Kinh nghiệm: [Kinh nghiệm] Ăn chuối tốt cho người xuất tinh sớm

Thảo luận trong 'Sức khỏe gia đình' bởi 1chong2con, 14/10/2014.

  1. 1chong2con

    1chong2con Thành viên chính thức

    Tham gia:
    21/10/2012
    Bài viết:
    299
    Đã được thích:
    91
    Điểm thành tích:
    28
    Chia sẻ trên trang camnanggioitinh.edu.vn thì khi Ăn nhiều chuối là phương thuốc tốt và bắt buộc cho những đàn ông mắc chứng xuất tinh sớm vì có lượng magie phong phú.

    Chuối có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe. Chuối không làm tăng chất mỡ trong máu. Chuối chứa rất ít muối nên thích hợp cho người bệnh tim mạch. Ngoài ra, nhờ tỷ lệ hợp lý giữa magiê và canxi mà chuối có khả năng điều hòa quy trình dẫn truyền thần kinh của cơ tim… Theo nhiều nhà nghiên cứu, hoạt chất trong chuối không chỉ làm tăng hứng thú về “chuyện ấy” của thực khách, mà còn thu ngắn thời gian trở lại “sàn đấu” của quý ông. Hàm lượng magie cao trong chuối là phương thuốc rất tốt để điều trị chứng xuất tinh sớm.
    [​IMG]
    Ở nam giới, magie có ý nghĩa quan trọng, thiếu magie sẽ gây phiền toái đến sức khỏe sinh dục của nam giới. Qua nghiên cứu cho thấy, một trong những lý do hóa lỏng tinh dịch và chất lượng tinh trùng bị suy yếu là do thiếu các yếu tố vi lượng, trong đó có magie. Magie là chất quan trọng cho phép các cơ bắp thư giãn và tăng cường hấp thụ canxi, giúp cải thiện chất lượng tinh trùng, tăng cường khả năng sinh sản.

    Mỗi ngày ăn 2 quả chuối có thể giúp não bộ linh hoạt, tinh thần thư thái, ngăn sự xuất tinh sớm, cải thiện sức khỏe tình dục ở nam giới. Ngoài ra, một số thực phẩm khác cũng có hàm lượng magie cao như rong biển, kê, ngô, kiều mạch, lúa mỳ, khoai tây, đậu phộng, vừng… Một lời khuyên cho quý ông là nếu muốn bảo vệ phong độ của mình thì mỗi buổi sáng nên ăn một bát ngũ cốc kèm 1 quả chuối.
    [​IMG]
    Một số thực phẩm khác cũng có hàm lượng magie cao như: rong biển, kê, ngô, kiều mạch, lúa mì, khoai tây, đậu phộng, vừng, hải sản… Rong biển là thực phẩm chứa nhiều magie nhất. Cứ 100g rong biển có đến 460mg magie. Một lời khuyên dành cho các quý ông nếu muốn bảo vệ “phong độ” của mình là mỗi buổi sáng nên ăn một bát ngũ cốc và một quả chuối. Ngoài ra, có thể sử dụng các loại thực phẩm giàu magie trong các bữa ăn khác hàng ngày.

    Lưu ý khi bảo quản và ăn chuối: Đừng lột vỏ quá sớm nếu muốn tận dụng thành phần sinh học của chuối. Nếu chưa dùng, nên giữ chuối ở nơi thoáng mát tự nhiên.Chuối mất hết tác dụng nếu trữ trong tủ lạnh hay ngăn đá. Mua chuối cũng cần biết cách chọn chuối. Chuối cho dù còn tươi nhưng trên vỏ có nhiều mảng lớn màu đen thì không còn tác dụng dược lý cũng như dinh dưỡng.

    Nguồn Sưu tầm
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi 1chong2con
    Đang tải...


  2. Viên Uống Ỷ Lan

    Viên Uống Ỷ Lan Thành viên mới

    Tham gia:
    10/10/2014
    Bài viết:
    36
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: [Kinh nghiệm] Ăn chuối tốt cho người xuất tinh sớm

    đúng không chủ thớt ơi.....giờ mình mới nghe chuối có công dụng này ak
     
  3. 1chong2con

    1chong2con Thành viên chính thức

    Tham gia:
    21/10/2012
    Bài viết:
    299
    Đã được thích:
    91
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: [Kinh nghiệm] Ăn chuối tốt cho người xuất tinh sớm

    Theo như kiến thức ở trên là đúng đấy bạn ạ, ăn chuối cũng rất tốt mà
     
  4. An Nhien 812

    An Nhien 812 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    12/2/2014
    Bài viết:
    6,075
    Đã được thích:
    654
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: [Kinh nghiệm] Ăn chuối tốt cho người xuất tinh sớm

    chồng nhf mình thì ko bị XTS nhưng rất thích ăn chuối
     

Chia sẻ trang này