Khác: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ :P

Giáo dục thai nhi là một công việc rất cụ thể, nó không chỉ bao gồm yếu tố sinh lý và sinh lý mà nó còn bao gồm sự phối hợp của người mẹ với thai nhi. Nó dựa vào những thao tác cụ thể tỉ mỉ của người bố và người mẹ theo từng ngày, từng giai đoạn trong quá trình người vợ mang thai. Chúng tôi sẽ giới thiệu cho những ông bố bà mẹ về kiến thức chăm sóc thai nhi trong từng tháng khi mang thai. Và đưa ra phương pháp giáo dục thi nhi tương ứng, để cho hai vợ chồng có thể tiến hành giáo dục thai nhi một cách cụ thể, tỉ mỉ và hoàn chỉnh


1- Giáo dục thai nhi trong tháng thứ nhất. từ ( 0 – 3 tuần tuổi)

• Tình trạng của thai nhi:

Sau khi trứng và tinh trùng hoàn thành quá trình thụ tinh, thì kích thước của trứng được thụ tinh chỉ 0,2mm, sau khi thụ tinh khoảng 3 tuần thì bắt đầu hình thành phôi thai.
Lúc này phôi thai dài từ 5mm – 1cm, nặng không đến 1g. Nhìn bên ngoài thân thể được chia làm 2 phần, phần đầu phôi thai rất to, dài tới quá một nửa thân và có một cái đuôi dài, hình thành của phôi thai hơi giống một con Hải cẩu con. Cánh tay và đùi đã hình thành nên do còn nhỏ nên rất khó nhận ra. Não bộ, tủy sống, hệ thống thần kinh và hệ thống tuần hoàn máu về cơ bản đã hình thành. Tim bắt đầu hình thành từ cuối tuần thứ 2 kể từ khi hình thành phôi thai phôi thai và tim bắt đầu từ tuần thứ 3, đồng thời làm cho máu lưu thông trên toàn thân của thai nhi. Gan cũng bắt đầu hình thành từ giai đoạn này.

• Trạng thái của người mẹ - Sự thay đổi cơ thể của người mẹ:

Trong tháng đầu tiên mang thai, thì biểu hiện có bầu của người phụ nữ thường không rõ ràng, chỉ có nhiệt độ cơ thể trả lời chính xác xem người phụ nữ đó có bầu hay chưa. Vào sáng sớm mỗi ngày tiến hành đo nhiệt độ cơ thể của người vợ, nếu thấy nhiệt độ ở vào khoảng 370C và kéo dài liên tục trong bòng 2 tuần trở lên thì nên nghĩ ngay đến dấu hiệu mang thai. Tất nhiên, dấu hiệu có bầu ở môi người phụ nữ là khác nhau, chậm kinh cũng là một biểu hiện thường thấy khi phụ nữ có bầu. Cũng có người sau khi có bầu cảm thấy đau đầu hoa mắt, sốt, phần bụng dưới hơi đau hoặc càm thấy trong người khó chịu, dễ nổi cáu, vú căng ra xoa nhẹ vào cũng thấy đau, tất cả những biểu hiện đó đều là dấu hiệu của sự mang bầu ở người phụ nữ.

Những người phụ nữ sau khi kết hôn, nếu không áp dụng các biện pháp tránh thai thì bất cứ lúc nào cũng có khả năng có thai. Vì vậy nếu cảm thấy trong người khó chịu thì trước tiên hãy nghĩ đến khả năng mang bầu. Không nên cho rằng những biểu hiện như đau đầu chóng mặt, hoa mắt là triệu chứng của bệnh cảm cúmvà uống thuốc cảm, và khi bị đau phần bụng dưới thì không nên cho đó là chứng đau bụng mà uống thuốc, tất cả những loại thuốc đó là chứng đau bụng mà uống thuốc, tất cả những loại thuốc đó đều gây hậu quả không tốt cho thai nhi. Chíng bì thế sau khi cưới, người vợ phải thường xuyên chú ý đến tình trạng sức khỏe của mình và lưu ý đến nhiệt độ trung bình của cơ thể. Sớm nhận biết được dấu hiệu có bầu, không chỉ là niềm vui cho gia đình mà còn cho nguời mẹ nắm được thời cơ để thiế hangh các phương pháp giáo dục và chăm sóc thai nhi.

Tâm lý của người mẹ:

Đối với những phụ nữ lần đầu tiên mang bầu và những phụ nữ rất mong đợi mang bầu, khi họ biết được chính xác là mình mang bầu qua sự chuẩn đoán của bác sĩ thì họ sẽ vừa cảm thấy vô cùng vui mừng nhưng cũng rất hồi hộp và lo lắng, điều này cũng rất dễ hiểu.

Nhưng cũng không ít phụ nữ không biết nên bắt đầu tìm hiểu và tiến hành chăm sóc, giáo dục “Cục cưng” trong bụng của mình từ khi nào, nên đã nảy sinh tâm lý lo lắng. Tâm trạng lo lắng này là bình thường nhưng nếu không kịp thời điều chỉnh thì sẽ không có lợi cho thai nhi.

Bình thường, khi người phụ nữ nhận biết được mình đã có bầu, thì thai nhi đã được hai tháng tuổi. Trong khoảng thời gian đó thì thai nhi trong bụng mẹ đã có rất nhiều sự thay đổi. Và môi trường trong cơ thể của người mẹ là vô cùng quan trọng đối với thai nhi, đặc biệt là trạng thái tâm lý của người mẹ sẽ trực tiếp ảnh hưởng đến chất lượng môi trường bên trong cơ thể. Vì vậy, ngay từ khi bắt đầu chuẩn bị mang bầy, người phụ nữ nên giữ trạng thái tâm lý tốt, đây là điều vô cùng quan trọng.

Chúng ta thường nói, giáo dục thai nhi phải bắt đầu thừ khi chưa mang bầu. Do những phụ nữ chuẩn bị mang bầu chưa hề có một chút kiến thức về mang bầu, nên tốt nhất trứoc khi mang bầu, người phụ nữ nên đọc những cuốn sách về lĩnh vực này, hoặc thỉnh giáo người khác, chuẩn bị tốt về mặt tâm lý. Nếu như có bầu khi chưa chuẩn bị tốt cho việc mang thai, thì cũng không nên lo lắng, lúc này người phụ nữ phải điều chỉnh tốt trạng thái tâm lý, phải nhận thức được rằng những dấu hiệu của sự có bầu là hiện tượng sinh lý bình thường, phải xử lý tốt, phải luôn giữ cho tinh thần thoải mái, và có những biện pháp nhất định thì sẽ giảm bớt được những phản ứng không tốt từ việc có bầu. Ngoài ra, phải theo sự hướng dẫn của bác sỹ khoa sản về những thuốc mang thai, tìm hiểu quá trình mang thai và chăm sóc thai nhi, làm tốt công tác chuẩn bị về mặt tâm lý và tư tưởng. Cũng có thể học hỏi về việc chuẩn bị tư tưởng từ những người đã làm mẹ, vì họ đã tích lũy được nhiều kinh nghiệm quý báu, tiếp thu những kinh nghiệm đó là rất tốt, tất cả chuẩn bị tâm lý rất tốt cho việc tiến hành giáo dục thai nhi.

• Nguyên tắc dinh dưỡng và tư vấn thực đơn cho thời kỳ đầu mang thai.

Thời kỳ đầu mang thai, tức 3 tháng đầu, các khí quan chủ yếu của thai nhi bắt đầu hình thành, nhưng tốc độ sinh trưởng châm, nhu cầu dinh dưỡng của người mẹ về cơ bản giống như trước khi mang thai. Mỗi ngày người mẹ chỉ cần tăng 209 Calo (50 Kcalo) là có thể được. Nhưng do biểu hiện có bầu ở mỗi người phụ nữ nặng nhẹ khác nhau, ví dụ như đau đầu, nôn khan, cơ thể khó chịu, chán ăn, buồn ngù, đau vú, thèm ăn chua hoặc ăn nhạt. Tất cả đều ảnh hưởng và tiêu hao chất dinh dưỡng của người mẹ, nên người mẹ phải tích cực ăn uống để tăng chất dinh dưỡng: Thịt lợn nạc, gan lợn, đậu phụ, rau xanh, đồ biển, hoa quả… Đều là những thực phẩm giàu chất dinh dưỡng. Đậu tương, gạo kê, là những chất dễ tiêu hóa, nên người mẹ cũng phải ăn nhiều thức ăn loại này.

Trong 3 tháng đầu mang thai, tuy lượng nhu cầu dinh dưỡng không tăng, nhưng chất dinh dưỡng lại đòi hỏi cao, thức ăn vừa phải, đủ dinh dưỡng nhưng phải phong phú, nên người mẹ phải ăn những chất giàu chất protein như: Trứng, sữa, các loại đậu có như vậy mới đủ chất dinh dưỡng và nhiều loại hoa quả và rau xanh để bổ sung vitamin, muối vô cơ và nước, đặc biệt phải bổ sung vitamin B mới có thể giảm bớt những phản ứng khi mang thai. Tóm lại, chỉ có điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý trong thời kỳ đầu mang thai thì mới có thể bổ xung đầy đủ chất dinh dưỡng cho người mẹ.

Trong giai đoạn này, do hệ thống tuyến nội tiết có sự thay đổi, chức năng sinh lý của hệ thống tiêu hóa đã làm cho người phụ nữ có những phản ứng về mặt sinh lý như: Nôn khan, chán ăn những thức ăn nhiều dầu mỡ. Khi đó người mẹ đừng quá lo lắng, chỉ cần hạn chế ăn những thức ăn nhiều đạm, ăn nhiều loại thức ăn dễ tiêu hóa, giàu chất dinh dưỡng và những thức ăn hợp khẩu vị. Ví dụ, vào buổi sáng thường ăn bánh bao, bánh mì để có thể giảm bớt cảm giác khó chịu của dạ dày. Những bữa ăn chính thì có thể ăn mì hoặc cơm, ăn thức ăn phụ như ăn đậu phụ, trứng gà luộc, hạt dẻ, táo. Để chống nôn khan, người phụ nữ cần chuẩn bị một ít đồ ăn dễ tiêu hóa như bánh bao, bánh mì từ tối hôm trước. Sau khi ngủ dậy khỏi giường, trước tiên uống một cốc nước lọc, sau đó là ăn những thức ăn này và nằm nghỉ một lát rồi mới dậy. Làm như vậy vừa chống hoặc giảm hiện tượng nôn khan, vừa đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng cho cơ thể.

Bảng thực đơn cho thời kỳ đầu người mẹ mang thai:

- Thực đơn 1:

Bữa sáng: Một cốc sữa bò; một nửa chiếc bánh mì; một quả trứng gà luộc. Tương hoa quả Sơn Tra.
Bữa trưa: 3 bát cơm, rau cải trắng tôm khô, nộm ngó sen, cánh trứng gà nấu với tôm nõn và cà chua.
Bữa tối: 3 bát cơm, cà, đỗ xanh xào với đậu phụ, canh tảo cao nấu với tôm khô.

- Thực đơn 2:

Bữa sáng: Một cốc sữa đậu nành, 4 cái bánh ngọt, trứng gà một quả, một quả quýt.
Bữa trưa: 3 bát cơm, rau cải bắp xào thịt, gan lợn, canh cải bẹ.
Bữa tối: 3 bát cơm, rau xanh, cải cúc xào, canh thịt cà chua.

- Thực đơn 3:

Bữa sáng: Một cốc sữa bò, 1 đến 2 quả trứng, một bánh mì, một quả quýt.
Bữa trưng: Một cốc hoặc nửa cốc sữa chua, sinh tốt hoa quả tươi, các loại rau luộc hoặc rau xào, trứng vị hoặc trứng gà luộc.
Bữa tối: Thịt, cá, rau xanh, hoa quả tươi, thuốc bổ theo nhu cầu của mỗi người.

• Tư vấn về thức ăn dinh dưỡng cần thiết cho người mẹ trong thời đầu mang thai:

+ Cá chép hấp.
Nguyên liệu: Cá chép tươi, 1 con (khoảng 0,5kg)
Cách làm: Đánh sạch vẩy, chặt vây, đuôi và mổ bụng cá chép, cho rau vào và dùng muối sát nhẹ vào bên ngoài con cá sau đó cho vào nồi hấp từ 15 – 20 phút và ăn nóng. Không được dùng dầu ăn và muối cùng.

+ Đậu sốt cà chua.
Nguyên liệu: Cà chua 0,25 kg, 2 thanh đậu phụ.
Cách làm: Dùng nước sôi trần qua đậu phụ, cắt lát đậu phụ khoảng 3mm. Cho dầu ăn vào nồi sau đó đặt nồi lên bếp cho nóng dầu ăn, cho cà chua vào và sau đó cho đậu phụ vào và các loại gia vị khác.

• Cách dùng thuốc khi bị bệnh trong tháng đầu mang thai.

Sau khi mang thai người mẹ không được tùy tiện dùng thuốc. Có một số phụ nữ không biết mình mang thai thường là 1 – 2 tuần đầu tiên, bởi giai đoạn này thường ít biểu hiện ở phụ nữ nên đã dùng thuốc tùy tiên, đã làm cho ngươi mẹ lo lắng bởi ít nhiều nó cũng ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

Trong tháng đầu tiên mang thai, nếu người mẹ đã bị mắc một bệnh mãn tính nào đó, thì sẽ không phải vì thế mà sinh ra một loại bệnh khác trong thời kỳ mang thai. Tất nhiên nếu sức khỏe của người mẹ không tốt hoặc cơ thể người mẹ có sự thay đổi nhỏ nhưng người mẹ không chú ý giữ gìn sức khỏe thì rất có thể bị cảm và những bệnh thông thường khác. Do khả năng miễn dịch lúc này của người mẹ tương đối kém, nên sau khi cảm cúm nên người mẹ rất dễ bị sốt. Trong tháng đầu mang thai, người mẹ bị cảm cúm, không những ảnh hưởng không tốt tới thai nhi mà những độc tố do dối loạn cơ thể sinh ra có thể làm thu nhỏ tử cung gây ra hiện tượng đẻ non. Vì vậy, khi người mẹ bị cảm cúm thì không được coi thường và nếu dùng thuốc phải hết sức cẩn thận.

Đối với những bệnh cảm cúm nhẹ thì không nhất thiết phải uống thuốc, có thể nghỉ ngơi và uống nhiều nước sôi, hoặc có thể dùng thuốc cảm liều nhẹ, Vitamin. Khi người mẹ sốt cao, buồn nôn thì phải lập tức đưa đến bệnh viện để điều trị, dùng khăn ướt đắp lên trán của người mẹ, nếu như người mẹ vẫn sốt cao thì có thể dùng thuốc hạ sốt. Theo phân tích kết quả thực nghiệm, thì tỷ lệ sinh con dị tật ở những người phụ nữ dùng thuốc không cao.
Kể từ khi có dấu hiệu mang thai, người mẹ phải tiến hành kiểm tra sức khỏe theo định kỳ.

Định kỳ kiểm tra được phân theo quá trình phát triển của thai nhi và đặc điểm biến đổi sinh lý trong cơ thể người mẹ. Mục đích của việc kiểm tra này là nhằm kiểm tra tình hình phát triển của thai nhi và phát triển của người mẹ để sớm phát hiện và kịp thời những vấn đề không tốt cho thai nhi và sức khỏe của người mẹ để sớm phát hiện và kịp thời điều trị những vấn đề không tốt cho thai nhi và người mẹ.

Trong thời kỳ mang thai người mẹ thường phải kiểm tra sức khỏe từ 9 – 13 lần. Lần kiểm tra đầu tiên là trong vòng 3 tháng đầu kể từ khi dừng kinh 3 tháng, sau đó cách từ 1 – 2 tháng kiểm tra 1 lần. Khi mang thai được 6 đến 8 tháng thì mỗi tháng kiểm tra 1 lần. Tháng cuối cùng của thời kỳ mang thai thì 1 tuần kiểm tra một lần. Nếu như phát hiện thấy có dấu hiệu không bình thường, thì phải thường xuyên đi kiểm tra chuẩn đoán theo chỉ định của bác sỹ.
Kiểm tra định kỳ có thể quan sát, tìm hiểu tình hình sức khỏe của người mẹ và quá trình phát triển của thai nhi trong từng giai đoạn. Ví dụ, có thể biết được thai nhi có phát triển bình thường hay không, tình trạng dinh dưỡng của người mẹ có đảm bảo hay không. Cũng có thể phát hiện ra những loại bệnh thường thấy ở phụ nữ khi mang thai, vị trí của thai nhi thường xuyên thay đổi, nếu phát hiện thấy vị trí đầu của thai nhi không ở vị trí bình thường thì có thể kịp thời điều chỉnh. Vì vậy kiểm tra trước khi sinh là một việc làm rất quan trọng và cần thiết với người mẹ và thai nhi.

