Thông tin: Mẹo giữ ấm cho trẻ ngày đông giá

Thảo luận trong 'Sức khoẻ của trẻ' bởi Mẹ Bưu, 21/1/2011.

  1. Mẹ Bưu

    Mẹ Bưu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    27/2/2006
    Bài viết:
    1,597
    Đã được thích:
    12
    Điểm thành tích:
    38
    Trời rét đậm, không ít trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ phải vào viện vì các bệnh đường hô hấp như: viêm đường hô hấp trên, viêm tiểu phế quản, viêm phế quản hay viêm phổi.

    Đặc biệt là viêm phổi hay gặp ở trẻ sơ sinh, nếu không điều trị kịp thời bệnh sẽ nặng thêm đe dọa tính mạng. Nguyên nhân do trời rét đậm và cha mẹ bé chưa quan tâm đúng mức trong việc chăm sóc bé trong mùa lạnh. Một số biện pháp sau đây cần thiết để bảo vệ trẻ khi trời rét.

    Giữ ấm cho trẻ

    Trong những ngày đầu đời ở bé sơ sinh, bé chưa có khả năng tự điều hòa thân nhiệt nên thường dễ bị nóng quá hay lạnh quá. Ở những ngày rét đậm, bé cần phải mặc thêm áo dài, áo liền quần, áo ấm hay áo len bên ngoài áo lót, mang tất, đội nón len cho bé.
    Đối với áo liền quần, đây là áo liền quần thích hợp cho các bé sơ sinh, dễ mặc, dễ cởi; giúp bé ấm áp vì che kín toàn thân, kể cả bàn chân do đó bạn không cần phải mang tất cho bé. Nếu không giữ ấm cho trẻ khi ngủ, thì trẻ có thể bị bệnh đường hô hấp do nhiễm lạnh.
    Tránh đưa bé ra gió nhiều hay ngoài trời đang rét đậm, không nên giữ ấm quá mức cần thiết, sẽ gây trẻ bị nóng và rịn mồ hôi. Nếu có ra mồ hôi, nên lau khô, và điều chỉnh lại việc mặc áo cho trẻ, lý do mồ hôi sẽ bị ngấm ngược lại cơ thể, khiến bé bị lạnh và có thể gây viêm phổi.
    Đối với trẻ lớn hơn, ngoài việc mặc áo ấm, cần lưu ý khi trẻ hoạt động nhiều, có ra mồ hôi nhiều thì phải dặn dò bé lau khô người trước khi tắm nước ấm.

    Tắm phải đúng cách

    Tắm trong phòng kín gió, bật máy sưởi lên cho ấm phòng trước khi cho bé tắm. Hoặc mở vòi nước nóng để hơi nóng lan tỏa khắp phòng rồi hãy tắm cho bé. Cần lau rửa, tắm nhanh cho trẻ bằng nước ấm và ủ ấm ngay sau khi tắm để phòng nhiễm lạnh. Đối với trẻ đang ốm, cũng nên áp dụng cách này khi trời rét, vì không tắm cũng góp phần làm bệnh trở nặng hơn

    Đeo khẩu trang cho trẻ khi ra đường

    Trẻ đi học, phải ra đường trong trời rét, rất dễ cảm lạnh nếu không bảo vệ vùng mũi họng. Nhớ cho trẻ đeo khẩu trang bảo vệ mũi miệng, khăn cổ khi đi đường, dặn trẻ khi chơi ở sân trường nên tránh gió lùa, hay hoạt động nhiều gây ra mồ hôi.

    Ăn uống đủ chất

    Việc ăn uống đủ chất rất cần thiết cho trẻ, vì giúp trẻ tăng sức đề kháng chống lại các bệnh về đường hô hấp trong mùa đông. Ăn uống nên là thức ăn hay nước uống ấm, dễ ăn, dễ tiêu. Khi ăn thức ăn nóng quá, trẻ có thể ra mồ hôi, cần lau khô cho trẻ. Không nên cho trẻ uống nước lạnh hay nước đá, dễ gây viêm họng.

    Chơi và ngủ

    Khi trẻ ngủ, nhớ mặc ấm, phòng ngủ thông thoáng không có gió lùa. Khi trẻ chơi cũng vậy, không chơi ở ban công hay sân thượng, ngoài sân, nên chơi trong phòng.

