Kinh nghiệm: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

Thảo luận trong 'Nội trợ, Mẹo vặt' bởi be rom nep, 28/2/2013.

  1. be rom nep

    be rom nep 0979 163 066

    Tham gia:
    22/2/2013
    Bài viết:
    7,536
    Đã được thích:
    878
    Điểm thành tích:
    773
  2. nhantranda196

    nhantranda196

    Tham gia:
    22/7/2013
    Bài viết:
    11,440
    Đã được thích:
    1,946
    Điểm thành tích:
    963
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    trước khi ngủ e chả ăn gì, cho nhẹ bụng dễ ngủ.
     
  3. shopbong68

    shopbong68 Thời trang trẻ em

    Tham gia:
    24/5/2014
    Bài viết:
    5,253
    Đã được thích:
    585
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    Mẹ nào muốn giảm cân thì uống nước mật ong pha với nước cốt chanh nha
     
  4. Lợn bay

    Lợn bay Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    5/12/2013
    Bài viết:
    7,763
    Đã được thích:
    1,145
    Điểm thành tích:
    823
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    Em uống mật ong mà mãi không giảm cân :(
     
  5. sweetie.A

    sweetie.A Thành viên đạt chuẩn

    Tham gia:
    2/12/2014
    Bài viết:
    50
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    8
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    từ mai mình sẽ uống sửa trc khi đi ngủ 2 lần / tuần :3
     
  6. be rom nep

    be rom nep 0979 163 066

    Tham gia:
    22/2/2013
    Bài viết:
    7,536
    Đã được thích:
    878
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    Uống mật ong với nước cốt chanh mình thấy giảm cân và đẹp da lắm
     
  7. thuydo107

    thuydo107 Thành viên nổi tiếng

    Tham gia:
    10/5/2014
    Bài viết:
    5,980
    Đã được thích:
    344
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    vừa được ăn mà lại giảm được cân, tốt quá
     
  8. be rom nep

    be rom nep 0979 163 066

    Tham gia:
    22/2/2013
    Bài viết:
    7,536
    Đã được thích:
    878
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    Vâng ăn các thực phẩm đó ăn tốt tốt cho sức khỏe lại giảm cân
     
  9. be rom nep

    be rom nep 0979 163 066

    Tham gia:
    22/2/2013
    Bài viết:
    7,536
    Đã được thích:
    878
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    5 loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, nhất là mùa đông hay lo béo
     
  10. be rom nep

    be rom nep 0979 163 066

    Tham gia:
    22/2/2013
    Bài viết:
    7,536
    Đã được thích:
    878
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    Thực phẩm tốt cho những người phải làm việc muộn
     
  11. maimai2207

    maimai2207 Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    24/12/2014
    Bài viết:
    1,048
    Đã được thích:
    56
    Điểm thành tích:
    48
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    mật ong cũng giảm cân được ạ :))))
     
  12. mebeduyninh

    mebeduyninh Thành viên tích cực

    Tham gia:
    5/1/2015
    Bài viết:
    536
    Đã được thích:
    44
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    Em tưởng uống sữa thì sẽ tăng cân mà, èo èo, làm trước khi đi ngủ em cứ uống sữa.
     
  13. Gamapkimi

    Gamapkimi Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    25/12/2014
    Bài viết:
    356
    Đã được thích:
    23
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    có ai biết món ăn j chế biến từ yến mạch ngon, dễ ăn tối ko :d
     
  14. be rom nep

    be rom nep 0979 163 066

    Tham gia:
    22/2/2013
    Bài viết:
    7,536
    Đã được thích:
    878
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    Thực phẩm không lo bị béo tốt cho người ăn kiêng
     
  15. changkhodibuon9x

    changkhodibuon9x Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    22/12/2014
    Bài viết:
    446
    Đã được thích:
    79
    Điểm thành tích:
    28
    bác cho em hỏi chút. Thế em gầy không có mỡ thừa không biết uống mật ong buổi tối có dần tới giảm cân không ạ. Cảm ơn bác,
     
  16. be rom nep

    be rom nep 0979 163 066

    Tham gia:
    22/2/2013
    Bài viết:
    7,536
    Đã được thích:
    878
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: Re: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    Uống mật ong 1 cách khoa học có tác dụng đẹp da tiêu hao mỡ thừa. nhiều mẹ áp dụng phương pháp MONA rất hiệu quả
     
  17. dauphunhp

    dauphunhp Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    17/7/2012
    Bài viết:
    1,958
    Đã được thích:
    176
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    Thi thoảng mình mới uống mật ong tối :)
     
  18. Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    Tối nào mình cũng uống sữa tươi mật ong âm ấm trước khi đi ngủ, cảm thấy ngủ rất ngon và sâu, da dẻ mình cũng trắng trẻo hồng hào hơn so với thời trước khi mình uống sữa
     
  19. be rom nep

    be rom nep 0979 163 066

    Tham gia:
    22/2/2013
    Bài viết:
    7,536
    Đã được thích:
    878
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    Các thực phẩm không béo rất thích hợp cho các mẹ đang ăn kiêng
     
  20. be rom nep

    be rom nep 0979 163 066

    Tham gia:
    22/2/2013
    Bài viết:
    7,536
    Đã được thích:
    878
    Điểm thành tích:
    773
    Ðề: 5 loại thực phẩm ăn trước khi ngủ vừa tốt cho sức khỏe vừa có tác dụng giảm cân.

    Các thực phẩm không gây béo cho các mẹ đang ăn kiêng
     

Chia sẻ trang này