Khi kiểm tra, bác sỹ sẽ hỏi người mẹ và chu kỳ kinh nguyệt và tình trạng sức khỏe của người mẹ. Ví dụ tiền sử sinh sản không bình thường, đề phòng cảm cúm và bệnh nổi mề đay trong hai tháng đầu mang thai, mắc bệnh di truyền hay cao huyết áp. Kiểm tra tình trạng sức khỏe người mẹ rất quan trọng, bởi vì qua việc kiểm tra này có thể phát hiện những ảnh hưởng có thể nảy sinh đối với tình trạng sức khỏe của người mẹ và thai nhi, nếu như người mẹ mắc những chứng bệnh thường thì có thể kịp thời dùng thuốc điều trị và tẩm bổ dinh dưỡng. Nếu như người mẹ mắc bệnh những bệnh nghiêm trọng về lục phũ ngũ tạng không thích hợp cho việc sinh nở thì có thể tìm ra biện pháp kịp thời tránh gây ra những ảnh hưởng đáng tiếc đối với sức khỏe người mẹ, thậm trí còn đe dọa tính mạng của hai mẹ con.

• Sinh hoạt tình dục trong tháng đầu tiên mang thai:

Trong 3 tháng đầu mang thai, tốt nhất người mẹ không nên quan hẹ tình dục. Rất nhiều ví dụ thực tế cho thấy, quan hệ tình dục trong 3 tháng đầu mang thai, do tử cung bị thu nhỏ lại, dễ gây ra hiện tượng đẻ non. Đặc biệt đối với phụ nữ không sinh nở sau nhiều năm kết hôn và những phụ nữ có tiền sử đẻ non thì càng cần tránh quan hệ tình dục trong 3 tháng đầu mang thai.

• Phương pháp giáo dục thai nhi trong tháng thứ nhất:

Trước sau khi được thụ tinh thì phát triển rất nhanh, đến cuối tháng thứ nhất đã dài khoảng 1cm, lúc này máu của người mẹ bắt đầu được lưu thông trong cơ thể bào thai. Tim của thai nhi bắt đầu hình thành và hoạt động. Vì vậy, giáo dục thai nhi trong tháng đầu tiên chủ yếu là về mặt tinh thần và dinh dưỡng của người mẹ.

Ngoài việc điều chỉnh tốt cuộc sống hàng ngày cho người mẹ, hai vợ chồng cũng bắt đầu định ra kế hoạch giáo dục thai nhi, phân chia thời gian giáo dục thai nhi cho từng ngày, phân chia trách nhiệm của người bố và người mẹ và bẳt đầu ghi nhật ký giáo dục thai nhi.

+ Cách tính thời kỳ sinh nở:
Lấy số tháng có kinh cuối cùng cộng với 9. Nếu sau khi cộng với 9 kết quả vượt quá 13, thì lấy số tháng đó trừ đi 3. Kết quả của phép tính này sẽ cho biết tháng sinh nở của người phụ nữ.

Lấy số ngày bị tắc kinh cuối cùng cộng với 7 thì ra ngày phụ nữ sinh nở.
Ví dụ : Ngày tắc kinh là ngày 10 tháng 2 thì có thể tính ngày, tháng sinh nở như sau:
2 + 9 = 11; 10 + 7 = 17

Vậy ngày sinh nở của người phụ nữ này là ngày tháng 17 tháng 11
Nếu ngày tắc kinh là ngày 18 tháng 12 thì có thể tính như sau:
12 – 3 = 9; 18 + 7 = 25

Vậy ngày sinh nở của người phụ nữ này là ngày 25 tháng 9
Nếu ngày tắc kinh là ngày 30 tháng 8 thì có thể tính như sau
8 – 3 = 5; 30 + 7 = 37 ( 1 tháng 6 ngày)

Vậy ngày sinh nở của người phụ nữ này là ngày 6 tháng 6.
Cách tính ngày sinh nở như trên chủ yếu dựa vào ngày dừng kinh của người phụ nữ, chứ không dựa vào ngày rụng trứng tuy nhiên ở mỗi nơi mỗi khác nên cách tính trên chỉ là tham khảo để tính thời kỳ sinh nở của người mẹ.

Tất nhiên, bạn có thể dùng cách khác để tính ngày và sinh nở của người phụ nữ mang thai. Nhưng chính xác nhất là nên theo dõi nhiệt độ cơ thể của người vợ để xác định ngày rụng trứng, lấy ngày dụng trứng cộng với 266 ngày thì sẽ ra ngày sinh nở. trước khi mang thai, nếu có thể tiếp tục theo dõi nhiệt độ cơ thể của người mẹ thì càng tính chính xác được ngày rụng trứng. Nếu như ngày dừng kinh cuối cùng của người vợ không rõ ràng, hoặc sau khi bụng to mới đến bác sỹ để khám thì rất khó tính chính xác thời kỳ sinh nở.
Ngoài ra còn có rất nhiều phương pháp tính ngày sinh nở của phụ nữ, kiểm tra bằng phương pháp siêu âm, căn cứ vào kích thước to hay nhỏ của thai nhi hoặc kích thước to nhỏ của bộ phận đầu thai nhi để tính ngày sinh nở.

• Nhật ký giáo dục thai nhi trong tháng đầu tiên.

1. Ghi lại ngày có kinh cuối cùng của người vợ để tính ngày sinh nở

2. Ghi lại những phản ứng ban đầu của cơ thể người mẹ như trạng thái bình thường, khác thường và loại thuốc dùng.

3. Ghi lại những chứng bệnh mà người mẹ mắc phải và loại thuốc dùng ( Nếu có bệnh ) và thường xuyên theo dõi nhiệt độ cơ thể.

4. Ghi lại cảm giác ban đầu của người bố và người mẹ cũng như những hi vọng của mình đối với “cục cưng” của mình.

Còn nữa, em sẽ up dần ạ.....

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

up tiếp đi mẹ nó ơi , hóng nào

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

2.GIÁO DỤC THAI NHI THÁNG THỨ 2

.Trạng thái của thai nhi

Sau khi mang thai được 5 tuần, phôi thai có thể dễ dàng nhìn thấy qua hệ thống thiết bị siêu âm, đường kính từ 10mm phát triển thành 20mm, chiều dài của thai nhi từ 1 – 11mm. tuần thứ 7, đường kính của bào thai từ 31mm phát triển thành 50mm. Chiều dài của phôi thai từ đầu đến chân là từ 8 – 9mm phát triển thành 14mm. Lúc này phần đầu và phần thân của thai nhi phân tách rõ ràng, nặng khoảng 4g, đuôi dài dần dần được thu ngắn lại, về cơ bản đã phát triển thành một hình người. Tay, chân rõ thậm hcis 5 ngón tay và 5 ngón chân đã hình thành, ngay cả móng tay cũng bắt đầu hình thành; mắt, tai, miệng bắt đầu xuất hiện. Ruột phát triển gần như hoàn chỉnh. Phổi đã hình thành những vẫn còn là các khối đặc. 80% não bộ và các tế bào thần kinh cũng bắt đầu được hình thành. Nhịp tim khoảng 130 – 150 lần / 1 phút. Gan cũng hiện đầy đủ.


Nhưng, lúc này 2 mắt còn mọc ở 2 bên của mặt, các bắp thịt và các sợi dây thần kinh vẫn chưa hình thành,cơ quan sinh dục bên ngoài bắt đầu hình thành, nhưng vẫn chưa phân biệt được giới tính. Trong khoang ối của người mẹ có chứa rất nhiều nước ối, thai nhi dường như được nổi ở trong đó.

.Tình trạng của người mẹ

-Những thay đổi trong cơ thể người mẹ

Khi mang thai được 4 – 5 tuần, thì niệu đạo sẽ tiết ra kích tố, đây chính là dấu hiệu của sự mang thai. Nếu người phụ nữ cảm thấy hình như mình đã có thai thì nên nhanh chóng dến khoa sản của các bệnh viện để kiểm tra, chậm kinh trong một thời gian dài cũng nên đi khám. Nếu như kết quả kiểm tra khẳng định là đã có thai, thì ngay từ ngày hôm dó người bố và người mẹ phải bắt đầu chuẩn bị cho viejc chăm sóc một sinh mạng mới. Điều muốn nhắc nhở các bà mẹ ở đây là ngay sau khi khẳng định có thai thì phải tiến hành kiểm tra các bộ phận sau: kiểm tra nhóm máu, tình trạng thiếu máu, kiểm tra bệnh giang mai, sức đề kháng viêm gan B.

Đại đa số phu nữ cho rằng, buồn nôn là dấu hiệu của sự mang thai. Đối với một số phụ nữ, hiện tượng “nôn ọe” là rất khó chịu, nhưng nó không phải là một chứng bệnh và chỉ cần người phụ nữ biết cách khống chế là có thể sẽ dễ chịu ngay không nên vì hiện tượng “nôn ọe” mà làm xáo trộn cuộc sống hàng ngày, càng không nên vì thế mà lo lắng ảnh hưởng đến tâm lý người mẹ khi mang thai.

Mặc dù là như vậy, nhưng rất nhiều bà mẹ khi mình mang thai đã đặt rất nhiều hy vọng cho đứa con trong bụng mình, mong rằng đứa trẻ sớm được ra đời. Nhưng cũng có một số người do vô cùng khó chịu với hiện tượng “nôn ọe” nên nhiều khi đã trách móc người chồng, khóc lóc tìm đến bác sỹ, mong sớm được thoát khỏi tình trạng khó chịu như vậy thậm chí có người còn không muốn có con, coi việc mang thai là một gánh nặng. Trạng thái tâm lý đó là rất không tốt nó sẽ trực tiếp ảnh hưởng đến quá trình phát triển trong thời kỳ đầu của thai nhi.

Nếu người phụ nữ cảm thấy “nôn ọe” thực sự rất khó chịu thì phải đến bác sỹ để chuẩn đoán xem đó có phải là hiện tượng khác thường do việc mang thai đem lại hay không. Ví dụ như, do nôn ọe mà không uống được nước, thạm chí nôn ra máu, giảm cân nếu như người mẹ có thể chịu đựng được thì rất có thể cũng sẽ chỉ sinh ra được đứa trẻ không khỏe mạnh. Người mẹ mang thai phải đặc biết chú ý đến điều này. Nếu do người mẹ nôn nhiều dẫn đến thiếu nước, thì cũng không thể coi thường, phải tiến hành tiếp nước.

Vậy thì nguyên nhân nào gây ra hiện tượng trên? Theo như lời bác sỹ thì cơ thể là do những kích tố được tiết ra khi người phụ nữ mang thai gây nên. Sau khi tế bào trứng được thụ tinh ở trong nội mạc tử cung thì nó sẽ tiết ra nội tiết tố, do đây là những kích tố chưa từng xuất hiện ở người phụ nữ trước lúc mang thai, nên khi có các nội tiết tố này xuất hiện, cơ thể của người mẹ không thể thích ứng một cách nhanh chóng, do vậy mà người phụ nữ sẽ cảm thấy khó chịu. Một nguyên nhân nữa đó là, cơ thể người vợ đã nhận được gen di truyền từ người chồng, do vậy có thể người vợ đã xuất hiện một loại protein khác, lượng protenin mới này ngya lập tức không thể được hấp thụ bởi cơ thể người vợ đã có những phản ứng về mặt sinh lý. Về cơ bản, hiện tượng này sẽ kéo dài cho đến hết tháng thứ nhất và tháng thứ 2 mang thai.

Ngoài ra, trong thời kỳ đầu mang thai, bằng quang của người phụ nữ chịu 2 tác động, một mặt bị tử cung to dần chèn ép, mặt khác bị các nội tiết tố làm thay đổi. Do đó bằng quang có xu hướng tống xuất nước tiểu ra ngoài dù với lượng ít, nên chỉ cần sau khi thụ thai, người phụ nữ sẽ muốn đi tiểu nhiều hơn trước. Nếu đi tiểu không gắt, buốt thì không cần phải đến bác sỹ. Vào khoảng tuần thứ 12, tử cung vượt khỏi khung chậu nên sức ép lên bàng quang sẽ giảm trong vài tháng tới.

Trong thời kỳ đầu mang thai nếu người phụ nữ phát hiện thấy hiện tượng ra máu, đặc biệt là do đau bụng nên bị ra máu, thì rất có thể đã bị sẩy thai, thia nhi bị chết trong bào thai hoặc chửa ngoài dạ con. Khi đó người phụ nữ phải nhanh chóng tìm đến bác sỹ chuyên khoa để khám và xét nghiệm.

Tháng thứ 2 mang thai, các bộ phận truyền dinh dưỡng từ mẹ sang thai nhi như dây rốn ngày càng phát triển, nếu người phụ nữ không biết mình đã có thai mà thường xuyên làm việc mệt nhọc hoặc vận động quá sức thì sẽ rất dễ dẫn đến sảy thai. Để đề phòng hiện tượng này, chúng tôi muốn nhắc nhở các bà mẹ rằng, không được quên đi sự tồn tại của thai nhi trong bụng mình.

- Tâm lý của người phụ nữ mang thai

Trong thời kỳ đầu mang thai, đa số những người phụ nữ mang thai đều rất vui mừng vì sắp dược làm mẹ, họ sẽ cảm thấy rất hạnh phúc và tự hào. Những trạng thái tâm lý này đều rất có lợi cho quá trình giáo dục thai nhi. Nhưng cũng có một số phụ nữ, do sự thay đổi của tuyến nội tiết, lại thêm những phản ứng sinh lý khi mang thai đã gây tâm lý căng thẳng cho họ. Đồng thời những hiện tượng như: nôn ọe, đau đầu, chóng mặt, chán ăn sẽ làm cho người phụ nữ mang thai thêm lo lắng. Lo lắng khi sinh nở, thậm chí chán ghét mang thai, lo lắng bị sẩy thai, haowjc thai nhi bị dị dạng. Tất cả đều tạo tâm lý, sợ hãi sinh đẻ cho người phụ nữ mang thai.

Người vợ phải nhận thức được và điều chỉnh những trạng thái tâm lý trên tích cực chủ động nghĩ về những sự việc tốt đẹp, đọc những mẩu chuyện vui, nghe những bản nhạc vui nhộn, tifmhieeru về nguyên nhân gây ra hiện tượng buồn nôn khi mang thai. Đó là do thần kinh bị rối loạn, tinh thần căng thẳng, từ đó biết cách trấn an tinh thần, không bị căng thẳng, thoải mái về tâm lý, nói chuyện với những người mình quý mến, để quên đi những phiền toái và những phản ứng sinh lý khó chịu do việc mang thai đem lại.

Lúc này người chồng sẽ là chỗ dựa tinh thần vững chắc cho người vợ, vậy nên người chồng cần phải biết chăm sóc, động viên, quan tâm an ủi và chia sẻ nỗi cực nhọc khi người vợ mang thai, biết chăm sóc sức khỏe cho người vợ. Ví dụ biết nấu những món ăn ngon, hợp khẩu vị và dễ tiêu hóa cho người vợ, làm cho người vợ thấy thoải mái dễ chịu. Nếu như lúc này người vợ có hay cáu gắt, trách móc hoặc có thái độ không tốt với người chồng thì đó là điều dễ hiểu bởi lẽ lúc này người vợ đang bị căng thẳng về tâm lý do mang thai, vì vậy có thể sẽ làm sứt mẻ tình cảm vợ chồng thì người chồng cũng không nên cố chấp, trách mắng vợ mình. Phải nhớ rằng tình yêu, sự quan tâm chăm sóc và chia sẻ của người chồng chính là phương thuốc hữu hiệu để xóa đi tâm lý căng thẳng lo âu của người vợ. Tình yêu, có thể giúp người vợ vượt qua những ngày mang thai khó nhọc.

- Tư vấn về thức ăn cần thiết cho người mẹ trong tháng thứ 2 mang thai
Trong tháng thứ 2 mang thai, người mẹ nên ăn những thức ăn có chứa nhiều Protein, mỡ, canxi, chất sắt, vitamin (A, B, C, D, E) và vitamin B11. Có như vậy mới có thể làm cho thai nhi phát triển bình thường. Nếu không thì rất dễ dẫn đến hiện tượng đẻ non, sẩy thai, thay nhi dị dạng, thai nhi bị chết. Người mẹ phải nhớ rằng, thời kỳ này thai nhi rất cần đầy đủ chất dinh dưỡng, nhưng không nên ăn quá nhiều chất mỡ, đặc biệt là mỡ động vật bởi như vậy người mẹ nhanh chóng bị béo phì dẫn đến khó sinh nở.