    Đưa trẻ đến bệnh viện ngay khi:

    - Trẻ từ 1 tuần đến 2 tháng: trẻ bỏ bú, hay bú kém, thở nhanh, rút lõm lồng ngực, cánh mũi phập phồng, thở rên, ngủ li bì, thóp phồng, chảy mủ tai, sốt, nhiều mụn ở da, cử động ít hơn bình thường.
    - Trẻ từ 2 tháng đến 5 tuổi: trẻ có sốt hay sốt cao, mệt mỏi, đau họng, sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi, ho, thở nhanh, chảy nước ở lỗ tai, không ăn uống được.
    - Không nên tự trị bệnh cho trẻ ở nhà. Không nên tự động cho trẻ uống thuốc, vì có thể bạn sẽ cho trẻ uống thuốc dành cho người lớn hoặc với liều lượng như của người lớn, như thế sẽ gây ngộ độc thuốc nguy hiểm cho trẻ. Ngoài ra nếu chữa không đúng, bệnh trẻ trở nặng hơn, khi vào bệnh viện sẽ khó điều trị.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi Mẹ Bưu
    Đang tải...


  2. vy's mama

    vy's mama Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    28/7/2010
    Bài viết:
    435
    Đã được thích:
    261
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Mẹo giữ ấm cho trẻ ngày đông giá

    thông tin thật bổ ích, cảm ơn mẹ nó nhiều nhiều.
     
  3. Mẹ Bưu

    Mẹ Bưu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    27/2/2006
    Bài viết:
    1,597
    Đã được thích:
    12
    Điểm thành tích:
    38
    Ðề: Mẹo giữ ấm cho trẻ ngày đông giá

    còn nhiều đợt lạnh nữa. Các Mẹ hãy chú ý bảo vệ sức khỏe cho Các Bé nhé.
     
  4. girlkieuki

    girlkieuki Thành viên sắp chính thức

    Tham gia:
    13/1/2011
    Bài viết:
    106
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mẹo giữ ấm cho trẻ ngày đông giá

    cảm ơn mẹ đã cho thông tin, mua đồng ko những con bị ốm mà mẹ cũng ôm kinh luôn, gần như là đau họng, ho khan là ko thể thiếu
     
  5. Mẹ Bưu

    Mẹ Bưu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    27/2/2006
    Bài viết:
    1,597
    Đã được thích:
    12
    Điểm thành tích:
    38
    Ðề: Mẹo giữ ấm cho trẻ ngày đông giá

    vâng. nhưng nếu biết cánh phòng tránh thì sẽ hạn chế bị các bệnh về mùa đông.
    Nếu bị ốm vì thiếu hiểu biết thì chán nhỉ các Mẹ nhỉ.
    Hãy là một Người mẹ sáng suốt nhé!
     
  6. sushi_sushi

    sushi_sushi Thành viên chính thức

    Tham gia:
    10/11/2011
    Bài viết:
    262
    Đã được thích:
    37
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Mẹo giữ ấm cho trẻ ngày đông giá

    Thêm kiến thức cho các mẹ nhé
    Giữ ấm cho bé mùa đông - khó mà dễ

    Mùa đông được coi là mùa cúm, vì thế, việc giữ gìn sức khỏe cho bé cần đặc biệt lưu ý.

    Trong khi hầu hết người lớn bị cảm 2-4 lần/ năm thì với bé, con số này trung bình là 6 hoặc nhiều hơn. Mùa đông được coi là mùa cúm, vì thế, việc giữ ấm cho bé mùa đông cần cha mẹ đặc biệt lưu ý.

    Ra ngoài

    Đừng luôn cho bé ở trong nhà khi thời tiết chuyển lạnh. Thiếu không khí trong lành ngoài trời sẽ làm yếu hệ miễn dịch của bé. Từ đó, làm bé dễ mắc bệnh. Hãy chắc chắn rằng thi thoảng, bạn và bé cùng được ra bên ngoài, nơi không khí càng trong lành càng tốt.

    Tắm nắng mùa lạnh

    Bé cần vitamin D từ ánh sáng mặt trời để xương mạnh khỏe. Nghiên cứu gần đây còn chứng minh rằng, vitamin D từ mặt trời còn giúp bé duy trì hệ miễn dịch mạnh khỏe.

    Và mùa đông, không phải ngày nào cũng có nắng ấm. Do đó, tranh thủ những ngày có nắng, bạn nên cho bé tắm nắng. Thời điểm lý tưởng để tắm nắng vẫn là buổi sáng sớm và chiều muộn (không nên coi thường nắng mùa đông vì vào lúc trưa, ánh nắng vẫn đầy những tia cực tím gây hại). Ngoài ra, cũng nên tăng cường các thực phẩm chứa vitamin D cho bé.


