kết quả từ 1 tới 10 trên 10
  1. #1
    Tham gia ngày
    Aug 2010
    Bài gởi
    103
    Click:
     
    Cám ơn
    0
    Được cám ơn 20 lần trong 15 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Nhóm trái cây chống lão hóa da

    Nhóm này bao gồm những loại hoa quả giàu vitamin A như cà rốt, dứa, dưa hấu, xoài, mơ, dâu tây, bí đỏ và những loại quả giàu vitamin C như cam, quýt, quất (tắc), cà chua...



    Những loại quả này được coi là "chiến binh" chống lão hóa da hữu hiệu vì vitamin A có tác dụng thúc đẩy tái sinh tế bào. Loại vitamin này rất có lợi cho việc đảm bảo độ đàn hồi của da, đẩy lùi những nếp nhăn xuất hiện mỗi khi lớp biểu bì bị suy yếu.

    Những loại quả giàu vitamin C chứa đựng sức mạnh chống lão hóa da bởi vitamin C là một trong những nguyên tố chống ôxy hóa hữu hiệu nhất.

    Vitamin C giúp làn da chống lại những hậu quả do bức xạ mặt trời, khói bụi, khí hậu lạnh gây nên. Vitamin C còn kích thích quá trình hình thành và duy trì nhân tố đảm bảo sự liên kết chặt chẽ của các tế bào da.

    Ăn trực tiếp hay uống nước ép của các loại trái cây giàu vitamin A và C khi chúng vừa độ chín là cách chống lão hóa da lâu bền và hiệu quả. Bạn cũng có thể chế biến những loại trái cây này thành các món ăn, mặt nạ hoa quả hay các chế phẩm dạng nước theo công thức dưới đây để cung cấp vitamin A và C cho làn da.

    Cà chua

    - Chọn cà chua chín đỏ, bỏ hạt, xay nhuyễn đắp lên mặt từ 15 - 20 phút rồi rửa sạch có tác dụng trị nhăn da.

    - Hòa nước ép cà chua với mật ong thoa lên mặt, dùng hai ngón trỏ massage theo chiều kim đồng hồ. Cách này giúp da trắng sáng và giảm nếp nhăn.

    - Ép một quả cà chua, 3 múi bưởi, 2 quả quýt hòa với 50ml sữa bò và 1 thìa mật ong, dùng để uống mỗi ngày một lần. Đồng thời bôi chế phẩm này lên da mặt, 15 phút sau rửa sạch.

    Táo

    Hòa nước ép táo với sữa tươi theo tỷ lệ 1 nước táo/2 sữa, dùng để rửa mặt hai lần vào buổi sáng và buổi chiều có tác dụng làm giảm nếp nhăn

    Cà rốt

    - Xay 2 củ cà rốt, trộn đều với 1 lòng đỏ trứng gà, một ít ngó sen giã nát. Đắp hỗn hợp này lên mặt 20 phút rồi rửa sạch bằng nước ấm, sau đó rửa lại bằng nước lạnh. Mỗi ngày đắp một lần để tăng cường độ đàn hồi của da.

    - Thoa nước ép cà rốt lên mặt, 20 phút sau rửa sạch hoặc cắt cà rốt thành lát mỏng đắp lên da cũng có tác dụng chống lão hóa làn da.

    Bí đỏ

    Hòa nước ép bí đỏ với mật ong rồi thoa lên mặt khoảng 30 phút rồi rửa sạch. Mỗi tuần làm từ 3 - 5 lần đều đặn bạn sẽ có làn da luôn tươi trẻ.

    lão hóa da bắt đầu ở độ tuổi nào? Dùng kem chong lao hoa da loại nào cho phù hợp?
    ___________
    lamchame.com

  2. Những người sau đây 2 đã cám ơn muavulan về bài viết hữu ích này

    cunxinh2410 (07-22-2013), metinthoi (07-22-2013)

  3. #2
    Tham gia ngày
    Jul 2010
    Bài gởi
    54
    Click:
     
    Cám ơn
    2
    Được cám ơn 2 lần trong 2 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Ðề: Nhóm trái cây chống lão hóa da

    Mình thấy cà chua rất tốt cho da , vừa dắp mặt nạ cũng okei lắm

    ___________
    lamchame.com

  4. #3
    Tham gia ngày
    Mar 2012
    Nơi Cư Ngụ
    Âu Cơ - Hà Nội
    Bài gởi
    6,842
    Click:
     
    Cám ơn
    1,796
    Được cám ơn 1,427 lần trong 1,290 bài
    Điểm đánh giá
    1 (100%)

    Default Ðề: Nhóm trái cây chống lão hóa da

    Cả nhà mình thích ăn cà chua hi hi................

