấp 1 bát (khoảng 10 quả quất) để nhâm nhi cả buổi. Dù vị của bài thuốc hơi đắng một chút nhưng có mật ong vào cũng dễ ăn hơn. Đúng là ăn tới đâu thấy tới đó các mẹ nhé. Sau 1 ngày, mình đã thấy triệu chứng ho giảm dần và 3 ngày thực hiện đều đặn thì những cơn ho của mình khỏi bay. Mình gọi điện về 'báo cáo' đồng thời cũng cảm ơn mẹ, mẹ bảo đây là bài thuốc chữa ho phổ biến, mẹ tưởng mình đã biết. Bài thuốc này rất hiệu quả đặc biệt trị chứng ho khan trong thời tiết chuyển mùa và mùa lạnh các mẹ nhé. Lưu ý với các mẹ khi ăn quất + mật ong hấp cơm không nên nuốt ngay mà nhâm nhi để nước quất từ từ ngấm vào cổ họng sẽ nhanh khỏi hơn. Mẹ nào đang bị ho hãy nhanh tay thực hiện bài thuốc này nhé! Chúc các mẹ bầu luôn khỏe mạnh để đón con yêu!
Ðề: Quất và mật ong chữa ho cho mẹ bầu Mùa này các mẹ bầu rất rễ bị ho viêm họng, cảm cúm. Mật ong quất là thực phẩm từ thiên nhiên, an toàn và tốt cho mẹ bầu
Ðề: Quất và mật ong chữa ho cho mẹ bầu Bầu bí không được tùy tiện dùng thuốc, tận dụng các sản phẩm của thiên nhiên vừa giúp chữa bệnh vừa tăng cường chất dinh dưỡng cho mẹ bầu
Ðề: Quất và mật ong chữa ho cho mẹ bầu Mẹ bầu những ngày thời tiết thay đổi rất rễ bị ho. Mật ong quất trị ho rất công dụng
Ðề: Quất và mật ong chữa ho cho mẹ bầu Bài thuốc dân gian tuyệt vời quá đi. Áp dụng luôn cho em (chưa bầu bí)
Ðề: Quất và mật ong chữa ho cho mẹ bầu Mật ong hấp với quất tốt chữa ho tốt lắm. Nhất là mẹ bầu ko dùng thuốc kháng sinh, thì mật ong chữa ho lại càng tuyệt vời
Ðề: Quất và mật ong chữa ho cho mẹ bầu Mình cũng dùng mật ong và chanh đào lúc mang bầu rất hiệu nghiệm
Ðề: Quất và mật ong chữa ho cho mẹ bầu Đúng là bài thuốc này rất hiệu nghiệm, đợt mình bầu ý, hay bị cảm cúm xong là ho, đến khổ. Nhưng mà mật ong dùng nhìu bị táo hay sao ý ạ
Ðề: Quất và mật ong chữa ho cho mẹ bầu Lúc bầu bí không được dùng kháng sinh, có mật ong thay thế: Tốt, an toàn, lại tốt cho sức khỏe của mẹ và phát triển của bé
Mọi bộ phận trên cơ thể mẹ dường như sẽ thay đổi để tốt nhất cho sự phát triển của thai nhi. Trong suốt quá trình mang thai, cơ thể mẹ bầu sẽ trải qua rất nhiều những thay đổi. Những điều này là điều kiện cần để hỗ trợ cho thai nhi phát triển, đồng giờ chuẩn bị cho mẹ một cơ thể khỏe mạnh, sẵn sàng cho việc sinh con. Và mẹ có biết, hooc-môn khi mang thai có thể tác động đến mọi thứ trên cơ thể bạn đấy. Cụ thể như sau: Bỗng thành chân... voi Bàn chân "phát triển" thêm 10mm khi dây chằng được kéo giãn ra, và hình dáng bán chân cũng vì vậy mà mất đi "đường