Kiêng khem ăn uống khi cho con bú

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi methaonguyen177284, 22/10/2014.

Tags:
  1. methaonguyen177284

    methaonguyen177284 mẹ là tất cả

    Tham gia:
    12/9/2009
    Bài viết:
    3,883
    Đã được thích:
    1,066
    Điểm thành tích:
    823
    Mẹ chồng bắt em kiêng nhiều món như canh khoai ngọt, khóm, ổi, cá thát lát... Bà nói em ăn những món đó, bé bú sữa sẽ không tiêu. Như vậy có đúng không?

    Em sinh mổ, bé đủ tháng, nặng 3,1 kg. Hiện tại bé 2 tháng tuổi, bú mẹ hoàn toàn, nặng 6 kg. Lúc sinh có nguy cơ thiếu máu nên em ăn đa dạng các loại thực phẩm như tôm, cua, thịt bò, rau củ... nói chung là không kiêng gì, trừ những món có nguy cơ làm giảm sữa mẹ như măng... Gần đây mẹ chồng em lên chăm và bắt em kiêng nhiều món. Em không biết như vậy có đúng không?

    Ngoài ra, theo em biết nếu trẻ bú mẹ hoàn toàn sẽ không bị táo bón và tiêu chảy. Mẹ chồng nói em ăn uống không cẩn thận sẽ ảnh hưởng đến con. Em hoang mang quá. (Thùy Dương)

    [​IMG]

    Trả lời

    Chào bạn

    Bạn cho bé bú mẹ hoàn toàn như vậy là rất tốt vì sữa mẹ là thức ăn tốt nhất cho sự phát triển của trẻ nhỏ mà không có thực phẩm nào có thể thay thế được. Bé nhà bạn đang phát triển tốt. Bạn nên tiếp tục cho bé bú mẹ hoàn toàn 6 tháng đầu, từ tháng thứ 7 trở đi mới cho bé ăn bổ sung nhé.

    Để có nguồn sữa mẹ dồi dào, hằng ngày bạn nên tiếp tục ăn đa dạng thực phẩm với đủ 4 nhóm, uống 2,5 -3 lít dung dịch gồm sữa, nước quả hay hoa quả tươi, nước canh, nước lọc... Về thực phẩm, nếu bạn thấy ăn loại thức ăn nào mà con bú mẹ rồi có biểu hiện rối loạn tiêu hóa hoặc dị ứng thì mới cần phải ăn kiêng.

    Tôn trọng sự lo lắng của mẹ cho con cho cháu, bạn có thể thay thế các thức ăn khác tương đương vẫn được. Nếu mẹ thông cảm và vui vẻ, tùy tình hình bạn có thể nói với mẹ về việc sử dụng thực phẩm không có ảnh hưởng gì đến bé cả, chỉ nên tránh các chất kích thích dễ truyền qua sữa mẹ như r***, bia, trà, cà phê, các gia vị như ớt, tiêu, húng lìu... vì sẽ tạo mùi khó chịu làm bé dễ bỏ bú.

    Ăn uống đầy đủ, một ngày ngủ ít nhất 8 tiếng, cho con bú đều đặn chắc chắn bạn sẽ có đủ sữa đáp ứng nhu cầu của bé. Sữa mẹ là thức ăn đầy đủ dinh dưỡng, cân đối, dễ hấp thu lại vệ sinh an toàn, tiện lợi. Khi bé có nhu cầu mẹ không cần phải đi pha sữa, tiết kiệm tiền, lại tạo được sự gắn bó tình cảm mẹ con. Bé bú sữa mẹ ít khi bị rối loạn tiêu hóa, đặc biệt bé sẽ nhận được các yếu tố miễn dịch giúp bé khỏe mạnh, có sức đề kháng tốt.

    Chúc hai mẹ con bạn luôn khỏe, vui.

    Thạc sĩ, bác sĩ Doãn Thị Tường Vi
    Nguồn: VnExpress
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi methaonguyen177284
    Đang tải...


  2. An Nhien 812

    An Nhien 812 Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    12/2/2014
    Bài viết:
    6,075
    Đã được thích:
    654
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Kiêng khem ăn uống khi cho con bú

    bài viết hữu ích,, chắc sẽ có nhiều mẹ cũng thắc mắc như thế :)
     
  3. HoangThu_08

    HoangThu_08 NỒI HẤP ĐA NĂNG 3 TẦNG:ĐỒ SÔI,HẤP GÀ CẢ CON...