    ___________
    lamchame.com

  5. #4
    Tham gia ngày
    Dec 2012
    Bài gởi
    624
    Click:
     
    Cám ơn
    269
    Được cám ơn 104 lần trong 91 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Ðề: Nhóm trái cây chống lão hóa da

    Thông tin hữu ích quá thanks bạn đã chia sẻ nhé

    ___________
    lamchame.com

  6. #5
    Tham gia ngày
    Jun 2013
    Bài gởi
    161
    Click:
     
    Cám ơn
    44
    Được cám ơn 29 lần trong 28 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Ðề: Nhóm trái cây chống lão hóa da

    Theo em nghĩ mỗi loại hoa quả đều có những tính năng và tác dụng khác nhau để cung cấp cho sức khỏe của mọi người!!!!

    ___________
    lamchame.com

  7. #6
    Tham gia ngày
    Feb 2013
    Bài gởi
    4,673
    Click:
     
    Cám ơn
    67
    Được cám ơn 602 lần trong 306 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Ðề: Nhóm trái cây chống lão hóa da

    Toàn những rau củ quả gần gũi hàng ngày. Cảm ơn chủ top

    ___________
    lamchame.com

  8. #7
    Tham gia ngày
    Jun 2013
    Bài gởi
    1,016
    Click:
     
    Cám ơn
    62
    Được cám ơn 109 lần trong 106 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Ðề: Nhóm trái cây chống lão hóa da

    Mình bổ sung quả bơ nhé, ăn hay đắp mặt đều chống lão hóa tốt. Mãng cầu hỗ trợ chống ung thư, lại rất ngon nữa ^^

    ___________
    lamchame.com

  9. #8
    Tham gia ngày
    Apr 2013
    Nơi Cư Ngụ
    Hà nội
    Bài gởi
    2,631
    Click:
     
    Cám ơn
    670
    Được cám ơn 724 lần trong 444 bài
    Điểm đánh giá
    1 (100%)

    Default Ðề: Nhóm trái cây chống lão hóa da

    cà chua dùng tốt nhưng thấy giờ bà con nông dân toàn dùng hoá chất phun vào để quả cứng, lâu thối và chống sâu thôi, sợ lắm

    ___________
    lamchame.com

  10. #9
    Tham gia ngày
    Jul 2010
    Nơi Cư Ngụ
    Mộc Châu - Sơn La
    Bài gởi
    5,284
    Click:
     
    Cám ơn
    2
    Được cám ơn 881 lần trong 816 bài
    Điểm đánh giá
    1 (100%)

    Default Ðề: Nhóm trái cây chống lão hóa da

    Tớ thì quả gì cũng ăn hết mà chả thấy đẹp gì cả, hay tại mình ăn nhiều quá? Thôi kê, ngon thì phải chén thôi.

    MẸ TÍVOI: THỰC PHẨM TÂY BẮC NGON & SẠCH
    http://www.lamchame.com/forum/showth...91i-v%E1%BB%A5
    ___________
    lamchame.com

  11. #10
    Tham gia ngày
    Nov 2012
    Bài gởi
    1,629
    Click:
     
    Cám ơn
    416
    Được cám ơn 261 lần trong 202 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Ðề: Nhóm trái cây chống lão hóa da

    em thích ăn cà chua, trước thì cũng hay đắp mặt nhưng giờ lười quá

    ___________
    lamchame.com

Đánh dấu ghi nhớ địa chỉ

Đánh dấu ghi nhớ địa chỉ

Quyền Sử Dụng Ở Diễn Ðàn

  • Bạn không thể tạo đề tài
  • Bạn không thể trả lời
  • Bạn không thể gắn kèm file
  • Bạn không thể sửa bài của mình
  •