cong" thon gọn của mình. Thậm chí, chân bạn tiếp tục lớn hơn nữa sau khi sinh bé đấy. Tế bào thần kinh giảm khoảng 4% Số lượng tế bào thần kinh giảm khoảng 4% do những thay đổi nội tiết tố và chúng sẽ phát triển trở lại sau một vài tháng sinh con. Tạm biệt tóc rụng Tóc sẽ không rụng nữa, thậm chí còn mọc dày hơn, sau đó nó tiếp tục trở lại chu kỳ mọc và rụng ở khoảng thời gian sau sinh. Ngoài ra, bạn có thể sẽ thấy lông bắt đầu mọc nhiều ở ngực, mép, chân và tay. Khi bầu bí, tóc thường sẽ không rụng mà có xu hướng dầy, bóng đẹp hơn. Bỗng vụng về Những hành động vụng về, lóng ngóng của bạn trong thời gian mang thai thực chất bởi sự giữ nước. Giữ nước khiến những khớp xương lỏng lẻo, không bám chắc, do vậy bạn không thể nắm giữ mọi vật chắc chắn là điều dễ hiểu. Khứu giác tốt hơn Khả năng khứu giác của bạn trở nên tốt hơn nhờ sự kích thích của hooc-môn nữ, thậm chí một vài chuyên gia còn cho rằng việc hắt hơi nhạy cảm có liên quan đến triệu chứng ốm nghén khi mang bầu. Luôn có vị lạ trong miệng Việc bạn cảm thấy có mùi vi kim loại trong miệng có cùng nguyên nhân giúp khả năng khứu giác được cải thiện ở trên - nồng độ hooc-môn nữ đặc biệt ở mức cao nhất trong giai đoạn 3 tháng đầu thai kỳ. Tối ngày đầy hơi Tình trạng đầy hơi xuất hiện thường xuyên do hooc-môn giói tính duy trì thai và hooc-môn relaxin giúp các dây chằng và các cơ được thư giãn, trong đó có cả các cơ của đường tiêu hóa - khiến quá trình tiêu hóa chậm lại và gây ra sự đầy hơi.
Chuyến du lịch của bạn sẽ chưa trọn vẹn nếu đi du lịch Vịnh Hạ Long mà bạn chưa trải nghiệm câu mực đêm, ngủ đêm trên Vịnh giữa trời lạnh mùa đông hay chèo thuyền Kayak ngắm vịnh… Tết dương lịch này bạn đã dự định lên kế hoạch đi đâu chưa? Nếu không muốn du lịch nước ngoài vậy thì suy nghĩ tới việc thực hiện một chuyến du lịch tới Vịnh Hạ Long và trải nghiệm những điều vô cùng thú vị dưới đây chắc chắc sẽ khiến bạn vô cùng thích thú, hài lòng: [h=2]Chèo thuyền Kayak ngắm vịnh [/h][h=4][/h] Vịnh Hạ Long từng được tạp chí National Geographic bầu chọn là một trong 25 điểm du lịch chèo thuyền kayak hàng đầu thế giới. Du lịch tới Hạ Long mà bạn chưa trải nghiệm qua các hành trình khám phá vịnh bằng thuyền Kayak thì sẽ là một điều đáng tiếc. Bạn sẽ có những trải nghiệm khó quên khi ngồi trên thuyền, ngắm nhìn phong cảnh thiên nhiên hùng vĩ, vừa cảm nhận sự yên bình, giản dị của cuộc sống. Ở Hạ Long có nhiều nơi để thuê thuyền, giá thuê là 100.000 – 200.000 VNĐ, tùy vào loại và giờ bạn thuê. [h=2]Khám phá các làng chài ven biển [/h][h=4][/h] Nếu muốn rời xa những ồn ào, xô bồ của chốn phồn hoa đô hội nơi thành thị để tìm đến một nơi thật yên bình, thoải mái thì các làng chài ven biển ở Hạ Long như Hợp tác xã Vạn chài Hạ Long, làng chài Vung Viêng, Cửa Vạn, Ba Hang… sẽ là điểm đến lý tưởng hứa hẹn mang tới cho bạn những trải nghiệm vô cùng tuyệt vời.