Kinh nghiệm: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

Em thấy dạo này nhiều mẹ, nhiều chị hay than là da ngày càng xấu đi, đã dùng nhiều cách từ đắp mặt nạ, đi spa, dùng kem dưỡng nước ngoài đến ăn uống rau củ nhưng vẫn không có tác dụng. Nên hôm nay em viết bài này để giải thích 1 số cơ chế nên biết để khắc phục và chăm sóc da cho hiệu quả, làm gì cũng vậy, mấy mẹ phải biết rõ thì mới mong làm đúng được.

Chiếm 70% cấu trúc da của cơ thể con người là Collagen, những collagen này được phân bổ chủ yếu ở lớp hạ bì, collagen cùng với elastin tạo nên cấu trúc bền vững và dẻo dai cho da. Sau tuổi 25 tổ hợp cấu trúc này không được bền vững nữa, mỗi năm cấu trúc collagen giảm 1,5% cả mặt khối lượng và độ dày. Khi cấu trúc Collagen phân rã dẫn đến những triệu chứng dễ thấy của tuổi tác là da nhăn, chảy xệ, đau khớp, và móng giòn dễ gãy. Chính vì vậy ta cần phải bổ sung một lượng collagen cần thiết vào cơ thể để tái thiết lại cấu trúc này. Đây cũng chính là nguyên lý để làm đẹp da. Nhiều chị đã nói dùng kem nhưng không hiệu quả vì kem chỉ tác dụng được từ ngoài vào đến 1 tầng da mỏng thôi, trong khi các chất đó phải tác động tới tầng hạ bì thì mới có tác dụng. Ăn uống thì cũng vậy, tuy trong thức ăn có collagen nhưng những collagen đó không thể tập dung hết vào da được mà sẽ bị phân rã và tổng hợp thành những chất khác.



Nên theo em cách tốt nhất để mấy chị chăm sóc da đó chính là uống trực tiếp collagen vào người, hiện phụ nữ nước ngoài cũng đang rất chuộng dùng cách này. Với phương pháp như vậy kết hợp sử dụng loại tốt, chất lượng thì sau 1 tháng em đảm bảo sẽ có hiệu nghiệm trông thấy. Các chị có ai đã từng uống collagen chưa cho em xin review với ạ

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

tớ chưa dám uống, giờ mới đang dùng colagen bôi thôi, thấy da cũng mịn màng hơn đc tí mà vẫn không ăn thua lắm

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

cách tốt nhất để mấy chị chăm sóc da đó chính là uống trực tiếp collagen vào người à?

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

Bổ xung dưỡng chất cho da, uống nhiều nước, hoa quả, ít chất kích thích, ngủ đủ giấc, ko thức khuya, tránh môi trương độc hại

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

Tác dụng thì chưa biết đến đâu nhưng mà giá thì hơi chát ạ.hix. Thôi thì cứ trung thành với dầu dừa tự tay mình làm, an toàn, tự nhiên mà cũng chống nẻ với khô da tốt.

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

mình đang dùng collagen được khoảng 2 tuần nhưng vẫn chưa thấy kết quả, nếu bôi mà không hiểu quả có khi mình dùng cách trưc tiếp như bạn nêu xem thế nào

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

collagen bôi trên da thật ra cũng không có hiệu quả mấy đây chị ạ. Em dùng cách đây nửa năm rồi em biết vì nó chỉ tác dụng đến bề mặt da bên ngoài thôi, còn tận cùng gốc rễ vấn đề bên trong thì không khắc phục được gì. Nên sau đó e đổi qua uống collagen luôn, để nó trực tiếp tác động đến da từ trong ra ngoài, mà uống loại ADIVA này được 1 tháng thì thấy hiệu quả khác hẳn, da ẩm mướt, mềm mịn hơn hẳn luôn

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

chị hiệu đang dùng loại collagen gì vậy ạ? chị đừng dùng dạng viên nan hay dạng bột nhé, nói không nguyên chất nên không có tác dụng đâu ạ.

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

cách này thì mấy chị nội trợ chắc làm được chứ nhân viên văn phòng mà thường xuyên phải chạy dự án, tài liệu thì chắc bó tay em ăn rau quả uống nước đầy đủ nhưng vì thức khuya mà da ngày càng sạm đi, xỉn màu, chán lắm.

