Trang 1/11 1234567 ... cuốicuối
kết quả từ 1 tới 10 trên 110
  1. #1
    Tham gia ngày
    Feb 2012
    Bài gởi
    41
    Click:
     
    Cám ơn
    0
    Được cám ơn 3 lần trong 3 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Tập tành uống nước ép bí đao ^^

    Thấy 1 mẹ trên diễn đàn giảm được 8kg bằng pp uống nước ép bí đao . Sau khi học hỏi kinh nghiệm cách chế biến ... Hnay mình cũng bon chen áp dụng thử xem sao .... ( đã sử dụng nhìu pp những k thành công ). Sau khi tham khảo thêm 1 vài trang web thì thấy bí đao có tính hàn rất cao nên mình sẽ uống từ ít đến nhiều để cơ thể có thể thích nghi được ... chứ mới uống mà ép uống thay nước bình thường thì những ng bụng yếu như mình sẽ dễ dẫn đến tiêu chảy và lạnh bụng
    Nước ép bí đao thiệt tình tốn bí lắm . Sáng đi chợ mua 1kg2 bí đao mà ép ra được 1 chai nước suối nhỏ
    Và hình em ấy đây :

    Sáng leo lên cân thì ở mức 70kg ( choáng ngất ngây )
    _ Ăn sáng : 1 tô hủ tíu thịt bằm nhỏ , sữa đậu nành ít đường
    _ Trưa ko ăn gì , 1 cốc nước ép bí đao ^_^
    _ Chiều nay sẽ ăn 1 chén cháo với chả kho , 1 cốc nước ép bí đao
    NOTE : có mẹ nào thực hiện pp này cùng mình để có thêm tinh thần và kinh nghiệm k? Các mẹ nào đã dùng pp này thì vào cho e ý kiến nhé ... THANKS ALL

    thay đổi nội dung bởi: hanhphucmongmanh0509, 05-18-2012 lúc 12:13 PM
    ___________
    lamchame.com

  2. Người dưới đây đã cám ơn hanhphucmongmanh0509 về bài viết hữu ích:

    mb_bi_3b (06-03-2013)

  3. #2
    Tham gia ngày
    Oct 2011
    Bài gởi
    2,266
    Click:
     
    Cám ơn
    666
    Được cám ơn 669 lần trong 401 bài
    Điểm đánh giá
    1 (100%)

    Default Ðề: Tập tành uống nước ép bí đao ^^

    Chị ơi em chiến đấu cùng chị nhé. Chị dậy em ép bí đi. Với cả e hỏi ngu 1ti bí đao là cái quả bí mà hay nấu canh đấy hả chị? e chẳng đi chợ bh mà nhà em cũng ko ăn bí nên e chẳng biểt gì cả

    ___________
    lamchame.com

  4. #3
    Tham gia ngày
    May 2012
    Nơi Cư Ngụ
    Hà Nội
    Bài gởi
    338
    Click:
     
    Cám ơn
    18
    Được cám ơn 25 lần trong 9 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Ðề: Tập tành uống nước ép bí đao ^^

    uhm, bí ép tốn lắm mẹ nó ạ ngày nào mình cũng đi bộ tạt qua chợ xách 3, 4 quả bí về, cũng phải 5 , 6 kg í, thì ép đc 4 lít nhưng mà uống cả nhà, ông bà với chồng mỗi người làm 1 cốc, còn đâu mình chiến tất bí ép để tủ lạnh. mát, ngọt dễ uống lắm

    ___________
    lamchame.com

  5. #4
    Tham gia ngày
    Oct 2009
    Bài gởi
    18
    Click:
     
    Cám ơn
    1
    Được cám ơn 6 lần trong 6 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Ðề: Tập tành uống nước ép bí đao ^^

    Hom nay mình cũng thử sức cung các ban đay.
    Lịch trình:
    Sáng: ăn bí luộc+ bát nước+ 01 cafe đường của nest
    Trưa: ăn cơm ở bình thường.
    Chiều: lịch sẽ ăn bí luộc
    cố gắng không ăn gì nưa. hehe.
    Cùng nhau cố gắng nhé

    ___________
    lamchame.com

  6. #5
    Tham gia ngày
    Feb 2012
    Bài gởi
    41
    Click:
     
    Cám ơn
    0
    Được cám ơn 3 lần trong 3 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Ðề: Tập tành uống nước ép bí đao ^^

    @ice ice : ùm ... ép uống thì tốn lắm lun .... bí giờ thì khoảng 8k/1kg >>> nếu mún 3lit 1 ngày thì e fai tốn khoảng 48k áh .... nhưng lúc đầu chỉ nên uống ít coi cơ thể thế nào đã ... nhà e đã có mấy ép trái cây chưa ?
    Bước đầu : e mua bí đao đừng quá già ...
    Tiếp theo : gọt bỏ vò,rửa sạch cắt ra cho vừa lỗ ép .... sau đó ép ( sợ khó uống thì 500ml bí thì bỏ khoảng 1/2 muỗng cf đường phèn ,đg cát nhưng tốt nhất là dg ăn kiêng )
    Uống dần là wen k cần bỏ đường nữa

    ___________
    lamchame.com

  7. #6
    Tham gia ngày
    Feb 2012
    Bài gởi
    41
    Click:
     
    Cám ơn
    0
    Được cám ơn 3 lần trong 3 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Ðề: Tập tành uống nước ép bí đao ^^

