Trang 1/11 1234567 ... cuốicuối
kết quả từ 1 tới 10 trên 102
  1. #1
    Tham gia ngày
    Apr 2005
    Bài gởi
    345
    Click:
     
    Cám ơn
    0
    Được cám ơn 19 lần trong 15 bài
    Điểm đánh giá
    0

    Default Ăn gì để có nhiều sữa nuôi con ?

    Cả nhà ơi cho tớ hỏi với , trước đây tớ nhớ có bài về thức ăn lợi sữa cho sản phụ vừa sinh, nhưng giờ tìm mãi ko thấy . Mẹ nào còn nhớ cho tớ xin đường link với nhé . Hoặc mẹ nào có kinh nghiệm về vụ này chia sẻ với tớ với ... muôn vàn cảm tạ . ^_^

    Các đề tài tương tự:
      ___________

    • #2
      Tham gia ngày
      Apr 2005
      Bài gởi
      345
      Click:
       
      Cám ơn
      0
      Được cám ơn 19 lần trong 15 bài
      Điểm đánh giá
      0

      Thumbs up

      Trong lúc chờ đợi kinh nghiệm của các mẹ tớ tìm thấy mấy bài này cũng hay ra phết nên share cùng các mẹ nhé:

      Bị mất sữa trong thời kỳ cho con bú

      Sau khi cắt cuống nhau thai khoảng 24 tiếng, vú bắt đầu tiết sữa do sự thay đổi nội tiết sau khi sinh, còn sự tiếp tục sản xuất ra sữa phụ thuộc vào hoạt động mút vú của bé. Động tác mút vú của bé sẽ kích thích các đầu dây thần kinh ở quầng vú, truyền các xung động thần kinh về não bộ để tiết ra các nội tiết là prolactin và oxytocin để kích thích tạo ra sữa.

      Muốn giữ cho nguồn sữa đầy đủ, yếu tố quan trong nhất là phải cho bé bú thường xuyên theo nhu cầu của bé.

      Đối với trường hợp bạn hỏi, trước mắt cần kiên trì cho bé tập bú lại đồng thời điều chỉnh chế độ ăn uống hợp lý để thúc đẩy việc tiết sữa. Nên ăn những thức ăn có nhiều dinh dưỡng, dễ tiêu như sữa, đậu tương, cháo, mì, trứng gà, cá, thịt nạc, canh sườn, nước gà hầm và các sản phẩm từ đậu hũ. Các loại thực phẩm như thịt bò, gan heo, trứng gà, chân giò heo ninh đu đủ, cá diếc và tảo có tác dụng thúc đẩy vú tiết sữa. Nên nhớ không cần phải ăn những thức ăn đặc biệt mà chỉ cần các món ăn giàu chất đạm, sắt, canxi, các loại trái cây, rau tươi và uống thật nhiều nước, uống sữa xen lẫn các bữa ăn sẽ cung cấp đủ năng lượng. Ngoài ra có thể uống thêm vitamin E 400 ngày 1 viên cũng có tác dụng kích thích tiết sữa.

      BS Bạch Long

      ___________

    • #3
      Tham gia ngày
      Apr 2005
      Bài gởi
      345
      Click:
       
      Cám ơn
      0
      Được cám ơn 19 lần trong 15 bài
      Điểm đánh giá
      0

      Default

      Trà tăng tiết sữa cho bà mẹ

      Cục Vệ sinh an toàn thực phẩm Bộ Y tế vừa cấp phép lưu hành trà dược Leros - chế phẩm tăng cường sữa cho bà mẹ cho con bú, nhập khẩu từ cộng hòa Czech.

      Mặc dù giới chuyên môn khuyến cáo các bà mẹ cho con bú hoàn toàn trong 6 tháng đầu và tiếp tục cho bú đến năm trẻ 2 tuổi, nhưng không phải bà mẹ nào cũng đủ sữa để thực hiện lời khuyên này, nhất là với những phụ nữ sớm phải đến công sở làm việc. Việc thiếu sữa mẹ sẽ làm tăng nguy cơ tiêu chảy ở trẻ, khiến hệ miễn dịch suy giảm, trẻ dễ mắc các bệnh đường tiêu hóa và các cơ quan khác.

