Cần giúp: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

Tháng nào cũng vậy, cứ đến ngày đèn đỏ là em lại bị đau bụng, đau quằn quại í ah, e cắn răng, đập chân tay lung tung mà vẫn chẳng hết đau, cuối cùng đành uống thuốc giảm đau. Nh e thấy mọi người bảo uống nhiều thuốc giảm đau sẽ có hại cho cơ thể nên cũng sợ. Có mẹ nào bị như em mà có cách thoát đau trong các ngày kinh nguyệt thì chỉ giúp e với. Em cảm ơn trước nha

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

Hồi con con gái mình cũng hay bị như ban đấy, đau dã man luôn, tháng nào cũng phải nghỉ làm năm nhà mất mấy hôm. Bây jờ có con rồi mà vẫn đau như thường đấy. Mình cũng chẳng có kinh nghiêm gì đâu nhưng thường thì mình cứ uống nước nóng, ăn đồ nóng thì cũng đỡ hơn. Bạn nhớ là ko dc xoa bụng và đấm lưng đâu nhé, vì no se lam xung huyet day. Khổ thân bạn.

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

Cảm ơn chị, mấy lần đau e toàn xoa bụng liên tục thui,huhu, nhưng mà k đỡ. E đau ngày đầu tiên thui nhưng đau quằn quại luôn í, e k bit còn cái gì đau hơn cái này k, e chưa sinh e bé thì thấy cái này là đau nhất, lại còn bùn đi ngoài nữa chứ, gần như chít lun ah

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

Nếu bạn chưa có em bé thi mình khuyên chân tình nhé, là lúc nao bạn chuẩn bị có bầu là phải đi khám nội tiết tố nhé, vì những người đau bụng kinh thì đa số đều thiếu nội tiết đấy. Vì trước mình không biết, nên không đi khám, đến lúc có bầu lần đầu thì bị hỏng, nên đi khám mới biết là do thiếu nội tiết, và đau bụng kinh nhiều cũng là dấu hiệu đấy. Chúc bạn khỏe.

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

huhu, thật vậy ah chị? nguy hiểm vậy cơ ah. E cảm ơn chị nhiều và chắc chắn sẽ nghe theo lời khuyên của chị

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

em thì ngày đèn đổ không bị gì hết.^^ ( may mắn qá)
em thấy nhiều ng bị đau lưng,đau bụng....em có chút ý kiến nhỏ này,chị tham khảo nhé.lúc nào đau bụng thì chị uống 1 chén rượu. sẽ thấy đỡ đau,nhưng máu sẽ ra nhiều.nên chị phải mặc nhiều băng và thay băng liên tục ý.

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

Ôi, xem ra vấn đề này có vẻ nan giải đối với chị em phụ nữ đây, đêm qua em cũng vừa vật vã khóc vì đau bụng quá không ngủ được, mà khổ cái là càng nằm bụng giãn ra lại càng đau nên em toàn phải ngủ ngồi, híc híc.
Bình thường thì em hay dùng miếng dán bụng là thuốc đông y nhưng phải dán trước khi bị 2 ngày thì lúc bị sẽ không sao. Nhưng vừa rồi bận quá quên mất đến lúc bị em mới dán nên không kịp thế là lại được trận đau vật vã .

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

Uống rượu áh? có biện pháp nào đỡ "sốc" hơn cái nỳ k yenpink?

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

E cũng hay bị, giống mẹ e, đau lưng, đau bụng k làm được j, các mẹ thử đi khám xem thế nào. Mẹ e bị u xơ tử cung, lúc đi khám bác sỹ bảo đến kì mà bị đau bụng nhiều cũng là 1 trong những dấu hiệu của bệnh này đáy ạ.

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

^^. THẾ chị k biết uống rượu à. thế chị có dùng đc thuốc đông y không. kiểu như hoàn tán thành viên màu đen đen ấy.cũng không khó uống lắm. nếu quan tâm thì để em nhờ ng ở quê gửi ra cho.

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

huhu, hoá ra đau bụng kinh lại là biểu hiện của nhiều bệnh thế ư, chít mất, phải làm thế nào bjo?

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

Bạn ơi, tớ có 1 bài này, hồi xưa đọc trên báo Bếp Gia Đình.
Trước khi có nó, tớ vật vã khổ sở. Uống rất nhiều thuốc giảm đau. Nhưng nghe nói uống giảm đau nhiều sẽ giảm chức năng thận, gan đấy.
Bài này như sau này.
1. Cách làm:
Trứng gà ( 2 quả). Nghệ 4 củ.
Rửa sạch trứng gà, cho vào luộc chín. Trứng bóc vỏ.
Nghệ để nguyên vỏ, rửa sạch, đập dập.
Đem trứng ( đã bóc vỏ) bỏ cùng với nghệ ( đã đập dập), cho xâm xấp nước, đun nhỏ lửa cho tới khi vỏ lòng trắng trứng có màu vàng ươm như nghệ.
Lấy ra ăn nóng.

2. Thời điểm ăn:
Ăn khi bắt đầu kỳ kinh.

3. Số lượng:
2 quả trứng gà ( nếu bạn nào đau dữ hơn thì có thể là ăn 4 quả. Sau khi ăn 2 quả mà chỉ đỡ đau 2 ngày rồi lại đau tiếp thì luộc tiếp 2 quả trứng gà mà ăn)

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

Cảm ơn bạn gin093 nhe, tháng tới m sẽ thử luôn/ Hy vọng là bài thuốc này hiệu nghiệm với m. Nhưng mà cho m hỏi thêm, ăn cả trứng và nghệ lun ah? Lần nào đau cũng phải ăn sao hay nó có tác dụng lâu dài lun?