[h=2]Ngủ đêm trên thuyền [/h][h=4][/h] Tàu du lịch trên vịnh giống như một khách sạn được thu nhỏ với phòng đầy đủ tiện nghi. Bạn đã thử cảm giác nằm trong phòng và mở cửa sổ ra để thư giãn, nhìn ngắm những dãy núi non hùng vĩ… hay buổi tối bạn có lên boong tàu thưởng thức ly r*** vang và thư thái nhìn ngắm sao trời, cảnh biển về đêm? Chắc hẳn bạn sẽ có những trải nghiệm tuyệt vời. [h=2]Khám phá vẻ đẹp của Vịnh Hạ Long từ thủy phi cơ [/h][h=4][/h] Được khai trương từ tháng 9 vừa qua, dịch vụ thủy phi cơ du lịch ngắm cảnh Vịnh Hạ Long cũng là một trong những trải nghiệm khá thú vị. Bạn có thể ngắm nhìn toàn cảnh và chụp lại những khoảnh khắc tuyệt đẹp của vịnh từ góc nhìn ở độ cao 500 đến 3.000m so với mực nước biển.[h=2]Câu mực đêm và nhìn ngắm sao trên biển [/h][h=4][/h] Mùa đông sẽ là thời điểm cực kỳ thích hợp cho những ai có sở thích câu mực đêm. Đây sẽ là cả một “thiên đường” trải nghiệm thú vị, bởi bạn sẽ vừa thưởng thức món mực tươi ngon do chính tay mình câu vừa ngắm nhìn Vịnh Hạ Long ban đêm lung linh, huyền ảo. [h=2]Chinh phục những vách núi kỳ vỹ [/h][h=4][/h] Nếu bạn là người yêu thích bộ môn leo núi mạo hiểm thì chắc chắn hang động Vịnh Hạ Long với địa hình đa dạng, hiểm trở sẽ là một thách thức lớn dành cho bạn để chinh phục. [h=2]Những hang động tuyệt đẹp [/h][h=4][/h] Được nhiều du khách ví như bức tranh thủy mặc của thiên nhiên, Vịnh Hạ Long được mẹ thiên nhiên ban tặng vẻ đẹp hoàn hảo với những hang động đẹp, độc đáo như động Thiên Cung, hang Luồn, hang Sửng Sốt… [h=2]Thưởng thức món chả mực nóng hổi [/h][h=4][/h] Ngoài những điểm tham quan thiên nhiên tuyệt đẹp, du lịch đến Hạ Long bạn còn được thưởng thức nên ẩm thực đặc trưng của vùng biển này. Trong đó món đặc sản chả mực nổi tiếng không thể không kể đến. Món ăn được chế biến từ mực tươi nguyên chất, thay vì xay máy như nhiều nơi khác thì điểm làm nên hương vị đặc trưng cho món chả mực này nằm ở kỹ thuật giã tay. Sau khi được nêm nếm gia vị, những miếng chả được rán lên cho tới khi chuyển sang màu vàng, tỏa hương thơm. Thưởng thức món chả mực có độ giòn và đậm đà tự nhiên này chắc chắn sẽ khiến du khách khó lòng quên được.
