Thông tin: Các Mẹ Sắp Sinh Chú Ý: Có Cần Kiêng Tắm Sau Khi Sinh Không?

Có cần kiêng tắm sau khi sinh?


Mẹ vẫn thường dặn con gái sau khi sinh phải tuyệt đối kiêng tắm, nếu không sẽ rất dễ mắc các bệnh nguy hiểm. Tại sao lại có những quan điểm tiêu cực về việc tắm rửa cho phụ nữ sau sinh như vậy? Hãy tham khảo ý kiến của người có chuyên môn để có cách nhìn khoa học về vấn đề tắm rửa sau khi sinh.


Tắm sau khi sinh có an toàn không?

Việc tắm sau khi sinh có an toàn hay không phụ thuộc vào cách bạn tắm như thế nào. Nếu biết cách, bạn sẽ không phải khổ sở nhịn tắm gội một thời gian dài trong thời kỳ dưỡng sinh.

Theo quan niệm cũ, phụ nữ sau khi sinh phải kiêng tắm từ 2 tuần đến 1 tháng, thậm chí lâu hơn. Trên thực tế, các điều kiện về sinh hoạt và vệ sinh trong phần lớn gia đình ngày xưa chưa được tiện nghi, nhà tắm thường không đảm bảo đủ kín gió và vệ sinh. Phụ nữ sau khi sinh mất sức và bị ra huyết nhiều, sức đề kháng suy giảm nghiêm trọng nên rất dễ mắc bệnh. Cơ thể mà gặp lạnh hoặc trúng độc thì rất nguy hiểm. Ngoài ra, nếu nước tắm không thật sự vệ sinh, nhà tắm không sạch, chị em sẽ có nguy cơ bị nhiễm trùng rất cao, nhất là khi sản dịch còn ra nhiều - môi trường lý tưởng cho vi khuẩn phát triển. Vì vậy trước đây, phụ nữ sau khi sinh không chỉ phải kiêng tắm mà còn cần kiêng khem rất nhiều thứ khác.

Ngày nay, với điều kiện tiện nghi và khả năng chăm sóc tốt hơn, các bác sĩ đã khuyến cáo sản phụ có thể tắm ngay sau khi sinh. Thông thường, nếu bạn sinh thường, bạn có thể tắm ngay, miễn là đảm bảo vệ sinh, kín gió, không tắm quá lâu và trong nhiệt độ thích hợp. Nếu sinh mổ, bạn cần chờ đến khi vết mổ đã lành hẳn thì mới được tắm.


Lợi ích của việc tắm sau khi sinh

Sau nỗ lực tuyệt vời để sinh em bé, mặc dù rất hạnh phúc khi được nhìn sinh linh bé bỏng đã chào đời nhưng chị em vẫn không khỏi bức bối, khó chịu vì cơ thể mệt mỏi, ra nhiều mồ hôi và sản dịch. Tắm nước ấm không những loại bỏ hiệu quả chất bẩn trên cơ thể mà còn tăng lưu thông khí huyết, thư giãn cơ bắp, giảm bớt căng thẳng, khiến bạn cảm thấy thoải mái và dễ chịu hơn. Hơn nữa, nước ấm có thể làm dịu đi sự đau nhức và sưng tấy của vết khâu âm hộ, thư giãn vùng chậu đã bị chèn ép trong quá trình sinh em bé. Đặc biệt, bạn cũng có thể sử dụng những bài thuốc tắm an toàn dành cho phụ nữ sau sinh để nhanh chóng phục hồi sức khỏe và thư giãn tinh thần.

Ngoài ra, cơ thể mẹ sạch sẽ cũng tránh lây nhiễm mầm bệnh sang con khi bạn chăm sóc bé. Bạn nên lưu ý rằng, sức đề kháng của trẻ sơ sinh vẫn còn rất yếu ớt.


Tắm rửa sau khi sinh như thế nào thì an toàn?

Điều quan trọng là bạn cần tắm trong phòng tắm sạch và kín gió, dùng nước ấm để tắm.

