Tình hình là bụng em hơi to sau 1 năm ngồi văn phòng. Và giờ em đang có ý định lắc vòng giảm cân, liệu cái đó có tốt không các mẹ nhỉ
Ðề: Có nên lắc vòng giảm mỡ bụng k biết lắc cái này có tác dụng nhiều ko nhưng e ko kiên trì dc hic, lắc mấy hum đầu đau hông dã man luôn
Ðề: Có nên lắc vòng giảm mỡ bụng Giảm cân mà không thể dục, dẫn đến thể trạng yếu lắm. Không biết các bạn có bị không, nhưng mình bị Hậu Tăng cân rất khủng. Nên mình chuyển sang tập thể dục. Tập Gym mình thấy rất phù hợp, cố gắng nỗ lực mình giảm 3kg. Ai gần Trung Kính qua 299 Trung Kính tập tại Annie Gym cùng mình. https://www.facebook.com/AnnieGym.Trungkinh
Ðề: Có nên lắc vòng giảm mỡ bụng ui vụ nay lắc nhiều đau 2 bên xuong chậu lắm hiii.mình thử rùi đau lém..
Ðề: Có nên lắc vòng giảm mỡ bụng Lắc nhiều sẽ quen nhưng em đang không biết là nó có tác dụng thật không nữa
Ðề: Có nên lắc vòng giảm mỡ bụng lắc vòng chỉ làm cho bụng săn lại chứ không làm tiêu mỡ đáng kể. Để giảm mỡ phải đốt lượng calo thừa. Bằng cách ăn kiêng + tập thể dục. Mình là men, có thời gian giảm được 8kg sau 1 tháng. Lúc ấy số đo 3 vòng 105 80 100. Bây giờ bận rộn quá không có thời gian tập tành nên cái bụng nó lên 96 mất rồi. Chị em nào muốn giảm cân nên tham khảo qua webthehinh.com, có nhiều bài giảm cân rất hiệu quả. Chúc chị em có 1 thân hình đồng hồ cát
Ðề: Có nên lắc vòng giảm mỡ bụng Tớ nghĩ là lắc vòng ko có tác dụng tiêu mỡ bụng đâu, nếu có thì chỉ là biện pháp hỗ trợ thôi. Kinh nghiệm của bản thân tớ, trong 4.5 tháng giảm đc 3kg bằng cách kết hợp: tập thể dục + giảm ăn (giảm chứ không kiêng nhé) + chanh mật ong nước ấm. Nhất là vòng 2, quay lại đúng thời sinh viên luôn. Bi giờ lại lôi quần áo cũ ra mặc ngon lành, vui như Tết, hihi...
Ðề: Có nên lắc vòng giảm mỡ bụng thực ra là có rất nhiều người lắc vòng và đạt được số đo như ý,bên cạnh đó cần phải ăn uống hợp lý nữa,bằng chứng là e đây ạ,e đã thực hiện rồi và có hiệu quả,nhưng mn lưu ý là nếu đã thực hiện thì cần phải kiên trì và duy trì,nếu mn đang lắc mà lại bỏ không lắc nữa thì vòng bụng lại to như cũ hoặc to hơn ý mn ạ.
Ðề: Có nên lắc vòng giảm mỡ bụng Ngày trước mình cũng lắc vòng, trộm vía eo thon. Sinh bé xong mình đặt vòng tránh thai. hịc lại sợ lắc vòng ko may ảnh hưởng làm vòng tránh thai lệch hay tuột. Tâm lý thế lên cũng kp lắc luôn. Mn có kinh nghiệm vụ này chỉ giáo em với.
