Thực đơn cho bé từ 4 đến 6 tháng tuổi với một số món dễ làm và có ích cho thời kỳ bắt đầu ăn dặm của các con 1. NƯỚC DƯA HẤU Nguyên Liệu: Ruột dưa hấu: 100g Đường trắng: 10g Cách làm: Cho ruột dưa hấu vào bát, dùng thìa dầm nát, lọc lấy nước. Cho đường vào, khuấy đều là được. 2. NƯỚC CAM -QUÝT TƯƠI! Nguyên liệu: Cam (quýt) tươi. Đường trắng, nước ấm vừa đủ. Cách làm: Rửa sạch cam, quýt bổ làm hai nửa, cho vào máy xay sinh tố để ép lấy nước, cho thêm chút nước ấm và đường trắng khuấy đều. 3. NƯỚC CÀ CHUA Nguyên liệu: Cà chua tươi. Đường trắng, nước ấm vừa đủ. Cách làm: Rửa sạch cà chua, chần qua nước nóng rồi bóc vỏ, bỏ hạt, ép lấy nước. Cho đường trắng vào khuấy đều với nước ấm. 4. BỘT LÒNG ĐỎ TRỨNG GÀ, ĐẬU PHỤ Nguyên liệu Bột gạo 20g Đậu phụ 30g Lòng đỏ trứng gà 15g Dầu 5g Nước 200ml Cách làm: Cho đậu phụ vào nước, đun sôi 1 phút, để ráo, nghiền nhuyễn, sau đó cho lòng đỏ trứng gà vào đánh đều. Cho 10g bột vào ít nước khuấy cho tan đều, thêm vào phần nước còn lại cùng với trứng và đậu phụ. Bắc lên bếp nhỏ lửa, cho ra bát thêm một thìa cà phê dầu trộn đều, nêm nước mắm ngon hoặc muối i ốt vừa ăn. Thật đơn giản!
Ðề: Thực đơn cho bé từ 4 đến 6 tháng tuổi bé nhà mình thì ngày 3 bữa, thức đơn đều khác nhau, 3 loại rau, 3 loại thịt, để bé ăn ngon miệng hơn tránh rơi vào tình trạng chán ăn, do thức ăn lặp đi , lặp lại
