bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi magic frog, 14/8/2008.

  1. ruagia

    ruagia Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    11/6/2010
    Bài viết:
    3,612
    Đã được thích:
    572
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Vậy mà mẹ nó bảo là k nhiều á? Mình cũng thấy nhiều, tớ cũng ko hiểu các cụ nghĩ thế nào cứ bắt con mình ăn nhiều, khổ thân cu nhà mình trước có bà nội cũng thế, cứ kêu nó đói, mà nó có thích ăn đâu...
     
    Đang tải...


  2. trungquan

    trungquan Thành viên tập sự

    Tham gia:
    23/8/2011
    Bài viết:
    5
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    be nha minh 12 thang an 650-700ml sua + 3 bat chao (bat an com, nhung an 2 bua thoi, moi bua 1,5 bat). Truoc minh chia 3 bat chao thanh 3 bua 9h sang - 3hchieu - 8h toi nhung kho noi be an chao vao buoi toi luc 8h toan bi tro thoi, me khoc, con khoc am i nha cua, ma tre con tro thi rat hai skhoe, mat nuoc... nen minh cat 1 bua chao buoi toi va thay vao do la sua. luong chao thi van nhu be an 3 bua chao nhung lai cho an thanh 2 bua thoi.
     
    Sửa lần cuối: 12/10/2011
  3. hoaquynh-ngoc

    hoaquynh-ngoc Banned

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Ngày 3 bữa cháo, thêm 2 ly sữa và trái cây sữa chua, vậy theo mình là đủ
     
  4. thiminhlove

    thiminhlove Banned

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    11
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Các cụ nhà mình cũng thế, ép cháu nó ăn nhiều vì thương cháu, mà đâu biết làm vậy mình an tâm nhưng lại khổ cháu
     
  5. funny_katie

    funny_katie Banned

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    22
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Được rồi, nhưng mẹ đừng để lạnh quá nhé, nên để ra ngaòi độ nửa tiếng trước khi cho ăn
     
  6. autumnlover82

    autumnlover82 Banned

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    20
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Bé mình thích ăn sữa chua nha đam hoặc trái cây, chứ sữa chua không thì có vẻ không mặn mà lắm
     
  7. memotcon

    memotcon Banned

    Tham gia:
    12/12/2011
    Bài viết:
    19
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Theo mình thấy thì không nên đưa ra một định mức bởi vì mức ăn nên để bé quyết định nhé. Nếu nhồi nhét bé theo một mức nào đó bé sẽ chán ăn và gây ra phản ứng sợ ăn bất cứ thứ gì bạn đưa đấy.
     
  8. funny_katie

    funny_katie Banned

    Tham gia:
    11/11/2011
    Bài viết:
    22
    Đã được thích:
    1
    Điểm thành tích:
    3
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Đúng, nhưng bạn cũng cần nâng dần lượng thức ăn cho bé, nếu không bé đã biếng ăn mà còn cho ăn ít thì sẽ càng biếng hơn
     
  9. namlun22

    namlun22 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    13/10/2011
    Bài viết:
    135
    Đã được thích:
    12
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Kể cả khi bạn có đủ sữa cho bé bú thì khi bé tới tháng thứ 6 bạn vẫn nên cho bé ăn sữa ngoài vì sữa ngoài có một số dưỡng chất vô cùng tốt mà sữa mẹ không có( hoặc có ít ). Nhưng đúng là lượng sữa mà các nhà sản xuất khuyên cho bé ăn mỗi ngày là hơi nhiều. Lúc trước mình cũng cho bé uống như vậy và bé đã ăn cháo ít đi. Sữa tốt là rõ ràng rồi nhưng đúng là khi các bé đã ăn dặm thì cũng không nhất thiết phải ăn nhiều quá. Bạn hãy nấu cháo cho bé với các thực phẩm thật đa dạng , và nhớ là ăn cá chép rất tốt đó , vả lại món cháo cá chép lại rất ngon. Chỉ có chút kinh nghiệm từ thực tế vậy thôi , xin chia sẻ cùng bạn
     
    mephuongyeubo thích bài này.
  10. mephuongyeubo

    mephuongyeubo Banned

    Tham gia:
    22/12/2011
    Bài viết:
    17
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Cá chép khó tìm lắm, mình đi nhiều siêu thị rồi mà không thấy
     