Nếu tắm bằng nước thông thường, bạn chỉ nên tắm dội và tắm nhanh. Các bác sĩ khuyến cáo rằng bạn không nên tắm bồn bằng nước thông thường trong những ngày đầu còn ra nhiều sản dịch. Dịch âm đạo và chất bẩn từ cơ thể làm nhiễm bẩn nước trong bồn và có thể ngấm sâu trở vào tử cung, gây viêm nhiễm tử cung. Hãy nghĩ đến việc ngâm mình thoải mái trong bồn nước tắm thông thường chừng nào cổ tử cung của bạn đã khép lại.

Bạn cũng có thể dùng các sản phẩm tắm dành cho phụ nữ sau khi sinh. Trong trường hợp đó, bạn có thể tắm bồn nếu sản phầm cho phép, tuy nhiên bạn phải chú ý giữ nhiệt độ trong bồn ấm thích hợp và cũng không nên ngâm mình quá lâu. Ngoài ra, bạn cũng cần cân nhắc lựa chọn sản phẩm đáng tin cậy để đảm bảo sự an toàn cho chính bạn.

Sau khi tắm xong, bạn cần lau khô cơ thể đặc biệt vùng sinh dục và mặc quần áo đủ ấm trước khi ra khỏi phòng tắm.


Việc phục hồi và bảo vệ sức khỏe sau khi sinh vô cùng quan trọng với bất kỳ người mẹ nào. Bạn hãy cân nhắc một cách khôn ngoan để lựa chọn được biện pháp bảo vệ sức khỏe hiệu quả nhất, ngay cả việc tắm rửa. Nói chung, điều quan trọng là bạn cần giữ cơ thể sạch sẽ để tránh mắc phải các bệnh viêm nhiễm - nguy cơ lớn nhất của sản phụ sau khi rời bệnh viện. Bạn nên hỏi ý kiến của những người có chuyên môn về bất cứ điều gì còn băn khoăn, để đảm bảo những việc bạn làm là an toàn cho bạn và em bé.

DS. Nguyễn Ngọc Sỹ

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

Mình sinh 2 tập đều sau 3-5 ngày là tắm, các bà nội, ngoại cấm cản nhưng mình không chịu nổi. Mình cho con bú, suốt ngày nựng con mẹ mà không tắm thì vi khuẩn gia tăng, kiểu gì cũng ảnh hưởng đến con nên mình kiên quyết ko nghe lời các bà. Trộm vía đến giờ cơ thể vẫn khoẻ mạnh, không nhức mỏi, mình đã đi làm từ 2,5 tháng và vẫn thoải mái chăm con.

Các mẹ nên tham khảo và làm sao cho hợp lý chứ không nên theo quan điểm cổ hũ kiêng tắm cả tháng như hồi xưa nữa nhé!

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

ko cần kiêng.tắm lá của ng dao cực kì tốt

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

mình mới sinh đã tắm rồi, nội cái màn mà rặn đẻ cũng tốn bao nhiu là mồ hôi, đẻ xong người nhơ nhớp kinh lắm, ko tắm chịu ko nổi. bà ngoại bày cho tắm nước nóng pha với rượu trắng, xối nhanh hạn chế kì cọ rùi thay đồ là xong. trong tháng mình vẫn tắm vậy, tới giờ thấy chưa bị gì hihiih

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

Sau khi sinh mình cũng tắm luôn, người sạch sẽ, tinh thần thoải mái nuôi con mới tốt được!

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

Mình thì cũng chả kiêng đựoc vì thấy bẩn lắm, không chịu nổi. Mình dùng nước ấm pha với ít rượu ngâm gừng - nghệ vào tắm thấy vừa sạch lại vừa thơm, tốt cho sức khỏe. Sau này hết kỳ ở cữ rồi mình vẫn dùng rượu gừng nghệ tắm những hôm người mệt và thời tiết hơi lạnh, mình cũng tắm cho bé như vậy thấy rất sạch, da dẻ lại sáng dần lên, mịn màng nữa.

