Con mình 5 tháng tuổi chưa từng bao giờ nghe bác sĩ bảo bổ sung canxi hay vitamin. Vào LCM thấy mấy anh chị ai cũng bổ xung canxi cho con, mình thắc mắc lắm. Sau đây là những nghiên cứu mình thu thập được. Recommended Adequate Intake for Calcium* Canxi cần thiết cho cơ thể, nhưng nhiều quá cũng có những tác dụng phụ như: Giảm cân Weight loss - A high calcium intake may help you lose weight. Calcium deficiency forces the body to secrete hormones that help conserve calcium. These hormones can cause the body's fat cells to go into storage mode. As a result, when you don't get enough calcium, you are actually prone to store more calories as fat. In contrast, high calcium intakes halt those adaptive hormones, enabling the body to store less fat, and ultimately helping the body lose more weight The body can only absorb 500 mg of calcium at one time, so it is important to space your calcium intake throughout the course of the day NẾu dùng nhiều canxi cũng có hại cho sức khỏe: Can I get too much calcium? While calcium is clearly essential, too much of the mineral is not helpful and could even be harmful for individuals with poor kidney function. However, it is difficult to get too much calcium from food and supplements. Likewise, hypercalcemia (high calcium in the blood) is very rare in otherwise healthy individuals since excess calcium is removed from the body via the kidneys. A daily calcium consumption of up to 2,500 mg has been shown to be safe. As a conservative measure, we recommend that consumers limit their intake of Adora Calcium supplements to 3 pieces per day (1500 mg of calcium). In addition, although children over the age of 4 can safely consume 1-2 Adora disks per day, we advise parents to teach their children that Adora Calcium is not candy and should only be eaten under adult supervision. Như vậy mỗi chai sữa 5 oz có 82 mg canxi mỗi ngày bé uống 5-6 chai sữa là có khoảng hơn 400 mg canxi rồi tại sao lại phải uống bổ xung canxi????
Theo mình nghĩ , có một số nguyên nhân làm em bé thiếu canxi - lượng sữa uống vào : không phải em bé nào cũng uống đủ một ngày 5-6 bình / mỗi bình 5oz - không phải uống vào bao nhiêu thì sẽ hấp thu hết bấy nhiêu . sự hấp thu này tùy tình trạng tiêu hóa , sự chuyển hóa chất trong cơ thể của từng trẻ . - Nếu ăn uống nhiều calcium mà không có đủ vit D thì sẽ không hấp thu hết . Nếu thiếu calcium mà chỉ bổ sung calcium không có vit D thì không phát huy hết tác dụng . Ngoài ra dù dùng bất kỳ loại thuốc nào calcium hay vit D cũng cần sự hướng dẫn của BS
Theo mình biết thì chất dinh dưỡng có trong sữa bị mất đi một phần do các mẹ pha sữa bằng nước sôi nữa, Chỉ nên pah sữa bằng nước ấm, nếu không thành phần dinh dưỡng có trong sữa sẽ bốc hơi đi một phần. Safety Tips for Preparing Powder and Concentrate Formula Always follow these safety tips when you make powder or concentrate formula: » Wash your hands before making formula. » Use clean mixing containers, bottles, and nipples. Talk to your doctor about whether you should sterilize them before use. » Boil tap water or bottled water for 2 minutes before mixing it with formula. » Before you boil tap water to make formula, let the cold water run from the faucet for at least 1 minute. » Let the boiled water cool before mixing it with formula. » Store the scoops found in cans of powdered formula separate from the powder. Clean the scoop with hot water after each use. If you use bottled water to make formula, talk to your baby’s doctor about using fluoride supplements.