  11. mephuongyeubo

    mephuongyeubo Banned

    Tham gia:
    22/12/2011
    Bài viết:
    17
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Mình có mấy mẹo chia sẻ cùng các mẹ

    1. Đừng chiều theo thói quen kéo dài bữa ăn của trẻ. Mỗi bữa ăn bạn nên bớt ít khẩu phần và ngồi bên cạnh, bắt trẻ phải tập trung ăn trong vòng 20 - 30 phút. Nếu hết thời gian đó mà con bạn chưa ăn xong thì ngưng ngay bữa ăn. Đặc biệt trước bữa ăn khoảng 30 phút, không nên cho trẻ ăn vặt.

    2. Nên rủ con cùng nấu các món ăn với bạn để "đánh thức" cảm giác ngon miệng. Sau đó việc ăn uống đối với chúng không phải là bị ép buộc mà trở thành niềm thích thú.

    3. Hãy kích thích trí tò mò của con, đừng bỏ lỡ cơ hội cho con làm quen với các vị mới. Một cách tự nhiên, tất cả trẻ em đều thích vị ngọt hơn các vị khác, nhưng bằng sự khéo léo bạn sẽ hướng sự chú ý của chúng vào các vị khác. Hãy để con khám phá món ăn mới. Nếu chúng không thích, không nên ép, tuy nhiên hãy thử vào lần sau. Trong khoảng từ 4 đến 7 tuổi trẻ em cần làm quen với vị mới 4 - 5 lần.

    4. Việc trang trí các món ăn một cách tinh tế sẽ làm cho bữa ăn trở nên hấp dẫn. Hãy cùng ăn tối một cách vui vẻ và thư giãn, không nói về công việc hay chuyện bài vở. Hãy quan tâm đến không khí của bữa ăn. Sự vội vã, lộn xộn hay những cau có xung khắc hàng ngày giữa bố và mẹ sẽ làm bé ăn mất ngon.



    5. Trong tủ lạnh nhà bạn nên thường xuyên có sữa chua chứ không phải là kem, hoa quả tươi thay cho nước ngọt. Nên cho trẻ ăn hoa quả trước bữa ăn nửa giờ tốt hơn là sau khi ăn. Bạn nên tạo thói quen chỉ dùng nước ngọt trong các dịp lễ, sinh nhật.

    6. Áp dụng cho con bạn quy tắc "hoặc" chứ không phải là "và". Hoặc một ly nước ngọt hoặc 2 cái kẹo chứ không phải tất cả. Không nên cấm đoán mà để chúng chọn lựa. Chính bạn là người quyết định thực đơn nên phải nhớ sự cân bằng dinh dưỡng không phải chỉ một ngày đã có. Nó được xây dựng trong cả tuần, cả tháng...

    7. Bạn chỉ nên gợi ý cho bé ăn khi nó đã đói. Trẻ em thường chối bỏ thức ăn chẳng qua là vì cúng chưa kíp đói. Cũng có thể do bạn đã vô tình không cho bé cơ hội ấy. Hãy thử trong vài ngày liền không liên tục ép bé ăn và hay đợi để tự bé phải nhắc đến bữa ăn vì đói bụng. Khi đã quan sát được lúc nào bé thường thấy đói, bạn hãy cho bé ăn vào những giờ cố định.

    8. Hãy chấp nhận một số ý thích trái khoáy của bé. Nếu bé cứ nhất định đòi uống sinh tố cà chua với cam, bạn đừng lấy đó làm điều bực mình. Đó chẳng qua là khẩu vị của bé đòi hỏi. Nếu bé chỉ thích bánh mì kẹp bơ hay uống sữa bằng ống hút thì bạn cứ chiều theo ý thích của bé, chắc chắn rồi đến một lúc nào đó bé sẽ chán.