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

không phải kiêng tắm nhưng bạn nên tắm nhanh trong vòng 5 phút thôi đùng tắm nâu quá không dễ bị lạnh

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

đẻt2, tớ tắm sớm, kỳ cọ kỹ quá h gân chân gân tay nhìn đến gớm

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

Sau khi sinh khoảng 2 tuần ( vì mình sinh mổ nên để vết mổ lành hẳn )mình mới tắm nước nóng đun với lá xông.. Phòng kín, tắm nhanh, ko kì cọ người không sau này nổi gân tay gân chân đó...Vệ sinh vừa sạch sẽ mẹ vừa khỏe con . Không nhất thiết phải kiêng hàng tháng như thế.. người yếu lắm các mẹ ạ

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

Còn tùy bạn sinh vào mùa nào nữa. Nếu mẹ sinh vào mùa đông thì có thể lau rửa hàng ngày để khoảng 1 tuần - 10 ngày thì tắm bằng nước ấm, tắm nhanh 3- 5 phút thôi. chứ vào mùa hè mà kiêng thế nào dc cả tuần cơ chứ. có BS khuyên mình nên tắm (1-2 ngày) sau sinh cho sạch sẽ, khỏe mạnh cả mẹ lẫn con.

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

Uh. Thế thì mình cũng phục mình quá. Vì giữa tháng sáu mà hơn tuần sau mình mới đc tắm. Nhưng tại đẻ mổ nên cũng ở bệnh viên mất 6 hôm rồi, lại đau nên cũng k tắm. hê. Mình cũng tắm bằng nứoc tắm của người Dao đỏ. tắm 2-3 lần đầu. Thấy cũng ok. Với lại thật sự muốn tắm thì tắm nhanh, trong phòng kín, tránh gió máy là được. Cũng k nên ngâm mình trong nước.

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

Mình lần 2 nằm viện 6 ngày vì bé bị vàng da phải rọi đèn, thế là mang cả Dao'spa Mama lên BV tắm luôn. Sinh ở BV DHYD nên sạch sẽ như KS ấy.

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

hihi! Em cũng sắp sinh. May quá ko phải kiêng tắm chứ kiêng tắm chắc em chết mất

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

cái khoản này là mình phải ngâm cứu đầu tiên vì nghe mấy chị kể phải kiêng tắm mà hoảng, dạo này toàn đi tìm đọc các bài về chăm sóc mẹ sau sinh, copy về máy cho chồng và dặn, em sinh thì nhớ cs tnay chứ đừng để mẹ bắt e kiêng nhìu nhá!

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

Hơ. Tớ sinh giữa mùa hè, nóng nhễ nóng nhại, vừa mồ hôi vừa sữa mà kiêng thì chết luôn. Trước khi ra viện tớ cũng cẩn thận hỏi bác sĩ có cần kiêng tắm không, bác sĩ trả lời nguyên xi thế này làm tớ nhớ mãi:" Trời này mà cháu định kiêng tắm thì có mà thành dưa khú à?" Hehe. Bác ý dặn tắm được, nhưng tắm bằng nước ấm, trong phòng kín gió, và tắm nhanh.

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

ha ha! Kinh nghiệm hữu ích cho lớp sau như mình....
Nội cái chuyện cả tháng ko gội đầu ko tắm rưa ko vệ sinh thân thể là cắn lưỡi liền.hehe

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

em kiêng đúng 1t , mong tới ngày tắm từng giờ ý mẹ nó ạ, nhưng kiêng xong thấy mình phản khoa học quá, lần sau có tập 2 e nhất quyết tắm

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

chắc em kiêng 10 ngày thôi, ko là khó chịu lắm lắm ý

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

Tập 1 tớ cách đây 4 năm rồi, từ PSHN về nhà cái tớ chạy luôn vào buồng tắm, tắm ù 1 cái khỏe cả người, gội đầu thì 3 đến 4 ngày tớ mới gội, không gãy mạnh tay thôi. Tớ hầu như là không kiêng tắm, ngày 1 lần đều như vắt chanh. Tớ nghĩ mẹ vệ sinh tốt thì con mới khỏe được

 

Ðề: Các mẹ sắp sinh chú ý: Có cần kiêng tắm sau khi sinh không?

em thì kiêng tắm 1w, kiêng tắm nhưng ngày nào cũng nhúng nước ấm bao người xong vắt bỏ nước dơ rồi nhúng tiếp