Mùa hè thả dáng trong những bộ đầm gợi cảm nên chị em nào cũng muốn có 1 vóc dáng thon thả. Mấy chị em ngồi văn phòng như chúng mình vòng 2 cứ ngày càng phệ hơn, buồn thật đấy! Chắc phải tập thể dục đều đặn mới mong duy trì được vóc dáng thôi.
Có cách giảm mỡ bụng làm tại nhà, bạn có thể mua kem bôi và sử dụng máy rung, 2 tuần giảm 5 phân ko cần ăn kiêng.
có mẹ nào biet o HN có phòng tập thể dục đa năng nào k?tức là vừa có máy tập chạy,tập chân ,tay ,nói chung là đủ cả cái gì cũng có thì mách cho mình với nhé,cảm ơn các mẹ nhiều
Các bạn thử nghiên cứu sản phẩm này nhé! Mình nghĩ là rất tốt cho những bạn làm văn phòng và sau khi sinh đấy! Bạn có thể giảm đi nỗi buồn phiền này bằng cách sử dụng Đai bụng SANITAS của Đức. Hàng sản xuất tại Đức và bán trên thị trường Đức. Thời hạn bảo hành: 24 tháng. Bảo hành một đổi một nếu nguyên nhân hỏng do máy.. Bảo hành chính thức tại: Công ty Hương Việt- số 51 Dương Quảng Hàm – Quan Hoa - Cầu Giấy – Hà Nội Hàng sẽ về trong tuần tới. Đai bụng hoạt động trên cơ sở kích thích các cơ bắp bằng xung điện, tạo ra các co bóp cơ nhờ xung điện. Đây là công nghệ hiện đại nhất hiện nay trong các loại đai bụng. Máy phát ra các xung điện nhẹ truyền qua da đến các đầu dây thần kinh điều khiển các cơ bắp. Làm cho cơ bắp hoạt động (không rung, không nóng) Bằng cách kích thích tự nhiên các dây thần kinh, các cơ bắp co lại khi dùng đai bụng và sau đó lại giãn ra. Các cơ bụng co thắt lại với nguyên lý như khi ta chơi thể thao, luyện tập các bài thể dục về cơ bụng. Các ứng dụng bao gồm: - Khởi động cơ bắp - Tạo cơ bắp - Xoa bóp da và cơ bắp - Thư giãn cơ bắp sản phẩm đặc biệt phù hợp với: + Các chị em có vòng 2 chưa chuẩn + Các quý ông có vòng hai quá cỡ do uống rượu bia... + Tất cả những ai có mong muốn cải thiện vòng eo, ước muốn có vòng eo thon đẹp, khỏe mạnh. Đặc biệt: Bạn có thể đăng ký dùng thử miễn phí. Chúng tôi giới thiệu và mời bạn sử dụng miễn phí tại Shop Thảo Trâm trong ngày Hội chợ 1/6 : http://www.lamchame.com/forum/showthread.php?t=48020 Hàng sẽ về trong tuần tới cả nhà nhé. Hiện giờ mình còn duy nhất một cái hàng mẫu để giới thiệu trong Hội chợ thôi. Bố mẹ nào có nhu cầu quan tâm và muốn dùng thử, thì đăng ký với mình nhé. http://www.lamchame.com/forum/showthread.php?t=48759
các mẹ ơi thử dùng trà thảo dược Giảo cổ lam xem sao, có tác dụng giảm lượng mỡ trong cơ thể đấy.Em cũng đang dùng thử kết hợp với máy rung.
