b uoopngs sắt trước. còn canxi 14t trở đi hẵng uống. t thấy có canxi chela calcium d3 với sắt chela ferr forte là dòng hữu cơ k gây táo bón mà lại hấp thụ tốt đó
Bạn bổ sung B9 (axi folic) đúng rồi mom ạ để tránh dị tật thai nhi và bạn cần bổ sung thêm sắt nữa nhé. Còn canxi thì từ tháng thứ 4 mới nên bổ sung mom nhé. Như mình được bs kê cho uống Chela - Ferr Forte vừa bổ sung sắt và axit folic mà loại này lại không lo bị nóng trong hay táo bón mom ạ