Tùy thuộc vào từng trẻ mà có cần bổ sung canxi hay không Vì sự hấp thu của mỗi trẻ là khác nhau Theo mình nên để ý theo dõi Trẻ thiếu canxi không ngủ ngon Hay quấy khóc Nhưng không phải cứ quấy khóc là thiếu canxi... Cần tìm hiểu kỹ tốt nhất là kiểm tra bởi bác sĩ có uy tín và kinh nghiệm
Cho dù có hấp thu đc canxi hay không vẫn phải bổ sung các mẹ ạ vì trẻ e,thiếu niên nhu cầu cần canxi rất mạnh,tuy nhiên phải uống canxi đúng thời điểm(vào thu-đông) thì mới dễ hấp thu k bị thất thoát ra ngoài qua đường bài tiết mồ hôi.Thêm đó là fải có vitamin D vì nếu dự trữ đc vit D trong ruột thì hấp thu tối đa đc canxi do vit D là tiền tố của canxi--->lý do vì sao có bé uống canxi hoài mà k hấp thu,đi khám bs vẫn fải cho vit D(aquadetrim,stelogy..)uống kèm canxi là thế.K lạm dụng canxi vì thừa canxi gây cặn canxi trong máu đó ạ.
Mình chẳng biết thế nào nữa?!!! Bắt đầu từ tháng thứ 6, cô em họ (cũng nuôi con nhỏ) bảo mình mua thêm Canxi sữa (20.000/ chai, của Dược Hậu Giang) cho bé uống để bé cứng cáp hơn và ít quấy khóc đêm. Mỗi ngày pha vô bột hoặc sữa 1/2 muỗng cafe, sáng và trưa. K biết có mẹ nào dùng loại này chưa?!
Nghe mấy chị ở công ty bày nên mình mua cho bé chai canxi sữa Calcium D3 mà chưa dám cho bé uống. có mẹ nào đã cho bé uống loại canxi sữa này chưa? cho bé uống trực tiếp hay pha với sữa? các mẹ giúp mình với.
Mình cũng đang rất băn khoăn ko biết có nên bổ xung cho con mình ko. Con mình 8,5 tháng chưa mọc răng, nhưng rất cứng cáp, bò nhanh, đã có thể vịn giường đứng lên và lần đi rùi. Ko biết có phải bổ xung canxi ko ?
CAC ME CAN LUU Y NHE!! Muốn biết có nên bổ sung canxi cho bé không các mẹ nên đi đến viện dinh dưỡng nhờ bác sĩ tư vấn dùm cho...vừa bảo đảm tốt lại an toàn mà không phải thắc mắc linh tinh nữa. Thời buổi hiện nay, tư vấn từ kinh nghiệm nghe nhưng với từng bé lại khác nhau nên tùy bé nhà mình thế nào, bác sĩ tư vấn dinh dưỡng sẽ giúp các mẹ giải đáp hết. Đừng ngại!!! Làm theo đúng chỉ dẫn, đảm bảo các bé sẽ lớn lên khỏe mạnh. Khỏi lo mà! Con khỏe, lớn khôn Bố mẹ hạnh phúc nhất!!!!
Ðề: Nên hay không bổ sung canxi Như kinh nghiệm của mình thì tốt nhất bổ sung canxi cho con bằng sữa và tôm cua cá cho con bằng ăn dặm thôi chứ dùng thuốc mà bị thừa canxi thì sẽ rất hại thận đó. Nó sẽ dễ gây sỏi thận sau này đấy. Như con nhà mình hồi bé cũng bị còi xương đó nhưng sau thời gian uống thuốc kéo dài mà không thấy con đỡ hơn còn bị lười ăn thêm nữa vì uống qua liều. Về sau mình vào diễn đàn tìm hiều mới thay đổi chiến thuật bằng cách cho con phơi nấng thường xuyên đồng thời ăn nhiều tôm cua cá đặc biệt là đồ biển. Nó vừa bổ sung nguồn canxi dồi dào vừa cung cấp nhiều chất dinh dưỡng. Bé vẫn phát triển tốt mà lại không sợ béo phì các mẹ a