    Tham gia:
    9/4/2013
    Bài viết:
    39,522
    Đã được thích:
    7,705
    Điểm thành tích:
    3,113
    Ðề: Kiêng khem ăn uống khi cho con bú

    bé nhà em đường ruột kém từ bé nên mẹ cũng chẳng dám ăn gì. Hai mẹ con đều còi đi.
     
  4. lehuong2403

    lehuong2403 Gian hàng 29G

    Tham gia:
    16/1/2009
    Bài viết:
    3,268
    Đã được thích:
    665
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Kiêng khem ăn uống khi cho con bú

    Cám ơn me nó. Bài viết hay lắm :)
     
  5. Me_moka

    Me_moka

    Tham gia:
    19/4/2014
    Bài viết:
    10,001
    Đã được thích:
    1,148
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Kiêng khem ăn uống khi cho con bú

    bé nhà mình thì chẳng kiêng khem gì cả ăn tuốt may sao bé cũng chẳng sao
     
  6. kieuvanhai2009

    kieuvanhai2009 Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    2/6/2014
    Bài viết:
    317
    Đã được thích:
    14
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Kiêng khem ăn uống khi cho con bú

    Giờ các cụ ở quê cứ quen lối sống kiêng cữ như thời 45 ấy nhỉ
     
  7. Mèo gai

    Mèo gai Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    15/4/2014
    Bài viết:
    2,599
    Đã được thích:
    259
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Kiêng khem ăn uống khi cho con bú

    Bé nhà mình xưa thỉnh thoảng hay bị táo bón, là do mẹ ăn ít rau :)))
     
  8. mebaohan_linh

    mebaohan_linh Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    14/12/2012
    Bài viết:
    3,083
    Đã được thích:
    350
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Kiêng khem ăn uống khi cho con bú

    con thì kiêng mấy đồ chua, cay thôi, còn. nếu mẹ trong cữ thì kiêng cải, cua, ốc
     
  9. hangxachtayngachinhhang

    hangxachtayngachinhhang Thành viên chính thức

    Tham gia:
    8/10/2014
    Bài viết:
    163
    Đã được thích:
    20
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Kiêng khem ăn uống khi cho con bú

    Cái này hay đấy.Mới lên chức được 10 ngày học tập các mẹ về truyền đạt cho vợ mới được.
     
  10. pomete

    pomete Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    26/3/2012
    Bài viết:
    1,143
    Đã được thích:
    289
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Kiêng khem ăn uống khi cho con bú

    Mình sinh 2 nhóc cũng chẳng kiêng gì hết, tv bọn chúng cũng tốt bụng nên output rất ổn. :)
     
  11. conyeu_memongcon

    conyeu_memongcon Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    3/4/2013
    Bài viết:
    3,377
    Đã được thích:
    749
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: Kiêng khem ăn uống khi cho con bú

    Em thì chỉ kiêng khaongr tháng đầu thôi, còn lại ăn cũng thoải mái, mà ku nhà e chả bị sao....kekke
     
  12. hangxachtayngachinhhang

    hangxachtayngachinhhang Thành viên chính thức

    Tham gia:
    8/10/2014
    Bài viết:
    163
    Đã được thích:
    20
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Kiêng khem ăn uống khi cho con bú

    Có nhóc cũng nên kiêng hen các mẹ à.Chứ ăn mấy đồ cay chua vào nhóc lại bú sữa mẹ nữa cũng không tốt lắm.
     
  13. vnxk.nsl

    vnxk.nsl Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    25/2/2013
    Bài viết:
    7,295
    Đã được thích:
    1,288
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Kiêng khem ăn uống khi cho con bú

    mẹ chồng muốn tốt cho mình thôi :)
     
  14. hanhphuc_trontron

    hanhphuc_trontron Nhà chỉ có tiếng cười

    Tham gia:
    12/4/2012
    Bài viết:
    11,574
    Đã được thích:
    2,103
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Kiêng khem ăn uống khi cho con bú

    ko nên kiêng quá ko thiếu chất
     

Chia sẻ trang này