3 tháng đầu: Bị mất ngủ mẹ bầu phải làm sao?

Thảo luận trong 'Mang thai' bởi Mr.Boss, 23/10/2014.

  1. Mr.Boss

    Mr.Boss Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    7/10/2014
    Bài viết:
    490
    Đã được thích:
    112
    Điểm thành tích:
    83
    Chả là bà xã bầu bí 3 tháng đầu mà gần đây hay bị mất ngủ? mình muốn hỏi các mẹ ở gian đoạn cuối chu kì 3 tháng đầu có hay bị ất ngủ không? có biện pháp hay cách nào để ngủ ngon trở lại vì mình đọc thông tin thấy bảo mất ngủ ảnh hưởng tới thai nhi sau này?
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Mr.Boss
    Đang tải...


  2. bii24

    bii24 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    30/5/2013
    Bài viết:
    3,117
    Đã được thích:
    219
    Điểm thành tích:
    153
    Ðề: Bị mất ngủ mẹ bầu phải làm sao?

    @@... cố gắng đừng lo lắg qá.. để tinh thần thật tmai .... phòng ốc thoáng sạch, yên tĩnh.. có thể dốt nên tinh dầu nhẹ cho dễ ngủ... e thấy mng haybij nghen ngủ thời kỳ đầu ý
     
  3. Mr.Boss

    Mr.Boss Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    7/10/2014
    Bài viết:
    490
    Đã được thích:
    112
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Bị mất ngủ mẹ bầu phải làm sao?

    Chắc nguyên nhân căng thẳng cũng là 1 phần, và gần đây nhà mình có cái nhà cứ đêm hôm nó xây, tiếng xe máy xúc gõ ầm ầm.

    Phòng ốc thì thoáng mát OK rồi.

    Ah cái tinh dầu mà bạn nói đến là thế nào nhỉ? mình muốn tham khảo
     
  4. Me_moka

    Me_moka

    Tham gia:
    19/4/2014
    Bài viết:
    10,001
    Đã được thích:
    1,148
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Bị mất ngủ mẹ bầu phải làm sao?

    Hôm mình đi khám cũng có nói b sĩ là bị mất ngủ. B sĩ có nói nếu lúc nào thấy buồn ngủ thì cứ ngủ luôn. Và còn kêu mua hạt sen ăn, hoặc củ sen về hầm hay làm gì đó ăn sẽ dễ ngủ hơn. Đó là bác sĩ mình nói thế. Còn con bé em dâu mình thì nói (nó sinh rồi) buổi tối trước khi ngủ ngâm chân với nước ấm pha muối hột thì sẽ dễ ngủ (bsi nó dặn làm vậy) hoặc kê chân lên cao 1 chút tùy ai thấy thoải mái thôi. Đó là lời khuyên nha các mẹ. Các mẹ làm thử xem. Mình mấy tuần trước mất ngủ chứ mấy bữa nay khi nào mà giật mình thì mình cứ nằm nhìn ra cửa sổ rồi ngủ lúc nào kg hay (chắc do gió mát hiu hiu) một đêm bị khoảng 4-5 lần như vậy, nhưng nói chung cũng ngủ được. Chúc các mẹ ngủ ngon
     
  5. secondhand_shop

    secondhand_shop Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    14/10/2012
    Bài viết:
    1,969
    Đã được thích:
    265
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: Bị mất ngủ mẹ bầu phải làm sao?

    Đó là tình trạng chung của các mẹ bầu 3 tháng đầu thì phải, e cũng bị mất ngủ vì đêm tự nhiên đói cồn cào, sáng sớm thì lại buồn đi vệ sinh...Em thì hay kê chân lên gối cao mềm, ăn chè sen, bí đỏ. Nhưng cuối cùng thì vẫn phải cố sống chung với lũ rồi đến 3 tháng giữa mõi thứ lại tuyệt vời thôi ạ.hiiii
     
  6. bybydn

    bybydn Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    10/6/2011
    Bài viết:
    1,238
    Đã được thích:
    134
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Bị mất ngủ mẹ bầu phải làm sao?

    mình được 14 tuần rồi, 3 tháng đầu ngủ bình thường lắm, sao mấy hôm nay lại không ngủ được, tay chân cứ rã rời, như mượn của ai ấy, trở mình liên tục cả đêm mà không ngủ được, hic
     
  7. methaonguyen177284

    methaonguyen177284 mẹ là tất cả

    Tham gia:
    12/9/2009
    Bài viết:
    3,883
    Đã được thích:
    1,066
    Điểm thành tích:
    823
  8. hoitiengtrung

    hoitiengtrung Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    7/11/2011
    Bài viết:
    1,410
    Đã được thích:
    49
    Điểm thành tích:
    48
    Vo a suong that, duoc chong quan tam . E vua co bau la chong e gui ve nha ngoai, cho me vo cham, roi chong het nghia vu luon
     
  9. metomcat

    metomcat đồ sơ sinh giá rẻ

    Tham gia:
    20/2/2012
    Bài viết:
    21,895
    Đã được thích:
    2,319
    Điểm thành tích:
    913
    t bầu bí toàn mất ngủ thui, sút mấy kg liền, đêm 3-4h toàn dậy đọc báo hoặc làm j đó, chứ ko ngủ đc nằm cũng đau đầu lắm
     
  10. shin37

    shin37 Thành viên tích cực

    Tham gia:
    22/6/2012
    Bài viết:
    997
    Đã được thích:
    163
    Điểm thành tích:
    83
    Có mẹ nào bầu ngủ bị mơ ko? Em từ lúc bầu đến giờ hôm nào cũng mơ, mơ rất dài và rất sâu. Sáng dậy em mệt ko thể tả đc :cry:
     

Chia sẻ trang này