- Cách dùng thuốc khi mắc bệnh trong tháng thứ 2 mang thai
Do việc hình thành các khí quan của cơ thể thai nhi được hoàn thiện từ tuần thứ 4 đến tuần thứ 15, nên nếu người mẹ dùng thuốc chữa bệnh trong giai đoạn này rất dễ gây dị tật cho thai nhi. Trong đó từ tuần thứ 4 đến tuần thứ 7 là thời kỳ hình thành các khí quan quan trọng của cơ thẻ thai nhi và là thời kỳ nguy hiểm dễ tạo ra dị tật cho thai nhi nhất nếu người mẹ dùng thuốc trong giai đoạn này. Người mẹ phải đặc biệt chú ý kiêng kỵ khi dùng thuốc, đặc biệt là những loại thuốc an thần, sẽ làm cho tay, chân của thai nhi và sự phát triển các noron thần kinh bị cản trở, và không phân loại được. Trong tháng thứ 2, các khí quan sinh dục của thai nhi cũng bắt đầu hình thành, nếu như lúc này, trong bụng người mẹ là một bé gái và người mẹ lại dùng thuốc Ketone chống đẻ non, do loại kích tố này có tác dụng nam tính hóa, làm cho đứa trẻ sinh ra rất khó phân biệt được giới tính. Đặc biệt chú ý thời kỳ phân hóa giới tính của thai nhi kéo dài cho đến tháng thứ 5. Vì vậy, trong thời kỳ đầu mang thai, người phụ nữ không được dùng thuốc tùy tiện, nếu không thì rất có thể sẽ bị đẻ non.

Nếu trong thời kỳ đầu mang thai mà người mắc chứng nổi mè đay thì tỷ lệ dị tật mắt, tai, chan, tay và tim của thai nhi là 33% – 58%, ngừng phân hóa trong quá trình phát triển. Ngoài ra, các chất kích thích như: r***, thuốc lá, chè… cũng sẽ cản trở quá trình phát triển bình thường của thai nhi.

Tóm lại, thời kỳ đàu mang thai là thời kỳ đặc biệt quan trọng đối với thai nhi, lúc này, rất nhiều bà mẹ đã quên đi sư có mặt của thai nhi trong bụng mình nên đã coi thường, rất nhiều việc làm cho thai phải chịu nhiều ảnh hưởng xấu. Vì vậy, những người phụ nữ mang thai cần phải thường xuyên chú ý, mọi lúc mọi nơi phải giữ gìn sức khỏe cho mình, khi cơ thể khó chịu hoặc mắc bệnh thì phải thận trọng dùng thuốc.

Trong giai đoạn này, chứng bệnh mà người phụ nữ mang thai thường mắc đó là chứng nôn khan. Khi người phụ nữ mang thai được khoảng 6 tuần, thì thường mắc chứng kém ăn, chán ăn, buồn nôn, chóng mặt, tất cả đều là phản ứng sinh lý bình thường. Nhưng nếu sau khi ngủ dậy hoặc ăn xong lại buồn nôn, mà hiện tượng này lặp lại nhiều lần, thậm chí không muốn ăn, thì sẽ làm cho cơ thể mất cân bằng sinh lsy, đó lại là một chứng bệnh, thường gọi là bệnh “nôn khan”. Nôn khan sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi, thậm chí làm cho thai nhi ngừng phát triển, vì vậy cần phải được khám và điều trị kịp thời. Phương pháp để chữa chứng bệnh này chủ yếu là tăng cường nghỉ ngơi, thư giãn thần kinh, giải quyết vấn đề tư tưởng, ăn ít, ăn làm nhiều bữa, tránh những kích thích về tâm lý, không ăn những món ăn không hợp khẩu vị. Đối với những phụ nữ mắc bệnh này quá nặng thì phải vào viện điều trị và đơn thuốc phải dùng theo chỉ dẫn của bác sỹ. Thuốc uống điều trị và đơn thuốc phải dùng theo chỉ dẫn của bác sỹ. Thuốc uống điều trị gồm những loại sau:

- Bổ sung và điều chỉnh lượng nước trong cơ thể: Tiếp vào tĩnh mạch vitamin C, nước muối có từ 5% – 10% đường Gluco, căn cứ vào kết quả xét nghiệm máu có thể cho uống thêm một lượng thích hợp những loại thuốc có tính kiềm.

- Bổ sung vitamin: Thường thì có thể dùng Vitamin B1, B6, dùng phối hợp 1 trong 2 loại vitamin B và vitamin C. Mỗi lần 2 viên, mỗi ngày 3 lần. Uống theo chỉ dẫn của bác sỹ.

- Sử dụng thuốc an thần: Tất cả các loại thuốc an thần đều có ảnh hưởng đến tahi nhi nên hết sức tránh dùng. Trong trường hợp nhất thiết phải dùng thì phải hỏi ý kiến của bác sỹ.

Trong thời kỳ đầu mang thai (từ tuần thứ 4 đến tuần thứ 12) rất dễ xảy ra hiện tượng đẻ non, thai nhi bị chết hoặc bị dị tật, chửa ngoài dạ con, thai nhi bị bệnh. Triệu chứng chủ yếu là không ra máu bình thường, đau phần bụng dưới, đau lưng, sốt nguyên nhân của những chứng bệnh này là do có thể người mẹ hoặc thai nhi. Hiện tượng đẻ non có thể do cường đọ làm việc quá sức hoặc trạng thái sinh hoạt hàng ngày của người mẹ gây ra, nên cần phải kiểm tra xem người mẹ có bị ung thư cổ tử cung hay không hoặc cũng có thẻ do nhóm máu giữa thai nhi và người mẹ không hợp nhau. Nguyên nhân hiện tượng đẻ non do thai nhi gây ra cũng có thể là do nhiễm sắc thể dị thường. Một khi những hiện tượng này xuất hiện thì thông thường không có cách nào để cứu được thai nhi.

Tóm lại cần phải đặc biệt lưu ý hiện tượng ra máu trong thời kỳ đầu mang thai, trong những nguyên nhân gây ra hiện tượng xuất huyết bất bình thường trong thời kỳ đầu mang thai thì, đẻ non chiếm 94%, thai nhi dị tật chiếm 0,8%, chửa ngoài dạ con chiếm 5%. Nguyên nhân gây ra hiện tượng sẩy thai rất phức tạp, cụ thẻ có một số nguyên nhân sau:

- Do nhiễm sắc thể dị thường

- Do người mẹ lao động quá nặng nhọc, không được nghỉ ngơi

- Do bị tác động mạnh từ bên ngoài vào bụng mẹ.

- Do thai nhi bị dị tật cũng gây ra tình trạng xuất huyết nhiều, nên cũng rất dễ dẫn đến hiện tượng đẻ non. Vì vậy cần phải đi khám thai nhi theo định kỳ, bằng phương pháp siêu âm có thể phát hiện sớm và điều trị kịp thời.

Nếu như hiện tượng chửa ngoài dạ con bị phát hiện muộn, thì sẽ gây cơn choáng cho người mẹ, thậm chí còn đe dọa đến tính mạng của người mẹ. Vì vậy, khi thấy hiện tượng khác thường cần phải nhanh chóng tìm đến bác sỹ chuyên khoa.

Ngoài ra trong thời kỳ đầu mang thai còn hay xảy ra hiện tượng xuất huyết nhưng không phải là do hiện tượng đẻ non, sẩy thai gây ra mà là do máu được chảy ra từ cơ quan sinh dục của người mẹ khi quan hệ tình dục do cổ tử cung bị viêm loét. Đối với những hiện tượng này thì chỉ cần điều trị là có thể khỏi được.

Như vậy, trong thời kỳ đầu mang thai (từ tuần thứ nhất đến tuần thứ 11), do thai nhi chưa được ổn định nên phải tiến hành kiểm tra thường xuyên đối với tình trạng sức khỏe của thai nhi, thường là 1 – 2 tuần kiểm tra 1 lần.

. Phương pháp giáo dục thai nhi trong tháng thứ 2
Khi thai nhi được 2 tháng tuổi, thì bộ não của thai nhi được hình thành khoảng 80%, tế bào noron thần kinh cũng được phát triển nhiều, lúc này có thể tiến hành giáo dục thai nhi một cách sơ khai.

Trước khi bắt đầu giáo dục thai nhi chúng tôi khuyên các ông bố bà mẹ rằng nên đặt cho đứa trẻ trong bụng một cái tên, như vậy trong suốt 9 tháng 10 ngày mang thai nhi bố mẹ đều có thể gọi tên bé, tăng cường tình cảm thân thiết giữa bố mẹ và thai nhi.

- Vuốt ve thai nhi

Thực nghiệm đã chứng minh khi thai nhi được khoảng 2 tháng tuổi đa bắt đầu có cảm giác. Khi đó nếu người mẹ thường xuyên vuốt ve thai nhi từ bên ngoài bụng mẹ thì có thể kích thích tính tích cực hoạt động của thai nhi, tăng cường thể chất và đồng thời có lợi cho quá trình phát triển trí lực của thai nhi.

Phương pháp vuốt ve thai nhi cụ thể trong tháng thứ 2 là: Người mẹ có thể dùng 2 tay xoa nhẹ lên bụng mình, vừa xoa vừa gọi tên đứa trẻ, còn có thể nói chuyện với thai nhi, làm cho đứa trẻ trong bụng mẹ lúc nào cũng cảm thấy sự hiện diện của người mẹ trong cuộc sống của chúng, nói những công việc mà người mẹ đang làm hoặc đang làm với thai nhi cho thai nhi. Đồng thời người bố nên thường xuyên vuốt ve thai nhi qua bụng mẹ theo mốc thời gian đã định, dùng tay xoa bụng người mẹ, truyền cảm giác cho thai nhi qua làn da bụng của người mẹ. Làm như vậy, có thể đem lại cảm giác dễ chịu cho thai nhi, kích thích tính tích cực hoạt động của thai nhi và sự vận động của thai nhi.

Phương pháp này không chỉ rèn luyện cảm giác cho thai nhi mfa còn có thể kích thích hoạt động và phản ứng của thai nhi, làm cho thai nhi phản ứng linh hoạt hơn khi được sinh ra.

Nhưng cần phải chú ý, phương pháp này không được áp dụng đối với những phụ nữ hay mắc chứng bệnh đau bụng

- Gọi tên thai nhi

Nếu bố mẹ đã đặt tên cho thai nhi thì hàng ngày hai người phải thường xuyên gọi tên “cục cưng” của mình. Điều này sẽ tạo điều kiện thuận lời cho quá trình giáo dục thai nhi về sau này.

Ví dụ, trước khi rời khỏi giường, người mẹ có thể xoa nhẹ vào bụng mình và nói: “Dậy đi thôi, cục cưng của mẹ”. Khi đi đường, cũng có thể miêu tả một cách sinh động cảnh sắc thiên nhiên xung quanh cho thai nhi nghe. Ví dụ: “Êu, người đi đường đông qua, không khí thật là trong lành, trời quang mây tạnh”. Trước khi đi ngủ, người bố có thể dùng tay xoa lên bụng vợ nói: “Cục cưng của bố, bố đến thăm con đây!”. Bằng phương pháp gọi tên thai nhi, có thể kích thích quá trình phát triển bộ não thai nhi. Bởi vì tháng thứ 2 là giai đoạn vô cùng quan trọng và là giai đoạn mà não thai nhi phát triển mạnh nhất. Gọi tên thai nhi có thể làm cho thai nhi có những phản ứng cố định, đặc biệt là gọi tên thai nhi thường xuyên làm cho thai nhi có mối liên hệ mật thiết và đặc biệt với bố mẹ.

- Giáo dục thai nhi bằng âm nhạc trong tháng thứ 2

Có hai phương pháo giáo dục thai nhi bằng âm nhạc: Phương pháp thứ nhất là để thai nhi trực tiếp nghe nhạc và phương pháp thứ hai là để cho người mẹ thưởng thức âm nhạc.

Do lúc này một số hệ thống cảm giác của thai nhi chưa hoàn toàn phát triển nên phương pháp giáo dục thai nhi bằng âm nhạc tháng thứ 2 này chủ yếu là để cho người mẹ thưởng thức âm nhạc. Người mẹ thưởng thức những bản nhạc hay, êm dịu để điều chỉnh trạng thái tâm lý của mình. Từ đó sinh ra những ý thức tốt đẹp và truyền ý nghĩa tốt đẹp đó cho thai nhi qua hệ thống thần kinh của người mẹ. Giáo dục thai nhi bằng âm nhạc đều có lợi cho cả hai mẹ con. Nghe nhạc có thể bằng nhiều cách, người mẹ có thể đeo tai nghe, có thể không hoặc vừa nghe vừa hát.Tùy thuộc vào sở thích và hoàn cảnh sống của mỗi phụ nữ mang thai. Tóm lại, người mẹ mang thai nên dành chút thời gian thưởng thức âm nhạc, có thể vừa nghe vừa hình dung ra dáng vẻ của thai nhi, tạo ra sự đồng cảm giữa 2 mẹ con, mỗi ngày có thể nghe nhạc từ 1 – 2 lần.

Do cường độ, âm hưởng, tiết tấu của mỗi bản nhạc khác nhau nên những cảm xúc mà âm nhạc mang lại cho cơ thể con người là khác nhau. Vì vậy, khi lựa chọn phương pháp giáo dục thai nhi bằng âm nhạc người mẹ phải căn cứ vào tình hình thực tế của bản thân mình, chọn những bản nhạc phù hợp với sở thích của mình từ đó đạt được hiệu quả cao trong giáo dục thai nhi bằng âm nhạc. Do trong 2 tháng đầu mang thai người mẹ thường cảm thấy mệ tmori với những thay đổi sinh lý, đặc biệt hiện tượng buồn nôn dẫn đến tình trạng chán ăn. Người mẹ nên nghe những bản nhạc kích thích thèm ăn, những bản nhạc này thường rất vui nhộn đem lại cho người mẹ cảm giác thoải mái, như chìm đắm trong từng nốt nhạc và quên đi những cảm giá ckhos chịu khi bị thia nghén và tạo cho người mẹ một khẩu vị tốt khi ăn.

. Ghi lại nhật ký giáo dục thai nhi trong tháng thứ 2
- Ghi lại kết quả kiểm tra lần đầu tiên của người mẹ và những điều cần chú ý theo chỉ dẫn của bác sỹ.

- Ghi lại thời điểm bắt đầu có phản ứng từ cơ thể mẹ.

- Ghi lại quá trình giáo dục thai nhi và những phản xạ của thai nhi.

- Ghi lại cảm tưởng của bố mẹ và kế hoạch cho quá trình giáo dục thai nhi giai đoạn tiếp sau.

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

GIÁO DỤC THAI NHI THÁNG THỨ 3
(từ tuần thứ 8 đến tuần thứ 11)

. Tình trạng của thai nhi

Phôi thai lúc này đã phát triển thành thai nhi. Khoảng 1 – 2 tuần sau cuống rốn bắt đầu phát triển tạo ra rất nhiều kích tố. Cuống rốn chịu trách nhiệm chuyển chất dinh dưỡng từ cơ thể người mẹ cho thai nhi. Đồng thời chuyển chất thải của cơ thể thai nhi sang người mẹ và bài tiết ra ngoài.


Thời kỳ này, thai nhi dài khoảng 7 – 9cm, nặng khoảng 2,8g, tăng gấp 3 – 4 lần so với tháng thư 2. Về cấu tạo cơ thể có hình thành phần đầu, não bộ, phần bụng. Phần đầu dài bằng khoảng 1/3 thân. Về hệ thống thần kinh trung khu, thần kinh tủy sống bắt đầu xuất hiện sự phân hóa về cơ năng. Cơ bắp hoặc dây thần kinh, đầu mút dây thần kinh tủy sống về sau mới bắt đầu dần dần hình thành. Não của thai nhi trong cơ thể người mẹ, bình quân mỗi ngày sinh ra 50 đến 60 triệu tế bào thần kinh.

Đầu tuần thứ 8, phần cổ nối giữa đầu với thân bắt đầu được hình thành, thai nhi có thể quay trước, quay sau, quay trái và quay phải. Vào giữa tuần thứ 8, mặc dù tay, chân của thai nhi chưa phát triển hoàn toàn nhưng tay thai nhi bắt đầu cử động. Đồng thời, do người hắt xì hơi, ho hoặc cười gây ra áp lực trong phần bụng, sẽ kích thích thai nhi cử động. Da của thai nhi cũng đãcó cảm giác “đau”, “ngứa”, da bị kích thích cũng giúp não bộ phát triển.

Cuối tuần thứ 9, toàn bộ khí quan của cơ thể thai nhi cơ bản hình thành, hệ thống thần kinh trung khu bắt đầu hoạt động.

Tuần thứ 10, hình dáng của thai nhi ngày càng rõ nét, phần đuôi của phôi thai mất dần, phần thân và đùi dài ra, cổ và phần mặt ngày càng phát triển, mũi, lợi, dây thanh quản được hình thành, mí mắt cũng xuất hiện vào giai đoạn này.

