Kinh nghiệm: thuc đơn ăn dặm của Nestles

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bởi be_c1, 2/12/2008.

  1. be_c1

    be_c1 Thành viên mới

    Tham gia:
    4/11/2008
    Bài viết:
    28
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    3
    Có mẹ nào cần thực đơn ăn dặm cho bé của nestle không?Mình có mấy thực đơn muôn post lên cho mọi người tham khảo nhé
    Thực đơn số 1:Cháo hạt sen-bông bí
    (cho bé trên 12 tháng tuổi)
    Nguyên liệu:
    Bột gạo cao cấp Nestle 4 muỗng canh
    Bông bí (cắt nhuyễn) 1 muỗng canh
    Hạt sen (hấp chín tán nhuyễn) 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) 1 muỗng canh
    Nước 1 chén
    Cách chế biến
    1.Cho bông bí vào nứoc nấu mềm,bắc xuống và chờ cho nguội bớt.
    2.Cho hạt sen vào khuấy đều.
    3.Trộn bột vào,thêm dầu ăn,khuấy đều và cho bé thưởng thức.

    Thực đơn số 2:Cháo Nghêu-Giá
    (cho bé trên 18 tháng tuổi)
    Nguyên liệu:
    Bột gạo cao cấp Nestle 4 muỗng canh
    Giá (cắt nhuyễn) 1 muỗng canh
    Tôm (băm nhuyễn) 1 muỗng canh
    Nghêu (băm nhuyễn) 1 muỗng canh
    Rau răm(cắt nhuyễn) 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) 1 muỗng canh
    Nước 1 chén
    Cách chế biến:
    1.Phi hành trắng đã băm nhuyễn với dầu ăn cho thơm.
    2.Cho tôm nghêu giá vào xào chín.cho nước vào đun sôi,bắc xuống và chờ cho nguội bớt
    3.Trộn bột vào,thêm rau răm,khuấy đều và cho bé thưởng thức.

    Thực đơn số 3:Cháo thịt heo bí đỏ hạt sen
    (cho bé trên 8 tháng tuổi)
    Nguyên liệu:
    Bột gạo cao cấp Nestle 4 muỗng canh
    Hạt sen (hấp chín tán nhuyễn) 1 muỗng canh
    Thịt heo(băm nhuyễn) 1 muỗng canh
    Bí đỏ(băm nhuyễn) 1 muỗng canh
    Đậu que(băm nhuyễn) 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) 1 muỗng canh
    Nước 1 chén
    Cách chế biến:
    1.Cho bí đỏ đậu que vào nước nấu mềm
    2.Cho thịt heo vào khuấy đều,đun sôi.Thịt chín cho hạt sen vào,bắc xuống và chờ cho nguội bớt
    3.Trộn bột vào,thêm dầu ăn,khuấy đều và cho bé thưởng thức.

    Thực đơn số 27:Cháo Tôm- bó xôi
    (cho bé trên 6 tháng tuổi)
    Nguyên liệu:
    Bột gạo cao cấp Nestle 4 muỗng canh
    Tôm (bóc vỏ,băm nhuyễn) 1 muỗng canh
    Rau bó xôi (cắt nhuyễn) 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) 1 muỗng canh
    Nước 1 chén
    Cách chế biến:
    1.Cho rau vào nước đun sôi
    2.Cho tôm vào nấu cho đến khi tôm chuyển sang màu đỏ.bắc xuống và chờ cho nguội bớt
    3.Trộn bột vào,thêm dầu ăn,khuấy đều và cho bé thưởng thức.

    Thực đơn số 28:Cháo Cá bạc má rau ngót
    (cho bé trên 10 tháng tuổi)
    Nguyên liệu:
    Bột gạo cao cấp Nestle 4 muỗng canh
    cá bạc má (lọc nạc,băm nhuyễn) 1 muỗng canh
    rau ngót (cắt nhuyễn) 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) 1 muỗng canh
    Nước 1 chén
    Cách chế biến:
    1.Phi hành trắng đã băm nhuyễn với dầu ăn cho thơm,cho cá vào xào.
    2.Cho nước vào đun sôi,cho rau ngót vào nấu chín,bắc xuống và chờ cho nguội bớt
    3.Trộn bột vào,khuấy đều và cho bé thưởng thức.

    Thực đơn số 91:Cháo Mực cà rốt cải thìa
    (cho bé trên 12 tháng tuổi)
    Nguyên liệu:
    Bột gạo cao cấp Nestle 4 muỗng canh
    Mực ống (băm nhuyễn) 1 muỗng canh
    Cà rốt (cắt nhuyễn) 1 muỗng canh
    Cải thìa (cắt nhuyễn) 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) 1 muỗng canh
    Nước 1 chén
    Cách chế biến
    1.Cho cà rốt vào nước,bắc lên bếp đun sôi.
    2.Cho mực và cải thìa vào nấu chín,bắc xuống và chờ cho nguội bớt
    3.Trộn bột vào,thêm dầu ăn,khuấy đều và cho bé thưởng thức.

    Thực đơn số 92:Cháo chà bông cá-rau dền -cà rốt
    (cho bé trên 18 tháng tuổi)
    Nguyên liệu:
    Bột gạo cao cấp Nestle 4 muỗng canh
    rau dền (cắt nhuyễn) 1 muỗng canh
    Cà rốt (cắt nhuyễn) 1 muỗng canh
    Chà bông cá 1 muỗng canh
    Dầu ăn (dầu tinh luyện) 1 muỗng canh
    Nước 1 chén
    Cách chế biến
    1.Cho cà rốt vào nước,bắc lên bếp nấu chín
    2.cho rau dền vò nấu mềm.bắc xuống và chờ cho nguội bớt
    3.Trộn bột vào,thêm dầu ăn,cho chà bông cá vào ,khuấy đều và cho bé thưởng thức.
     

    Xem thêm các chủ đề tạo bởi be_c1
    Đang tải...


  2. mật ong thiên nhiên số 1

    mật ong thiên nhiên số 1 Mật ong thiên nhiên nguyên chất 100%

    Tham gia:
    13/11/2018
    Bài viết:
    18,344
    Đã được thích:
    925
    Điểm thành tích:
    773
    thực đơn rất bổ ích
     

Chia sẻ trang này