Kinh nghiệm: Mách Các Mẹ Mẹo Để Vẫn Có Nhiều Sữa Mà Không Lo Béo

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi phuonganh22, 26/6/2012.

  1. mẹ cu xèng

    mẹ cu xèng Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    4/11/2010
    Bài viết:
    308
    Đã được thích:
    162
    Điểm thành tích:
    63
    Đang tải...


  2. thucphamsachtf

    thucphamsachtf Thành viên kỳ cựu

    Tham gia:
    11/6/2012
    Bài viết:
    6,474
    Đã được thích:
    2,304
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    mẹ nó cứ mua mướp về gọt vỏ rồi thái như nấu canh í, sau đó cho vào nồi đổ nhiều nước đun nhừ nhừ tí rồi lấy nước đó uống thui.
     
  3. dautramcungdinhhue

    dautramcungdinhhue Giải tử vi - 0973186719

    Tham gia:
    13/6/2012
    Bài viết:
    8,480
    Đã được thích:
    2,515
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    mình thấy mát xa bầu vú là sự kích thích cực tốt, nếu các mẹ ăn bổ mà không mát xa thì sữa vẫn chưa ngon.
     
  4. phuonganh22

    phuonganh22 Túi xách QUẢNG CHÂU

    Tham gia:
    1/3/2012
    Bài viết:
    576
    Đã được thích:
    93
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    mẹ nào có mẹo nào có nhiều sữa mà không lo béo thì upload lên đi, cho các mẹ tham khảo thêm nào?
     
  5. kittenhanam

    kittenhanam Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    3/6/2010
    Bài viết:
    1,627
    Đã được thích:
    299
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    Kinh nghiệm của m là uống trà vằng thay nước lọc. sinh bé đầu m ăn uống cực kỳ khổ sở, sữa ít và k tốt, con quây khóc và tăng cân chậm. Ai cũng bảo đến bé thứ 2 sữa còn ít nữa làm m rất lo. Sau khi sinh xong bé thứ 2 m có mua cao chè vàng về uống, còn khi về nhà ngoại thì được bà ngoại đun lá vằng cho uống thay nước lọc luôn. Mình chỉ ăn thêm mỗi ngày một bát cháo vào buổi đêm thôi (móng giò, móng dê hoặc chim bồ câu) và chỉ hết tháng thứ 2 là không ăn đêm nữa.Sữa tuy không được tràn trề nhưg đủ cho con bú, và trộm vía là tháng nào bé cũng tăng được hơn 1 kg, dù có tháng bị ho và viêm tiểu phế quản 1 tháng.Giờ m đi làm lại k có chè để uống nên sữa ít đi hẳn :(. Thế nên mẹ nào ít sữa thì thử uống chè vằng xem sao. Tốt nhất là nhờ ai đó trong mạn miền Trung mua cho, có cả cây cả lá uống sẽ tốt hơn. Còn không mua cao lá vằng lava về uống cũng tiện.
     
  6. phuonganh22

    phuonganh22 Túi xách QUẢNG CHÂU

    Tham gia:
    1/3/2012
    Bài viết:
    576
    Đã được thích:
    93
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    Có một mẹ bảo uống trà vằng có nhiều sữa, vậy còn mẹ nào đã thử món trà này nữa ko nhỉ?
     
  7. bag121984

    bag121984 Valy keo,tui xach gia re.

    Tham gia:
    24/11/2011
    Bài viết:
    31,882
    Đã được thích:
    2,733
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    Chè này có đắng ko các mẹ????????????????????? em ko uống đc đắng hic
     
  8. kittenhanam

    kittenhanam Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    3/6/2010
    Bài viết:
    1,627
    Đã được thích:
    299
    Điểm thành tích:
    173
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    Đắng đấy mẹ nó ạ. Lúc đầu uống đắng, xong khi vào họng lại thấy ngọt. Mình uống được đắng nên thấy thế. Vị đắng là vị lành nhất trong các vị đấy.
    Hôm qua m uống một miếng cao sữa nhiều về hơn hẳn. bình thường sáng dậy là ti teo tóp vì con bú cả đêm, vậy mà sáng nay ti vẫn căng con bú k hết
     
  9. yeucon_go

    yeucon_go Bắt đầu tích cực

    Tham gia:
    5/3/2011
    Bài viết:
    409
    Đã được thích:
    87
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo


    Kinh nghiệm của mình là ăn, uống đều phải nóng, nhất là uống nước nóng, ăn cháo nóng và cho con bú nhiều. Tớ đã có 2 nhóc rồi lần nào cũng rất nhiều sữa cho con bú đến 20 tháng mới cai mà vẫn còn rất nhiều sữa.
     
    kittenhanam thích bài này.
  10. love&care

    love&care Thành viên tích cực

    Tham gia:
    16/9/2010
    Bài viết:
    510
    Đã được thích:
    125
    Điểm thành tích:
    83
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    Cảm ơn mẹ nó nhé, mình sắp sinh em bé, sẽ áp dụng theo cách của mẹ nó.
     
