Tình hình mình mang thai tuần 23 rùi..hnay di siêu âm bsy Thực kq mọi thứ đều bt..mình ăn đc mỗi tội thức khuya va hay mất ngủ..mẹ nào có mẹo j hay giúp e cai thiện tình hình với ạ..em xin cám ơn!
Ðề: Mất ngủ khi mang thai Mình cũng toàn thức giấc lúc nửa đêm, rồi lại tỉnh ơi là tỉnh. Không biết làm thế nào nữa
Ðề: Mất ngủ khi mang thai Minh cung the...toan giat minh day luc nua dem,tinh nhu sao khong ngu lai duoc...
Ðề: Mất ngủ khi mang thai bạn có thể mua sen sấy, ăn giòn giòn, béo ngậy, ko đường, tối lại dễ ngủ. Nếu uống được thì mua tâm sen, tối pha 1 nhúm nhỏ, vào cốc nước nóng, như pha trà nhúng ấy, rồi uống, vừa giải khát, ấm lòng mà lành.
Ðề: Mất ngủ khi mang thai Ngày xưa mấy tháng cuối mình cũng chả ngủ được, mà nó quái: cứ lúc mình thức thì nó ngủ, lúc mình ngủ thì nó dậy nó lục đục, nhiều lúc chỉ muốn tống ra cho nhanh thôi.
Ðề: Mất ngủ khi mang thai Hồi trước, tớ hay uống sữa bà bầu buổi tối, có hôm ăn nhiều thứ và no rồi nên ko uống, nhưng rồi ngủ 1 lúc vẫn tỉnh lại, cứ trằn trọc ko ngủ được, dạy nửa đêm nên lại thấy đói đói, pha cốc sữa nóng uống là lại đi ngủ được. Hôm nào ko uống sữa là y rằng trằn trọc hoặc thức giấc nửa đêm, hi hi Hoặc các mẹ ngâm chân buổi tối với nước nóng và vài lát gừng, sẽ thấy nhẹ nhàng và dễ chịu lắm, dễ ngủ nữa. À, nghe nhạc nhè nhẹ nữa, tớ có mấy đĩa nhạc cổ điển dành cho bà bầu đấy, đĩa dạng symony cho trẻ nghe từ khi trong bào thai ấy, tớ bật nhè nhẹ thì đi ngủ cũng dễ, chứ ko nhất thiết phải mua cái máy nghe để áp vào bụng cho bé nghe đâu.
Ðề: Mất ngủ khi mang thai Hồi mang bầu tới tháng thứ 6 em cũng bị mất ngủ... càng tháng về sau lại càng mất ngủ...rồi thi thoảng lại bị chuột rút ban đêm....đến là khổ.... Nhờ trời bây giờ con khỏe mới được 6 tháng mà nhảy choi choi í
Ðề: Mất ngủ khi mang thai bị chuột rút, bạn nên hỏi bác sĩ để bác sĩ kê can xi và magie B6 uổng nhé, tớ cũng bị chuột rút nên được kê thế đấy, giờ ko nhớ lắm liều lượng nên ko chỉ được.
Ðề: Mất ngủ khi mang thai hồi đấy em bị chuột rút...nhưng may mà không bị liên tục... những lúc thế anh xã đang ngủ thấy vợ kêu là bật dậy xoa xoa gan bàn chân...hi hi. Giờ em sinh bé rùi gần 6 tháng rùi
Ðề: Mất ngủ khi mang thai Chủ top thử uống một cốc nước ẩm trước khi đi ngủ sẽ có hiệu quả rất tốt đấy, nếu có việc gì cần giải quyết thì nên ghi ra quyển sổ không được để trong đâu, đầu óc thanh thản sẽ dễ ngủ hơn
Ðề: Mất ngủ khi mang thai Vâng..mình làm theo các mẹ xem co cải thiện tình hình k? Chứ ntn thì mệt mỏi quá..hqua mua pate cua 1 mẹ trên này còn bị ngộ độc đi ngoài nữa,bh cảm giác lúc nào cũng nôn nao như say xe ý mà chẳng dám uống thuốc j ca..hix.
Ðề: Mất ngủ khi mang thai Cám ơn mẹ nó..đi ngoài thì đã cầm rồi nhưng vấn đề bh là mình cứ bị nôn nao mẹ nó ạ
Ðề: Mất ngủ khi mang thai Mình đây cũng đang vào tuần 32 rồi. Có nhiều hôm cũng mất ngủ. Song tự rút ra kinh nghiệm như sau: 1- Không ăn cơm, uống nhiều nước quá muộn, ít nhất là cách 3 tiếng trước khi đi ngủ. 2- Để em bé khỏe, mẹ khỏe có thể trước khi ngủ uống 1/3 cốc sữa bà bầu pha nóng. 3- Tắm nước nóng thư giãn trước khi đi ngủ chừng 15-20p. 4- Nghe nhạc không lời, 15-20p thôi nhé, nghe nhiều cũng không tốt các mẹ ạ. Các mẹ khác chắc có nhiều cách hay, hãy cùng nhau góp sức, đề cả nhà cùng ngủ khỏe nhé.
Ðề: Mất ngủ khi mang thai bà bầu thường nao nao người mỗi khi mệt, bạn tìm tư thế nào cho thoải mái nhất để nghỉ ngơi, tắm nước nóng, ngâm chân nước ấm thư giãn lắm.
Ðề: Mất ngủ khi mang thai Nhắc mẹ nó cái phần 3 in đậm nhé! có bầu càng nhiều tháng thì càng nên tránh tắm muộn và nhất là tắm vào đêm! Hồi tớ có bầu cũng luôn được bác sỹ nhắc nhở tránh tắm vào buổi tối muộn, càng gần ngày sinh càng phải tránh vì rất dễ bị trụy thai! Thay vì tắm, bạn nên ngâm chân bằng nước ấm có gừng và 1 chút muối! Sẽ rất dễ ngủ!
Ðề: Mất ngủ khi mang thai Cố lên các mẹ ạ. Đúng là ông bà mình bảo "mang nặng đẻ đau". Mình thì suốt từ tháng thứ 6 đến giờ cứ đau ê ẩm phần xương háng, đêm ngủ nằm mãi 1 tư thế thì tê mỏi, mà xoay người thì đau chảy cả nước mắt í. Thôi tất cả vì con, con mạnh khỏe thì mẹ đau 1 tí cũng cố gắng được...
Ðề: Mất ngủ khi mang thai em thì thức 12g hơn mới ngủ ngủ tới trưa hôm sau lun....mà lạ quá sáng mà mắc tè dậy tè là thức lun á...huhu....mà thức rồi làm việc tí rồi bùn ngủ lại zô phòng khò khò hjhj
Ðề: Mất ngủ khi mang thai Mình cũng đồng ý với mẹ này tắm đêm không tốt đặc biệt với phụ nữ mang thai như chị em mình
Ðề: Mất ngủ khi mang thai Hồi mình có bầu tháng cuối cũng mất ngủ khổ sở, con thì đạp uỳnh uỳnh trong bụng, mẹ xoay đủ tư thế nằm vẫn không thoải mái, nhất là những tuần cuối con lớn nhanh, da bụng căng rát. Mình thường uống sữa tươi (ngâm nóng), rồi xoa kem massage bụng nói con ngoan đi ngủ thôi, một lúc sau thì dễ chịu hơn hẳn và đi ngủ được