      Trà tăng cường sữa Leros có thể cải thiện tình trạng trên với thành phần hoàn toàn thảo dược, trong đó có cửu hương, hạt carum, quả thì là và hoa violet 3 màu. Đây là các thảo dược có tác dụng kích thích sự hoạt động tự nhiên của tuyến sữa, làm đặc sữa, tăng lượng sữa ngay sau 3-4 tiếng sử dụng sản phẩm. Kiểm nghiệm tại Viện Dinh dưỡng cho thấy, sản phẩm này có hiệu quả trong việc tăng tiết sữa, hỗ trợ nuôi con bằng sữa mẹ, không có tác dụng phụ đối với các bà mẹ và em bé đã qua thử nghiệm.

      Trà được đóng gói dưới dạng túi lọc, ngoài tác dụng làm tăng tiết sữa còn giúp bổ sung vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, các chuyên gia cũng khuyến cáo sản phẩm này chỉ hỗ trợ chứ không thể thay thế một chế độ ăn giàu dinh dưỡng ở các bà mẹ cho con bú.

      ___________

    • #4
      Tham gia ngày
      Apr 2005
      Bài gởi
      345
      Click:
       
      Cám ơn
      0
      Được cám ơn 19 lần trong 15 bài
      Điểm đánh giá
      0

      Default

      Mười món ăn thuốc làm tăng sữa mẹ

      Phụ nữ sau sinh thông thường là lượng sữa tiết ra đủ để nuôi trẻ. Nhưng cũng có người mẹ sau sinh vì nguyên nhân nào đó làm cho lượng sữa tiết ra không đủ cho trẻ bú hàng ngày. Để giúp khắc phục tình trạng này có thể dùng những món ăn thuốc sau tác dụng thúc đẩy tăng tiết sữa ở người mẹ, đó là cách bồi bổ hợp lý những dinh dưỡng cần thiết, lại còn kích thích sinh nhiều sữa đảm bảo dược chất và lượng đáp ứng nhu cầu cần nuôi trẻ.


      Món canh móng giò, hoàng kỳ
      Nguyên liệu: Móng giò 500g, hoàng kỳ 30g, đương quy 15g, thông thảo 4g. Tất cả cho vào nồi hầm nhừ, cho thêm ít r*** và mấy lát gừng nấu thêm chút nữa là ăn được, ăn hết cả nước lẫn cái. Ăn trong 5-7 ngày.

      Món sườn lợn hầm sơn giáp
      Nguyên liệu: Sườn lợn 500g, xuyên sơn giáp 10g, hoàng kỳ 30g. Tất cả nấu cùng đến nhừ, thêm chút r*** vào, ăn thịt uống canh. Cần ăn 4-5 ngày.

      Món thịt cừu hầm đương quy
      Nguyên liệu: Thịt cừu 500g, đương quy 20g, cho cả vào hầm nhừ, sau thêm chút r*** và mấy lát gừng tươi, ăn thịt uống canh. Ăn trong 4-5 ngày.

      Món canh móng giò
      Nguyên liệu: Móng giò 1 cặp, gia vị vừa đủ, luộc chín vớt ra, giữ nước cho mì vào, ăn mì nước với móng giò. Cần ăn trong 7-10 ngày.

      Món canh móng giò, thông thảo
      Nguyên liệu: Móng giò 1 chiếc, thông thảo 2g, cho vào cùng luộc nhừ, nêm gia vị vừa miệng, ăn thịt, uống nước canh. Mỗi ngày ăn 1 lần, cần ăn 4-6 ngày.

      Món canh móng giò, quất diệp, thanh bì
      Nguyên liệu: Móng giò 500g, quất diệp 10g, thanh bì 10g, nấu chín nhừ ăn thịt uống nước canh. Ăn trong 5-7 ngày.

      Món canh mạch nha, cá diếc
      Nguyên liệu: Cá diếc sống 1 con, mạch nha 20g, nấu chín, nêm đủ gia vị, ăn cá uống nước canh. Cần ăn 5-7 ngày.

      Món canh cá diếc, thông thảo
      Nguyên liệu: Cá diếc sống 1 con, thông thảo 3g, đương quy 5g, nấu cùng, chín ăn cá, uống nước canh. Cần ăn 5-7 ngày.