Các mẹ thử nghiêm cứu sản phẩm này nha: Kem tan mỡ giảm béo của Thái Lan Gold Shape Slimming Giá bán: 990.000 Trong vòng 10 ngày có thể giảm 5cm vòng bụng, vòng cánh tay giảm trung bình khoảng 1cm, vòng đùi giảm trung bình khoảng 3cm, vòng bắp chân giảm trung bình 1cm. Tặng kèm một đĩa hướng dẫn sử dụng bằng tiếng Việt. Để có hiệu quả tốt nhất khi sử dụng kem Gold Shape Slimming các chuyên gia khuyên nên chú ý: - Xoa bóp đều đặn từ gót chân lên đầu gối, đùi và hông. - Bôi kem vào buổi sáng lúc bụng đói; vì lúc đói, các cơ quan trong cơ thể sẽ sử dụng mỡ để tạo năng lượng (xả bớt mỡ). - Tốt nhất nên bôi kem sau khi tắm, là khi các lỗ chân nở to, giúp các hoạt chất thấm qua da nhiều hơn. - Sau khi bôi thuốc, nên vận động, tập thể thao để “đốt” thêm lượng mỡ dư thừa. - Sau khi bôi, nên chà xát ngoài da để loại bỏ những tế bào chết, thay thế bằng lớp tế bào mới làm cho da mịn, dễ thấm nước. Mọi chi tiết liên hệ về sản phẩm: Phân phối độc quyền: Công ty Cổ phần Thương mại và Du lịch quốc tế Việt Nam Malta Showroom: Số 1A Yết Kiêu, Hoàn Kiếm, Hà Nội Tư vấn khách hàng: Hotline: 0987800676 (Quyên). Giảm giá cho các mẹ trên lamchame
Có mẹ nào dùng ghế tập bụng chưa ah? Em đang định mua 1 cái mà không biết có kiên trì tập được không. E lắc vòng mãi rồi, không thấy giảm, chỉ thấy đau hông thôi....Hiiiii
Gel tan mỡ chuyên biệt cho vùng bụng Công dụng: Tác dụng giảm vòng eo: 70% Làn da săn chắc hơn: 77% Làn da láng mịn và căng hơn: 87% Giảm dự trữ, giảm tích tụ mỡ Sản phẩm tan mỡ chuyên biệt của Galenic đã giúp nhiều người nổi tiếng thon thả sau sinh mà tiêu biểu là Ngọc Khuê, Khánh Linh... http://www.duocmypham.com/duocmypham/view_custome.asp?Js=123456&Productid=284
Tập thể dục rất tốt cho sức khỏe nhưng để hy vọng vòng bụng nhỏ đi thì khó có thể thấy được kết quả ! Khi em có bầu em lên 25kg,các mẹ có thể tưởng tượng được vòng bụng em sau khi sinh như nào đó ! Hic..Nhiều người hỏi em là vừa mới sinh đã có bầu đứa nữa rồi à? Em đã thử đủ cách nhưng không hiệu quả và may mắn em được giới thiệu 1 sản phẩm và nhờ đó vòng bụng em nhỏ hơn 16cm.An toàn tuyệt đối và em còn cảm thấy khỏe mạnh hơn,nhanh nhẹn và tập trung hơn trong công việc .Em hạnh phúc và tự tin hẳn lên khi diện quần áo ra đường! Bây giờ em trở về size trước khi đẻ ! Mẹ nào quan tâm e-mail em: jenny_tht@yahoo.com hay YM trang_remy. Chúc các mẹ luôn trẻ đẹp nha !
Bên mình có chương trình dùng thử miễn phí đai bụng, các mẹ tham khảo nhé, đã có một số mẹ trên LCM đã sử dụng thử sản phẩm và đặt hàng của mình rồi, Mặt khác đai bụng còn có thể dùng chung giữa các thành viên trong gia đình hoặc trong cùng một nhóm bạn làm cùng. Chúc các mẹ sớm đạt được kết quả giảm mỡ bụng nhé! http://www.lamchame.com/forum/showthread.php?t=48759
Kinh nghiệm của mình là đi bơi. Xuống nhanh không tưởng tượng được. Các mẹ thử xem có giống mình không.