    Trích Nguyên văn bởi giadinhsongminh View Post
    Hom nay mình cũng thử sức cung các ban đay.
    Lịch trình:
    Sáng: ăn bí luộc+ bát nước+ 01 cafe đường của nest
    Trưa: ăn cơm ở bình thường.
    Chiều: lịch sẽ ăn bí luộc
    cố gắng không ăn gì nưa. hehe.
    Cùng nhau cố gắng nhé
    Mình ăn bí luộc lại k được nó nhờn nhợn thế nào đó ... nên chỉ uống nước ép thui ... Ùm chúng ta cùng cố gắng và cho nhau bek kết quả nhé ^^ cố lên nào

    ___________
    lamchame.com

  8. #7
    Tham gia ngày
    Feb 2012
    Bài gởi
    41
    Click:
     
    Cám ơn
    0
    Được cám ơn 3 lần trong 3 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Ðề: Tập tành uống nước ép bí đao ^^

    Trích Nguyên văn bởi Truongngocthuy View Post
    uhm, bí ép tốn lắm mẹ nó ạ ngày nào mình cũng đi bộ tạt qua chợ xách 3, 4 quả bí về, cũng phải 5 , 6 kg í, thì ép đc 4 lít nhưng mà uống cả nhà, ông bà với chồng mỗi người làm 1 cốc, còn đâu mình chiến tất bí ép để tủ lạnh. mát, ngọt dễ uống lắm

    @mẹ ngọc thuỷ hoạt động nhiều nên chắc giảm được nhiều chứ công việc mình chẳng hoạt động gì nhìu ... chỉ trừ lúc đi chợ 30p (đi bộ) và đi lên xuống cầu thang của chỗ làm là nặng áh .... nên tính bắt đầu thứ 2 cố gắng dậy sớm ra công viêc đi bộ đây ( k bek nỗi k nữa ) . Tối 12g30 hoac 1g mới ngủ k hà .... hichic

    ___________
    lamchame.com

  9. #8
    Tham gia ngày
    May 2012
    Nơi Cư Ngụ
    Hà Nội
    Bài gởi
    338
    Click:
     
    Cám ơn
    18
    Được cám ơn 25 lần trong 9 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Ðề: Tập tành uống nước ép bí đao ^^

    Trích Nguyên văn bởi hanhphucmongmanh0509 View Post
    @ice ice : ùm ... ép uống thì tốn lắm lun .... bí giờ thì khoảng 8k/1kg >>> nếu mún 3lit 1 ngày thì e fai tốn khoảng 48k áh .... nhưng lúc đầu chỉ nên uống ít coi cơ thể thế nào đã ... nhà e đã có mấy ép trái cây chưa ?
    Bước đầu : e mua bí đao đừng quá già ...
    Tiếp theo : gọt bỏ vò,rửa sạch cắt ra cho vừa lỗ ép .... sau đó ép ( sợ khó uống thì 500ml bí thì bỏ khoảng 1/2 muỗng cf đường phèn ,đg cát nhưng tốt nhất là dg ăn kiêng )
    Uống dần là wen k cần bỏ đường nữa
    Hihi được cái nhà mình gần chợ đầu mối nên rau củ rẻ, sáng nay mình khiêng 15kg bí về uống dần có 4.500đ/kg thôi

    ___________
    lamchame.com

  10. #9
    Tham gia ngày
    Sep 2010
    Nơi Cư Ngụ
    Nam Dinh
    Bài gởi
    2,188
    Click:
     
    Cám ơn
    1,870
    Được cám ơn 944 lần trong 682 bài
    Điểm đánh giá
    2 (100%)

    Default Ðề: Tập tành uống nước ép bí đao ^^

    bí ở chỗ m 5k/1kg. m mua nhiều 10kg thì còn có 45k/10kg. mùa này dứa nhiều m mua thêm dứa về ép uống rất "phê". M đang cho con bú nên mỗi ngày uống 2ly mỗi ly 200ml tính ra là hơn 1kg bí +1/5 trái dứa nhỏ(3k/trái) hoặc 1/6 trái lớn(5k/trái). V2 m giảm nhiều: 8cm (m quan tâm đến V2 thôi). các món khác m vẫn "chiến đấu" bình thường để có sữa cho con(bé nhà m sắp 15thangs, hơn 11kg và vẫn ti mẹ, kg dừng sữa ngoài)

    ___________
    lamchame.com

  11. Người dưới đây đã cám ơn Dayeucafemuoi về bài viết hữu ích:

    IUNNA (05-14-2013)

  12. #10
    Tham gia ngày
    Feb 2012
    Bài gởi
    41
    Click:
     
    Cám ơn
    0
    Được cám ơn 3 lần trong 3 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Ðề: Tập tành uống nước ép bí đao ^^

    ở hcm giá 8k/1kg là ok rồi đó ... hôm đâu mình mua 1 trái khoảng 400g hay 500g j` đó mà đã 5k rồi đó cafemuoi àh ><

    ___________
    lamchame.com

  13. Người dưới đây đã cám ơn hanhphucmongmanh0509 về bài viết hữu ích:

    Chang2908 (08-16-2012)

Trang 1/11 1234567 ... cuốicuối

Đánh dấu ghi nhớ địa chỉ

Đánh dấu ghi nhớ địa chỉ

Quyền Sử Dụng Ở Diễn Ðàn

  • Bạn không thể tạo đề tài
  • Bạn không thể trả lời
  • Bạn không thể gắn kèm file
  • Bạn không thể sửa bài của mình
  •