Ăn CHUỐI để giảm cân

Thảo luận trong 'Làm đẹp' bởi ngodong9, 18/10/2009.

  1. ngodong9

    ngodong9 Đặc sản Nghệ An

    Tham gia:
    9/9/2009
    Bài viết:
    32,272
    Đã được thích:
    8,357
    Điểm thành tích:
    113
    Một quả chuối và một cốc nước ấm cho bữa ăn sáng có thể giúp bạn giảm cân nhanh chóng. Đây là phương pháp giảm cân đang gây “sốt” tại Nhật bởi tính hiệu quả và phù hợp với túi tiền của người tiêu dùng.
    Lưu ý

    Phương pháp giảm cân này được một nữ dược sĩ người Nhật “thiết kế” cho chồng và đem lại hiệu quả trông thấy nên sau đó được in thành sách có tựa đề “Morning banana diet” (ăn kiêng bằng chuối buổi sáng). Hiệu quả từ cách giảm cân này đã khiến cho quả chuối bỗng dưng... đắt như tôm tươi tại xứ sở Mặt trời mọc.

    [​IMG]

    Chuối không chỉ tốt cho sức khỏe, nó còn là biện pháp giảm cân hiệu quả

    Theo tờ Telegraph (Anh), chỉ trong một tuần, doanh thu chuối của một số siêu thị Nhật Bản đã tăng 70%, đẩy giá tăng cao và buộc các nhà nhập khẩu phải nhập thêm sản phẩm này. Tuy nhiên trước khi áp dụng phương pháp này bạn cần tuân thủ nghiêm ngặt một số điều sau: kết thúc bữa ăn tối trước 8h, sau 8h không nên ăn thêm bất cứ thứ gì và tuyệt đối không được thức khuya mà phải đi ngủ trước 12 giờ đêm.

    Đơn giản và hiệu quả



    Cả phái đẹp và phái mạnh đều có thể áp dụng biện pháp giảm cân hiệu quả này

    Mỗi buổi sáng, bạn chỉ cần ăn một quả chuối hoặc có thể nhiều hơn nếu bạn muốn. Sau đó, hãy uống một cốc nước ấm. Kiên trì thực hiện phương pháp này ít nhất trong vòng 2 tuần, bạn sẽ giảm được trọng lượng cơ thể xuống một cách đáng kể. Ưu điểm của phương pháp này là bữa trưa hoặc bữa chiều, bạn có thể tùy ý ăn những gì mình muốn, miễn sao bạn không dùng đồ ngọt ngay bữa ăn sáng.

    Sở dĩ, chuối giúp giảm cân là bởi chuối giúp đẩy mạnh quá trình trao đổi chất, tạo ra một lớp mảng bảo vệ trong ruột giúp tiêu diệt các độc tố trong cơ thể bạn và kích thích tiêu hóa tốt. Hãy thử áp dụng thực đơn này cho bữa sáng của mình xem. Dĩ nhiên kèm theo đó, bạn cũng nên áp dụng các động tác thể dục trước bữa sáng để tăng thêm hiệu quả từ biện pháp đơn giản này.

    thông tin mình lấy trên trang 24h nhé các mẹ http://www12.24h.com.vn/news/detail/145/256735/an-CHUoI-de-giam-can.24h?relate_cat=0
     
    Sửa lần cuối: 19/10/2009


  2. QZ_fashion

    QZ_fashion Banned

    Tham gia:
    23/12/2008
    Bài viết:
    54
    Đã được thích:
    12
    Điểm thành tích:
    0
    Cảm ơn thông tin bổ ích của em, up lên cho mọi người đều biết thông tin bổ ích này (u)
     


  3. sun1812

    sun1812 Member

    Tham gia:
    17/10/2009
    Bài viết:
    301
    Đã được thích:
    54
    Điểm thành tích:
    0
    thông tin tốt quá nhưng phải thử mới biết đươc ^^
     
  4. ngodong9

    ngodong9 Đặc sản Nghệ An

    Tham gia:
    9/9/2009
    Bài viết:
    32,272
    Đã được thích:
    8,357
    Điểm thành tích:
    113
    hic, các mẹ thử xong báo cáo tình hình nhé, em cũng gọi điẹn về mách cho mẹ em phương pháp này mà ko biết ở nhà có áp dụng được ko? vì an sáng wen rùi mà giò ăn có 1 trái chuối này cũng khó chịu. vì mục tiêu làm đẹp muôn năm cố gắng thôi vì nó quá đơn giản.
     


  5. jowgow

    jowgow 0989 510 083 ( Nhi )

    Tham gia:
    8/9/2009
    Bài viết:
    3,727
    Đã được thích:
    536
    Điểm thành tích:
    113
    hay nhỉ? nhưng em hơi nghi ngờ 1 chút vì thường ăn chuối lúc đói sẽ hại cho dạ dày, mà lúc sáng sớm thì chắc chắn là bao tử đang rỗng rồi!
    em sẽ thử xem thế nào, rồi sẽ báo cáo tình hình cho các mẹ, hihi
     


  6. Mẹ QA

    Mẹ QA Active Member

    Tham gia:
    6/6/2009
    Bài viết:
    540
    Đã được thích:
    169
    Điểm thành tích:
    0
    Nhưng mà ăn chuối khi chưa ăn gì có sợ đau dạ dày ko hả các mẹ ? vì em thấy những người đau dạ dày kiêng ăn chuối mà.
     
