Chọn hoa quả gì sau sinh?

Thảo luận trong 'Các vấn đề sau sinh' bởi phuong_chi, 30/6/2009.

  1. phuong_chi

    phuong_chi New Member

    Tham gia:
    13/6/2009
    Bài viết:
    6
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    0
    Mình sinh em bé được 1 tháng rồi. Mình muốn biết bổ sung vitamin qua hoa quả, song chẳng biết chọn loại nào. Nghe các bà đi trước thì mình phải kiêng hết các loại hoa quả.
    Có mẹ nào trong hoàn cảnh của mình không? Tư vấn cho mình với?
     


    kytich_anh thích bài này.
  2. chauthieuthu

    chauthieuthu New Member

    Tham gia:
    28/6/2009
    Bài viết:
    18
    Đã được thích:
    4
    Điểm thành tích:
    0
    Ăn chuối rất tốt , đu đủ tránh táo bón , nho lê táo vải đều ăn đươc , nói chung là mẹ bé nên tránh những quả chua , còn lại là mình ăn tất , rất khỏe sữa nhiều mẹ lên cân tốt .con cũng khỏe bình thường
     
  3. GirlThich

    GirlThich www.girlThich.com

    Tham gia:
    20/5/2009
    Bài viết:
    1,374
    Đã được thích:
    258
    Điểm thành tích:
    83
    sao lại kiêng nhỉ, bà mẹ khi sinh xong rất cần các vitamin thiết yếu có trong hoa quả. Bạn chỉ nên tránh quả chua thôi, còn ăn cho đủ chất cho cả mẹ lẫn con. Lần sinh trước mình có kiêng hoa quả đâu, ăn đử thứ cam, nho, vú sữa, táo, lê, thậm chí cả dưa hấu...... mà có sao đâu, chỉ thấy mẹ khỏe con khỏe. Bạn cố ăn vào nhé, tốt lắm, đừng kiêng quá nhé.
     


    kytich_anh thích bài này.
  4. Mẹ Huyền

    Mẹ Huyền Member

    Tham gia:
    14/6/2008
    Bài viết:
    466
    Đã được thích:
    53
    Điểm thành tích:
    0
    Có người ăn dưa hấu bị ho hậu sản đấy,tốt nhất là mình cứ kiêng một chút nhé,sau 2 tháng háy ăn cũng chưa muộn mà.
     


    kytich_anh thích bài này.
  5. thaopro214

    thaopro214 Member

    Tham gia:
    27/5/2010
    Bài viết:
    175
    Đã được thích:
    9
    Điểm thành tích:
    0
    KO nên ăn ối và cam quýt đâu các mẹ ạ vì nó chua sẽ gây ê răng, nếu ăn cam thì nên vắt nước và pha thêm chút nước và đường ạ. Ngoài ra ăn na sẽ rất nhiều sữa. Ăn dưa chuột gây đầy bụng cho em bé nếu em bé bú mẹ.
     
    kytich_anh thích bài này.
  6. melinhdan2703

    melinhdan2703 Member

    Tham gia:
    3/2/2010
    Bài viết:
    217
    Đã được thích:
    62
    Điểm thành tích:
    28
    Tớ thấy chuối, đu đủ, na, vú sữa ... Quả nào lành là chén đc thôi. Nhưng mà nên tránh những quả nóng như mít, vải...Thế nhưng có mít mật ăn lại tốt nhá, nhiều sữa bạn à
     
    kytich_anhmecubin2011 thích.
  7. mecuacon_288

    mecuacon_288 Active Member

    Tham gia:
    7/5/2009
    Bài viết:
    697
    Đã được thích:
    132
    Điểm thành tích:
    0
    trước mình cũng bị kiêng đến 1 tháng đấy, sau đó thì giấu MC không kiêng gì, thậm chí ăn cả xoài ương ưởng (tuy nhiên thi thoảng ăn miếng cho đỡ thèm thôi- hic không bít sau này hậu quả sao nữa). Có điều mình ăn thế nhưng con trộm vía con không sao và sau này con mình rất dễ tính ăn. Nhưng đúng là đợt đó mình ăn nhiều quả ngọt như vú sữa, táo, đu đủ, và hồng xiêm. đặc biệt mình thấy hồng xiêm và vũ sữa cực nhiều sữa cho con ti nhé
     
    kytich_anhmecubin2011 thích.
  8. suanhap.com

    suanhap.com Member

    Tham gia:
    3/5/2010
    Bài viết:
    347
    Đã được thích:
    18
    Điểm thành tích:
    0


    kytich_anh thích bài này.
  9. VDOS

    VDOS Active Member

    Tham gia:
    1/12/2009
    Bài viết:
    1,052
    Đã được thích:
    79
    Điểm thành tích:
    48
    Tớ thấy quả bơ cực kỳ nhiều chất và tốt nhé .
     


