Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội Hic... chị em tập aerobic ở NT phòng tập bình thường giá 120k + 30k gửi xe/tháng đã thấy kêu lên kêu xuống rồi, em thấy tập mấy môn này quan trọng là khí thế) đông người càng có động lực tập (nhưng đừng có 8 chuyện là đc), chứ thiết bị cũng ko ảnh hưởng đến KQ mấy... QUAN TRỌNG là sự kiên trì, quyết tâm cao... chứ tập nhiều rồi ăn nhiều cũng vậy à)
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội Bí quyết của Yoga la k can an kieng nhiu ma van giam dc can co. Co đk kte thi tập ô do la qua on con j, moi toi la Minh chua co d zien, hiiii
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội nếu các mẹ muốn học thể dục arobic thì em xin giới thiệu với các mẹ 1 cô chuyên dạy ngoài trời những ai đã theo bài tập của cốy thì biết rất nặng và hiệu wa ...chẳng wa em lười ko muốn dạy sơm thôi .............các mẹ nào ở my đình thì ra tháp đôi my đình lúc 9h tối nhé .....lớp của cô bình ...cô nầy tầm 50 tuổi các bài cực bốc ...ai theo đc sẽ giảm trông thấy .....và hinh như là 1 ca luc 7h30 tối ở đuơng lê văn luơng học phí có 80d 1thang wa rẻ .các mẹ cứ yên tâm đi em đảm bảo chất lượng cho các mẹ vì em đã học wa rồi ........các bài tập mạnh lắm [ em lười ngại vận động mạnh mag chẳnng có ai đi học cùng nên ...........hic ...] các mẹ di nhớ rủ với
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội wen mất cô bình còn có 1 ca dạy buổi sáng ở công viên bách thảo đó .............các mẹ nào đi học của cô bình nhów nói em giới thiệu nhé đê lần sau có đi học cô ý trừ bớt tiền cho em hiii....................
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội wen mất cô bình còn có 1 ca dạy buổi sáng ở công viên bách thảo đó .............các mẹ nào đi học của cô bình nhów nói em giới thiệu nhé đê lần sau có đi học cô ý trừ bớt tiền cho em hiii............các mẹ cứ yên tâm đi cô rất nhiệt tình bài dạy cực chuẩn và hay nữa nhạc cực bốc nữa
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội ở núi trúc chỉ có phòng earobic kết hợp yoga thôi chị nhé. không có phòng xông hơi.bài ở đó dậy hay, nhạc sôi động. chị có thể đến tham khảo phòng tập tầng 5/11 Nhà hát vũ kịch VN gần tiệm mỹ phẩm khánh vân các chị nhé.
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội Đấy là cơ sở tập hoành tráng nhất ở VN hả các bác ? em không đủ tài chính để tập tành cái này đâu.
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội K biết mẹ nào học ở Unesco Lý nam đế chưa ,phòng ốc thế nào giá cả có được k
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội Mấy tháng trước đi mua thẻ hộ bạn, gần 42tr/2 thẻ loại rẻ nhất, mua 1 năm được tặng 1 năm, không biết giờ ko biết còn chính sách đó không, các mẹ liên hệ với trung tâm là biết liền ah. Nhưng hiện tại ở đấy cũng đông lắm rồi, đang định đẻ xong lên đấy tập, nhưng cũng thấy tiếc tiếc có lẽ sang Fitness ngay Nguyễn chí thanh cho gần.
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội Nghe nói Califionia ở Hà nội giá thẻ mắc hơn ở TPHCM phải ko các chỉ Ở TP HCM giá dícount tốt hơn
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội Theo em đc biết thì nếu mua thẻ Diamond trong SG thì có giá tốt hơn , còn giá cho hạng Gold và Platinum thì có mua trong SG thì cũng vẫn phải bán giá như ngoài Hà Nội Diamond thì mình có khu vực thay đồ , có khăn riêng , có phòng trong điểm dành cho diamond fouding , có hồ bơi chỉ dành cho hạng diamond
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội Còn mình thì đi tập thử 1 buổi ở Zennova rùi, ngõ Núi Trúc mà tự nhiên quên địa chỉ rùi. 90k/tập + 20k thuê bộ tập. Bên đó họ tập phái áo đỏ hay sao đó nên bộ tập màu đỏ. Cá nhân mình thì thích là mặc theo tự do miễn sao thấy thoải mái. Phòng tập rộng nhưng hơi kín, cảm giác hơi ít không khí tự nhiên. Có người hướng dẫn và nghe băng thâu trước để tập. Vì mình vào học thử nên không theo được động tác nào. Nếu đóng tiền theo tháng thì là 80k/buổi. Chỉ tập các ngày chẵn 2-4-6 và chiều thứ 7. Mình đang có thẻ tập 1 tháng miễn phí trị giá 4tr ở California center gì đó, 88 Láng Hạ. Được AIA tặng nhân dịp sinh nhật. Có bạn nào cần mình tặng lại cho vì mình ko tập được ở đó.