      Món gà mái hầm hoàng kỳ
      Nguyên liệu: Gà mái 1 con, hoàng kỳ 50g, cho hầm nhừ pha chút r*** và mấy lát gừng, ăn cái uống nước canh. Cần ăn 4-5 lần, ngày 1 lần có thể ăn cách nhật.

      Món tôm nõn nấu cùng r***
      Nguyên liệu: Tôm nõn 100g, r*** gạo 250g, nấu đến khi tôm nõn chín nhừ, ăn nóng cả nước lẫn cái. Cần ăn trong 5-6 ngày.

      Hy vọng những món ăn thuốc trên sẽ có hữu ích khi các bà mẹ sau sinh thiếu sữa cho con bú.


      Theo Sức khỏe & Đời sống

      ___________

    • Người dưới đây đã cám ơn Mẹ Tí Bông về bài viết hữu ích:

      hongquy (12-30-2011)

    • #5
      Tham gia ngày
      Jan 2007
      Nơi Cư Ngụ
      222 Khương Trung - 126 Hoàng Quốc Việt 178 Tây sơn
      Bài gởi
      862
      Click:
       
      Cám ơn
      17
      Được cám ơn 53 lần trong 47 bài
      Điểm đánh giá
      0

      Default

      Copy cho các mẹ đọc nên hơi lỗi phông chữ các mẹ chịu khó đọc nhé

      1- Du du? xanh ham mong' gio heo ( cu~ du du neu' xanh mô?)
      2- Duong quy hầm mong' giò heo cho them hành và gùng !
      3-Ca'c loai. ddau. hầm giò heo ( ddau. nành , ddau. phong. , dau. ddo? , hat. sen) chi? nau' 1 loai. ddau. o? tren voi' giò heo ròi thay ddoi? menu !
      4-ruou. nep' va trung' gà ( ruou. nep' 200g , 2 trung' gà ,1000ml nuoc loc. )
      Cach' nau: cho chut' nuoc vao noi dun soi dap. trung' vao noi cho cho trung' ga chin' tai' thi cho ruou. nep' vào dun soi la co' the? an duoc

      -Lá cây đinh lăng, loại lá nhỏ, sao vàng lên, sau đó sắc uống nhu thuốc nam, uống hàng ngày sau khoảng 2 tuần sẽ rất nhiều sữa.
      -Sau khi cho con bú xong thì mẹ uống sữa
      - Ra quầy thuốc mua viên lợi sữa mekolactagil về uống

      Có 1 món bảo đảm nhiều sữa và mẹ khỏe nhưng bây giờ đang dịch cúm gà nên không biết anh dám cho chị ăn không?
      1 con gà khoảng 800g, lá ngãi cứu (bán nhìêu ở hàng nước mát, đồ xông). anh làm sạch gà cho vào cái thố to, ướp gia vị vừa ăn, cho lá ngãi cứu vào, tiềm khoảng 45 phút hay 1 giờ là đựoc. ăn với muốu tiêu.
      hoặc gà ác tiềm thuốc bắc
      Anh ra bệnh viện Từ Dũ mua viên lợi sữa mà SG nói đó.
      Anh nhớ nhắc chị uống nhiều nước ấm (nhớ là nước ấm nhé), mỗi lần cho bé bú xong uống ngay 1 ly sữa nóng thật to. Ăn cơm ngày 4 lần. Ngủ nhiều cũng sẽ có sữa nhiều nữa đấy. bạn cho bà xã uống nhiều sữa cũng cho sữa đấy. Bạn có tin là hộp sữa enfa mama 400g tôi uống 2 ngày là hết veo

      Ăn cháo móng giò cho ý dĩ vào, lợi sữa lắm. Bạn uống nước cam và ăn cơm nếp í. Bạn cứ ăn đều đặn và cho ti thường xuyên thì không có lý gì lại ít sữa. Trừ khi, do cơ địa của bạn

      hạt dẻ Trùng Khánh chưa? Hôm mình ra chợ mua đỗ thì gặp mấy bố cũng ra mua hạt dẻ về cho vợ mới sinh ăn, bảo là nhiều sữa lắm mà lại dễ ăn, bà bán
      hàng cũng nói thế.

