Trang 1/6 123456 cuốicuối
kết quả từ 1 tới 10 trên 54
  1. #1
    Tham gia ngày
    Aug 2009
    Bài gởi
    7
    Click:
     
    Cám ơn
    0
    Được cám ơn 2 lần trong 2 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default cách làm tan mỡ bụng ?

    huhu ! HELP ME ! Các mẹ chia sẻ kinh nghiệm về cách làm tan mỡ bụng giúp mình với. Làm văn phòng cả ngày nên ít vận động lại càng không có thời gian tập thể dục nên làm mỡ bụng ngày càng tích tụ nhiều lên. Các mẹ có cách nào hiệu quả nhanh, mất ít thời gian thì chỉ mình với. à cả chi phí không nên cao quá nha. hihi!. cảm ơn các mẹ nhìu nhìu !
    ___________

  2. Người dưới đây đã cám ơn mecuagau về bài viết hữu ích:

    herbalapeel (10-25-2012)

  3. #2
    Tham gia ngày
    Jul 2009
    Bài gởi
    81
    Click:
     
    Cám ơn
    1
    Được cám ơn 20 lần trong 18 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default

    Mình cũng muốn hỏi giống mẹ này
    ___________

  4. #3
    Tham gia ngày
    Apr 2009
    Nơi Cư Ngụ
    Down the Hell
    Bài gởi
    1,484
    Click:
     
    Cám ơn
    2,157
    Được cám ơn 926 lần trong 425 bài
    Điểm đánh giá
    1 (100%)

    Default

    Món nì thì Xù mình nghe được từ cô thợ may của mình...nhưng chưa thử vì hơi bận rộn và cũng lười nữa... lúc trước đi tập gym nhưng giờ bỏ hết 2 năm nên thấy cũng bồng bềnh lắm rùi..dù chưa đến nỗi nhưng tương lai chắc cũng...híc !!!
    Dù có vô số kem tan mỡ từ đắt đến rẽ, cao cấp đến made in Hồ cẩm Đào... hiệu quả thì cũng có vì mình nghe 1 người bạn...tự mua kem rùi nhờ 1 cô đến nhà đánh bụng theo giờ..tính ra mỗi tháng vừa kem vừa công cũng bạc triệu trở lên.. cũng có giảm dù không đáng kể..
    Riêng vấn đề làm tan mỡ ngon-bổ-rẽ... theo 1 khách hàng của cô thợ may của Xù mình, thì chị ấy chỉ dùng duy nhất 1 món là gừng giả ra ngâm r*** trắng...cứ thế rãnh thì cứ tự đánh bụng với r*** gừng..vấn đề ở chổ là thời gian và kiên nhẫn..ặc ặc... cứ rãnh là đánh vào bụng...chị khách hàng này cũng con cái đùm đề và lớn tuổi rùi.. Cô thợ may nghe kể nhưng khi đến nhà chị khách kia, thì mục kích tận mắt chị khách ngồi đánh bụng
    Và cô thợ may bẩu Xù mình là số đo bụng nhiều năm của chị khách ấy luôn the same..hem thay đổi...
    Nên các mẹ cứ thử xem nhé... ngay cả khi đi gym thì cũng không phải 1 ngày 1 tháng mà loại bỏ được những tảng mỡ khó ưa.. Xù mình từng miệt mài đổ bao nhiêu là mồ hôi.. bao nhiêu hơi thở hồng hộc như con pò trên sàn tập và trên máy, đánh vật với các con tạ nặng nề...mà tận 3 tháng sau ..mới bắt đầu thấy hiệu quả..thực ra Xù mình chả kiêng khem cực khổ...cứ ăn uống nhiều và thoải mái những món được liệt kê vào danh sách đại kỵ như thịt ba chỉ chiên giòn....chocolate..bánh kem.. sữa béo...chà là...phô mai... chè đậu ...Xù mình rất ghiền các thứ này...
    Có lẽ nhờ ăn nhiều và đủ chất, nên thể lực Xù mình rất tốt..các mẹ khác trên sàn tập chỉ dùng tạ 1kg mà đã rã rời dù chưa đủ quota do HLV yêu cầu, nâng chừng 30 lần là rơi lụp bụp..nghỉ ngắt quãng thường xuyên...còn Xù mình cầm tạ 1kg thì thấy không đủ dosage , nhẹ như tơ...nên chơi tận 3kg ... luôn đến sớm trước 30' và ở lại 30' để tập thêm bổ sung những nơi mình có khuyết điểm..
    Còn cách nhanh nhất là giải phẩu hút mỡ và kéo da pụng...mà cách này thì không phải thông dụng cho tất cả mọi người...Chỉ có kiên trì mới là kế sách lâu dài và an toàn các mẹ ạ...
    Thôi thì, không thử sao biết phải không các mẹ ?
    thay đổi nội dung bởi: ♥Me Quan Tham♥, 09-09-2009 lúc 02:01 PM
    ZARA CLUTCH auth, HM DRESS VÀNG NÂU TÔN DA CỰC KỲ

