Kinh nghiệm: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

Thảo luận trong 'Tài chính gia đình' bởi voimamut2011, 10/5/2012.

  1. voimamut2011

    voimamut2011 VoimamutShop- Mẹ Phi Tùng

    Tham gia:
    5/5/2012
    Bài viết:
    11,232
    Đã được thích:
    2,372
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Hihi, tiết kiệm đi rồi kể cho mình nghe nhé. (u)
     
    Đang tải...


  2. chich 1b

    chich 1b Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    20/1/2010
    Bài viết:
    3,235
    Đã được thích:
    552
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    tối qua mình mua 20k/2 lang thăn về xào với 2 mớ mùng tơi (2k/2 mớ). mùng tơi luộc lấy nước, vớt ra rổ cho ráo nước rồi xào với thịt và tỏi. 3 người lớn ăn vừa đủ, ngon.
    - rau thơm ăn kèm nhà trồng được.
    - nước rau luộc vắt chanh.
    cu con cháo thịt bò, rau của nhà.
    gái?: mua 34k/2 lang tôm sú (được 9 con), tôm đang giãy chết mới rẻ thể. về làm sạch chia 3 bữa.
    tiêu chuẩn bữa tối qua của con: 3 con tôm luộc, cơm 2/3 bát ăn với nưốc rau luộc. rau muống luộc riêng + mấy miếng thịt xào. Xong.
    Tổng chi tối qua; 44k
    Các mẹ cho mình hỏi:
    - Con gái mình sắp 3 tuổi, mình cho ăn như vậy có thiếu chất ko vì nó ko khoái món thịt nên nhà mình hay ăn canh sườn để nó ăn nước và gắm 1-2 miếng sườn, kèm vào đó sẽ là 1 quả trứng kho hay tôm. Con mình thích ăn tôm nên mình hay cho ăn lắm, ko biết ăn nhiều có sao ko. mỗi bữa mình chỉ cho tầm 7-8 phần của lạng tôm thôi.
     
    voimamut2011 thích bài này.
  3. voimamut2011

    voimamut2011 VoimamutShop- Mẹ Phi Tùng

    Tham gia:
    5/5/2012
    Bài viết:
    11,232
    Đã được thích:
    2,372
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Con em chưa 3 tuổi, mới hơn 1 tuổi nhưng ngày nào em cũng cho bé ăn tôm và cua ạ. Bé nhà em cũng không thích thịt. Theo em thì bé thích ăn gì thì cho bé ăn thứ đó, thỉnh thoảng xen kẽ bữa thịt heo, bò, gà để đủ chất. Thêm mỗi tuần vài lòng đỏ trứng gà. Sữa chua + sữa tươi + hoa quả đầy đủ là ok. Qua trọng là bé có tăng cân và putout đều ko thôi.
     
    chich 1b thích bài này.
  4. BEYEUCUAME'S SHOP

    BEYEUCUAME'S SHOP Contributor-016.333.69035

    Tham gia:
    4/6/2010
    Bài viết:
    18,430
    Đã được thích:
    1,673
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Hôm nay nhà mình mua 1 chú vịt có 93k được 1,6 kg
    - Trưa: thịt vịt luộc chấm tương gừng em mua cả rau sống và ít xoài xanh, dứa chín có thể ăn quấn bánh đa, canh bí xanh
    - Tối vịt om măng: canh mùng tơi nấu rau ngót thịt băm

    Đơn giản vậy thui các mẹ ạ. Vừa đúng 100k.
     
    voimamut2011 thích bài này.
  5. voimamut2011

    voimamut2011 VoimamutShop- Mẹ Phi Tùng

    Tham gia:
    5/5/2012
    Bài viết:
    11,232
    Đã được thích:
    2,372
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Úi, chị mua rẻ thế, chỗ nhà em mắc lắm. Cả rau nữa, nhiều thứ thế mà hết có 7k à? 2 món vịt đều ngon. Măm măm.
     
  6. chich 1b

    chich 1b Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    20/1/2010
    Bài viết:
    3,235
    Đã được thích:
    552
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Ngon nhỉ, tính ra mua cả con ăn rẻ thật. Nhà mình mà con vịt ấy mình luộc lên chắc xơi được 1 bữa vì mình khoái ăn gà vịt luộc chấm muối chanh lắm.
     