Tuần thứ 11, da trong suốt có thể nhìn thấy bộ phận ngực, các khí quan trong bụng thai nhi như: tim, gan, dạ dày, ruột cùng phát triển, thận cũng dần dần phát triển. Trong giai đoạn niệu đạo của thai nhi đã hình thành, thai nhi có thể bài tiết ra một lượng nhỏ.

Trong tháng thư 3 này thai nhi thường hay có nhiều cử động, duỗi chân duỗi tay, đầu thường quay trái, quay phải, toàn thân co như con tôm, lúc co lúc duỗi, cử động lúc nhanh lúc chậm và cựa quậy trong bầu nước ối.

. Tình trạng của người mẹ

Sự thay đổi cơ thể của người mẹ

Trong giai đoạn này, người mẹ về cơ bản đã quen dần với hiện tượng “buồn nôn”, cơ thể ngời mẹ chưa có những thay đổi lớn, đại đa số phụ nữ đều chưa có cảm giác thực chất được làm mẹ. Lúc này, chỉ dùng công cụ siêu âm mới có thể quan sát được trạng thái và tình trạng sức khỏe của thai nhi.

Nhưng lúc này thai nhi đã thực sự phát triển trong bụng mẹ. Đối với những phụ nữ sau khi mang thai vẫn tiếp tục phải đi làm, thì một mặt phải khắc phục được những phản ứng trong thời kỳ đầu mang thai, mặt khác phải tạo ra điều kiện làm việc thật tốt, tránh ảnh hưởng đến thai nhi. Ví dụ như: Không mang vác nặng, không bị cảm lạnh, không được vội vàng khi đi xe, không được làm việc quá sức, để tạo môi trường phát triển tốt cho thai nhi, và cũng có thể làm cho những phản ứng của cơ thể người mẹ giảm tới mức thấp nhất.

- Tâm lý người mẹ

Sau khi biết tin mìh đã có thai các bà mẹ thường có tâm trạng vừa vui vừa lo lắng. Trước những hiện tượng phản ứng sinh lý khi mang thai đều có thể điều chỉnh được tâm lý của mình, và dần dần thích nghi, nhưng cũng không ít phụ nữ sẽ có tâm lý tiêu cực, từ chỗ lo lắng, khó chịu sinh ra cáu gắt, bực bội.

Bực tức là trạng thái tâm lý được nảy sinh do con người quá căng thẳng. Lúc này người chồng phải hiểu được những nguyên nhân thay đổi tâm lý của người vợ, tránh để người vợ bị kích thích mạnh, tạo ra môi trường và không khí thoải mái để làm bớt đi tâm lý lo lắng, căng thẳng của người vợ, giúp người vợ tự điều chỉnh tâm lý, biết cách thư giãn và cân bằng trạng thái tâm lý của mình. Đồng thời, người chồng cũng phải thường xuyên động não, làm phong phú thêm đời sống của người vợ, nâng cao khả năng thích nghi của người vợ.

Nếu như sau khi mang thai người vợ không biết cách bỏ tâm lý phiền muộn, lo lắng và căng thẳng, hay cáu gắt, luôn tìm cớ để trách móc người chồng, thì người chồng không nên trách mắng, đôi co với vợ mà phải biết cách nhẫn nại chịu đựng. Vì đứa con của mình, người chồng phải biết khống chế bản thân mình, sau đó khuyên bảo vợ kiềm chế và dần thích nghi. Người chồng phải thường xuyen nhắc nhở người vợ rằng nổi cáu sẽ ảnh hưởng đến thai nhi. Chúng tôi tin rằng, khi ý thức được điều này mỗi người vợ sẽ yêu thương đứa con trong bụng mình hơn và không cáu gắt khi mang thai.

- Tư vấn về dinh dưỡng cần thiết cho người mẹ trong tháng thứ 3

Trong thời gian này, nhu cầu Protein sẽ tăng khoảng 50%. Trong một ngày bạn cần ăn 3 quả trứng, uống nửa lít sữa, cá hoặc thịt nạc sẽ đủ lượng Protein cho bạn. Các món này đều chứa các axitamin cần thiết. Protein thực vật chỉ chứa một số ít loại axitamin do đó cần dùng chung với Protein động vật hoặc chế biến từ lúa mì để bạn có được Protein hoàn chỉnh. Protein thực vật có trong các loại hạt và quả hạnh. Ngoài ra cần ăn nhiều thức ăn có chứa vitamin và khoáng chất để giúp bạn có đủ số lượng vitamin cho cơ thể mà không cần bổ sung thêm.

- Cách dùng thuốc khi bị bệnh trong tháng thứ 3 mang thai

Các khí quan của thai nhi cơ bản được hình thành trước tuần thứ 7. Sau tuần thứ 7 đến tuần thứ 15 là giai đoạn phát triển và hoàn thiện các khí quan này. Mặc dù người mẹ dùng thuốc trong thời gian này sẽ không ảnh hưởng lớn như trong từ 4 đến 7 tuần đầu. Nhưng do mỗi thai nhi có quá trình phát triển khác nhau, có những thai nhi đến tuần thứ 8 rồi nhưng một số khí quan quan trọng mới bắt đầu phát triển hoặc đang hình thành (giai đoạn này là thời kỳ phát triển và hoàn thiện của khí quan sinh dục của thai nhi, nên nếu người mẹ dùng thuốc chữa bệnh trong giai đoạn này thì sẽ có thể gây ra những dị tật vòm họng hoặc ở cơ quan sinh dục của thai nhi). Vì vậy, khi dùng thuốc vào thời gian này người mẹ phải đặc biệt thận trọng.

Hiện tượng đẻ non vào tuần thứ 9, thì nguyên nhân thường là do trứng sau khi thụ tinh đã bị bệnh hoặc do khuyết thiếu một bộ phận nào đó, làm cho trứng đã được thụ tinh nhưng không thể tiếp tục phát triển được. Vì vậy hiện tượng đẻ non trong thời kỳ đầu mang thai, nếu nguyên nhân do thai nhi mà không phải do cơ thể người mẹ, thì cũng phải tuân theo “quy luật đào thải tự nhiên”. Còn nếu như nguyên nhân của hiện tượng đẻ non thuộc vè người mẹ, hoặc do nguyên nhân từ lần sảy thai trước, hoặc những phụ nữ thường xuyên bị sẩy thai, thì phải thường xuyên kiểm tra cơ thể, để yên tâm chờ đón lần mang thai tiếp theo.

Một loại bệnh nữ mà người mẹ thường bị mắc trong thời kỳ đầu mang thai mà người mẹ cần chú ý, đó là bệnh viêm gan. Mặc dù nếu chỉ đơn thuần do mang thai mà gây ra bệnh về gan đối với người mẹ thì rất hiếm, nhưng người ta đã tìm thấy 2% – 3% tác nhân gây viêm gan trong cơ thể người phụ nữ mang thai, chỉ có điều những tác nhân này còn tiềm ẩn dưới dạng mầm bệnh, hơn nữ nó không thể hiện ra bằng những triệu chứng cụ thể nên vẫn chưa lập tức gây ra bệnh về gan. Khi trong cơ thể người mẹ có vi khuẩn HB (vi khuẩn gây viêm gan), tuy chưa gây ra hiện tượng đẻ non, thai nhi bị dị tật nhưng phải đề phòng trong quá trình sinh nở haowjc sau khi sinh nở đứa trẻ bị nhiễm loại siêu vi trùng này từ trong bụng cơ thể của người mẹ mà trở thành người mang mầm bệnh. Vì vậy trong quá trình mang thai người mẹ phải thường xuyên khám sức khỏe và phải tiến hành xét nghiệm máu về viêm gan.

Nếu người mẹ mắc bệnh viêm gan trong thời kỳ đầu mang thai, thì sẽ tăng thêm phản ứng sinh lý khi mang thai và dễ gây ra hiện tượng đẻ non. Nếu người mẹ bị viêm gan vào giai đoạn cuối thời kỳ mang thai thì cần phải chú ý hiện tượng thiếu máu, tụ máu, để tránh hiện tượng xuất huyết sau khi sinh ảnh hưởng nghiêm trọng đến thai nhi. Mặc dù người mẹ có thể sinh con ra một cách thuận lợi nhưng tỷ lệ tử vong của những đứa trẻ này cao hơn rất nhiều so với những đứa trẻ được sinh ra bởi những người mẹ khỏe mạnh. Sức đề kháng và trí lực của chúng cũng rất kém.

Đối với những phụ nữ sau khi mang thai mà bị mắc bệnh viêm gan B, thì đại đa số các học giả cho rằng trong điều kiện bình thường phụ nữ này vẫn có thể tiếp tục mang thai nhưng phải chú ý nghỉ ngơi nhiều, kết hợp với điều trị cùa bác sỹ. Ngoài vệc dùng nhiều thuốc vitamin và thuốc chữa bệnh gan, người mẹ còn có thể điều trị bằng đông y. Thường thì chỉ cần điều trị là tình trạng bệnh tật sẽ tiến triển tốt dần. Chỉ có một số người bệnh quá nặng, nếu tiếp tục mang thai thì sẽ làm tăng gánh nặng cho gan, bệnh tình sẽ xấu đi. Vì vậy trước tiên cần có một thời gian điều trị ngắn, sau đó mới nạo thai, phải tranh thủ nạo thai vào thời gian đầu mang thai.

. Phương pháp giáo dục thai nhi trong tháng thứ 3

Khi thai nhi được 3 tháng tuổi thì hệ thống trung khu thần kinh của thai nhi bắt đầu phân hóa, hoàn thiện và có những phản ứng của cơ thể. Lúc này có thể tăng cường tiến hành các biện pháp giáo dục mang tính kích thích đối với thai nhi, để thúc đẩy hệ thống thần kinh của thai nhi hoàn thiện hơn nữa.

- Phương pháp đối thoại

Bố mẹ tiến hành đối thoại với thai nhi trong bụng mẹ bằng các động tác và âm thanh. Đây là một biện pháp giáo dục thai nhi mang tính tích cực. Trong quá trình đối thoại, thai nhi có thể cảm nhận được lời nói của bố mẹ qua cơ quan thính giác và xúc giác. Điều này rất có lợi cho quá trình phát triển của thai nhi.

Khi thai nhi được 3 tháng tuổi, thì bố mẹ có thể tiến hành phương pháp giáo dục thai nhi bằng đối thoại. Hàng ngày nên nói chuyện với thai nhi theo thời gian quy định. Thời gian nói chuyện cho mỗi lần khoảng 30 phút, nội dung nói chuyện là xoay quanh cuộc sống thực tế hàng ngày nhưng phải tuyệt đối đơn giản hóa về mặt nội dung. Ví dụ, vào các buổi sáng sớm hàng ngày, người mẹ có thể vừa xoa bụng mình vừa nói: “Đã đến lúc dậy rồi, cục cưng của mẹ”. Khi người mẹ rửa mặt, chải đầu, có thể miêu tả, ánh nắng mặt trời và không coh thai nhi: “ánh nắng mặt trời hôm nay ấm áp quá, không khí thì trong lành”. Khi ăn cơm có thể giới thiệu cho “cục cưng”: “Mùi thơm của sữa bò”. Khi đi dạo bộ, có thể vừa đi vừa giải thích cho thai nhi “chim đang hót, cỏ cây hoa lá đang vẫy chào, những làn gió mát dịu”. Người bố cũng có thể vuốt ve thai nhi từ bên ngoài bụng mẹ và nói: “cục cưng của bố, bố đến thăm con đây. Con hãy duỗi tay và giơ chân lên đi”.

Khi tiến hành phương pháp giáo dục thai nhi bằng đối thoại, có thể thay đổi nội dung của đối thoại theo sự thay đổi của hoàn cảnh sống, tốt nhất mỗi lần mở đầu hoặc kết thúc buổi nói chuyện với thai nhi thì nên dùng những câu văn giống nhau để tạo ấn tượng với thai nhi.

Cuối cùng, điều mà muốn nhắc nhở mọi người là, thai nhi chỉ biết được tần suất của âm thanh, mà chưa thể nhận biết được thế giới, không hiểu được nội dung của cuộc nói chuyện. Hơn nữa thai nhi không phải là hoàn toàn nghe bằng tai mà nó còn cảm nhận bằng bộ não của mình, đón nhận tình cảm từ người mẹ. Vì vậy, khi nói chuyện với thai nhi, bố mẹ phải hết sức tập trung, không nghĩ lung tun, trong lòng chỉ nghĩ về thai nhi trong bụng mẹ, coi thai nhi như là một đứa trẻ đang ở bên cạnh mình, có như vậy mới phát huy được tốt phương pháp này.

- Phương pháp giáo dục thai nhi bằng vuốt ve

Khi bố mẹ vuốt ve thai nhi qua bụng mẹ thì đã tạo ra cảm giác cho thai nhi. Trước tiên người mẹ nằm ngửa trên giường, đầu không gối quá cao, toàn thân thả lỏng sau đó người mẹ dùng tay xoa hẹ lên bụng để tạo cảm giác cho thai nhi. Cách làm cụ thể như sau: Dùng một ngón tay ấn nhẹ vào bụng sau đó lại thả ra, ấn nhẹ ngón tay lần lượt từ trên xuống dưới, từ trái qua phải. Lúc mới bắt đầu thai nhi thường không có phản ứng gì, lúc này người mẹ không nên nản lòng, và cũng không nên sốt ruột. Kiên trì vuốt ve sẽ tạo cảm giác cho thai nhi và tạo cơ sở cho quá trình giáo dục thai nhi bằng phương pháp vận động sau này. Khi vuốt ve tạo áp lực cho thai nhi, người mẹ phải chú ý phản ứng của thai nhi, người mẹ phải chú ý phản ứng của thai nhi. Vuốt ve thai nhi thường tiến hành vào ban đêm, mỗi lần từ 5 – 10 phút mỗi ngày 1 – 2 lần.

- Giáo dục thai nhi bằng âm nhạc

Khi mang thai được 3 tháng, đại đa số phụ nữ mang thai vẫn còn có những phản ứng về mặt sinh lý như: buồn nôn, chóng mặt làm cho họ cảm thấy khó chịu, lo lắng và căng thẳng. Sự mất cân bằng về tâm lý của người mẹ sẽ ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi. Vì vậy lúc này, phương pháp giáo dục thai nhi tốt nhất chính là giải tỏa tâm lý cho người mẹ. Giáo dục thai nhi bằng âm nhạc có thể giúp người mẹ lấy lại trạng thái cân bằng về tâm lý.

Lúc này, người mẹ có thể thưởng thức những bản nhạc êm dịu, du dương ví dụ như những bài hát dân ca, những bài hát trữ tình ca ngợi tình mẫu tử tùy theo sở thích âm nhạc của mỗi bà mẹ. Khi nghe nhạc người mẹ không nên chỉ chú trọng vào thưởng thức âm nhạc mà phải biết làm phong phú thêm sắc thái tình cảm của mình theo từn gđiệu nhạc, tạo ra nhiều sự liên tưởng khác nhau ví dụ hình dung về biển, sóng biển, thủy triều, mặt trời mọc và mặt trời lặn, những ngọn núi cao, thác nước, những dòng suối trong xanh, rừng cây, thảm cỏ xanh, những con tuấn mã và những đàn dê trắng. Tất cả những hình ảnh này xuất hiện trong đầu của người mẹ, có thể kích thích khả năng hình tượng hóa của thai nhi.

Ngoài ra, khi nghe nhạc người mẹ phải để tâm hồn mình chìm đắm vào từng lời ca điệu nhạc, quên đi âu lo muộn phiền và để cho những cảm hứng của mình được truyền cho thai nhi.

. Nhật ký giáo dục thai nhi trong tháng thứ 3

- Ghi lại những phản ứng của cơ thể người mẹ, phản ứng thông thường, bất thường và những loại thuốc đã dùng trong tháng.

- Ghi lại két quả sau mỗi lần kiểm tra tình trạng sức khỏe của người mẹ và thai nhi.

- Ghi lại tiến trình giáo dục thai nhi trong tháng 3 và những phản ứng của thai nhi.

- Ghi lại cảm tưởng của bố mẹ và những hy vọng của mình đối với thai nhi trong thời gian sắp tới.

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

tks mẹ nó vì thông tin hữu ích nhé, có j mẹ nó post thêm đi

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

ui thế này phải đọc học hỏi mới đc.thanks chủ top

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

hay quá,thanks chủ top............................

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

cái này nghe hay quá, đánh dấu.........