      10 món ăn lợi sữa

      --------------------------------------------------------------------------------

      ko biết có mẹ nào post bài này lên chưa... mình đọc thấy hay nên post lên cho các mẹ tham khảo nhé!

      Mười món ăn thuốc làm tăng sữa mẹ

      Phụ nữ sau sinh thông thường là lượng sữa tiết ra đủ để nuôi trẻ. Nhưng cũng có người mẹ sau sinh vì nguyên nhân nào đó làm cho lượng sữa tiết ra không đủ cho trẻ bú hàng ngày. Để giúp khắc phục tình trạng này có thể dùng những món ăn thuốc sau tác dụng thúc đẩy tăng tiết sữa ở người mẹ, đó là cách bồi bổ hợp lý những dinh dưỡng cần thiết, lại còn kích thích sinh nhiều sữa đảm bảo dược chất và lượng đáp ứng nhu cầu cần nuôi trẻ.


      Món canh móng giò, hoàng kỳ
      Nguyên liệu: Móng giò 500g, hoàng kỳ 30g, đương quy 15g, thông thảo 4g. Tất cả cho vào nồi hầm nhừ, cho thêm ít r*** và mấy lát gừng nấu thêm chút nữa là ăn được, ăn hết cả nước lẫn cái. Ăn trong 5-7 ngày.

      Món sườn lợn hầm sơn giáp
      Nguyên liệu: Sườn lợn 500g, xuyên sơn giáp 10g, hoàng kỳ 30g. Tất cả nấu cùng đến nhừ, thêm chút r*** vào, ăn thịt uống canh. Cần ăn 4-5 ngày.

      Món thịt cừu hầm đương quy
      Nguyên liệu: Thịt cừu 500g, đương quy 20g, cho cả vào hầm nhừ, sau thêm chút r*** và mấy lát gừng tươi, ăn thịt uống canh. Ăn trong 4-5 ngày.

      Món canh móng giò
      Nguyên liệu: Móng giò 1 cặp, gia vị vừa đủ, luộc chín vớt ra, giữ nước cho mì vào, ăn mì nước với móng giò. Cần ăn trong 7-10 ngày.

      Món canh móng giò, thông thảo
      Nguyên liệu: Móng giò 1 chiếc, thông thảo 2g, cho vào cùng luộc nhừ, nêm gia vị vừa miệng, ăn thịt, uống nước canh. Mỗi ngày ăn 1 lần, cần ăn 4-6 ngày.

      Món canh móng giò, quất diệp, thanh bì
      Nguyên liệu: Móng giò 500g, quất diệp 10g, thanh bì 10g, nấu chín nhừ ăn thịt uống nước canh. Ăn trong 5-7 ngày.

      Món canh mạch nha, cá diếc
      Nguyên liệu: Cá diếc sống 1 con, mạch nha 20g, nấu chín, nêm đủ gia vị, ăn cá uống nước canh. Cần ăn 5-7 ngày.

      Món canh cá diếc, thông thảo
      Nguyên liệu: Cá diếc sống 1 con, thông thảo 3g, đương quy 5g, nấu cùng, chín ăn cá, uống nước canh. Cần ăn 5-7 ngày.

      Món gà mái hầm hoàng kỳ
      Nguyên liệu: Gà mái 1 con, hoàng kỳ 50g, cho hầm nhừ pha chút r*** và mấy lát gừng, ăn cái uống nước canh. Cần ăn 4-5 lần, ngày 1 lần có thể ăn cách nhật.

      Món tôm nõn nấu cùng r***
      Nguyên liệu: Tôm nõn 100g, r*** gạo 250g, nấu đến khi tôm nõn chín nhừ, ăn nóng cả nước lẫn cái. Cần ăn trong 5-6 ngày.

      Hy vọng những món ăn thuốc trên sẽ có hữu ích khi các bà mẹ sau sinh thiếu sữa cho con bú.