  10. Chez-Mai

    Chez-Mai Member

    Tham gia:
    13/5/2010
    Bài viết:
    222
    Đã được thích:
    25
    Điểm thành tích:
    0
    Đúng rồi, quả Bơ rất tốt đấy ạ. Em thì đẻ xong mỗi ngày làm 1 quả đu đủ, vừa nhiều vitamin A và chống táo bón.
    Em dùng cả trà vằng ý ạ, uốn rất mát
     


    kytich_anh thích bài này.
  11. ongmiennui.online

    ongmiennui.online New Member

    Tham gia:
    3/6/2010
    Bài viết:
    21
    Đã được thích:
    0
    Điểm thành tích:
    0
    Em chưa có kinh nghiệm nhưng em nghĩ hoa quả rất tốt cho cả mẹ và con.Tránh đồ chua, chát, cay.
     


  12. I_LOVE_U

    I_LOVE_U New Member

    Tham gia:
    2/5/2010
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    0
    Đúng rồi không an đồ chua, nên ăn chuối để ko bị bón
     
  13. Chez-Mai

    Chez-Mai Member

    Tham gia:
    13/5/2010
    Bài viết:
    222
    Đã được thích:
    25
    Điểm thành tích:
    0
    Ah thêm nữa là Chanh Leo có vẻ ko nên ăn, em cứ uống chanh leo vào là mất sữa, thế mới lạ chứ.
     


  14. AVON Cosmestics

    AVON Cosmestics Yêu cái đẹp-thích làm đẹp

    Tham gia:
    27/9/2008
    Bài viết:
    342
    Đã được thích:
    73
    Điểm thành tích:
    0
    Lúc trước có bài báo bảo là ko có siêu thực phẩm mà tức mà món nào cũng có cái bổ của món đó. Có điều tùy theo cơ địa mà điều chỉnh thôi. Nói chung là ăn gì thì cũng nên nghe ngóng nếu bạn cho con bú. Kinh nghiệm là món mới thì nên ăn thử vào trước bữa trưa để xem bé đi ị thế nào, tránh ăn muộn đêm lục xục mệt lắm ạ.
     


    kytich_anh thích bài này.
  15. petiti

    petiti Active Member

    Tham gia:
    29/7/2009
    Bài viết:
    1,658
    Đã được thích:
    107
    Điểm thành tích:
    63
    lúc chị sinh ăn nhiều đu đủ, chuối, mía (nấu lấy nước), nho
     


    kytich_anh thích bài này.
  16. I_LOVE_U

    I_LOVE_U New Member

    Tham gia:
    2/5/2010
    Bài viết:
    9
    Đã được thích:
    2
    Điểm thành tích:
    0
    chanh leo là chanh dây phải không c?uống ngon mà làm mất sữa hén
     
    kytich_anh thích bài này.
  17. babyplaza.vn

    babyplaza.vn 04.6675.8266-09.4567.3586

    Tham gia:
    1/12/2009
    Bài viết:
    771
    Đã được thích:
    133
    Điểm thành tích:
    0
    chỉ kiêng quả gì chua quá thôi.chứ sao lại kiêng ăn hoa quả nhể..?nhất là mùa hè phải bổ xung hoa quả cho mát chứ..
     


  18. Mother-to-be

    Mother-to-be Active Member

    Tham gia:
    16/6/2010
    Bài viết:
    970
    Đã được thích:
    293
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: Chọn hoa quả gì sau sinh?

    hoa quả thì tránh đồ nóng thôi các mẹ ạ, nóng mẹ, nóng con, còn lại ăn đc hết..
     


    kytich_anh thích bài này.
  19. phuongedu

    phuongedu Contributor Member

    Tham gia:
    5/4/2010
    Bài viết:
    21,326
    Đã được thích:
    7,590
    Điểm thành tích:
    113
    Ðề: Chọn hoa quả gì sau sinh?

    sao lại phải kiêng, ăn được hết, tránh chua cay quá thôi. An hoa quả đúng mùa, ko nên ăn hoa quả kiểu nhập khẩu ko biết để bao lâu rồi.

    ăn na, hồng xiêm, chuối, đu đủ đều lành
    Nước cam ko uống nguyên chất sợ chua sau ghê răng, còn nếu cam ngọt ăn được mà.
    Quýt mùa này thì hơi vô duyên vì nhạt thếch.

    tớ đẻ xong, ăn nhiều hoa quả lắm, ăn tất, chanh leo thì ko biết, có mẹ kêu mất sữa nhưng tớ ko ăn nên ko biết nhé.

    Giả sử, táo bón thì ăn chuối, cam ngọt ăn cả múi, rau xanh, 1 tháng ăn được cả rau muống rồi, tớ ko kiêng rau gì đâu nhé

    Nếu ăn đu đủ, mà con xì xoẹt nhiều lần, tầm 8 đến 10 lần / ngày thì ngưng ăn đu đủ ( ăn ít thôi - dặn thế vì trước tớ cứ làm cả quả, hi hi) ăn cà rốt luộc để con ko bị đi ngoài nhiều quá đỏ đít. hì hì

    Chúc mẹ khoẻ con khoẻ nhé.
     


    kytich_anh thích bài này.
  20. MeNa08

    MeNa08 Member

    Tham gia:
    30/10/2008
    Bài viết:
    482
    Đã được thích:
    154
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: Chọn hoa quả gì sau sinh?

    Ăn chuối là chuối tiêu hay chuối tây các mẹ ơiiiiiiiiiiiiii?????????????????