  11. phuonganh22

    phuonganh22 Túi xách QUẢNG CHÂU

    Tham gia:
    1/3/2012
    Bài viết:
    576
    Đã được thích:
    93
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    mẹ nào còn bí quyết nào nữa thì post lên cho cả nhà tham khảo nhé
     
  12. trangdt19886

    trangdt19886 Thành viên chính thức

    Tham gia:
    29/6/2012
    Bài viết:
    122
    Đã được thích:
    24
    Điểm thành tích:
    18
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    Kinh nghiệm của mình là ăn, uống đều phải nóng, nhất là uống nước nóng, ăn cháo nóng và cho con bú nhiều. Tớ đã có 2 nhóc rồi lần nào cũng rất nhiều sữa cho con bú đến 20 tháng mới cai mà vẫn còn rất nhiều sữa.
     
    bimiki thích bài này.
  13. metit85

    metit85 Mẹ yêu Kim Ngân

    Tham gia:
    4/8/2011
    Bài viết:
    9,062
    Đã được thích:
    2,230
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    Cháo cũng phải ăn nóng hả chị hiccccccccccccccccc mùa nóng thía này mà ăn nóng nữa thì chịu sao nổi.
     
  14. dautramcungdinhhue

    dautramcungdinhhue Giải tử vi - 0973186719

    Tham gia:
    13/6/2012
    Bài viết:
    8,480
    Đã được thích:
    2,515
    Điểm thành tích:
    913
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    quá thich đi, tớ cũng đang cho con bú, sữa cũng chỉ vừa đủ thôi. xem lại cách ăn uống thôi.

    phải ăn nóng mẹ nó ạ nóng mới kích thích sữa ra nhanh được.
     
  15. bichthao8811

    bichthao8811 Đủ quyền lập Họ

    Tham gia:
    1/8/2010
    Bài viết:
    12,097
    Đã được thích:
    3,005
    Điểm thành tích:
    2,113
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    toppic này hay quá, sắp tới chắc tớ cũng áp dụng được nhiều thứ đây. cảm ơn chủ top nha
     
  16. muamaytinhcuhn

    muamaytinhcuhn Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    23/8/2011
    Bài viết:
    1,069
    Đã được thích:
    113
    Điểm thành tích:
    103
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    thanks chủ top nhé, mọi người bàn luận sôi nổi quá làm mình cũng sốt ruột lo cho bà xã. hihi
     
  17. bimiki

    bimiki TINH BỘT NGHỆ nguyên chất

    Tham gia:
    14/12/2010
    Bài viết:
    5,655
    Đã được thích:
    1,363
    Điểm thành tích:
    863
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    Mình thì ko thích ăn móng giò vì mỡ, nhưng mà nếu MC thì ngày nào cũng nấu thì làm thế nào nhỉ, hic ... Thấy đứa em dâu mình đẻ ngày nào cũng ăn chân giò, chắc sắp tới mình cũng tương tự. MC mình cứ bảo "mày ko ăn chân giò sau này mày đẻ thì làm thế nào" ...
     
  18. phuonganh22

    phuonganh22 Túi xách QUẢNG CHÂU

    Tham gia:
    1/3/2012
    Bài viết:
    576
    Đã được thích:
    93
    Điểm thành tích:
    28
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    Một kinh nghiệm rất hay của các mẹ truyền là " An uống đều phải nóng sẽ ra nhiều sữa cho con bú, mẹ thì thon gọn người " thật là đơn giản, cảm ơn các mẹ nhé
     
  19. phuonganh22

    phuonganh22 Túi xách QUẢNG CHÂU

    Tham gia:
    1/3/2012
    Bài viết:
    576
    Đã được thích:
    93
    Điểm thành tích:
    28
  20. www.chamsocsausinh.com

    www.chamsocsausinh.com Thành viên rất tích cực

    Tham gia:
    28/3/2012
    Bài viết:
    1,044
    Đã được thích:
    318
    Điểm thành tích:
    123
    Ðề: Mách các mẹ mẹo để vẫn có nhiều sữa mà không lo béo

    Theo em thì yếu tố đầu tiên để các mẹ có nhiều sữa cho con bú đó là tinh thần mẹ phải thoải mái và sức khỏe tốt, sau khi sinh mẹ phải cho bé ti ngay để sữa về. Chế độ ăn hàng ngày của các mẹ chỉ cần đảm bảo đủ chất thôi, các mẹ nhớ phải ăn nóng và uống đủ nước là được. Ngoài ra các mẹ ăn thêm các đồ mát như chè vằng hay sữa đậu nành, thỉnh thoảng ăn móng giò hoặc chân chó chứ đừng liên tục ngày nào cũng ăn thì béo quay mất :). Mẹ mà nhiều sữa đủ cho bé bú thì chỉ mấy tháng là giảm cân, lấy lại vóc dáng nhanh lắm chả phải lo lắng gì cả.
     

Chia sẻ trang này