      Theo Sức khỏe & Đời sống

      ___________

    • Những người sau đây 2 đã cám ơn dochoithongminh về bài viết hữu ích này

      mẹ cu tèo (07-12-2007), Zin_Idun (04-11-2012)

    • #6
      Tham gia ngày
      Jan 2007
      Nơi Cư Ngụ
      222 Khương Trung - 126 Hoàng Quốc Việt 178 Tây sơn
      Bài gởi
      862
      Click:
       
      Cám ơn
      17
      Được cám ơn 53 lần trong 47 bài
      Điểm đánh giá
      0

      Default

      Rau mùi lợi sữa

      --------------------------------------------------------------------------------

      Những bà mẹ ít sữa có thể cải thiện tình trạng này bằng cách lấy lá rau mùi khô 50 g, hạt mùi 20 g. Sắc đặc, uống mỗi lần 1 chén, ngày 2 lần.

      Cây mùi chứa tinh dầu với thành phần chính là coziandrol, có tác dụng gây hưng phấn thần kinh và tình dục, tăng trí nhớ, kích thích ăn ngon miệng, tiêu hóa tốt, chữa nôn trướng bụng (đánh trung tiện) giảm đau răng, thắt dạ dày, ruột.

      Làm cho sởi mọc nhanh và đều: Trước mùa sởi, lấy cây mùi già rửa sạch hong gió cho khô để nấu nước tắm, giặt quần áo cho trẻ 1-2 tuần một lần. Khi bị sởi dùng lá hay hạt giã nhỏ, nhuyễn, với ít r*** trắng, cho vào bọc vải xoa nhẹ lên người từ trên xuống tay chân (trừ mặt) hoặc phun bằng miệng (sau khi đã súc miệng) xong mặc áo kín, tránh gió lùa.

      Làm lợi sữa: Hạt mùi 12 g, gạo nếp lức 30 g, nấu cháo ăn, hoặc hạt mùi 6 g cho vào ấm cùng 100 ml nước, đun sôi khoảng 15 phút, lấy nước thuốc chia làm 2 phần uống hết trong ngày.

      Làm đẹp da: Lấy toàn cây mùi già thân, cành, lá, hoa, quả, rễ nấu nước tắm, da trở nên mềm mại, sáng đẹp.

      Chữa loét niêm mạc lưỡi: Lá rau mùi 20 g, rau húng chanh 12 lá, ngâm nước muối. Nhai kỹ ngậm nuốt từ từ, rất có hiệu quả.

      Chữa mặt mọc nốt ruồi đen: Hạt mùi sắc nước rửa mặt thường xuyên (Nam dược thần hiệu).

      Chữa lòi dom, sa trực tràng: Quả mùi đốt lên rồi tắt lửa cho khói lên để xông vào hậu môn.

      Chữa chứng đau bụng lâm râm sau khi ăn, đầy hơi không tiêu: Rau mùi một nắm, vỏ quýt 8-10 g. Sắc uống khi nước còn ấm.

      Chữa kiết lỵ: Đau bụng mót rặn đi ngoài không được, hoặc ra tí chút kèm máu, lấy hạt mùi 1 vốc sao thơm, tán nhỏ, mỗi lần uống khoảng 8 g. Nếu lỵ ra máu uống với nước đường, nếu lỵ ra đờm uống với nước gừng. Ngày 2 lần.

      Chữa giun kim: Hạt mùi tán nhỏ, trứng gà luộc, ít dầu vừng nhào chung cho đều, viên nhỏ nhét vào hậu môn của trẻ khi trẻ ngủ đêm, làm 3 đêm liền.

      Chữa tiêu chảy ra máu: Hạt mùi 1 vốc sao thơm, tán nhỏ. Mỗi lần uống 8 g, với nước chín. Ngày 2 lần rất tốt (Nam dược thần hiệu).

      ___________

    • Những người sau đây 2 đã cám ơn dochoithongminh về bài viết hữu ích này

      mẹ cu tèo (07-12-2007), vomattit (06-18-2011)

    • #7
      Tham gia ngày
      Jan 2007
      Nơi Cư Ngụ
      222 Khương Trung - 126 Hoàng Quốc Việt 178 Tây sơn
      Bài gởi
      862
      Click:
       
      Cám ơn
      17
      Được cám ơn 53 lần trong 47 bài
      Điểm đánh giá
      0

      Default

      Quả sung có tác dụng giải độc, chữa viêm ruột, họng đau, trĩ... Sung hầm chân giò là món ăn lợi sữa cho phụ nữ. Rễ sung sắc lấy nước uống có thể trị viêm họng.

