Cần giúp: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

Bé là con đầu nên em chưa có kinh nghiệm nấu ăn cho bé lắm. Mẹ chồng em thì bảo không cần cho dầu ăn, nhưng có người lại nói bắt buộc phải có. Em thấy hoang mang quá. Theo mọi người thì có cần phải cho dầu ăn vào các món ăn của bé không? Nếu có thì phải cho như thế nào và liều lượng bao nhiêu thì đủ?

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

mn mua mấy loại dầu ăn cho bé bán ở các cửa hàng ấy, sau khi nấu cháo xong tắt bếp thì cho 1 thìa dầu ăn vào đảo đều. Nên cho mn ạ.

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

Tất nhiên là có rồi nhưng chỉ nên dùng loại dầu dành riêng cho bé và dùng dầu oliu là tốt nhất mẹ nó nhé

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

có chứ bạn.bạn mualoaij dầu ăn cho bé ấy bạn...........

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

nhân tiện chuyện dầu ăn, mình thấy có vài trang mạng bảo không nên nêm nếm gia vị cho thức ăn của bé. các mẹ thấy kinh nghiệm bản thân thế nào, chứ đồ nhạt quá mình còn không muốn ăn nữa là các bé.

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

nhà mình dùng dầu ăn kiddy, cho một chút thôi mn ạ

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

Em nghĩ là phải cho dầu ăn vào phần ăn của bé con chứ . Mà nếu mẹ chưa hiểu làm về tác dụng của dầu ăn thì em cung cấp thêm ít thông tin cho mẹ nè, hồi trước em cũng hơi lăn tăn với vụ này nên có tìm hiểu , giờ share lại cho mẹ nè :

Thường có 2 loại dầu ăn.

Với những loại có nhiều axit béo no (như dầu dừa, dầu cọ) khi trẻ em ăn vào sẽ có tác dụng tham gia vào các phản ứng chuyển hóa, cấu tạo nên các tế bào thần kinh, các hoóc môn, tuyến sinh dục… Nhưng với người trưởng thành nếu ăn quá nhiều loại dầu chứa nhiều axit béo no thì lại không có lợi.

Có loại dầu ăn lại chứa nhiều axit béo chưa no cần thiết (như dầu hướng dương, dầu đậu nành, dầu ô liu, dầu mè) thì khi ăn vào cơ thể có tác dụng chuyển hóa và rất tốt đối với những người mắc bệnh tim mạch, người cao tuổi. Chính vì vậy, loại dầu ăn này ngoài việc góp phần cung cấp năng lượng, giúp cho chức năng chuyển hoá còn có tác dụng phòng ngừa bệnh.

Dầu chứa axit béo no nên dùng để chiên, rán. Dầu chứa axit béo chưa no nên dùng để làm salát, gỏi.

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

theo mình được biết, người ta thường dùng dầu o liu để nấu ăn cho bé mẹ à

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

Em vẫn cho con ăn dầu ăn thực vật hoặc Tường An, Oliu nhưng mỗi bữa cho ít ạ

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

E mua dầu gấc của Tường An hoặc cho dầu ăn cũng được mỗi bữa một ít.

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

có chứ bạn.Bạn mua dầu ăn dành cho bé ở siêu thị hay cửa hàng tạp hóa đều có đó bạn

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

theo mình biết thì trẻ em nên dùng các loại dầu ăn hoàn toàn từ thiên nhiên hay dầu được chiết xuất từ các loại thực vật, vừa đáp ứng tốt nhu cầu dinh dưỡng của con vừa giảm thiểu chi tiêu cho các bà mẹ

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

Bạn tìm loại dầu ăn cho trẻ như dầu oliu, dầu gấc, dầu làm từ thực vật ấy rồi cho vào cháo/ bột sau khi đã tắt bếp. Gia vị thì tốt hơn bạn nên nếm nhạt hơn người lớn nhé

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

mẹ nó dùng dầu dành riêng cho bé ấy, có cả gia vị, nước mắm riêng đấy ạ

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

Chất béo là nguồn sinh năng lượng chính cho cơ thể nên cần cho thêm vào cho con. Với trẻ dưới 1 tuổi, năng lượng do chất béo cung cấp phải trên 40%, trẻ 1-2 tuổi năng lượng do chất béo cung cấp phải từ 30-35% tổng năng lượng khẩu phần. Vì bữa ăn của trẻ thường có thịt, trứng, sữa là đã có một lượng nhất định chất béo động vật nên khi bổ sung thêm chất béo, nên nấu một bữa dầu, một bữa mỡ

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

Bữa ăn nào của bé nhà mình, mình cũng cho them 1 muỗng dấu ăn. Tất hiệu quả nhé.

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

Dầu ăn vẫn phải được dùng để nấu cho trẻ nhưng mn chú ý là phải mua dầu dùng riêng cho trẻ để đảm bảo an toàn mn ạ

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

Nhà mình nấu cho bé thì hay cho thêm một thìa dầu ô liu nhỏ. Cái hồi còn ăn bột í, mỗi lần nấu bột mình cho dầu ô liu với một viên phomai Belcube í, nấu bột thơm ngậy lắm, bữa nào bé cũng ăn tằng tặc

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

Mình có cho dầu ăn vào bữa ăn dặm của bé. Mình dùng dầu cá hồi dành cho trẻ em bạn. Mong bé nhà bạn hay ăn chóng lớn.

 

Ðề: Có nên dùng dầu ăn khi nấu ăn cho bé không?

nấu cho bé ăn nên cho dầu ăn vừa tạo hương vị và thêm dưỡng chất cho bé