Kinh nghiệm: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi tuanhuong1402, 11/10/2010.

  1. chethainguyen_huydung

    chethainguyen_huydung Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    24/8/2014
    Bài viết:
    50
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

    Mình cũng tập được vài tháng rôì. Chưa thấy tác dụng đâu mà chỉ thấy sáng đi làm ngáp liên tục. Còn không muốn gần ông xã nữa k biết có phải do tập SNTT k nữa.
     
    Đang tải...


  2. MeNinhHa

    MeNinhHa GIÁ GỐC HOA QUẢ NHẬP KHẨU

    Tham gia:
    23/9/2013
    Bài viết:
    4,510
    Đã được thích:
    736
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

    Lần đầu tiên minh nghe thấy bài tập này, lúc nào ngâm cứu xem sao, mình hay bị stress lắm
     
  3. tamphaithien

    tamphaithien Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    20/7/2011
    Bài viết:
    2,004
    Đã được thích:
    308
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

    Hic, có vẻ cổ truyền như kiểu Yoga đấy mà chắc là khó tập lắm đây
     
  4. myle81

    myle81 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    14/9/2014
    Bài viết:
    271
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

    sao em thấy cái suối nguồn tươi trẻ đó nghe lạ quá
     
  5. nguyenngocanh2509

    nguyenngocanh2509 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    26/2/2014
    Bài viết:
    2,304
    Đã được thích:
    201
    Điểm thành tích:
    203
    Ðề: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

    Em cứ đánh dấu vào đây cái đã.... Để da đẹp dáng xinh ngoài các sản phẩm hỗ trợ, chế độ ăn uống sinh hoạt hợp lý thì vận động khoa học cũng rất quan trọng. Thanks chủ top
     
  6. pnh11082005

    pnh11082005 0988.44.00.51

    Tham gia:
    11/6/2012
    Bài viết:
    4,722
    Đã được thích:
    800
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

    Mình cũng rất thích trẻ mãi không già :D. Đánh dấu tài liệu để tập theo!
     
  7. thuthugbbn

    thuthugbbn Mỹ Phẩm Handmade

    Tham gia:
    2/1/2014
    Bài viết:
    8,012
    Đã được thích:
    1,022
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

    mn ơi em cũng phải tập thôi :)
     
  8. Uniform Shop

    Uniform Shop Thịt bò khô nhà tự làm

    Tham gia:
    29/9/2009
    Bài viết:
    3,326
    Đã được thích:
    643
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

    mình cũng theo em này lâu rồi nhưng thỉnh thoảng lại bỏb ẵng 1 thời gian vì thiền, nói chung là có nhiều lợi ích lắm, mình mất ngủ kinh niên mà thực hiện em này xong ngủ như chết luôn. các mẹ lưu ý là trước khi tập cũng nên có màn khởi động như mình tập td nhé, ko sẽ rất nguy hiểm đấy vì mới ngủ dậy cơ thể còn đang trong trạng thái nghỉ ngơi, mình phải khởi động cho máu tuần hoàn, các cơ bắp thức dậy thì tập SNTT mới hiệu quả nhé. Chúc các mẹ luôn trẻ, đẹp và mạnh khỏe, tinh thần phơi phới, làm việc hăng say...
     
  9. Mẹ_Nở_0609

    Mẹ_Nở_0609

    Tham gia:
    7/1/2009
    Bài viết:
    22,417
    Đã được thích:
    2,447
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

    cảm ơn bạn về bài viết hữu ích chia sẻ
     
  10. metun09

    metun09 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    25/4/2010
    Bài viết:
    1,317
    Đã được thích:
    284
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

    Các mẹ nào tập lâu cho e hỏi, thức thứ 4 có bị làm to bắp tay ko? Bắp tay e đã to thì chớ, to nữa thì chít :(
     
  11. Hạt-Tiêu

    Hạt-Tiêu Guest

    Ðề: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

    à , SNTT thì em cũng mới biết :D . em có đứa bạn cấp 3 dạy Yoga bên TQ , giờ về VN mở lớp . Có mẹ nào nhà gần ngã 4 khổ quan tâm mà muốn đi học thì em gửi địa chỉ cho ạ ;)
     