  7. BEYEUCUAME'S SHOP

    BEYEUCUAME'S SHOP Contributor-016.333.69035

    Tham gia:
    4/6/2010
    Bài viết:
    18,430
    Đã được thích:
    1,673
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    ah quên ko giải thích, xoài xanh thì mua hôm trước còn, rau sồng thì nhà đứa em có quán ăn nên lấy 1 dúm của nó. chỉ phải mua 1 quả dứa nhỏ 3k với miếng bí xanh 4k
    Nếu mà mua mấy thứ kia thì mất thêm khoảng 10-15k/ nữa.
    Nhưng mừ tính ra vẫn rẻ các mẹ nhỉ?
     
    voimamut2011 thích bài này.
  8. BEYEUCUAME'S SHOP

    BEYEUCUAME'S SHOP Contributor-016.333.69035

    Tham gia:
    4/6/2010
    Bài viết:
    18,430
    Đã được thích:
    1,673
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Nhà mình thì bình thường. Mọi người ăn thịt luộc ít nên mình phải chia đôi ra làm cả món khác.
     
  9. daobong

    daobong

    Tham gia:
    10/5/2009
    Bài viết:
    12,031
    Đã được thích:
    2,231
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Hôm qua, tôi mua 8lang vịt mà hết 70k đới, luộc lên ăn mấy miếng còn chồng về sau ăn, còn mấy miếng sáng nay chồng cắt ra ăn với cơm rang. Mua vịt thịt rùi mà 90k/kg thì đắt nhỉ?
     
  10. BEYEUCUAME'S SHOP

    BEYEUCUAME'S SHOP Contributor-016.333.69035

    Tham gia:
    4/6/2010
    Bài viết:
    18,430
    Đã được thích:
    1,673
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    ơh sao bà mua đắt thế? Chợ nhà tui vịt thịt rùi 60k/kg nhé
     
  11. menghebao

    menghebao Bắt đầu nổi tiếng

    Tham gia:
    21/11/2011
    Bài viết:
    3,093
    Đã được thích:
    289
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Ôi trời, mẹ này chi tiêu giỏi quá, tớ bầu bí nghén măng cụt, 1 ngày ăn 2 kg măng cụt đầu mùa đã mất 100k rồi.
     
    voimamut2011 thích bài này.
  12. voimamut2011

    voimamut2011 VoimamutShop- Mẹ Phi Tùng

    Tham gia:
    5/5/2012
    Bài viết:
    11,232
    Đã được thích:
    2,372
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Bầu bí thì nói làm gì chị ơi, bầu bí thì ăn xả láng đi cho mẹ khỏe con khỏe. Hehe...
     
  13. Kids sakura

    Kids sakura Thành viên tích cực

    Tham gia:
    19/3/2011
    Bài viết:
    693
    Đã được thích:
    64
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Em cũng thích mắm cáy lắm, hôm nào phải liên lạc với chị chủ top để thử món đó!!
     
    voimamut2011 thích bài này.
  14. Urashop8x

    Urashop8x Thủ quỹ Urashop8x

    Tham gia:
    5/5/2012
    Bài viết:
    667
    Đã được thích:
    126
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    trứng gà 2 lòng của mẹ nó hay quá cơ, ghé qua coi xem sao. Nhà em lại toàn cầm tiền đi chợ 1 lèo mấy ngày luôn vì toàn người đi học đi làm không có nhiều thời gian đi chợ. Tính ra mỗi bữa 30-40k tiền thức ăn là ngon rồi. Tốn là tốn tiền ăn sáng với nước thôi. Mùa nóng đi học cứ mua 1 chai nước là hết chục nghìn rồi. Mà nóng có khi uống mấy chai.
     
    voimamut2011 thích bài này.
  15. hangloi

    hangloi AN CƯ LẠC NGHIỆP

    Tham gia:
    24/4/2012
    Bài viết:
    9,047
    Đã được thích:
    1,166
    Điểm thành tích:
    873
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    wa ổn mình cũng muốn học nhưng ko học nổi,sáng: con phả ăn phở cơ thế là cả nhà ra quán, trưa con ăn lớp bố mẹ ăn nhà ( có thể áp dụng dc) nhwng tối thì con đi vắng cả ngày nên cũng muốn bữa tối tươm tất thế là 100k cho bữa tối vẫn chả vào đâu.....................
     