      Quả sung, quả vả chín ăn thơm mát, là một món quà vặt của trẻ con nông thôn. Trên thực tế, sung và vả là loại cây quý. Từ quả đến lá, thân, cành hai loại cây này đều có thể dùng làm thuốc.

      Quả có công hiệu bổ dạ dày, thanh tràng, giải độc, thường được dùng để chữa các chứng bệnh viêm ruột, hầu họng sưng đau, trĩ... Phụ nữ ít sữa có thể ninh nhừ 200g chân giò lợn với khoảng 8 quả sung, quả vả để ăn.

      Theo phân tích, trong hai loại quả này có hơn 10 thành phần dinh dưỡng như đường glucoza, gluco, axit hữu cơ, men lipid, men protein... Nhựa sung có thể trị được bệnh ký sinh trùng đường ruột và phòng chống ung thư.

      Bình thường, nếu bạn thấy triệu chứng bị viêm họng, hãy lấy khoảng 30g rễ sung sắc lấy nước uống. Nếu bị rối loạn tiêu hóa, khó tiêu, lấy 50g lá sung, một ít màng mề gà, thần khúc, sơn tra mỗi loại 10g, sắc lấy nước uống. Để trị bệnh trĩ, chỉ cần mỗi ngày người bệnh ăn 10 quả sung, quả vả tươi, ăn liền trong 2 - 3 tháng.

      ___________

    • #8
      Tham gia ngày
      Apr 2007
      Nơi Cư Ngụ
      NYC- USA
      Bài gởi
      858
      Click:
       
      Cám ơn
      432
      Được cám ơn 145 lần trong 106 bài
      Điểm đánh giá
      4 (100%)

      Default

      Chao ban,
      Luc moi sinh be con nha minh,minh cung rat it sua.
      Mot tuan sau co em dau nguoi phap den nha tham 2 me con. Co ay lay tamina tron voi mat ong, them mot it nuoc. Tron deu roi cho vao chao mix trong vong 3-5 phut.

      An xong sua nhieu kinh khung.
      Neu khong co tamina thi an mat ong cung duoc. Mat ong pha nuoc am roi uong, nho la uong nong do. Cach nay cung ra nhieu sua.

      Men.
      Linh.

      ___________

    • #9
      Tham gia ngày
      Jan 2008
      Bài gởi
      57
      Click:
       
      Cám ơn
      2
      Được cám ơn 5 lần trong 4 bài
      Điểm đánh giá
      0

      Default

      Tamina là gì thế Tú An ơi ? Món này uống nhiều lần có được không ? Dùng mật ong nhiều có bị nóng không ?

      ___________

    • #10
      Tham gia ngày
      Oct 2007
      Bài gởi
      117
      Click:
       
      Cám ơn
      9
      Được cám ơn 10 lần trong 3 bài
      Điểm đánh giá
      0

      Default

      Trích Nguyên văn bởi nhà Tom View Post
      Tamina là gì thế Tú An ơi ? Món này uống nhiều lần có được không ? Dùng mật ong nhiều có bị nóng không ?
      Theo tớ thì muốn nhiều sữa thì phải uống nước nhiều, không khát cũng phải uống, vì 95% thành phần của sữa là nước ...ăn móng giò chỉ làm bụng to ra thôi ...kinh nghiệm bản thân tớ không ăn móng giò, toàn uống nước cam, sữa đậu nành, và hoa quả .... kết quả là sữa tràn trề, nuôi con 6 tháng = sữa mẹ hoàn toàn,

      ___________

    • Những người sau đây 3 đã cám ơn Thảo Anh_02 về bài viết hữu ích này

      mecuacon_288 (05-28-2010), shuchida (02-17-2011), vomattit (06-18-2011)

    Trang 1/11 1234567 ... cuốicuối

    Đánh dấu ghi nhớ địa chỉ

    Đánh dấu ghi nhớ địa chỉ

    Quyền Sử Dụng Ở Diễn Ðàn

    • Bạn không thể tạo đề tài
    • Bạn không thể trả lời
    • Bạn không thể gắn kèm file
    • Bạn không thể sửa bài của mình
    •