    PARFUM HERMES + SISLEY auth FROM PARIS
    ___________

  5. #4
    Tham gia ngày
    Jul 2009
    Bài gởi
    6
    Click:
     
    Cám ơn
    1
    Được cám ơn 1 lần trong 1 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default

    Ôi!nói đến bụng là chạm vào nỗi đau của em,trước đây bụng em cũng ngon lành lắm chứ,nhưng từ ngày đeo đuổi vụ baby dến nay,baby thì chưa thấy mà bụng thì ngày càng to hik hik.Giờ đang tích cực đi bộ ,làm đủ mọi cách kg biết có trở được về trạng thái ban đầu kg nữa đây!
    ___________

  6. #5
    Tham gia ngày
    Jul 2008
    Nơi Cư Ngụ
    Đà Nẵng
    Bài gởi
    220
    Click:
     
    Cám ơn
    7
    Được cám ơn 65 lần trong 57 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Smile

    Do ngồi nhiều, lại ăn uống những chất béo,...gây ra vòng 2 quá cỡ.

    Biện pháp thông thường là tập thể dục đều đặn hằng ngày, ăn uống, ngủ nghỉ điều độ. Khi làm việc, khi tập thể dục lượng mồ hôi ra nhiều, và nó sẽ làm giảm lượng tích tụ mỡ bụng.

    Còn nếu ăn uống điều độ, thì hơi khó đối với những người khó kiểm soát được bản thân, có thể hôm nay điều độ, nhưng mai lại có suy nghĩ "thôi ăn 1 miếng chắc cũng chẳng sao, rùi....bụp...bụp....1 loáng lại trở về trạng thái ban đầu"

    Đối với người mập, lúc nào cũng có cảm giác, và ở trong trạng thái thèm...và thèm, còn đối với người gầy....thì nhìn cái j cũng phát ngán.

    Điều mà ta thấy ở đây là sự cân bằng trong cơ thể, khi cơ thể không cân bằng, sẽ tạo ra 2 trạng thái trên.

    Trong nhiều thí nghiệm mà chính khách hàng kiểm chứng, cho sự bảo đảm, thì đã có rất nhiều người trươc đó mập, do công việc luôn phải ngồi, và bán hàng ăn,...sau một thời gian thì cơ thể họ tự thích nghi, khi nào ăn thì ăn nhiệt tình, khi nào đủ chất thì tự nhiên ko có cảm giác muốn ăn đồ béo nữa.

    Đó là khi cơ thể đã trở về trạng thái cân bằng, khi cơ thể cân bằng thì việc béo hay gầy cũng là điều đương nhiên.

    ---

    Sp mà mình nói tớ là thực phẩm chức năng có tên là Nước Diệp Lục.

    Sp này được sử dụng nhiều nhất tại HN và TP.HCM, ngoài ra nó là thức uống phổ biến tại nước ngoài. Trước đây tại vn, nó chỉ dành cho những người giàu, những người có tiền sử dụng. Nhưng hiện giờ thì tầng lớp lao động cũng có thể sử dụng như 1 sự bổ trợ sức khỏe cho họ và người thân.

    ---

    Chi tiết sản phẩm có..... tại

    Giá cả chưa + thuế + phí vận chuyển

    ----

    Mình nhận đơn đặt hàng...bạn nào ok pm ^_^
    Hệ thống Nhà Nghỉ Sông Hàn Đà Nẵng
    Liên hệ 24h:
    Ngọc Minh - 0984 087 857
    ___________

  7. #6
    Tham gia ngày
    Jul 2009
    Bài gởi
    129
    Click:
     
    Cám ơn
    44
    Được cám ơn 24 lần trong 17 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default

    Trích Nguyên văn bởi mecuagau View Post
    huhu ! HELP ME ! Các mẹ chia sẻ kinh nghiệm về cách làm tan mỡ bụng giúp mình với. Làm văn phòng cả ngày nên ít vận động lại càng không có thời gian tập thể dục nên làm mỡ bụng ngày càng tích tụ nhiều lên. Các mẹ có cách nào hiệu quả nhanh, mất ít thời gian thì chỉ mình với. à cả chi phí không nên cao quá nha. hihi!. cảm ơn các mẹ nhìu nhìu !
    Trước khi ngồi làm việc chị nên hít thở sâu 20 cái. Sau khi tan sở chị lặp lại 20 cái nữa. Làm như thế tạo thành thói quen.hihihi. Nếu chị muốn giảm nhanh thì dùng kem tan mỡ cho vùng bụng

    918k
    Đừng nên khóc vì những điều đã kết thúc mà nên cười vì những điều đã xảy ra.
    ___________

  8. #7
    Tham gia ngày
    Jul 2008
    Nơi Cư Ngụ
    Đà Nẵng
    Bài gởi
    220
    Click:
     