  7. yeube_shop

    yeube_shop Active Member

    Tham gia:
    21/3/2009
    Bài viết:
    1,408
    Đã được thích:
    151
    Điểm thành tích:
    0
    K biết thông tin từ trang nào vậy chị, e cũng thắc mắc như mẹ jowgow, k được ăn chuối lúc đói...
     


  8. ngodong9

    ngodong9 Đặc sản Nghệ An

    Tham gia:
    9/9/2009
    Bài viết:
    32,272
    Đã được thích:
    8,357
    Điểm thành tích:
    113
    thông tin mình lấy trên trang 24h nhé các mẹ http://www12.24h.com.vn/news/detail/145/256735/an-CHUoI-de-giam-can.24h?relate_cat=0
    nếu các mẹ mà bị đau dạ dày thì ko nên thực hiện, cách này mình cũng nghe có người bảo để kiểm chứng mình có bị đau dạ dày ko đó, còn ko mình nghỉ cũng ko sao. chúc các mẹ thực hiện thành công
     


  9. Mẹ Gấu còi

    Mẹ Gấu còi Active Member

    Tham gia:
    28/9/2009
    Bài viết:
    509
    Đã được thích:
    62
    Điểm thành tích:
    0
    hi, cảm ơn chị, mai sẽ mua nải chuối về thực hiện lun
     


  10. thuytran09

    thuytran09 Ba mẹ yêu Tom's

    Tham gia:
    20/6/2009
    Bài viết:
    9,393
    Đã được thích:
    1,760
    Điểm thành tích:
    113
    Mẹ chồng tớ thực hiện phuơng thức này từ gần 1 tuần nay rùi. Để coi xem hiệu quả ra sao, mình thì chỉ thấy lạ là sáng chưa ăn gì đã ăn chuối liệu có bị dạ dầy k nhỉ??
     
  11. Me Miu Kute

    Me Miu Kute Active Member

    Tham gia:
    21/7/2009
    Bài viết:
    565
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    43
    Mai mình đi buôn chuối chắc sẽ đắt hàng lắm hehe:):)
     
  12. ngodong9

    ngodong9 Đặc sản Nghệ An

    Tham gia:
    9/9/2009
    Bài viết:
    32,272
    Đã được thích:
    8,357
    Điểm thành tích:
    113
    mẹ này nhanh tay nhanh chân quá,hihi. :p:p
     


  13. mesnow

    mesnow Member

    Tham gia:
    21/12/2007
    Bài viết:
    286
    Đã được thích:
    67
    Điểm thành tích:
    28
    Up lên cho mọi người thấy nhé. Các mẹ nhớ báo cáo kết quả xem thế nào. Chờ....
     


  14. TrQuynh

    TrQuynh Active Member

    Tham gia:
    18/4/2009
    Bài viết:
    1,770
    Đã được thích:
    353
    Điểm thành tích:
    83
    Em bị dạ dầy chắc không sài được cách này nhỉ huhu...........
     


  15. meocon2002

    meocon2002 Active Member

    Tham gia:
    1/10/2009
    Bài viết:
    569
    Đã được thích:
    27
    Điểm thành tích:
    0
    Mình có nghe nói ăn bưởi giảm cân cũng tuyệt vời luôn đấy ạ
     


  16. Me Mr.Bill

    Me Mr.Bill Active Member

    Tham gia:
    5/10/2009
    Bài viết:
    1,440
    Đã được thích:
    200
    Điểm thành tích:
    63
    Mấy chị fòng mình hỏi ăn chuối gì, chuối tiêu hay chuối tây, vì ăn chuối tiêu lúc đói là bị đau dạ dày đấy, hay ăn loại nào cũng đc. Đang muốn giảm mấy kg, cách này mà hiệu quả thì tốt quá.
     


  17. ngodong9

    ngodong9 Đặc sản Nghệ An

    Tham gia:
    9/9/2009
    Bài viết:
    32,272
    Đã được thích:
    8,357
    Điểm thành tích:
    113
    tớ cũng đọc tin trên 24h thấy thì up lên chứ ko rõ, mà chuối chắc giống như cái hình đó, các mẹ gọi chuối gì?chuoi tieu à.
     


  18. sonthao82

    sonthao82 Mẹ yêu 2 bố con nhiều nhắm

    Tham gia:
    9/8/2009
    Bài viết:
    4,262
    Đã được thích:
    1,148
    Điểm thành tích:
    113
    e cũng muốn giảm cân mà từ bé đến giờ lại sợ ăn chuối hix
     


  19. chipaoe

    chipaoe Banned

    Tham gia:
    2/4/2008
    Bài viết:
    9,256
    Đã được thích:
    1,608
    Điểm thành tích:
    0
  20. ndtk

    ndtk New Member

    Tham gia:
    24/7/2009
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    0
    Mình cũng bon chen ăn chuối 2 ngày, thấy cũng mệt mệt, hơi nhức đầu chút. Sau đó hỏi 1 chị từng sống tại Nhật, chị nói đúng là có phong trào ăn chuối giảm béo ở Nhật, bạn chỉ ăn rồi mà cũng ... ko giảm cân, còn ông thầy chỉ cũng ăn nhưng vài ngày sau bị ... xỉu ... ngay tại lớp. :(.

    Nhưng theo mình đó cũng tùy người, chắc là phải có nhiều người ăn mà giảm cân được nên mới rộ lên phong trào. Mình đã ngưng ăn chờ xem sao đã.