    voimamut2011 thích bài này.
  16. voimamut2011

    voimamut2011 VoimamutShop- Mẹ Phi Tùng

    Tham gia:
    5/5/2012
    Bài viết:
    11,232
    Đã được thích:
    2,372
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Khoe với các mẹ thực đơn ngày cuối tuần của nhà em nhé (cuối tuần tẩm bổ mà (u)):
    Sáng CN đi chợ mua 1/2 con gà ta (70k) về luộc chấm muối chanh ớt... Em xí cái đùi và cái lườn (hehe), mẹ chồng thì chỉ thích ăn đầu và cánh, còn xã thì chỉ thích gặm chân và xương. (hay mọi người nhường mình ăn để con bú nhỉ???) + nước luộc gà nấu canh mướp thơm lừng...
    Chiều, hihi, bà ngoại gửi mắm cáy lên cho tiện thể nhét bao nhiều đồ ăn (1 con mực khô, tôm tươi, đam đam, hến nhung, 1/2 con cá trắm, rau muống, rau ngót, khoai lang) lên cho. (bà ngoại muôn năm ](*,)), thế là có bao nhiêu đồ chén ngon lành. khè khè.
    Chúc các mẹ tuần làm việc hiệu quả.
    Chúc các con ngon, chúc các bố làm được nhiều xèng nhé. ^0^
     
  17. BEYEUCUAME'S SHOP

    BEYEUCUAME'S SHOP Contributor-016.333.69035

    Tham gia:
    4/6/2010
    Bài viết:
    18,430
    Đã được thích:
    1,673
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Hôm nay nhà mình nè:1 con cá trôi 1.4 kg 60k+ 1 kg cà chua 6k, hành dăm thìa là 5k, 1 quả bầu 2k, đậu phụ 8k
    - Trưa: Cá tẩm bột rán, canh chua đầu cá,
    - Tối: bầu luộc, cá sốt cà chua, đậu rán chấm mắm tôm

    con thì ăn cháo cá, Hehe.

    Cả nhà ăn hai bữa khoảng 81k.
     
  18. voimamut2011

    voimamut2011 VoimamutShop- Mẹ Phi Tùng

    Tham gia:
    5/5/2012
    Bài viết:
    11,232
    Đã được thích:
    2,372
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Ôi, chỗ chị đồ ăn rẻ nhỉ? chỗ em 1 quả bầu nhỏ đã 10k, cà chua 1 kh 15k. Huhu. Đi buôn rau từ chỗ chị sang chỗ em bán thôi.
     
  19. BEYEUCUAME'S SHOP

    BEYEUCUAME'S SHOP Contributor-016.333.69035

    Tham gia:
    4/6/2010
    Bài viết:
    18,430
    Đã được thích:
    1,673
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    tớ cũng công nhận là chỗ tớ đồ ăn uống rẻ hơn chỗ khác nhìu. Ví dụ một mớ rau thường 2k rau ngót, mồng tơi, rau cải đều thế. Mớ rau muống to 3k.
    cà chua toàn 6-7 k, dưa chuột 5k.kg,.....
    Vì chỗ tớ gần hưng yên nên người ta toàn mang đồ từ Hưng Yên và Thái nguyên xuống, rất rẻ
    mà đồ ăn sáng rẻ lắm. Tô bún riêu cua 15-20k, suất bánh cuốn nóng với chả 12k....
     
    Sửa lần cuối: 14/5/2012
  20. voimamut2011

    voimamut2011 VoimamutShop- Mẹ Phi Tùng

    Tham gia:
    5/5/2012
    Bài viết:
    11,232
    Đã được thích:
    2,372
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: 100k - Thực đơn ngon, bổ, rẻ mỗi ngày

    Thế thì chợ chỗ chị là chợ đầu mối roài. Có khi em phải buôn rau thôi... Hihi.
     

Chia sẻ trang này