    Cám ơn
    7
    Được cám ơn 65 lần trong 57 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Smile

    b0n chen chút..... , sp của tớ chỉ có tầm 550k - 600k / 1 chai 946ml, có thể uống hoặc tắm, giúp da đẹp và đặc biệt diệt khuẩn trên da. Có rất nhiều bạn ở HN mua về chỉ dùng cho việc tắm làm đẹp da
    Hệ thống Nhà Nghỉ Sông Hàn Đà Nẵng
    Liên hệ 24h:
    Ngọc Minh - 0984 087 857
    ___________

  9. #8
    Tham gia ngày
    Sep 2009
    Nơi Cư Ngụ
    Hà Nội
    Bài gởi
    1,840
    Click:
     
    Cám ơn
    530
    Được cám ơn 238 lần trong 221 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default

    Tiền nào thúng nấy thôi các bác ạ, đã dùng thì dùng loại tốt tốt luôn, ko đùa với cơ thể mĩ miều của mình được. Ông bạn em (lưu ý, ÔNG bạn nhá!!!) dùng sản phẩm ăn kiêng thấy thon đi trông thấy luôn, nhưng mà chí khí quyết tâm phải cao lắm cơ
    Các bác bảo giá cả vừa phải là khoảng tầm bao nhiêu để mọi ng còn lưa lời giải thích hợp
    ___________

  10. #9
    Tham gia ngày
    Jul 2009
    Bài gởi
    129
    Click:
     
    Cám ơn
    44
    Được cám ơn 24 lần trong 17 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default

    Trích Nguyên văn bởi hong_ngoc0910 View Post
    Tiền nào thúng nấy thôi các bác ạ, đã dùng thì dùng loại tốt tốt luôn, ko đùa với cơ thể mĩ miều của mình được. Ông bạn em (lưu ý, ÔNG bạn nhá!!!) dùng sản phẩm ăn kiêng thấy thon đi trông thấy luôn, nhưng mà chí khí quyết tâm phải cao lắm cơ
    Các bác bảo giá cả vừa phải là khoảng tầm bao nhiêu để mọi ng còn lưa lời giải thích hợp
    Dùng thực phẩm ăn kiêng thì nhìn thấy nhanh thật đấy. Nhưng chỉ dùng cho người béo quá là béo thôi. Người béo vừa vừa thì ko nên vì vừa mệt, ko làm được gì. Nhất là các chị có chồng rùi: Sáng dậy sớm nấu cơm cho ông xã ăn, tối về đi chợ, nấu cơm, bê chậu đồ đi phơi,....đêm về " trả bài".
    Còn đòi ăn kiêng sao được?????????????????????????
    Đừng nên khóc vì những điều đã kết thúc mà nên cười vì những điều đã xảy ra.
    ___________

  11. #10
    Tham gia ngày
    Mar 2009
    Nơi Cư Ngụ
    Hà Nội
    Bài gởi
    705
    Click:
     
    Cám ơn
    35
    Được cám ơn 194 lần trong 150 bài
    Điểm đánh giá
    2 (100%)

    Default

    Có một hôm tớ xem trên Sức sống mới, cô diễn viên Jenda Thuý Uyên, đóng trong phim Cô Gái Xấu Xí ý, cô ý có thân hình tuyệt vời mà tuổi thì gần 40 rồi đấy! Cô ý có bày cách tập bụng cực kỳ đơn giản thế này, các mẹ ngồi văn phòng cũng có thể tập được:
    1. Ngồi trên ghế, hai tay chống nạnh, 2 chân để vuông góc trên mặt đất, từ từ đưa 2 chân lên vuông góc với cơ thể, bỏ chân xuồng (tập đi tập lại động tác đó 10 lần).
    2. Tương tự như trên, ngồi trên ghế, hai tay chống nạnh, 2 chân để vuông góc trên mặt đất, từ từ đưa 2 chân lên, cũng vuông góc với cơ thể nhưng chéo sang phải, bỏ chân xuống rồi lại đưa lên như trên chéo sang trái (tập đi tập lại động tác đó 10 lần).
    Tớ cũng đang rủ OX tập tành xem sao, chắc cũng chưa cần thuốc men can thiệp làm gì vội. Những người tập Yoga cơ thể đều rất săn chắc, mà động tác tập đâu quá phức tạp, cần kiên trì thôi. Chúc các mẹ ngày càng trẻ đẹp như ý!
    Hãy tự nhiên như mặt trời, mọc rồi lặn cho ngày mai hạnh phúc lại tới!!!!
    Vào thăm Blog của Cá!
    ___________

Trang 1/6 123456 cuốicuối

Đánh dấu ghi nhớ địa chỉ

Đánh dấu ghi nhớ địa chỉ

Quyền Sử Dụng Ở Diễn Ðàn

  • Bạn không thể tạo đề tài
  • Bạn không thể trả lời
  • Bạn không thể gắn kèm file
  • Bạn không thể sửa bài của mình
  •