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

đúng rồi chị ạ, trong da có tới 75% là collagen nên việc uống trực tiếp vào cơ thể sẽ làm sản sinh collagen từ sâu bên trong và khắp cơ thể. còn chị dùng kem thì nó chỉ tác động đến bên ngoài chứ bên trong chả được gì đâu ạ. collagen chính là yếu tố quan trọng quyết định độ đàn hồi, sáng mịn, căng bóng cho da, lý do chính khi qua độ tuổi lão hóa, da xấu đi cũng là do thiếu collagen đó ^^

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

hơi tốn tí nhưng hiệu quả nhanh và thật sự chất lượng đó chị, em dùng 1 tuần là cảm nhận được khác biệt rồi chứ như các hình thức chăm sóc khác thì siêng năng cả tháng mới mong đổi được chút hiệu nghiệm híc

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

chị cho em cái thang tuổi khi nào cần bổ sung collagen và mức độ suy giảm collagen qua từng giai đoạn với ạ em phải coi rồi còn chỉ chị em xung quanh để kịp thời chăm sóc da chưa không khéo lại trễ mất thôi

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

Hihi cái này em biết nè, hiện tại có 3 giai đoạn là tuổi 25 -27- 30.
- Khoảng sau 25 tuổi: da bắt đầu mỏng, khô hơn và ít dầu hơn, bắt đầu có sự thay đổi màu da, đặc biệt là hai bên gò má.
- Khoảng sau 27 tuổi: da khô và bắt đầu xuất hiện nếp nhăn mờ, nám và tàn nhang đậm màu hơn, tích tụ tế bào sừng trên bề mặt da
- Sau 30 tuổi: Những dấu hiệu lão hóa da biểu hiện rõ rệt: da khô, nếp nhăn rõ rệt, nám da và tàn nhang thẫm màu, da chảy xệ và lỏng lẻo, giảm săn chắc,...

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

đúng rồi , mà theo em thì 23 là da cũng bắt đầu mất đi collagen rồi nên nhiều chị em nên bắt đầu ăn uống bổ sung, dưỡng da từ lúc đó chứ đừng để quá trễ, tới tuổi 25 có khi lại mắc thêm 1 số vấn đề về da khác nữa

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

ôi, em bắt dầu vào giai đoạn đầu rồi này, da em bị giống y như chị tả ở trên luôn, đang tự hỏi sao bị vậy hoài. Sao bây giờ, làm sao ngăn chặn được đây, bây giờ dùng collagen thì có trễ không các chị? có còn tác dụng không?

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

đương nhiên là còn rồi chị. collagen được tạo ra trong cơ thể ngày nào cũng giảm chứ không còn đủ như khi mình còn con gái. Vì vậy bổ sung càng sớm chừng nào càng tốt chừng đó. Nhưng chị phải chọn lọc cho cẩn thận, collagen đến từ thiên nhiên thì hãy mua nha chị.

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

chồng em hôm bữa mua cho em một bộ cũng collagen tự nhiên từ Đức, tên là ADIVA thì phải. Uống ngon lắm mấy chị. Ổng coi vậy mà cũng biết lựa đồ quá chớ. Mua cho vợ toàn đồ tốt. Khoảng một tháng trước ổng phát hiện ra da em bị khô nên ổng tự đi kiếm mua cho em, lãng mạn ghê chưa.

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

chị vậy là sướng rồi nha, em đây còn chưa có bồ, nói chi tới chồng. Phải tự mình làm đẹp, chăm sóc bản thân. một tháng em đi spa 2 lần chung với đứa em họ, hôm qua em với tụi nó mới bàn về collagen ADIVA luôn. Mai tụi em đi mua nè.

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

à mà mấy chị bị cách nào tẩy trang hiệu quả và sạch, nhanh không? em nhớ là tẩy kĩ trước khi đi ngủ lắm rồi mà sao sáng nào dậy cũng thấy nổi mụn

 

Ðề: Những kiến thức mọi người nên biết về làm đẹp da tự nhiên

Tẩy trang là 1 việc rất đơn giản nhưng không phải ai cũng làm đúng cách, chị xem mấy bước sau để biết đã tẩy trang đúng cách chưa nhé:

Bước 1: Làm ướt bông, sau đó lau nhẹ nhàng trên vùng mắt, khéo léo dùng các ngón tay di chuyển để lau các màu phấn mắt, viền mắt, thuốc mascara.

Bước 2: Sử dụng bông lau theo dọc từ trên xuống đến vùng mũi, các vùng khác trên mặt, có thể gấp bông và đảo mặt bông để tiếp tục lau các vùng khác trên mặt. Cho chút sữa tẩy trang ra bông ướt. Nên chú ý đến độ PH trong sữa tẩy trang. Tiếp tục nhẹ nhàng làm sạch khắp mặt.

Bước 3:Lau kỹ các phần khuất như cánh mũi, vùng sâu dưới môi…

Bước 4: Tiếp theo, dùng nước rửa mặt thật sạch

Bước 5:Khi đã rửa sạch bằng nước lấy khăn khô thấm lên mặt để cho mặt khô ráo.