Các mẹ chịu khó vận động , đi bộ ấy.Các me khi ngủ nằm thẳng người nhé . Giúp cơ bụng các mẹ được săn đấy . Các mẹ về buổi tối k nên ăn gì thêm nữa nhé . Các mẹ ăn cơm trước lúc 7h tối , sau đó vận động , nghỉ ngơivaf k ăn gì nữa nhé Chúc các mẹ có vòng eo thon , gọn.
Mình thì thấy rẻ và dễ tìm dễ mua nhất là kem tan mỡ của Thorakao, hình như hơn 60k thôi, bán đầy trong siêu thị hàng VN chất lượng cao. Mình bôi vào thấy nóng, xong lấy cái máy mátxa ra cho nó mátxa trên bụng 15 phút. Giảm rõ rệt đấy, có điều hơi lười. Mẹ nào k có máy thì tự lấy tay miết miết cũng được.
Úi fải hỏi mẹ này kno mới dược. Mình bầu cũng lên 22kg, h sinh xong 4 tháng hơn vẫn dư hơn chục kg thịt. Hic... có sp của best buy nhg nghe mọi người fản hồi là ko ăn thua. Chẳng biết sao. Mẹ nó júp nhé
Bé nhà mẹ TCT đáng yêu quá ha ! Trộm vía thích nhỉ ! Em đã e-mail nói chi tiết cho mẹ nó rùi đấy ! Em bận nên ít thời gian tham gia diễn đàn được , mẹ nào quan tâm e-mail em nha ! Em check mail hàng ngày mà ! Em sẽ giúp các mẹ hết lòng để các mẹ được niềm vui như em bây giờ !
các chị ơi,em cũng vừa giảm đc 4 kg trong 1 tháng,nhưng cái vòng 2 của em vẫn to kinh khủng.em thg tập thể dục thẩm mỹ.nhưng ngứa mắt cái bụng quá nên em đã đánh bụng hôm đầu em đánh ở chỗ em tập td ,xong tập td luôn.(bà ý nói là vừa đánh bụng,vừa tập sẽ xuống rất nhanh) hôm sau ,em nghe các mẹ trên diễn đàn gt em đánh bụng ở chỗ chị Hải ở cửa nam thì chị này kêu em đừng tập thể dục vì đánh bụng thì bụng mềm ra sẽ xuống,còn nếu tập td thì cơ lại chắc lại khó xuống vấn đề là em vừa mua cái thẻ tập thể dục xong,không dùng thì phí quá. 2 cái lý thuyết kia thì cái nào đúng ạ.em đã nghỉ tập 1 buổi rồi,thấy chân tay khó chịu quá.mà công nhận đánh bụng thấy cái bụng mềm ra,to ra hay sao ý __________________ __________________
Ôi nỗi niềm chung. Tớ sinh em bé được hơn 7 tháng rồi mà bây giờ vòng bụng vẫn khiếp lắm. Quần phải mặc tận sze 29 cơ. Bụng và đùi to phát khiếp. Khổ nỗi, đang cho con bú nên cũng chả dám ăn kiêng nhiều vì sợ không đủ chất cho con. Có khi đành chờ đợi khi cai sữa xong nhỉ???
Tớ tập 1 cũng đã từng đánh bụng kết hợp tập TD đây, tớ thấy kết hợp 2 thứ lại thì nhanh xuống. Đánh bụng nó sẽ mềm ra, lúc mới đánh còn to hơn bình thường nhưng lúc đấy tập thể dục cái là nó tan ngay cái mỡ thừa đi. Tớ hay áp dụng là đánh bụng sáng sớm hoặc buổi trưa, chiều đi tập TD, tớ thấy đánh bụng nó mềm cơ bụng ra đi tập thể dục 1 tiếng thấy cái bụng nhẹ hẳn. Tớ kết hợp vừa đánh bụng vừa tập TD trong 2 tháng giảm được 6cm vòng eo.