    9. Đừng ép bé ăn cái gì mà bé không thích. Thay vì thịt, bạn có thể cho bé ăn trứng, cá hoặc xúc xích. Nếu bé sợ rau thì bạn hãy cho bé ăn thêm trái cây chẳng hạn. Bạn đừng cố giấu những thứ mà bé không thích vào các món ăn. Vì chắc chắn bé sẽ phát hiện ra rồi sau đó sẽ không chịu ăn gì nữa. Vì điều nguy hại nhất là bạn đã làm cho con bạn ghét luôn cái món mà bé vẫn thường thích.

    10. Hãy để bé tự ăn. Phần lớn trẻ 2-3 tuổi sẽ ăn nhiều hơn nếu người mẹ cứ để bé tự xúc cơm. Nếu người mẹ cứ bón cho con ăn mãi, dần dần bé sẽ nhận thấy rằng bữa ăn đúng là một cực hình đầy khó chịu, chẳng khác gì phải gội đầu hay uống thuốc. Hãy làm sao để bé thấy rằng bữa ăn là niềm vui, là sự thích thú giống như bé đang chơi một trò chơi vui vậy.
     
  12. Mig

    Mig Thành viên chính thức

    Tham gia:
    17/3/2009
    Bài viết:
    125
    Đã được thích:
    11
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Chính xác đấy. Cái này chính là việc tập cho con thói quen ăn đúng bữa. Ban đầu sẽ rất khó nhưng nếu đã thành công thì nhàn. Nhà tớ không ép con ăn nhiều quá trong một lần ăn. Còn chuyện cho ăn vặt, ăn dặm thì nên tính toán hợp lí, thường để tầm đầu giờ chiều.
     
  13. mephuongyeubo

    mephuongyeubo Banned

    Tham gia:
    22/12/2011
    Bài viết:
    17
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Không chỉ mình 1 không đâu, em thử tất cả rồi. chỉ khó tập thành thói quen thôi
     
  14. mocbai

    mocbai Banned

    Tham gia:
    27/12/2011
    Bài viết:
    13
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Nhà mình toàn cho bé ăn trái cây với uống sữa sau khi ăn cơm à, ăn trước bữa thì bé còn bụng đâu mà ăn cơm
     
  15. mephuongyeubo

    mephuongyeubo Banned

    Tham gia:
    22/12/2011
    Bài viết:
    17
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Mấy phuong pháp này áp dụng linh hoạt nhé mẹ, mẹ nào con gầy quá cho uống thêm dielac cũng được, vừa tăng cân vừa ăn ngon
     
  16. yeuboocuame

    yeuboocuame Banned

    Tham gia:
    28/12/2011
    Bài viết:
    3
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    1
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Không càn chi li quá đâu, bé nhà mình ngày 3 cữ cháo, 4 cữ sữa, vậy là ok rồi
     
  17. me_omachi

    me_omachi Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    7/10/2010
    Bài viết:
    4,401
    Đã được thích:
    742
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: bé 12 tháng ăn bao nhiêu cháo và sữa 1 ngày?

    Nghe các mẹ cho con ăn ăn uống uống cả ngày mà hâm mộ quá. Chắc là các mẹ có người giúp việc hoặc nghỉ làm trông con, chứ nhà mình mà cho con ăn cả ngày như thế thì teo luôn. Omachi nhà mình ngày ăn 2 bữa chính (cơm hoặc cháo, mỗi bữa chừng 1 bát con cháo hoặc 1/2 bát con cơm), 1 bữa sáng linh tinh (bánh giò, phở tự nấu, bánh mì, bột hipp ăn liền ...), 3 bữa sữa, mỗi bữa 200ml, trái cây và váng sữa tùy hôm. Mình nấu và cho con ăm các bữa chính, 2 bữa sữa buổi sáng và khi ngủ dậy thì bà cho uống hộ.
    Vậy mà Omahci nhà mình 21 tháng, 14kg ... cao 86cm.
     
  18. vozer_net

    vozer_net Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    29/4/2023
    Bài viết:
    2,757
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    88

Chia sẻ trang này