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

Ăn trứng thôi, ăn nghệ vàng răng chết
Tháng nào cũng phải ăn nàng ạ.
Còn nếu muốn tác dụng lâu dài, nàng phải đi cắt thuốc bắc thôi @_@

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

May thía, e cứ tưởng phải ăn cả nghệ thì chít mất, thế bjo nàng còn bị đau bụng mỗi khi đến kỳ k? lúc đang đau bụng rùi m k ăn đc cái gì cơ, đang quằn quại mà, cho viên thuốc vào miệng còn khó,huhu

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

Bạn thử áp dụng xem có đỡ ko nhé!

Cách xoa bóp chữa đau bụng kinh

Xác định rõ nguyên nhân và xử trí triệt để bằng nhiều biện pháp khác nhau, có thể sử dụng liệu pháp xoa bóp đơn giản.

Đông y gọi đau bụng kinh là thống kinh, một bệnh lý phụ khoa thường gặp. Biểu hiện chủ yếu là trước, trong hoặc sau khi hành kinh xuất hiện tình trạng đau bụng dưới ở các mức độ khác nhau, thậm chí đau không chịu nổi, nằm ngồi không yên, không thể làm việc và học tập được...

Đau bụng kinh được chia làm 2 loại: thứ phát do có những tổn thương thực thể như u xơ tử cung, viêm xoang chậu nội mạc... và nguyên phát thường liên quan đến những căng thẳng về tâm lý, rối loạn nội tiết, tử cung co bóp quá mức... trong đó đau bụng kinh nguyên phát chiếm đa số.


Ảnh minh họa
Khi lâm vào tình trạng này, ngoài việc phải xác định rõ nguyên nhân và xử trí triệt để bằng nhiều biện pháp khác nhau, có thể sử dụng liệu pháp xoa bóp đơn giản của Đông y nhằm mục đích làm giảm hoặc cắt cơn đau, hỗ trợ các phương thức trị liệu khác theo trình tự như sau:

- Chọn nơi kín gió, đặt người bệnh ở tư thế nằm ngửa, an ủi và động viên nhằm ổn định tư tưởng.

- Dùng hai bàn tay đặt chồng lên nhau, tay phải ở dưới, tay trái ở trên xoa toàn ổ bụng theo chiều kim đồng hồ trong 1 phút. Sau đó tiếp tục xoa bụng dưới trong nửa phút với thao tác như trên với cường độ bệnh nhân chịu đựng được.

- Dùng một bàn tay với các ngón tay khép chặt xát bên phải bụng dưới sang bên trái bụng dưới rồi xát xuống điểm giữa bờ trên xương mu rồi lại xát lên trên bên phải bụng dưới sao cho thành hình "tam giác", cứ luân phiên như vậy trong 1 phút với cường độ bệnh nhân chịu được sao cho vùng bụng dưới nóng lên là được.

- Dùng ngón tay cái day bấm huyệt Khí hải trong nửa phút. Vị trí huyệt Khí hải: ở dưới rốn 1,5 tấc hoặc ở điểm nối giữa 1,5/5 trên với 3,5/5 của đoạn nối rốn và điểm giữa bờ trên xương mu.

- Dùng ngón tay cái day bấm huyệt Quan nguyên trong nửa phút. Vị trí huyệt Quan nguyên: ở dưới rốn 3 tấc hoặc ở điểm nối giữa 3/5 trên với 2/5 dưới của đoạn nối rốn và điểm giữa bờ trên xương mu.

- Dùng ngón tay cái day bấm huyệt Tam âm giao trong nửa phút. Vị trí huyệt Tam âm giao: ở trên chỗ lồi cao nhất của mắt cá trong chân 3 tấc, ngay sát bờ sau trong xương chày hay còn gọi là xương ống chân).

- Dùng mô ngón cái bàn tay miết từ rốn xuống điểm giữa bờ trên xương mu 20 lần.

- Cuối cùng, để bệnh nhân nằm sấp, dùng bàn tay xát mạnh vào vùng xương cùng 30 lần.

Quy trình trên có thể tiến hành mỗi ngày 2 lần, khi có cơn đau có thể làm bổ sung thêm 1 lần nữa, 7 ngày là 1 liệu trình. Tuỳ theo tình trạng đau xuất hiện trước, trong hay sau khi hành kinh mà tiến hành trước đó cho phù hợp.

Với đau bụng kinh nguyên phát, liệu pháp này có thể giải quyết bệnh triệt để, với thể thứ phát chỉ có tác dụng hỗ trợ trị liệu.

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

Hehe, từ sau khi mình đi châm cứu thì hết hẳn rồi...
@quynhanhv: lúc đau thì nói thật chẳng muốn ai động vào người hết.
Vật vã lắm #-o

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

Đúng vậy, chỉ mún cắn lưỡi phát cho chít lun í chứ, Chị đi châm cứu ở đâu vậy?

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

Phương pháp này có vẻ phức tạp quá, lúc e đau thì e chẳng nhớ gì đâu ạh #-o, vẫn cảm ơn mẹ quynhanhv nhe

 

Ðề: Các chị có cách nào làm giảm đau bụng trong kỳ kinh nguyệt mà k phải uống thuốc k?

À, lúc đau mình cũng hay ngủ, cứ nằm thiêm thiếp cố ngủ đi là qua giấc sẽ qua cơn đau, mng cũng có thể áp dụng nhé!