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

Giáo dục thai nhi tháng thứ 4
Tình trạng của thai nhi
Khi thai nhi được 4 tháng tuổi thì trọng lượng của thai nhi lúc này khoảng từ 110 – 120g, toàn thân dài khoảng 15cm. Da của thai nhi trở nên hồng hào và dầy hơn. Lúc này cánh tay và đùi của thai nhi cũng có thể cử động nhẹ. Nội tạng của thai nhi cũng đã phát triển hoàn thiện, nhịp tim đạp ngày càng khỏe, bộ mày tiêu hóa, bộ máy tiết niệu bắt đầu hoạt động. Hệ thống trí nhớ quan trọng trong bộ não cũng bắt đầu được hình thành, bộ não cũng bắt đầu đầy kín họp sọ và sảnh sinh ra chất miễn dịch. Khuôn mặt hình thành rõ ràng, miệng ngày càng hoàn thiện. Dây rốn phát triển và gắn chặt với người mẹ hơn, khả năng đẻ non giảm. Do dây rốn phát triển nên lượng chất dinh dưỡng mà người mẹ cung cấp cho thai nhi ngày càng nhiều, thai nhi ngày càng phát triển nhanh hơn. Nhau thai ngày càng chắc, lượng nước ối ngày càng nhiều.


Lúc này, thai nhi có thể vận động toàn thân, ngón tay, ngón chân, bàn tay cử động này càng mạnh. Đồng thời, tay cũng cơ thể chạm đến các bộ phận của cơ thể. Ví dụ, xoa đầu gối, cuống rốn, hai tay có thể cử động trước mặt, có thể dùng tay gãi đầu, gãi mặt…

Có thể thai nhi vẫn chưa có những phản ứng mạnh trước những kích thích từ bên ngoài, miệng có thể mở rộng, bộ máy hô hấp phát triển nhưng 2 lá phổi chưa hoạt động. Từ tháng thứ 4 trở đi tai của thai nhi có thể nghe rõ những âm thanh từ bên ngoài tử cung. Nếu đột nhiên có tiếng động mạnh thì thai nhi có thể ngay lập tức có phản ứng. Lúc này mối liên hệ giữa tình cảm của người mẹ và sự vận động của thai nhi đã bắt đầu nảy sinh. Từ tháng thứ 3 đến tháng thứ 5, sự thay đổi về tình cảm của người mẹ dẫn tới sự thay đổi môi trường trong cơ thể người mẹ sẽ ảnh hưởng tới thai nhi. Nếu như người mẹ nghe bản nhạc mà mình yêu thích thì thai nhi cũng cảm nhận được niềm vui từ người mẹ và sẽ cử động thể hiện sư thích thú. Nếu như người mẹ nghe những bản nhạc không yêu thích, về cơ bản không muốn thưởng thức thì thai nhi trong bụng mẹ cũng ngừng cử động. Điều này cho thấy, sự vui buồn của người mẹ đã gián tiếp tjao ảnh hưởng đối với thai nhi.

Trạng thái của người mẹ
Sự thay đổi sức khỏe của người mẹ

Lúc này bụng của người mẹ hơi to, tử cung to dần, nước tiểu nhiều, vùng xương chậu nhiều máu, đại tràng thường có hiện tượng đau nhức. Lúc này, hai bầu vú của người mẹ to dần. Nugowif mẹ phải luôn giữ sự sạch sẽ của núm vú. Nếu thấy đầu vứ bị lõm vào đặc biệt phải chú ý đến vấn đề vệ sinh núm vú và tìm đến bác sỹ chuyên khoa để kịp thời điều trị, chuẩn bị tốt cho việc cung cấp sữ mẹ cho con sau này. Chú ý trong thời kỳ đầu mang thai, không nên xoa bóp bầu vú quá nhiều, tránh những kích thích làm cho tử cung thu hẹp lại dẫn đến hiện tượng đẻ non.

Tâm lý người mẹ

Khi mang thai được 4 tháng, những phản ứng sinh lý thời kỳ đầu mang thai dần dần mất đi, lúc này mọi suy nghĩ và tình cảm của người mẹ đều dành cho đứa con trong bụng của mình, đồng thời những phỏng đoán và sự lo lắng cũng dần xuất hiện ở người mẹ. Đứa con sẽ giống bố hay giống mẹ, lo lắng con mình có bị dị tật hay không? Thông minh lanh lẹ hay yếu ớt đần độn? là nam hay nữ? Tất cả những lo lắng đó đều tạo áp lực về tâm lý cho người mẹ. Những bà mẹ có trạng thái tâm lý tốt khi mang thai thì sẽ cảm nhận được thi vị ngọt ngào khi được làm mẹ; với những người thường lo lắng quá sẽ làm tăng áp lực về tâm lý, dễ sinh bi quan tiêu cực, ảnh hưởng không tốt đến thai nhi.

Người mẹ phải vui vẻ thoải mái cảm nhận được niềm vui khi được làm mẹ, loại bỏ những yếu tố tâm lý ảnh hưởng không tốt đến thai nhi. Trong thời gian này, người chồng phải giúp vợ mình trong mọi việc, làm nhiều việc khiến vợ cảm thấy vui vẻ, tạo ra cho người vợ trạng thái tâm lý tốt, làm cho người vợ có những hy vọng tốt trước sự igups đỡ tích cực của người chồng, giúp thai nhi được phát triển trong sự hy vọng tốt đẹp của người mẹ.

Nguyên tắc dinh dưỡng trong tháng thứ 4 và thực đơn cho người mẹ
Bắt đầu từ thời kỳ giữa mang thai, tức là từ tháng 4 đến tháng thứ 7 thai nhi đang ở vào giai đoạn phát triển tương đối nhanh. Lúc này, bộ xương và não thai nhi đòi hỏi bổ sung một lượng lớn chất có chứa phốt pho và canxi, một lượng nhất định i-ot, kẽm, các loại vitamin và một lượng lớn protein. Người mẹ cũng cần rất nhiều protein. Người mẹ cũng cần rất nhiều protein cho sự phát triển của tử cung, dạ con và vú. Lúc này, người mẹ phải kịp thời bổ sung chất dinh dưỡng, tăng lượng protein đặc biệt những chất có chứa nhiều protein cần thiết cho sự phát triển thai nhi đáp ứng nhu cầu về dinh dưỡng, tăng lượng protein đặc biệt những chất có chứa nhiều protein cần thiết cho sự phát triển thai nhi đáp ứng nhu cầu về dinh dưỡng của cơ thể người mẹ và thai nhi.

Như vậy, người mẹ phải ăn uống như thế nào để đảm bảo đúng nguyên tắc về dinh dưỡng trong tháng 4?

Trước tiên người mẹ phải ăn nhiều loại thức ăn, ăn nhiều tim, gan, cật những món ăn nội tạng động vật. Ngoài ra cần phải bổ sung trứng, đường, chất khoáng, vitamin. Nói một cách cụ thể, hàng ngày người mẹ phải ăn cả chất tanh, chất xơ và chất bột, ăn nhiều những món ăn được chế biến từ đậu, gạo, bột mì, mỗi ngày phải được 400g trở lên. Người mẹ cũng phải ăn thật nhiều hoa quả và rau xanh để bổ sung Carotin và Vitamin. Mỗi ngày ăn nên ăn 500g rau xanh, vào những mùa rau khan hiếm thì có thể ăn giá đỗ để bổ sung vitamin C. Do tử cung ngày càng nở to chèn đường ruột nên dễ gây ra hiện tượng bí đại tiện. Rau xanh và hoa quả có chứa nhiều Xenlulo, có thể kích thích hệ thống tiêu hóa làm việc nhiều, tạo thuận lợi cho quá trình đại tiểu tiện của người mẹ. Từ giai đoạn này trở đi, lượng máu lưu thông và gánh nặng của tim ngày càng tăng, nên phải phòng chống bệnh phù thũng do ứ đọng dịch thể. Ngoài ra cần phải ăn nhiều canh để bổ sung lượng nước.

Trong thời kỳ này, người mẹ chú ý nên ăn ít một và ăn làm nhiều bữa, tích cực bổ sung canxi. Sau tháng thứ 5, chân của người mẹ hay bị co giật, hiện tượng này chủ yếu là do lượng canxi trong máu của người mẹ giảm. Vì vậy, lúc này người mẹ phải ăn những loại thức ăn có chứa nhiều chât canxi như: sữa bò, sữa đậu nành, những loại thực phẩm được chế biến từ đậu, tôm, cua, hải sản. Và cũng cần tăng cường vận động cơ thể như: đi bộ, tắm nắng để tăng vitamin D trong cơ thể giúp hấp thụ canxi.

Ngoài ra, người mẹ cũng tránh ăn những thực phẩm có chứa nhiều mỡ và đường. Bởi vì người mẹ quá gầy hoặc quá béo thì đều không óc lợi cho thai nhi, những người mẹ không ăn đủ chất dinh dưỡng hoặc dinh dưỡng kém thì thường sinh ra những đứa trẻ nhỏ, khuyết tật bẩm sinh. Còn đối với những bà mẹ quá béo thì thường sẽ sinh ra đứa trẻ quá to, dễ dẫn đến hiện tượng khó đẻ, bản thân người mẹ xung dễ mắc bệnh áp huyết cao. Tóm lại, người mẹ phải ăn uống điều độ, hợp lý và có tính khoa học.

Thực đơn cho người mẹ trong thời kỳ giữa mang thai
- Thực đơn 1: sáng – sữa đậu nàh ngọt 1 cốc, 1 chiếc bánh nướng, 1 chiếc bánh bao, 1 quả trứng gà.

Trưa – 3 bát cơm, 1 bát cháo đỗ, thịt nạc xào rau chân vịt, thịt bò chiên đậu phụ

Tối – 3 bát cơm, thịt lợn, rau cải trắng, rau hẹ xào tôm khô, 1 bát canh hải đới.

- Thực đơn 2: Sáng – 1 cốc sữa bò, 2 cái bánh bao, 1 quả trứng

Trưa – 3 bát cơm, dưa chuột xào gan, rau chân vịt và canh trứng rau

Tối – 2 bát vằn thắn, 2 cái bánh bao, rau oa cự xào, rau cải trắng xào tôm bóc vỏ

- Thực đơn 3: Sáng – 1 cốc sữa đậu nành, ¼ hoặc nửa cốc mạch nha có pha thêm sữa bò, 1 quả trứng gà

Trưa – 1 đến 2 cốc sữa chua, rau xào lẫn hải sản, thịt, trứng và nội tạng động vật, các loại rau

Tối – 3 bát cơm, canh thịt hoặc 1 cốc sữa, rau xanh, rau xào thịt, và ăn những món ăn theo sở thích của từng người.

Các chứng bệnh và cách dùng thuốc khi bị bệnh trong tháng thứ 4 mang thai
Khi phụ nữ mang thai được 3 tháng thì lượng máu trong cơ thể người phụ nữ tăng (cho đến giai đoạn cuối thì lượng máu thường tăng từ 35% – 55%). Nhưng thành phần hữu hình trong máu thường tăng ít,vì thế không can bằng với lượng máu tăng nên rất dễ gây ra hiện tượng thiếu máu. Nếu như sắc tố trong máu của người mẹ thấp hơn 10g thì đó là triệu chứng thiếu máu mang tính sinh lý.

Vào thời kỳ giữa và cuối quá trình mang thai, người phụ nữ mang thai rất có thể thấy hiện tượng hậu môn bị ngứa, đau và đi đại tiện ra máu, thì đó là hiện tượng bất thường. Bởi vì do áp lực tạo ra từ phần đầu của thai nhi làm cho các mạch máu xung quanh hậu môn bị sưng lên, khi phải dùng lực để đại tiện sẽ làm cho bệnh trĩ tăng thêm nặng. Muốn phòng tránh bệnh trĩ, người phụ nữ mang thai phải phòng chống hiện tượng bí đại tiện, ngoài ra không nên đứng quá lâu. Nếu bị bệnh trĩ thì có thể dùng túi đá chườm vào phần bị trĩ thì sẽ đỡ bị rát, nếu bệnh trĩ tiếp tục kéo dài thì phải đến bác sỹ kê đơn điều trị.

Ngoài ra, trong khi mang thai, ruột của người mẹ bị nén lại, sự co dãn của ruột cũng giảm, tử cung và tai nhi đè nén trực tràng, lượng vận động của cơ thể người mẹ giảm, nên rất dễ gây hiện tượng bí đại tiện. Vì vậy trong khi mang thai người mẹ phải tích cực ăn rau, hoa quả, và vận động một cách một cách hợp lý như: đi bộ, tập thể dục nhịp điệu và đi đại tiện theo thời gian quy định. Nếu sau khi đã tiến hành các phương pháp trên mà hiện tượng bí đại tiện vẫn diễn ra thì có thể dùng thuốc theo chỉ dẫn của bác sỹ. Tuyệt đối không được dùng thuốc tiêu chảy, đế tránh hiện tượng sảy thai hoặc đẻ non.

Sinh hoạt tình dục trong tháng thứ 4 mang thai
Vào thời kỳ giữa của quá trình mang thai phải nên có chế độ sinh hoạt tình dục một cách hợp lý, nhưng phải khống chế về số lần, nếu số lần sinh hoạt tình dục quá nhiều, động tác quá mạnh thì rất có thẻ sẽ làm vỡ bào thai, nước ối bị rò rỉ từ đó sẽ gây ra hiện tượng ngạt thở cho thai nhi hoặc thai nhi bị chết, không có lợi cho việc sinh nở…

Phương pháp giáo dục thai nhi trong tháng thứ 4
Khi thai nhi được 4 tháng tuổi, đã cơ bản hình thành thị giác, chỉ có điều mắt chưa được mở. Thời gian này, bộ não của thai nhi cũng đang trong quá trình phát triển. Vì vậy có thể bắt đầu tiến hành rèn luyện cho thai nhi về thị lực và trí lực.

Giáo dục thai nhi bằng phương pháp chiếu sáng
Hàng ngày bố mẹ phải tiến hành giáo dục thai nhi theo thời gian quy định, bằng cách dùng đèn pin chiếu vào thai nhi qua bụng mẹ. Cách làm cụ thể như sau: Trong phòng ấm, dùng ánh sáng chiếu vào phần bụng của người mẹ, mỗi làn chiếu khoảng 5 phút, trước khi kết thúc có thể tắt và bật đèn pin, để cho thai nhi có một khoảng thời gian để thích ứng, tránh để xảy ra sự kích thích không tốt cho thai nhi, tuyệt đối không được dùng ánh sáng quá mạnh. Một thời gian sau có thể dùng ánh sáng nhiều màu, chiếu vào phần bụng của người mẹ, 1 – 2 phút lại thay đổi ánh sáng một lần, ánh sáng phải sinh động, chiếu từ gần sau đó xa dần, dùng các hình thức chiếu sáng khác nhau. Người mẹ cũng có thể…

…………………….

Phương pháp giáo dục thai nhi bằng ngôn ngữ mỗi ngày có thể tiến hành 1 – 2 lần, mỗi lần khoảng 1 phút, lưu ý nên tiến hành vào lúc thai nhi vừa tỉnh dậy (tức là lúc thai nhi cựa quậy.

Phương pháp giáo dục thai nhi bằng âm nhạc
Người mẹ có thể căn cứ vào trạng thái tâm lý đặc thù của mình để lựa chọn những bản nhạc phù hợp, có thể giải tỏa trạng thái tâm lý căng thẳng của mình. Thường là những bản nhạc êm dịu, lãng mạn, tiết tấu nhẹ nhàng, có thể giải tỏa những phiền muộn của người mẹ. Hoặc những bài hát đem lại sự hưng phấn về tinh thần cho người mẹ như những bản nhạc vui nhộn, hài hước.

Cách làm cụ thể của người mẹ trong việc tiến hành giáo dục thai nhi bằng âm nhạc:

- Chọn những bài hát mà mình yêu thích, quen thuộc. Trước khi nghe nhạc có thể nói với thai nhi rằng: mẹ con mình cùng nghe nhạc nhé con yêu. Âm lượng vừa phải, giữ khoảng cách nhất định đối với đài.Người mẹ phải ở tư thế nửa ngồi nửa nằm, tốt nhất là ngồi ở salon hoặc ghế nằm, không nên nằm nhiều, tránh để tử cung to dần và chèn ép tĩnh mạch, làm thai nhi thiếu oxi.

- Mỗi ngày nghe nhạc 3 lần (sáng, trưa, tối), mỗi lần khoảng 5 – 10 phút. Nếu không đủ thời gian thì ít nhất một ngày cũng phải nghe nhạc 2 lần (sáng và tối).

- Khi nghe nhạc, nên có những liên tưởng tốt theo từng bản nhạc và có thể truyền cảm nhận của mình khi nghe nhạc cho thai nhi.

- Mỗi lần nghe nhạc không nên nghe nhiều và không nên nghe những bản nhạc phức tạp.