  12. Hdieu08.vn

    Hdieu08.vn 091 585 39 59

    Tham gia:
    20/10/2013
    Bài viết:
    3,294
    Đã được thích:
    396
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

    Đánh dấu để quan tâm và áp dụng.
     
    tuanhuong1402 thích bài này.
  13. mailytr

    mailytr Thành viên mới

    Tham gia:
    20/9/2014
    Bài viết:
    26
    Đã được thích:
    6
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

    Oánh dấu bài của bạn này....................
     
    tuanhuong1402 thích bài này.
  14. thinhthikhuyen

    thinhthikhuyen

    Tham gia:
    12/12/2012
    Bài viết:
    16,656
    Đã được thích:
    2,476
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

    hihi, cũng mong được dáng đẹp người xinh....
     
  15. hanhbk412

    hanhbk412 Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    13/11/2010
    Bài viết:
    2,499
    Đã được thích:
    328
    Điểm thành tích:
    223
    Ðề: TRẺ MÃI KHÔNG GIÀ-DÁNG ĐẸP NGƯỜI XiNH-SUỐI NGUỒN TƯƠI TRẺ

    Hay quá à. Mình đã từng tập Yoga Kamal nhưng chưa tập cái nì bao h.
     
    tuanhuong1402 thích bài này.
  16. leson30

    leson30 Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    22/7/2013
    Bài viết:
    52
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    8
    Em tìm thấy bài này hay chia sẻ cùng cả nhà: Bài tập suối nguồn tươi trẻ
    Rất đầy đủ hướng dẫn, tác dụng, lợi ích, chú ý... khi tập kèm luôn video hướng dẫn tiếng Việt.
    Trong bài có cả link để tải ebook về luôn cho bạn nào thích ngâm cứu sâu ạ.
     
    tuanhuong1402like2010 thích.
  17. like2010

    like2010 FB: Tiệm đồ xinh

    Tham gia:
    2/12/2011
    Bài viết:
    1,306
    Đã được thích:
    391
    Điểm thành tích:
    123
    thanks bạn nhiều nha
     
    tuanhuong1402leson30 thích.
  18. Thuy Tong

    Thuy Tong Thành viên tập sự

    Tham gia:
    20/8/2015
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Mới đây em được nghe nói về SNTT, chị còn tập không? chia sẻ cho mọi người biết với ạ
     
  19. dragon1979

    dragon1979 Thành viên tập sự

    Tham gia:
    29/6/2015
    Bài viết:
    10
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Tập SNTT là tốt hơn cho khoản gần gũi đó bạn, trong sách có nói SNTT có 6 thức nhưng trừ khi bạn không còn ham muốn về sinh lý thì mới tập thức thứ 6 bạn nhé. Còn hầu hết mọi người đều tập chỉ 5 thức mà thôi. Chúc bạn tập kiên trì và sức khỏe!
     
  20. maihuong20

    maihuong20 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    12/5/2021
    Bài viết:
    5,110
    Đã được thích:
    5
    Điểm thành tích:
    88
    Mật ong nguyên chất không pha tạp hay hòa trộn bất kỳ nguyên vật liệu nào. Vừa có công dụng hỗ trợ dưỡng trắng da mà các bước làm trắng còn cực kỳ đơn giản và dễ thực hiện. Chanh được ví von như “thần dược” của mọi làn da. Vì trong thành phần của chanh có hàm lượng Vitamin C cao có công dụng kích trắng hiệu quả. Với cách làm trắng da bằng mật ong và chanh tươi sẽ hỗ trợ loại bỏ những tế bào chết trên da đồng thời giảm thâm nám, vết đồi mồi, tàn nhang và làm đều màu da hơn. Tuy nhiên, để làm trắng da mặt có hiệu quả nhanh cấp tốc, đảm bảo an toàn, không mất nhiều thời gian thì thẩm mỹ căng da mặt là giải pháp hữu hiệu. Xem ngay tại đây để biết thêm thông tin chi tiết: http://thammyngomonghung.vn/cang-da-mat-duoc-bao-lau.html
     

Chia sẻ trang này