Trong giai đoạn đầu, sự co thắt này là dấu hiệu bình thường nhưng trong một số trường hợp thì đây là biểu hiện báo hiệu những rắc rối có thể xảy ra đối với thai nhi. Trong giai đoạn đầu mang thai mẹ sẽ thường gặp phải hiện tượng co thắt thai kỳ. Sự có thắt này tương tự như lúc bạn có kinh nguyệt, chỉ khác là nó sẽ đến thường xuyên trong ngày trong những thời kỳ đầu mẹ mang thai.Có khá nhiều mẹ bầu khi co thắt có xuất hiện một ít máu lấm tấm ở quần lót. Sự co thắt này là dấu hiệu bình thường nhưng trong một số trường hợp thì đây là biểu hiện báo hiệu những rắc rối có thể xảy ra đối với thai nhi. Nếu mẹ cảm thấy sự co thắt tạo nên những cơn đau dữ dội thì mẹ cần tới ngay bệnh viện để được bác sĩ thăm khám. Nguyên dẫn dẫn tới cơn cho thắt trong 3 tháng đầu Trong giai đoạn đầu nếu như mẹ trải qua những cơn co thắt nhẹ nhàng thì có thể là do những nguyên nhân dưới đây:- Do sự thay đổi liên tục của các hormone trong cơ thể mẹ bầu khi mang thai dẫn tới sự xáo trộn của hệ tiêu hóa như chướng khí, táo bón, đầy hơi…- Triệu chứng ốm nghén, nôn ói nghiêm trọng khiến cho vùng bụng bị co thắt.- Sự căng thẳng của vùng cơ xương chận và bụng. Sự căng sức này khiến cho mẹ thường mất ngủ, thay đổi thói quen và dáng điệu.- Sự tăng lên của hormone progesterone.- Phôi làm tổ tại tử cung gây đau nhẹ vùng bụng dưới- Thai ngoài tử cung, nhiễm trùng đường tiết niệu Những cơn co thắt nhẹ nhàng thường xuyên là những trải nghiệm bình thường mà mẹ sẽ trải qua trong những tháng đầu thai kỳ do phôi làm tổ trong tử cung, mẹ không cần phải dùng bất kỳ loại thuốc nào. Mẹ có thể dùng bình chườm nóng, nghỉ ngơi hợp lý để giảm đau. Mẹ bầu lưu ý: Nếu như mẹ thấy những cơn co thắt xảy ra thường xuyên, đau bụng dữ dội, đau bụng kéo dài trên 4h không giảm hoặc đau bụng kèm với ra máu nhiều thì tốt nhất mẹ tới bệnh viện để được bác sĩ thăm khám bởi rất có thể đây là dấu hiệu của việc sẩy thai.
10 khách sạn đắt nhất Việt Nam Cuộc khảo sát được nhóm phóng viên du lịch thực hiện trên bảng giá công bố mùa hè vừa qua, cho thấy trong top 10 khách sạn có giá phòng đắt nhất Việt Nam, số khách sạn tại Nha Trang và vịnh Hạ Long chiếm đến 2/3. Evason Hideaway Xếp đầu bảng là khách sạn resort 5 sao Evason Hideaway ở vịnh Ninh Vân, chỉ cách Nha Trang 15 phút đi tàu. Khách sạn Evason Hideway có 54 villa nằm bên những con đường lát đá, san hô, những bãi biển đẹp, nước xanh cát trắng và núi non hùng vĩ. Khung cảnh thiên nhiên tuyệt đẹp phù hợp cho những kỳ nghỉ ngắn và dài ngày. Giá phòng thấp nhất tại khách sạn (Beach Pool Villas): 455 USD/đêm và đắt nhất là President Villas: 1.700 USD/đêm.Ana Mandara ResortKhách sạn Ana Mandara Resort (Nha Trang): là resort đắt đỏ thứ 2 ở Việt Nam. Khách sạn Resort 5 sao này đã từng được Tạp chí Forbes xếp vào top 50 khu nghỉ mát đáng đến nhất. 68 phòng xây dựng theo kiến trúc truyền thống Việt Nam: nhà mái tranh, sàn gỗ, giường ngủ giăng màn, lối đi trồng đầy hoa. Du khách ở khách sạn có thể học nấu ăn, câu cá dã ngoại, hoặc ăn sáng ngoài khơi trên chiếc thuyền chỉ dành riêng cho hai người. Điều thú vị là nhiều người dân địa phương đến khu nghỉ mát này tập