Cần lưu ý, những loại nhạc như giao hưởng, nhạc disco đều không phù hợp với người phụ nữ mang thai. Bởi vì thể loại nhạc này thường có âm lượng lớn, tiết tấu phức tạp, âm thanh chối tai, có thể làm cho thai nhi giật mình bất an, hệ thống thần kinh và hệ thống tiêu hóa của thai nhi có những phản ứng không tốt. Và có thể làm cho cơ thể người mẹ sinh ra một số nhân tố bất lợi nguy hại đến người mẹ và thai nhi. Vì vậy, những người mẹ vốn yêu thích các thể loại nhạc trên thì hãy suy nghĩ đến sức khỏe của thai nhi trong bụng mình và nên chọn nghe những bản nhạc phù hợp, giải tỏa được tâm lý căng thẳng của người mẹ.

Phương pháp vận động
Ngay từ tuần thứ 7, thai nhi đã bắt đầu có thể “vận động” ví dụ như: chép miệng, nắm tay, đạp chân, chuyển động cơ thể, bơi. Trong quá trình phát triển của thai nhi xương, cơ bắp và các khí quan của thai nhi không ngừng được luyện tập và phát triển trong vận động, thai nhi lớn dần trong sự vận động.

Giáo dục thai nhi bằng phương pháp vận động là người mẹ giúp đỡ thai nhi huấn luyện và kích thích cho thai nhi vận động trên cơ sở sự tự vận động phát triển của thai nhi. Điều đó có nghĩa là, phải kích thích sự vận động của thai nhi một cách kịp thời, thúc đẩy sự phát triển về thể chất và tâm hồn của thai nhi.

Cách làm cụ thể như sau: khi người mẹ nằm, toàn thân thả lỏng, trước tiên dùng tay xoa lên bụng, sau đó dùng ngón tay ấm nhẹ ở các vị trí khác nhau trên bụng mẹ và quan sát những phản ứng của thai nhi. Lúc đầu, động tác phải nhẹ nhàng, thời gian tiến hành ngắn, sau vài tuần, khi thai nhi dần dần thích nghi, sẽ có những phản ứng tích cực. Lúc này có thể tăng lượng vận động cho thai nhi mỗi lần khoảng 5 phút.

Phương pháp vuốt ve đối thoại
Trong giai đoạn này, ngoài việc tiến hành các phương pháp giáo dục thai nhi ở trên, bố mẹ còn phải tiếp tục những phương pháp giáo dục thai nhi của ngai đoạn trước như phương pháp vuốt ve và đối thoại với thai nhi.

Giáo dục thai nhi bằng phương pháp đối thoại trong giai đoạn này, đòi hỏi có sự tham gia tích cực của bố mẹ. Có thể nói, sự liên hệ giữa người mẹ và thai nhi được bắt đầu ngay từ tháng đầu tiên, đã có sự trao đổi thông tin về mặt sinh lý, hành vi và tình cảm giữa hai mẹ con, hỗ trợ tác động ảnh hưởng lẫn nhau. Còn mãi tới tháng thứ 4 người bố mới cảm nhận được sự tồn tại của thai nhi trong bụng mẹ. Lúc này đòi hỏi người bố phải dùng những động tác nhẹ nhàng âu yếm, vuốt ve thainhi qua bụng mẹ, để thai nhi có những phản ứng tích cực và vận động dưới sụ hỗ trợ giúp đỡ cùa người bố. Đồng thời người bố cũng phải thăm hỏi, gọi và “nói chuyện” với thai nhi. Sự tham gia giáo dục thai nhi của người bố và những phản ứng của thai nhi sẽ làm cho thực tiễn giáo dục thai nhi trong các giai đoạn sau đạt hiệu quả cao và có ý nghĩa.

Nhật ký giáo dục thai nhi tháng thứ 4
- Ghi lại những phản ứng của cơ thể người mẹ, triệu chứng bệnh và cách dùng thuốc

- Ghi lại tình hình kiểm tra sức khỏe của người mẹ lần thứ 3 trước khi sinh.

- Ghi lại sự vận động lần thứ nhất của thai nhi (thường xuất hiện vào tuần thứ 16) như bụng, huyết áp, trọng lượng cơ thể.

- Ghi lại quá trình giáo dục thai nhi và những phản ứng của thai nhi

- Ghi lại cảm tưởng của bố mẹ và những dự định cho quá trình giáo dục thai nhi trong giai đoạn sau.

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

Em đang chăm con nhỏ nên hơi bận
Các mẹ chịu khó chờ em tí nhé
Em tiến hành thai giáo cẩn thận nên tv Cún nhà em thông minh cứng cáp lắm nên mún share với các mẹ

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

GIÁO DỤC THAI NHI THÁNG THỨ 5
(tuần 16 đến tuần 19)

.Tình trạng của thai nhi

Trong thời gian này, thai nhi phát triển rất nhanh, thân dài 18 – 27cm, nặng từ 250 – 300g. Thai nhi bắt đầu mọc tóc, lông mày, móng tay, lông tơ toàn thân, da bắt đầu có màu hồng, xúc giác của da tương đối mẫn cảm, và bắt đầu tiết mỡ ở dưới da. Tai ngoài, dạ dày tiết ra tế bào niêm dịch, các bộ phận trong cơ thể dần dần được hoàn thiện. Não vẫn chưa xuất hiện nếp nhăn, não giữa phát triển, vì vậy thai nhi có thể vận động trong bào thai và có những phản xạ phức tạp. Đây là lúc người mẹ cảm nhận được rõ ràng sự vận động của thai nhi, có thể nghe thấy nhịp tim đập mạnh của thai nhi.


Thai nhi trong giai đoạn này đã có một vài sự vận động nhẹ, hai tay có thể nắm ở trước mặt, tay xoa mặt, ngậm ngón tay vào miệng và há miệng ra, từ những phản xạ này dần dần chuyển thành sự vận động tự nhiên. Chân của thai nhi có thể đạp vào thành tử cung, thay đổi tư thế trong nước ối. Hệ thống trí nhớ của thai nhi bắt đầu hoạt động, có thể nhớ được những lời nói thường xuyên của người mẹ. Do sự vậ động nhẹ của thai nhi trong khu thần kinh, nên mối liên hệ giữa người mẹ và thia nhi trong cuộc sống ngày càng phức tạp. Những kích thích mà người mẹ phải chịu sẽ ảnh hưởng đến sự vận động của thai nhi.

. Trạng thái của người mẹ

Trong giai đoạn này, tử cung của người mẹ ngày càng to ra đến cung xương chậu, bụng ngày càng lớn dần lên. Đây là khoảng thời gian vui vẻ nhất trong quá trình mang thai, người mẹ có thể cảm nhận được những cử động của thai nhi. Đối với những phụ nữ mới mang thai lần đầu thì sự cảm nhận trên thường hơi muộn (khoảng đến tuần thứ 20 mới có thể cảm nhận).

Vào thời gian này, thể trọng của người mẹ tăng từ 10 – 12kg, tỏng đó 5kg là trọng lượng của nhau thai, nước ối và thai nhi, 6 kg còn lại là tọng lượng của lớp mỡ, bầu vú và lượng máu tăng trong cơ thể người mẹ. Thường thì từ trước khi mang thai đến sau khi mang thai trọng lượng cơ thể của người mẹ tăng khoảng 10kg. Vào thời kỳ đầu mang thai, trọng lượng cơ thể của người mẹ không tăng, sau khi mang thai được 4 tháng, thể trọng của người mẹ bắt đầu tăng, đến tháng thứ 7 (tuần thứ 28) tăng khoảng 10kg là bình thường, có nghĩa là 4 tuần (1 tháng) tăng khoảng 3kg trở lên, sau đó nếu mỗi tuần tăng khoảng 500g thì phải khống chế thể trọng. Biện pháp để khống chế thể trọng có thể là hạn chế ăn uống, nhưng cần phải tính đến việc đảm bảo dinh dưỡng cho thai nhi nên khống chế thể trọng của người mẹ tỏng điều kiện thai nhi có đầy đủ chất dinh dưỡng. Chủ yếu là hạn chế ăn những loại thức ăn có nhiều đường, mỡ động vật, phải tuân thủ nguyên tắc “chất quan trọng hơn lượng”.

Khi mang thai được 19 tuần, có những phụ nữ sẽ tiết ra một loại niêm dịch giống như nước. Lúc này bác sỹ cần phải nói rõ cho người phụ nữ mang thai rằng đó chính là nước ối giả. Nếu nước ối nhiều, thai nhi trong bào thai sẽ vận động liên tục, điều này sẽ không tốt cho người mẹ. Vì vậy, một ít nước ối sẽ tự chảy ra, không cần phải đến bệnh viện để điều trị.

- Tâm lý người mẹ

Khi mang thai được 3 tháng, bụng của người mẹ to dần ra lúc này người mẹ thường có tâm lý xấu hổ, không muốn xuất hiện trước mặt nhiều người, thậm chí có những bà mẹ thấy căng thẳng trước những thay đổi về ngoại hình khi mang thai. Có những người phụ nữ không thể giải tỏa tâm lý xấu hổ, luôn cảm thấy phiền phức, lo lắng.

Theo báo cáo của chuyên gia nghiên cứu về sinh sản của người phụ nữ của Anh, thì bệnh cao huyết áp của người mẹ sẽ có ảnh hưởng không tốt đối với thai nhi. Lúc này nếu người mẹ liên tục bị căng thẳng sẽ làm cho huyết áp tăng cao, tăng sự ảnh hưởng đối với thai nhi gấp 6 lần. Hơn nữa nếu tình trạng này kéo dài sẽ làm cho người mẹ mất ngủ, chán ăn, các khí quan hoạt động kém, hệ thống thần kinh thực vật rối loạn, làm cho lượng máu lưu thông kém, chức năng hoạt động của não cũng kém, trực tiếp ảnh hưởng đến sự phát triển bình thường của thai nhi. Vì vậy lúc này người vợ đặc biệt cần sự an ủi và quan tâm của người chồng.

Giúp người vợ điều chỉnh tâm lý là nhiệm vụ quan trọng của người chồng trong lúc này. Nếu như người vợ e ngại và xấu hổ nên không muốn xuất hiện trước đám đông, không muốn nói chuyện với người khác, thì người chồng phải thường xuyên đưa vợ mình đi dạo, giúp người vợ làm những việc mà vợ thích. Người chồng cũng có thể mời bạn bè thân thiết, người thân trong gia đình đến để động viên, đoàn tụ để tạo không khí gần gũi, ấm áp trong gia đình. Đồng thời, người chồng cũng không nên quá lo lắng và bực tức trước những thay đổi tâm lý của vợ mình mà phải biết thông cẩm, thấu hiểu và cùng vợ mình giải tỏa những căng thẳng về mặt tâm lý, giúp vợ thêm yêu thai nhi trong bụng mình. Những việc làm đó của chồng rất có lợi cho việc điều tâm lý của vợ và càng có lợi cho quá trình phát triển của thai nhi.

Người mẹ cũng không nên vì quá xấu hổ mà sống khép mình, phải chọn làm những công việc mà mình vốn yêu thích. Ví dụ: hát, xem phim, tán gẫu với bạn bè. Thường xuyên nói chuyện với những người vui tính, lạc quan, nói hết những phiền muộn và băn khoăn trong lòng mình.

Tóm lại: trong lòng người mẹ tràn đầy tình yêu thương với thai nhi và sẵn sàng giúp thai nhi cảm nhận được tình yêu đó sẽ làm cho thai nhi được lớn lên trong tình yêu thương của cả bố và mẹ.

Những chất dinh dưỡng cần thiết cho người mẹ trong tháng thứ 5 mang thai
Khi mang thai được 5 tháng,mỗi ngày người mẹ phải bảo đảm 1,5g canxi, vitamin A, gluco 6mg, và 100mg vitamin C. Thai nhi ngày càng lớn nên người mẹ thường hay bị táo bón. Để cải thiện tình trạng này, hãy ăn nhiều chất xơ để giúp mật hoạt động tốt. Khẩu phần ăn hàng ngày của người mẹ nên có các loại thực phẩm cung cấp chất xơ như rau quả tươi sống, cơm, các loại đậu. Trong khoảng thời gian này người mẹ sẽ tăng cân rất nhanh vì vậy trong chế độ ăn uống cần phải lưu ý hạn chế ăn những loại thức ăn có nhiều đường hoặc mỡ động vật. Vì những loại thức ăn này dễ làm người mẹ tăng cân. Tuy nhiên vẫn phả đảm bảo đủ chất dinh dưỡng cung cấp cho thai nhi.

- Cách dùng thuốc khi bị bệnh trong tháng thứ 5 mang thai
Sau khi mang thai được 16 tuần, các khí quan của thai nhi hầu như đã hình thành, nếu dùng thuốc trong giai đoạn này về cơ bản sẽ không gây ra hiện tượng dị tật ở thai nhi. Nhưng thời gian này là giai đoạn các chức năng của các khí quan ở thai nhi đang từng bước được hoàn thiệ, nên nếu dùng những loại thuốc dễ gây dị tật ở thai nhi thì sẽ gây ra sự bất bình thường đối với các chức năng khí quan của thai nhi. Vì thế, cần phải thận trọng khi dùng thuốc chữa bệnh trong cả quá trình mang thai.

Trong giai đoạn này, lượng sắc tố trong máu của người mẹ là 11 – 12g/ml, đến tháng thứ 8 thì lượng sắc tố này giảm xuống chỉ còn khoảng 10g/ml. Vì vậy, để đảm bảo hàm lượng sắc tố trong máu, ngay từ tháng thứ 5 mang thai, người mẹ phải thường xuyên ăn những thức ăn có chứa sắt. Lúc này, mỗi ngày cơ thể người mẹ cần khoảng 1mg chất sắt. Có những phụ nữ mang thai, khi uống thuốc bổ để tăng hàm lượng sắt trong máu, thì thường bị đau bụng, chán ăn gây cảm giác khó chịu, không bằng ăn những thức ăn có chứa chất sắt. Do tỷ lệ hấp thụ chất sắt của cơ thể người mẹ chỉ được 10 -15% nên trên thực tế mỗi ngày người mẹ phải ăn những loại thức ăn có chứa 8mg chất sắt trở lên thì mới đảm bảo cung cấp đủ 1mg chất sắt theo nhu cầu của cơ thể.

Trong lượng chất dinh dưỡng mỗi ngày, thì cứ 2000 calo nhiệt lượng mới chứa 15mg chất sắt, vì vậy mỗi ngày người mẹ phải ăn đủ 2000 calo nhiệt lượng thì mới đảm bảo cung cấp đủ chất sắt cho cơ thể. Tốt nhất nên ăn những loại thức ăn có nhiệt lượng thấp nhưng giàu chất sắt ví dụ như tim, gan…

Thời kỳ giữa của quá trình mang thai, mặc dù là giai đoạn ổn định nhất, nhưng lại rất dễ gay ra hiện tượng đẻ non hoặc sẩy thai. Đối với những phụ nữ lần đầu tiên mang thai thì ít xảy ra hiện tượng sẩy thai hoặc đẻ non vào thời kỳ giữa của quá trình mang thai,nhưng đối với phụ nữ còn trẻ tuổi thì hiện tượng này rất dễ xảy ra nếu như người phụ nữ đó vận động quá sức hoặc không chú ý giữ gìn vệ sinh trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày. Vì vậy người mẹ cần phải đặc biệt chú ý.

Đối với những sản phụ cao tuổi, thì ngoài những nguyên nhân trên, thì còn một nguyên nhân nữa đó là hiện tượng tử cung thu nhỏ cũng rất dễ dẫn đến sẩy thai hoặc đẻ non. Kể cả những phụ nữ không phải mang thai lần đầu, cũng rất dễ bị sẩy thai nếu để tử cung thu nhỏ quá mức bình thường.

Nếu phát hiện thấy cổ tử cung bị lỏng thì khi mang thai được 4 tháng hoặc 5 tháng, để tăng độ chắc của cổ tử cung, phải làm một phẫu thuật nhỏ có như vậy mới phòng tránh được hiện tượng đẻ non.

Tóm lại, trong thời kỳ giữa của quá trình mang thai hiện tượng sẩy thai hoặc đẻ non rất ít xảy ra do những thay đỏi bất thường của thai nhi. Nhưng khi xảy ra hiện tưởng đẻ non hoặc sẩy thai ở thời kỳ giữa của quá trình mang thai, người mẹ cần phải tích cực đến bác sỹ để điều trị.

Ngoài ra có một số phụ nữ khi mang thai thì da bị nổi mẩn và ngứa, có người còn bị nổi thành từng đám, lúc nổi lúc lăn, bệnh này được gọi là bệnh mề đay, có người còn bị nổi những mụn nước và rất ngứa, có người chỉ thấy ngứa chứ không thấy nổi mẩn. Tất cả những triệu chứng trên đều được gọi là bệnh ngoài da khi mang thai. Cách điều trị chứng bệnh này thường tương đối khó, thường phải dùng các loại thuốc trị ngứa, có người dùng vitamin B6 lại hiệu quả, đối với những người bị nặng thì phải dùng thuốc Adrenalin, nhưng thời gian dùng thuốc không được quá dài.