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội Hì hì , Nghèo nên dự định mua đĩa tập ở nhà . Mà hè mát ra đường tập với các bác ở vỉa hè
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội hem có xiền nên ko đi đc những chỗ thế nì
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội Mình thấy rằng ko chỉ có chỗ tập đó là tốt đâu .Tại HN có rất nhiều trung tâm tập tốt mà.Bé nhà mình cũng được 10 tháng rồi và mình đã giảm từ 68kg-54kg Nếu bạn quan tâm hãy thử liên hệ tới key cub xem sao Mình thấy tập ở đó khá là hiệu quả và giá cả cũng có thể chấp nhận được. Theo cảm nhận của mình thì ok chỉ có điều phòng tập hơi nhỏ
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội K biết các chị đi tập ở mấy trung tâm Fitness đó ntn nhưng theo cá nhân em thfi thấy thế này ah, nếu với những ai đã qua tập yoga cơ bản thuộc trường phái tantra rồi thì đi tập ở mấy bên Cali kia thì OK, nhưng nếu chưa tập qua cơ bản, chưa hiểu đc về Yoga cũng như các quy luật của cơ chế hoạt động trong cơ thể thì không nên tập bên Cali vội. Vì bên đó tập hơi nặng, chị em mình lâu k tập cơ thể bị cứng rồi thì rất khó theo, đôi khi còn mệt thêm đấy ạ, em thấy tập trường phái tantra là Ok nhất, vừa có thêm sức khỏe, hài hòa âm dương mà nếu kiên trì vẫn có thể có vóc dáng chuẩn nếu cân bằng chế độ dinh dưỡng nữa đấy ạ. Ở bên Thụy Khuê có phòng tập Tantra rất ổn đấy các chị ạ
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội Bạn còn cái thẻ California center k, mình cũng đang muốn đi tập thử xem thế nào, cũng định đầu tư tập tành tí
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội hiii, đọc coment của các mẹ thấy nhìu trung tâm quá, em thì trước cũng tập tành ở mấy chỗ, cũng qua califonia rồi nhưng công việc bận với lại tập bên đó thấy quá sức, nên không thấy hiệu quả mà chỉ thấy mệt thôi. sau em có học 1 bạn là sinh viên trường ĐH ngoại thương, bạn này trẻ nhưng dạy mấy lớp, được các gia đình mời về dạy, em học thấy rất ok. cảm giác tập rất thoải mái, nhẹ nhàng, thấy cơ thể săn chắc, chứ cũng không chú trọng giảm cân lắm, Trước em học lớp bạn ấy dạy ở Trần quý kiên, ngoài ra có mấy lớp ở Hoàng Quốc Việt đấy, mẹ nào ở gần đó, cần thì hỏi bạn ấy xem, đến tập thử cảm thấy phù hợp thì tập. hii, thấy hay quảng cáo cho bạn ấy tí, sinh viên giờ cũng giỏi thật, với lại nhiệt tình lắm, các mẹ cứ yên tâm, đảm bảo các mẹ tập sẽ thấy khác đấy. số bạn ấy, 01668282628 - bạn ấy tên Huệ. Em đang muốn tập thêm 1 lớp khieu vu, dao nay dang ranh, em o Nguyễn Khánh Toàn, mẹ nào biết chỗ nào hay chỉ em với., mà từ 4h chiều thôi nhé, ban ngày em cũng phải đi làm.,
Ðề: Phí tập tại California Fitness Yoga Center 88 Láng Hạ Hà Nội Các mẹ đã thử tập zumba chưa ạ, không phải dance sport đâu ạ, mà là dance fitness, bây giờ zumba đang là trào lưu mới đấy ạ, em cũng tập thử 1 buổi do đã chán aerobic cứ nhảy lên, nhảy xuống và bây giờ em đã trở thành fan rồi ạ. Mê lắm và cũng rất đơn giản, rất funny. Hiện e đang tập ở Aspara dance studio 139 Nghi Tàm, có lớp buổi trưa, chiều thứ 7, CN. Học phí 450/ 4 buổi, học 1 buổi 150k, giáo viên người nước ngoài, dáng chuẩn lắm. Các mẹ đến xem lớp và tập thử nhé. Trẻ trung và sôi động lắm.