trung thành một chợ ăn uống nhỏ và bán những món ăn Việt Nam cho du khách như phở hoặc bánh tráng. Giá phòng khách sạn Suit: 425 USD/đêm đến 530 USD/đêm, phòng thấp nhất 276 USD/đêm. Park HyattVị trí thứ 3 thuộc về một khách sạn 5 sao ở TPHCM: Park Hyatt. Đây là khách sạn 5 sao mới nhất ở TPHCM, chiếm trọn phần diện tích rất đẹp ở trung tâm TP (góc Hai Bà Trưng – công trường Lam Sơn), quy mô 259 phòng. Giá phòng từ 220 USD/đêm đến 440 USD/đêm. FuramaPhòng có giá thấp nhất cũng đến 180 USD/đêm, khách sạn resort 5 sao Furama Đà Nẵng chiếm vị trí thứ 4 trong top 10 khách sạn đắt nhất VN. Cách Đà Nẵng 5 phút lái xe, đây là khách sạn 5 sao duy nhất toạ lạc trên bãi biển Non Nước cát trắng, nước trong xanh. Khu nghỉ dưỡng Furama có 198 phòng sang trọng, thiết kế và trang trí theo kiến trúc Pháp. Phòng VIP – Ocean suit nhìn ra biển Đà Nẵng có giá đến 600 USD/đêm. Dream HalongDream Halong là khách sạn 4 sao đắt nhất Hạ Long. khach san có 184 phòng, giá phòng thấp nhất 178 USD/đêm, phòng Suit có giá 278 USD/đêm. Victoria SapaNằm tận thành phố du lịch cao nguyên Sapa, khách sạn Victoria Sapa thuộc hệ thống khách sạn do Tập đoàn Victoria quản lý, quy mô 4 sao, 77 phòng, toạ lạc ở thị trấn bốn mùa mây phủ, bao quanh là những thửa ruộng bậc thang vàng óng ả, nhìn ra đỉnh Phansipang. Phía bên trái khách sạn là bản Hồ phẳng như một chiếc gương soi. Phòng VIP- Superior Suit: 260 USD/đêm, phòng thấp nhất giá 145 USD/đêm. Sài Gòn-Hạ LongVị trí thứ 7 thuộc về khách sạn Sài Gòn-Hạ Long 4 sao, do hệ thống Saigontourist quản lý. Nằm trên trục đường chính của thành phố Hạ Long, tầm nhìn hướng ra vịnh, khách sạn có 228 phòng, trong đó phòng VIP loại President Suit được chào bán giá 980 USD/đêm (khoảng 15 triệu đồng/đêm). Giá phòng thấp nhất 145 USD/đêm. Halong PlazaLại một khách sạn ở Hạ Long chiếm vị trí thứ 8 về giá phòng đắt đỏ. Đó là khách sạn Halong Plaza 4 sao, nằm ngay dưới chân đồi, gần khu bảo tồn văn hoá Vịnh Hạ Long. Khách sạn có 200 phòng, loại phòng VIP – Plaza Suit: 350 USD/đêm, loại thấp nhất 140 USD/đêm. Sofitel VinpearlKhách sạn Sofitel Vinpearl (Nha Trang) còn được gọi là Hòn Ngọc Việt resort nổi lên trong thời gian gần đây nhờ hàng loạt công trình đầu tư lớn: cáp treo qua biển dài nhất Đông Nam Á, sân khấu nhạc nước, đảo xanh, trung tâm thương mại… tựa như khu du lịch Sentosa (Singapore). Nằm trên hòn đảo lớn nhất ngoài khơi vịnh Nha Trang, cát trắng và nước biển trong xanh như pha lê, khách sạn Vinpearl Resort & Spa là nơi nghỉ dưỡng tuyệt vời. Khách sạn resort có 232 phòng, giá phòng VIP – President Suit lên đến 1.500 USD/đêm, còn phòng bình thường giá 120 USD/đêm. Victoria Hoi AnKhách sạn Victoria Hoi An là resort 4 sao nằm gần phố cổ Hội An. Phong cách kiến trúc mô phỏng theo làng cá truyền thống, với những con đường nhỏ, những ao nước, những ngôi nhà nhỏ nền đất xi măng và lung linh lồng đèn Hội An trên cao. Khách sạn Resort có 100 phòng gồm 55 bungalow hướng sông và hướng biển, trang trí nhẹ nhàng theo phong cách mộc mạc dân dã của khu phố cổ. Giá phòng VIP tại khách sạn – Royal Suit 205 USD/đêm, giá phòng thấp nhất cũng 125 USD/đêm.