. Phương pháp giáo dục thai nhi trong tháng thứ 5

Khi thai nhi được 5 tháng tuổi, thì các khí quan của thai nhi về cơ bản đã hình thành. Thai nhi đã có thể có những động tác phức tạp. Vì vậy, huấn luyện thính giác và khả năng vậ động tỏng bào thai cho thai nhi là mục tiêu chủ yếu của công tác giáo thai nhi trong tháng thứ 5.

- Phương pháp giáo dục thai nhi bằng trò chơi

Khi mang thai được 5 tháng, người mẹ đã bắt đầu cảm nhận được rõ ràng sự vận động của thai nhi, điều này đã tạo tiền đề cho phương pháp giáo dục thai nhi bằng trò chơi. Cách làm cụ thể như sau: khi thai nhi bất đạp nhẹ vào thành bụng của người mẹ, thì người mẹ nhanh chóng vỗ nhẹ vài cái vào chỗ thai nhi đạp, đợi cho đến khi thai nhi đạp lần thứ 2, người mẹ lại tiếp tục vỗ vào chỗ đó. Cứ như vậy, thai nhi đạp thì người mẹ lại vỗ vào chỗ thai nhi đạp. Lúc đầu, thai nhi sẽ không có phản ứng trước những cái vỗ của người mẹ, và sẽ thôi không đạp vào thành bụng mẹ nữa. Nhưng sau vài lần vỗ như vậy, thai nhi dần dần sẽ cảm nhận được sự đáp lại của người mẹ với mình và sẽ có phản ứng lại. Khi thai nhi đã quen, thì người mẹ có thể chủ động nhằm lúc thai nhi tỉnh dậy và vỗ nhẹ vào bụng mình, thai nhi sẽ cảm thấy được người mẹ đang đùa giỡn với mình và sẽ đạp chân vào thành bụng chỗ người mẹ vỗ.Sau đó người mẹ có thể vỗ nhẹ tay vào vị trí khác trên bụng mẹ và thai nhi sẽ đạp chân theo vị trí người mẹ vỗ. Lâu dần, giữa người mẹ và thai nhi có thể chơi trò chơi với nhau.

- Phương pháp giáo dục thai nhi bằng vuốt ve

Khi mang thai được 5 tháng hoặc khi bắt đầu cảm nhận được những cử động của thai nhi thì người mẹ có thể tiến hành vuốt ve thai nhi. Cách làm cụ thể như sau:

Người mẹ nằm ngửa trên giường, đầu không được gối quá cao, toàn thân thả lỏng, sau đó dùng hai tay xoa xoa lên bụng từ trên xuống dưới, từ trái sang phải. Sau đó dùng 1 ngón tay tạo áp lực nhẹ đối với thai nhi bằng cách ấn nhẹ ngón tay đó vào bụng. Khi vuốt ve thai nhi, cần phải chú ý những phản ứng của thai nhi, nếu thai nhi cảm thấy khó chịu trước những kích thích của người mẹ và dùng lực chân tay đạp vào bụng mẹ thì ngay lập tức ngừng vuốt ve và tạo áp lực với thai nhi. Nếu như thai nhi chịu sự vuốt ve và tạo áp lực của người mẹ, thì một lúc sau sẽ có những phản ứng nhẹ, lúc này người mẹ tiếp tục vuốt ve và dùng ngón tay tạo áp lực nhẹ với thai nhi trong vài phút lại dừng chuyển sang kích thích bằng lời nói hoặc bằng âm nhạc. Thời gian vuốt ve và tạo áp lực cho thai nhi thường vào buổi tối trước khi đi ngủ hoặc vào sáng sớm khi tỉnh dậy. Mỗi lần vuốt ve là từ 5 – 10 phút, mỗi ngày từ 1 – 2 lần.

- Giáo dục thai nhi bằng âm nhạc

Khi thai nhi được 5 tháng tuổi, đã cơ bản hình thành thính lực, có thể tiến hành kích thích mạnh bằng âm nhạc. Nhưng lúc đó chức năng thính giá của thai nhi mới được hình thành nên cần có sự bảo vệ. Vì vậy, giáo dục thai nhi bằng âm nhạc không chỉ là để cho người mẹ nghe nhạc mà chủ yếu là để cho người mẹ hát. Cách làm cụ thể như sau: mỗi ngày, người mẹ có thể hát một vài bài hát. Tốt nhất nên chọn hát những bài hát trữ tình hoặc những bài dân ca, khi hát người mẹ phải thể hiện sắc thái tình cảm của bài hát, hát nhẹ nhàng, khoan thai, vừa hát vừa tưởng tượng ra thai nhi đang lắng nghe mình hát và cảm nhận tình yêu thương của người mẹ dành cho nó. Dùng phương pháp này thì trong cơ thể người mẹ sẽ nảy sinh hiện tượng cộng hưởng vật lý, khiến cả người mẹ và thai nhi đều cùng thưởng thức âm nhạc. Đây là phương pháp được nhiều người sử dụng nhất trong phương pháp giáo dục thai nhi bằng âm nhạc.

- Giáo dục thai nhi bằng ngôn ngữ

Để thúc đẩy hơn nữa sự phát triển não của thai nhi cùng với sự huấn luyện về thính lực cho thai nhi, thì cần phải tiến hành phương pháp giáo dục thai nhi bằng ngôn ngữ. Phương pháp giáo dục thai nhi bằng ngôn ngữ có thể là để người mẹ kể chuyện cho thai nhi nghe hoặc cũng có thể mở băng những câu chuyện vui hóm hỉnh, lời văn sinh động, dễ nghe, giàu sức truyền cảm, nội dung, tình tiết câu chuyện đơn giản, dễ hiểu. Có như vậy mới thúc đẩy được sự phát triển não bộ của thai nhi. Khi mở băng kể chuyện cho thai nhi nghe, người mẹ lưu ý không được để đài ở quá gần bụng. Có rất nhiều tư liệu khoa học đã chứng minh, những loại băng có chất lượng kém, nội dung không hay và nhiều tạp âm sẽ làm tổn hại đến thính lực của thai nhi. Đồng thời người mẹ cũng phải nghe, theo dõi những tình tiết của câu chuyện, để kích thích thai nhi bằng âm thanh bên ngoài và bằng cả tâm hồn của người mẹ.

.Nhật ký giáo dục thai nhi tháng thứ 5

- Ghi lại những cử động của thai nhi, trọng lượng cơ thể của người mẹ.

- Ghi lại những phản ứng của cơ thể người mẹ, triệu chứng bệnh và cách dùng thuốc

- Ghi lại kết quả kiểm tra sức khỏe định kỳ của người mẹ trước khi sinh nở.

- Ghi lại quá trình giáo dục thai nhi và những phản ứng của thai nhi

- Ghi lại cảm tưởng của bố mẹ và những kế hoạch cho quá trình giáo dục thai nhi trong giai đoạn sau.

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

Mình đánh dấu để theo dõi dần. Cám ơn chủ top

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

topic hay quá, tks mẹ nó nhé......

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

Sao các mẹ thanks mà chả bấm thanks cho em có động lực hu hu

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

GIÁO DỤC THAI NHI THÁNG THỨ 6

(từ tuần thứ 20 đến tuần thứ 23)

. Tình trạng thai nhi

Thai nhi dài khoảng từ 28 – 34cm, nặng 660g, khung xương phát triển hoàn thiện, xương cốt tương đối chắc. Lông và tóc ngày càng nhiều, lớp mỡ ở dưới da còn ít, nếp nhăn ở da rất nhiều, toàn thân thai nhi bị bao bọc bởi một lớp màng, lượng nước ối lên đến 350ml. Mao mạch ở phổi tăng, bộ xương chắc cứng.


Chức năng của thận và tim bắt đầu phát huy tác dụng, có thể bài tiết. Cơ thể bắt đầu chịu sự chi phối của hệ thống thần kinh. Trung khu thần kinh bắt đầu có những bệnh phức tạp, có thể tiếp nhận những thông tin từ đầu mút dây thần kinh. Sức nhớ của não ngày càng phát triển, không cỉh nhớ được tiếng nó của người mẹ, mà bắt đầu còn có thể cảm nhận được hơi thở của người mẹ và ghi nhớ trong não.

Lúc này thai nhi đã mang hình hài của một đứa trẻ, lông mày và lông mi đã mọc. Hai tay vẫn đặt ở phía trước mặt, động tác linh hoạt. Tất cả các ngón tay đều cử động được, thỉnh thoảng lại chạm vào dây rốn, chân, tay có thể đưa lên miệng để mút. Có thể thấy rõ bàn chân của thai nhi cử động, miệng mở rộng ra như người ngáp ngủ. Vị trí của thai nhi thường xuyên thay đổi, hay dùng chân đạp vào thành bụng của người mẹ.

Thai nhi có thể cảm nhận được sự thay đổi tâm lý của người mẹ, khứu giác đã hình thành và hoàn thiện, thị giác có thể phản ánh vào não giữa, trung khu thần kinh có thể điều khiển và khống chế toàn thân. Lúc này thai nhi thường uống nước ối và bài tiết, có thể tự vận hành hoạt động của bộ não và cử động tự do trong bào thai.

. Tình trạng của người mẹ

Sự thay đổi trong cơ thể người mẹ

Lúc này bụng của người mẹ phình to ra, cử động của thai nhi ngày càng rõ ràng, trọng lượng cơ thể tăng. Vì vậy, người mẹ sẽ cảm thấy mệ tmori, phần lưng và eo thấy đau, tĩnh mạch ở phần cơ thể phía dưới phải chịu áp lực nên người mẹ dễ mắc bệnh trĩ. Vào thời gian này tinh thần của người mẹ ổn định nhất, người mẹ sẽ thường xuyên cảm nhận được những cử động của thai nhi và rút ngắn khoảng cách với thai nhi, do vậy tình yêu của người mẹ dành cho thai nhi sẽ sâu sắc hơn.

- Tâm lý của người mẹ

Trong tháng thứ 6 này, sự thèm ăn của người mẹ ngày càng nhiều, trọng lượng cơ thể ngày càng tăng. Vì vậy người mẹ thường cảm thấy mệt mỏi. Đặc biệt là đối với những phụ nữ vừa mang thai vừa phải đi làm, thì sau khi đi làm về nhà lại phải tiến hành các phương pháp giáo dục thai nhi và quá hy vọng vào thai nhi của mình, nên thường là đến ngày thứ 2 sẽ cảm thấy vô cùng mệt mỏi, rất dễ căng thẳng về tâm lý. Trước tình hình đó người mẹ phải biết điều chỉnh trạng thái tâm lý của mình, bảo đảm ăn, ngủ, nghỉ điều độ, không nên làm việc quá sức, không nên quá đặt hy vọng vào việc giáo dục thai nhi mà phải phù hợp với thực tế. Cũng không được lo lắng và làm nhiều việc trong gia đình ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.

Lúc này, vai trò của người chồng đặc biệt quan trọng. Người chồng không chỉ giúp đỡ người vợ về mặt tinh thần, không để người vợ hy vọng quá cao vào việc giáo dục thai nhi, mà người chồng còn phải biết động viên an ủi, quan tâm chăm sóc cho người vợ trong cuộc sống, và làm bớt công việc gia đình cho người vợ, để người vợ nghỉ ngơi, đảm bảo sức khỏe. Tất nhiên người vợ cũng phải tự nhận thức được những việc nên làm phù hợp với mình để tăng cường vận động. Ví dụ: dạo bộ, mua đồ cho trẻ em để thúc đẩy sự phát triển của thai nhi.

Khi người vợ tiến hành các biện pháp giáo dục thai nhi, người chồng không được khoanh tay đứng nhìn, không những tích cực tham gia giáo dục thai nhi mà còn giúp người vợ trong việc bố trí cách thức giáo dục thai nhi. Khi người vợ tiến hành những biện pháo giáo dục thai nhi quá mức cho phép, thì người chồng có thể kịp thời ngăn cản, đảm bảo đúng thời gian và cường độ. Đồng thời phải thường xuyên nhắc nhở người vợ chú ý phản ứng của thai nhi. Người chồng có thể thông qua sự quan tâm chăm sóc người để thể hiện tình yêu đối với thai nhi, để thai nhi có thẻ cảm nhận được tình yêu từ người bố và tạo ra mối liên hệ gần gũi thân thiết với thai nhi.

- Tư vấn dinh dưỡng cho người mẹ trong tháng thứ 6 mang thai

Trong thời gian mang thai, người mẹ và thai nhi đều cần có một lượng vitamin nhất định. Chỉ có ăn những thức ăn có đủ chất dinh dưỡng thì mới có thể đảm bảo hàn lượng vitamin cho chơ thể người mẹ và thai nhi. Chất sắt cũng là thành phần không thể thiếu trong khẩu phần ăn của người mẹ. Bởi vì chất sắt là một khoáng chất rất cần thiết, có thể sản sinh ra huyết sắc tố, mà huyết sắc tố có thể truyền oxi cho tế bào. Khi người mẹ ăn những loại thức ăn có chứa chất sắt thì thai nhi cũng có thể hấp thụ được chất sắt từ người mẹ, để đáp ứng nhu cầu về chất sắt của bản thân thai nhi. Do vậy, trong quá trình mang thai, người mẹ phải ăn nhiều loại thức ăn có chứa nhiều chất sắt, ví dụ: rau chân vịt, lòng đỏ trứng gà, đậu phụ, hạt vừng, sữa bò, thịt, rau xanh và hoa quả…

- Cách dùng thuốc khi bị bệnh trong tháng thứ 6 mang thai

Trong thời kỳ giữa của quá trình mang thai, nhu cầu về máu trong cơ thẻ người mẹ tăng nhanh, hơn nữa lượng hồng cầu tạo ra không đủ nên rất dễ dẫn đến hiện tượng thiếu máu. Có thể căn cứ vào lượng hồng cầu trong máu hoặc lượng huyết sắc tố trong hồng cầu để phát hiện ra hiện tượng thiếu máu. Hồng cầu được tạo thành bởi protein và chất sắt, thiếu một trong hai nhân tố đó thì không có hồng cầu. Chức năng chủ yếu của huyết sắc tố là chuyển oxi vào trong cơ thể và bài tiết khí cacbonic. Nếu như cơ thể bị thiếu hồng cầu hoặc thiếu huyết sắc tố thì oxi sẽ không được chuyển vào cơ thể. Người mẹ mang thai sẽ cảm thấy mệt mỏi, đau đầu, khi dứng dậy mắt hoa, khó thở. Những bà mẹ thiếu máu trầm trọng thì khi sinh nở sẽ bị xuất huyết rất nhiều, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng. Ngoài ra, bệnh thiếu máu còn dẫn đến các chứng bệnh nguy hiểm khác trong quá trình mang thai, trực tiếp ảnh hưởng đến quá trình phát triển của thai nhi. Vì vậy, để đề phòng bệnh thiếu máu, người mẹ phải thường xuyên ăn những thức ăn có chứa nhiều chất sắt như: tim, gan, rau xanh, rau chân vịt, khoai lang. Nếu như ăn các loại thức ăn này mà không có hiệu quả, thì người mẹ có thể dùng thuốc bổ máu theo chỉ dẫn của bác sỹ. Tuy nhiên nếu thường xuyên dùng thuốc bổ máu sẽ không tốt cho dạ dày và có một số phụ nữ không hấp thụ những loại thuốc này, nên phương pháp tốt nhất vẫn là ăn những thức ăn có chứa nhiều chất sắt bổ máu.

Trong giai đoạn này, do thai nhi ngày càng lớn, tạo áp lực đối với khung xương chậu của người mẹ, làm cho khung xương chậu của người mẹ nhiều máu, hơn nữa do sự thay đổi kích tố trong cơ thể người mẹ, âm đạo thường xuyên tiết ra nước, làm viêm nhiễm niên mạc do ở bên ngoài âm đạo, biểu hiện niêm mạc dao bị viên đỏ, làm rát và ngứa, khi di tiểu thấy rát và đau, nghiêm trọng hơn nữa là dẫn đến bị viêm âm đạo. Lúc này cần đến bác sỹ để điều trị.

Nếu người phụ nữ mang thai phát hiện thấy âm đạo tiết ra nước màu trắng, khi đi tiểu thấy đau, ngứa ngoài âm đạo, và có chất giống như bã đậu phụ thì đó chính là bệnh viêm âm đạo do nấm mốc. Bệnh này có thể xuất hiện trong bất kỳ giai đoạn nào của quá trình mang thai và nó có liên quan đến sự thay đổi kích tố trong cơ thể người phụ nữ.