    Mặc cho bé thoải mái và dễ chịu

    Sử dụng nguyên tắc mặc quần áo theo từng lớp cho bé. Lớp đầu tiên là một chiếc áo bằng vải cotton giúp da bé khô thoáng, có thể là loại áo chui đầu hoặc áo có dây buộc. Lớp thứ hai là áo gilê hoặc một chiếc áo chui đầu dài tay bằng loại vải mềm mại. Sau cùng là chiếc áo khoác ngoài thật ấm áp.

    Giữ bé khô ráo

    Thời tiết mùa đông thường kéo theo mưa phùn ẩm ướt. Do đó, nên chọn cho bé những chiếc áo khoác, mũ không thấm nước. Nếu bé bị dính nước mưa, cần thay quần áo cho bé thật nhanh. Bao bọc bé sau đó để bé ấm và cung cấp cho bé một đồ uống ấm nếu bé vừa bị lạnh và bị ướt.

    Giữ tay sạch sẽ

    Bé cần được rửa tay thường xuyên ngay cả khi trời lạnh. Bởi vì bàn tay là nơi chứa nhiều virus gây bệnh. Ngoài ra, cha mẹ và người thân trong nhà cũng nên duy trì thói quen rửa tay bằng nước ấm và xà phòng để tránh lây nhiễm virus cho bé.

    Ăn uống tốt

    Dinh dưỡng với bé rất quan trọng dù bất kỳ thời điểm nào nhưng vào mùa đông, cơ thể bé cần nhiều vitamin hơn. Hãy nhớ cho bé ăn mỗi ngày với rau xanh và hoa quả, hạn chế đồ ăn béo. Rau theo mùa lạnh là tốt hơn cả, ví dụ như cải bắp, bí ngô, carrot... vì chúng có nhiều vitamin bé cần.

    Uống đủ nước

    Nhiều cha mẹ chỉ chú ý đến chế độ nước cho bé vào mùa hè mà quên rằng, mùa đông bé cũng rất cần uống đủ nước. Với những bé phải nằm quạt (đèn) sưởi hoặc điều hòa thì khả năng mất nước càng lớn.

    Ngủ ngon và thư giãn

    Để giữ ấm cho bé mùa đông, bạn có thể làm giường ngủ của bé ấm lên bằng cách ủ một chai nước ấm, miếng dán nóng hoặc một chiếc túi sưởi. Tất nhiên, phải cất các dụng cụ này đi trước khi đặt bé nằm ngủ. Loại túi ngủ có kéo khóa, tay vẫn ở tư thế thoải mái cũng có thể được sử dụng.

    Cố gắng cho bé ngủ đủ giấc, tránh xem truyền hình trước giờ đi ngủ. Ngoài ra, cũng nên cho bé có những hình thức thư giãn mỗi ngày (hoặc mỗi tuần) như đi công viên, vườn bách thú, đi bộ...

    Đối phó với cảm

    Nếu không khí trong nhà bạn bị khô do thời tiết hay yếu tố khác, bạn có thể xem xét đặt máy tạo độ ẩm trong phòng, nơi bé ngủ để tránh các bệnh về hô hấp.

    Nếu bé bị cảm nhẹ thì có thể bạn không cần dùng thuốc cho con. Nên cho bé uống đủ nước (đặc biệt là nước quả nhiều vitamin C), cho bé nghỉ ngơi để hồi phục sớm.



    Theo Alobacsi.vn-Cổng thông tin sức khỏe và khám bệnh trực tuyến
     
  7. Mẹ Bưu

    Mẹ Bưu Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    27/2/2006
    Bài viết:
    1,597
    Đã được thích:
    12
    Điểm thành tích:
    38
    Ðề: Mẹo giữ ấm cho trẻ ngày đông giá

    Thông tin thật hữu ích trong mấy ngày gần đây!
    Up lên cho Các mẹ đọc nhé.
     
  8. Me_TuanMinh

    Me_TuanMinh

    Tham gia:
    14/9/2010
    Bài viết:
    12,271
    Đã được thích:
    3,018
    Điểm thành tích:
    2,063
    Ðề: Mẹo giữ ấm cho trẻ ngày đông giá

    thank mẹ nó nhé. thông tin hữu ích cho mọi người tham khảo đấy ạ.
     

Chia sẻ trang này