Mặc dù bệnh chỉ xảy ra ở một bộ phận của cơ thể nhưng đã ảnh hưởng đến toàn thân. Rất nhiều phụ nữ mắc bệnh viêm âm đạo đứng ngồi không yên vì ngứa, thậm chí ảnh hưởng đến công việc và giấc ngủ. Vì vậy trước khi sinh nở phải tiến hành điều trị dứt điểm. Để đề phòng bệnh viêm âm đạo do nấm mốc ở người phụ nữ mang thai, trong cuộc sống sinh hoạt hàng ngày người mẹ không được mặc đồ lót bằng nilon hoặc bằng những chất liệu có hoạt tính kích thích cao dễ gây viêm nhiễm. khi phát hiện bị viêm âm đạo thì ngay lập tức phải ngừng vệ sinh âm đạo bằng nước lã, mà phải đến bác sỹ để kiểm tra và dùng thuốc rửa theo chỉ dẫn của bác sỹ.

Ngoài ra, trong thời kỳ mang thai lượng đường tỏng nước tiểu tăng cao, làm cho chân khuẩn phát triển nhanh chóng. Vì vậy, người phụ nữ mang thai rất dễ mắc bệnh ngoài âm đạo, khi quan hệ tình dục cũng thấy đau và khó chịu. Điều trị bệnh viêm âm đạo chân khuẩn, thì việc chọn thuốc điều trị rất chính xác cũng rất quan trọng. Thông thường người ta dùng thuốc kháng chân khuẩn để điều trị. Ngoài ra, cần lưu ý, bệnh iveem ân đạo chân khuẩn có thể lây nhiễm qua đường tình dục, vì vậy trong thời gian điều trị nên tránh quan hệ tình dục, và hai vợ chồng cùng điều trị. Sau khi kết thúc điều trị, tướ khi sinh cần phải tiếp tục điều trị một lần nữa để tránh gây biến chứng đối với thai nhi.

Viêm âm đạo trùng roi là một bệnh thường thấy ở những phụ nữ mang thai. Khoảng 3 – 15% âm đạo của phụ nữ bình thường có trùng roi, nó sống ký sinh ở niệu đạo, nhưng không phải lúc nào cũng gây ra bệnh viêm âm đạo. sau khi mang thai, do nồng độ kiềm của âm đạo thay đổi tạo điều kiện cho trùng roi phát triển nhanh nên triệu chứng của bệnh ngày càng tăng, biểu hiện lâm sáng rất rõ ràng. Phần ngoài âm đạo thường bị ngứa, đau rát. Khi kiểm tra sẽ thây niêm mạc cổ tử cung và âm đạo đỏ lên, có thể phát hiện thấy trùng roi trong những chất do âm đạo thải ra. Để đề phòng bệnh viêm âm đạo trùng roi tước khi mang thai, người phụ nữ nên đi kiểm tra, nếu phát hiện thấy trùng roi thì phải kịp thời điều trị ngay. Nếu đã mắc bệnh viêm ama đạo trùng roi trong thời kỳ mang thai thì phải dùng thuốc kháng sinh trùng roi, mỗi buổi tối trước khi đi ngủ cần phải vệ sinh âm đạo sạch sẽ và phải điều trị 10 ngày. Sau khi điều trị xong, để tránh mắc lại bệnh, thì phải hấp quần áo lót từ 5 – 10 phút để loại bỏ nguồn gốc mầm mống của bệnh. Đồng thời không nên dùng bồn tắm công cộng, không nên tắm bể bơi, mặc quần áo chung để tránh lây nhiễm gián tiếp.

Lúc này, người mẹ phải duy trì những thói quen quan trọng trong cuộc sống hàng ngày. Chỉ cần điều kiện sức khỏe cho phép, người mẹ có thể đi bộ, bơi lội hoặc đi xe đạp, nhưng không được vận động quá sức hoặc tham gia những môn thể thao nguy hiểm. Chú ý khi đi bơi nhiệt độ của nước trong bể bơi không được quá cao hoặc quá htaasp để tránh xảy ra hiện tượng sẩy thai hoặc đẻ non. Cuối cùng, điều muốn nhắc nhở các bà mẹ ở đây đó là từ giai đoạn này trở đi, người phụ nữ mang thai bắt đầu tự kiểm tra mình, ngoài việc cân trọng lượng, độ co dãn của tử cung, đo vòng bụng thì người mẹ phải tự theo dõi cử động, vị trí, nhịp tim của thai nhi.

- Tự theo dõi cử động của thai nhi

Khi thai nhi được 6 – 7 tháng tuổi, cử động của thia nhi tương đối nhiều, mỗi ngày bình quân từ 3 – 5 lần. Cách theo dõi số lần cử động của thai nhi rất đơn giản. Mỗi ngày ghi lại số lần cử động của thai nhi vào buổi sáng, trưa và buổi tối, mỗi lần một tiếng, tổng cộng là 3 tiếng. Cộng tất cả số lần cử động của thai nhi trong 3 tiếng đó lại rồi đem nhân với 4 (thì sẽ ra số lần cử động của thi nhi trong vòng 12 tiếng). Nếu như tỏng nhiều ngày liên tục số lần cử động của thai nhi ở vào khoảng 30 – 40 lần thì chứng tỏ tình trạng của thai nhi trong bụng mẹ là tốt. Nếu số lần cử động quá nhiều hoặc quá ít thì cần phải chú ý. Nếu ít hơn 20 lần thì là bất bình thường, còn nếu ít hơn 10 lần thì chứng tỏ thai nhi trong bụng mẹ bị thiếu oxi cần phải đến bác sỹ để khám. Nếu trong quá trình theo dõi cử động của thai nhi, người mẹ phát hiện thấy cường độ cử động thay đổi hoặc cường độ càng về sau càng yếu đi cũng là hiện tượng bất thường, cần đến bác sỹ để khám.

- Tự người mẹ theo dõi vị trí của thai nhi

Vị trí của thai nhi là vị trí của thai nhi trong tử cung. Theo dõi vị trí của thi nhi chủ yếu là theo dõi vị trí đầu của thai nhi, dưới sự hướng dẫn của bác sỹ, người mẹ có thể tiến hành tự kiểm tra bụng mình. Trong quá trình ấn nhẹ tay vào bụng nếu thấy cứng và tròn thì đó chính là đầu thai nhi. Vị trí đầu của thai nhi bình thường là ở giữa bụng mẹ, chân quay lên trên. Nếu nắn bụng thấy đầu thai nhi ở phần bụng phía trên thì vị trí của thai nhi bị đảo ngược. nếu thấy đầu thai nhi nằm ở phần cạnh bụng thì thai nhi đang ở vị trí nằm ngang. Thai nhi nằm ngược và nằm ngang đầu là vị trí bất thường. Trong quá trình theo dõi nếu người mẹ phát hiện thấy vị trí của thai nhi bất thường thì phải lập tức đến bệnh viện để khám và điều chỉnh lại vị trí của thai nhi.

- Tự theo dõi nhịp tim của thai nhi

Nhịp tim của thai nhi thể hiện sự tồn tại của thai nhi. Sau khi mang thai được 6 tháng có thể nghe thấy nhịp tim của thai nhi qua phần bụng của người mẹ.

Người mẹ có thể dùng thiết bị theo dõi để nghe nhịp tim của thai nhi. Người mẹ nằm ngửa trên giường, tâm lý thoải mái, người vợ hoặc chồng tiến hành nghe ở 4 vị trí khác nhau trên bụng ở phía trên, dưới, trái và phải. Mỗi ngày nghe 1 lần, mỗi lần khoảng 1 phút, người nghe phải chú ý loại bỏ âm thanh của tử cung và âm thanh của động mạch ở phần bụng của người mẹ. Nhịp tim bình thường của thai nhi là từ 102 – 160 nhịp trên một phút, quá nhanh hoặc quá chậm hoặc đạp không theo quy luật thì đều là bất bình thường, cần phải đến bác sỹ để khám và điều trị.

. Giáo dục thai nhi trong tháng thứ 6 mang thai

Khi mang thai được 6 tháng tuổi, thính giác và bộ não đã hoàn thiện hơn. Vì vậy, nhiệm vụ quan trọng trong giáo dục thai nhi tháng thứ 6 là huấn luyện thính giá cho thai nhi, từ đó thúc đẩy sư phát triển về trí lực của thai nhi.

- Giáo dục thai nhi bằng đối thoại

Khi mang thai được 5 tháng (tuần thứ 20), thính giác của thai nhi được hình thành và hoàn thiện, không chỉ nghe được tiếng nói của người mẹ mà còn cảm nhận được nhịp đạp trong lồng ngực của người mẹ. Lời nói êm dịu của người mẹ sẽ tạo ra kích thích tốt cho thai nhi, đồng thời, giọng trầm của người bố truyền qua tử cung khá dễ, cũng tạo ra kích thích tốt đối với thai nhi. Vì vậy, cả hai vợ chồng cùng tiến hành giáo dục thai nhi bằng đối thoại thì mới đạt hiệu quả cao.

Như đã trình bày ở phần trên, bố mẹ nên đặt cho thai nhi một cái tên, khi bắt đầu giáo dục thai nhi bằng đối thoại, bố mẹ có thể thường xuyên gọi tên “cục cưng” của mình, làm cho thai nhi có sự ghi nhớ. Khi giáo dục thai nhi bằng đối thoại, bố mẹ phải coi thai nhi là một đứa trẻ, thường xuyên nói chuyện, tán gẫu với thai nhi. Có thể miêu tả cuộc sống hàng ngày trong gia đình cho thai nhi nghe, ví dụ: hôm nay bố làm gì, nói chuyện những gì, làm gì cho “cục cưng”, có dụ định gì cho “cục cưng”. Chú ý nội dung đối thoại không được phức tạp, nói đi nói lại một vài câu trong thời gian ngặn, làm cho bộ não thai nhi có sự ghi nhớ. Kiên trì tiến hành giáo dục thai nhi bằng đối thoại không chỉ có lợi cho sự phát triển bộ não của thai nhi mà còn làm cho thai nhi cảm nhận được tình thường tyêu từ bố mẹ.

- Giáo dục thai nhi bằng âm nhạc

Khi mang thai được 6 tháng, đã cơ bản hình thành thính lực, có thể tiến hành giáo dục thai nhi kích thích bằng âm nhạc. Vài năm trở lại đay, kỹ thuật siêu âm đã cho thấy, những tiếng động bên ngoài đặc biệt là những tiếng động mạnh, đột ngột đã làm tăng nhịp đập của tim thai nhi. Vì vậy, trong quá trình phát triển não của thai nhi ở giai đoạn này rất cần đến sự kích thích của những bản nhạc, để thúc đẩy sư phát triển của các tế bào thần kinh. Phương pháp giáo dục thai nhi trong giai đoạn này có thể cho thai nhi tự nghe nhạc. Cách làm cụ thể như sau: Dùng đài để mở nhạc và đặt đài cách bụng mẹ từ 2 – 5cm và đồng thời liên tục thay đổi phương hướng của đài, để âm thanh truyền qua bụng mẹ cho thai nhi. Mỗi ngày mở nhạc một vài lần theo thời gian quy định, lúc mới bắt đầu tiến hành thì thời gian có thể ngắn hơn một chút, sau đó kéo dài thời gian cho thai nhi nghe nhạc, nhưng không nên dài quá, thông thường chỉ khoảng từ 5 – 10 phút. Âm lượng cần phải vừa phải, không nên mở quá to hoặc quá nhỏ. Người mẹ phải có tư thế thích hợp, tinh thần và cơ thể phải thả lỏng, tập trung cao độ để thưởng thức âm nhạc cùng thai nhi.

Âm nhạc cho thai nhi nghe phải là thể loại nhạc trong sáng. Vào buổi sáng sớm thường cho thai nhi nghe những bản nhạc vui nhộn, làm cho thai nhi cảm thấy sảng khoái, vào buổi tối trước khi đi ngủ thường cho thai nhi nghe những bản nhạc êm dịu, du dương. Chú ý khi cho thai nhi thưởng thức âm nhạc, thì người mẹ cũng phải tập trung tinh thần thưởng thức âm nhạc, không nên mất tập trung, hoặc nghĩ ngợi lung tun ghoặc làm những việc không liên quan đến việc thưởng thức âm nhạc. Bởi nếu như vậy sẽ không đạt được hiệu quả của phương pháp giáo dục thai nhi bằng âm nhạc.

- Giáo dục thai nhi bằng vận động

Sau khi mang thai được 23 – 24 tuần, người mẹ có thể xác định được vi trí đầu, lưng và cơ thể của tahi nhi từ ngoài bụng. Từ lúc này, vào mỗi buổi tối người mẹ có thể nằm trên giường, thả lỏng phần bụng, và vỗ nhẹ tay vào bụng mình tiến hành giúp thai nhi cử động. Động tác vỗ tay vào bụng phải nhẹ nhàng, mỗi lần khoảng từ 5 – 10 phút, lặp đi lặp lại nhưng không được vỗ nhanh quá.

Khi vỗ tay vào bụng mình, người mẹ cũng có thể dùng tay giúp thai nhi vận động, làm cho thai nhi bị mỏi chân thì người mẹ phải biết cách an ủi vuốt ve thai nhi từ bên ngoài, nếu như kết hợp với phương pháp giáo dục thai nhi bằng hội thoại hoặc giáo dục thai nhi bằng âm nhạc thì hiệu quả còn tốt hơn rất nhiều. Huấn luyện thai nhi lặp đi lặp lại như vậy, có thể làm cho thai nhi có những phản xạ điều kiện hữu hiệu và có thể tăng cường sức mạnh cơ bắp của cơ thể thai nhi. Nhưng cần phải chú ý, khi phát hiện thấy thai nhi có dấu hiệu mệt mỏi thì phải lập tức dừng động tác kích thích và vuốt ve thai nhi để tránh xảy ra hậu quả xấu. Thường không nên tiến hành giáo dục thai nhi bằng vận động vào thời kỳ đầu mang thai hoặc khi sắp sinh nở. Đối với những phụ nữ có tiền sử sẩy thai hoặc đẻ non thì không nên tiến hành giáo dục thai nhi bằng vận động.

- Giáo dục thai nhi bằng ngôn ngữ

Trong tháng thứ 6 cũng nên tiếp tục tiến hành giáo dục thai nhi bằng ngôn ngữ. Ngoài việc kể chuyện, hoặc cho thai nhi nghe những câu chuyện như đã tiến hành ở các tháng trước, thì ở tháng thứ 6 này nếu có điều kiện và có cơ sở, người mẹ có thể nghe băng nhạc ngoại ngữ và cho thai nhi nghe, để thai nhi có thể sớm tiếp xúc và làm quen nhiều loại ngôn ngữ.

. Nhật ký giáo dục thai nhi trong tháng thứ 6 mang thai

- Ghi lại quá trình tự kiểm tra theo dõi thai nhi của người mẹ.

- Ghi lại sự thay đổi trong cơ thể người mẹ như: trọng lượng, vòng bụng, huyết áp và những triệu chứng khác thường cũng như cách dùng thuốc

- Ghi lại kết quả kiểm tra trước khi sinh của người mẹ

- Ghi lại quá trình giáo dục thai nhi và phản ứng của thai nhi

- Ghi lại cảm tưởng của bố mẹ và kế hoạch giáo dục thai nhi trong tháng sau.

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

Tớ đặt gạch hóng tiếp. Tớ cũng đang mang thai ở tháng thứ 5 rồi. hi

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

hic, đọc mãi mới thấy phần Giáo dục :-s có thể giáo dục con bằng âm nhạc không nhỉ

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

Bé nhà mình mới được 3 tháng, trước mang bầu mình cũng thai giáo cẩn thận lắm, và kqua là tv con nhà mình cứng cáp, nhanh nhẹn v tình cảm lắm.23 ngày con đã biết "ơ" hỏi chuyện,2 tháng 1 tuần con đã lẫy được,chưa đầy 2 tháng đã biết theo,h 3 tháng con thấy mẹ mải làm mà không nhìn con là con cứ nhìn mẹ rồi gọi nhé, mẹ quay laìa cừoi toe toét rồi giơ tay theo ....Nói chung là thai giáo có tác dụng tốt lắm
Các mẹ cứ tiến hành sẽ thấy 2 mẹ con tưong tác tốt với nhau ngay từ trong bụng mẹ ý.yêu lắm :x

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

Em đánh dấu về 2vc học hỏi. Cũng đang bầu tháng thứ 4.5 rồi.

 

Ðề: Giáo dục thai nhi trong 9 tháng 10 ngày :x Thông tin hữu ích để các mẹ tham khảo ạ

hay wa, tks chủ top đã chia sẻ, iem đánh dấu về nghiên cứu dần