Cần giúp: Sau Khi Sanh Làm Sao Cho Bụng Nhỏ Và Gọn Lại

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

phụ nữ mà ai cũng muốn đẹp trong mắt chồng và mọi người, nếu bạn có 1 thân hình cân đối bạn ko e ngai ngược lại rất tự tin khi diên nhưng bộ cánh bó sát, và được nghe những câu đại loiạ như là :" em mặc bộ này thật đẹp, hay bộ này rấ hợp với giáng em" ỏ là chỉ cần nghe chồng chê mập là y như rằng mất tự tin quá xá. Vậ để lấy sư tự tin thân hình khoe mạnh tại sao chúng ta ko dành 30 phút tập thể dục mỗi sáng với các bài tập do các huấn luyện viên nổi tiếng hướng dẫn nhỉ. Bạn ko fải mất thời gian tới phòng tập hay sắp xếp công viẹc hợp lý để làm đều này mà chúng ta chỉ cần thức dậy sớm 1 chútt. Tại sao các bạn không thử đẻ thử nghiệm lời mình nói nhỉ.

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

mấy cái thứ kem kiếc là phải xem xét cẩn thận mẹ nó ạ, sau khi sinh phải kiêng khem đủ thứ, lại đang cho con bú nữa, các mẹ cẩn thận hóa học tác dụng phụ ấy

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

không biết các mẹ tnào chứ mình dùng gel quần bụng kèm thêm kả đắp thuốc, muối và bôi nghệ nữa
cũng thấy hiệu quả nhiều lắm. hồi mới sinh thì bụng bèo nhèo lắm, lại còn thâm đen và rạn. bh sau 2 tháng thì cải thiện nhiều lắm, bụng nhỏ lại cũng được đến 5 6cm. nói chung là fải kiên trì nữa

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

oánh dấu, hóng hớt, để sau này học hỏi

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

cái phương pháp này mình áp dụng rồi, thích lắm, bụng vừa ấm lại vừa có tác dụng eo thon hi hi, các mẹ cứ chăm chỉ, chịu khó chịu khổ 1 tí là ok ngay, em giảm được từ đầu 8 xuống còn 72 thui á, có công mài sắt có ngày eo thon mà

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

có công mài sắt có ngày nên kim mà, khi chọn bất kỳ 1 phương thức nào các mẹ fải kiên trì thực hiện mới có kết quả chứ ko fải ngày 1 ngày 2 là dạt đc những gì mình mong ước đc đâu, sắp tết rùi chúc các mẹ mẹ nào cũng thật đẹp

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

chị có thể nói cụ thể hơn là làm thế nào ko a? bụng em hồi chưa chồng đã to, bây giờ sinh con xong bụng lại càng to, mặc quần áo xấu tệ, hic

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

Chị phải chịu khó tập thể dục nữa, chị tham khảo link này xem http://xinhxinh.com.vn/Can-nang/72293/Phu-nu-sau-khi-sinh-2-thang-nen-lam-gi-de-giam-beo.xinh

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

mặc quần gen 24/24 trong 3,4 tháng đầu cũng giúp bụng nhỏ lại đấy.

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

Mặc thế này có hại j cho sức khỏe không mẹ nó

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

mẹ nó quấn bụng đắp thuốc j nữa vậy. mình cứ nge nói đắp thảo dược mà chẳng biết loại nào

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

Giờ sinh được hơn 1 năm rồi thì có cách nào bé bụng lại ko các mẹ nhỉ. Làm văn phòng ngồi nhiều nên khó quá.
Cân nặng của mình vừa rồi, da dẻ cũng đẹp đẽ trở lại như xưa rồi, giờ chỉ còn mỗi bụng thôi các mẹ ah (

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

1 năm rồi thì mình nghĩ là quấn bụng cũng không có tác dụng mấy đâu
chắc chỉ có nước chăm tập thể dục, đi lại nhiều cho nó đỡ béo bụng thui

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

co nhieu cach chu chi! Neu nhu chi moi sinh thi sau hon 1 thang thi tot nhat la nen di bo nhe nhang khoang time la 15'-30'. Neu chi sinh de binh thuong thi sau 6thang thi chi co the tap TD la duoc va ket hop danh giam beo de cho co bung nhanh phuc hoi lai trang thai gan nhu ban dau, dieu ko the quen duoc do la hang ngay che do an cua chi phai kieng khem do nhe! chuc chi ngay se dep

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

Đúng rùi đó, mình cũmg đồng ý với mẹ này đó, cái gì cũng fải kiên trì thực hiện mới thành công được, các mẹ cố gắng để tự tin khi mặc váy ngắn hoặc quần ôm sát khi ra đường nhé, cho đàn ông lác mắt,

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

Sau khi sinh bụng thường bị chảy và da bị rạn, vì thế muốn lấy lại vóc dáng thon gọn như th dời con gái thì bạn nên quấn bụng bằng muối hột và gừng nóng bạn ạ, sau một thời gian bạn sẽ thấy rõ tác dụng của nó. Bên cạnh đó bạn cũng nên vận động nhiều, vừa tăng sức khỏe vừa nhanh lấy lại form. Chúc bạn thành công!

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

Tập 1 mình ko gel bụng, ko tập tành, bụng cũng to & bầy nhầy lắm, khi bé đc 1tuổi rưỡi, bụng có gọn lại đôi chút, trông cũng khá ngon lành so với hồi mới sinh. Nhưng tập 2 thì ko biết thế nào đây. mình chắc là tập 2 thì sẽ nhão nhoét hơn tập 1 nhiều nên cũng lo lo...

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

Sau khi sinh bụng mình cũng to lắm, mình lên mạng tìm và được biết thông tin của cửa hàng shoptretho có bán gen giữ eo sau sinh của Farlin- nhập khẩu từ Đài Loan, mình dùng và cảm thấy ưng lắm, mới có 2 tháng mà bụng mình nhỏ hơn nhiều.
Mình cho bạn số điện thoại của nhân viên cửa hàng ấy nhé 0936 143 156 (Hoa), ở đấy phục vụ và tư vấn cũng tốt bạn ạ.
Hoặc bạn cứ đến số 623 Hoàng Hoa Thám - Ba Đình ấy.

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

dễ lắm ý:
1. nằm sắp thường xuyên 2 tháng đầu sau khi mới sanh em bé dậy ( chú ý, chèn thêm 1 túi chườm nóng và 1 cái gói dưới bụng lúc nằm sấp.
2. bóp rượu gừng ngâm muối, thon cả tay lẫn chân, chứ ko phải mỗi bụng đâu nhé
3. chế độ ăn: nhiều rau xanh, hoa quả và thịt trẵn.
4. tập thể dục nhẹ 1 tháng đầu và tập động tác gập bụng lúc bước vào tháng thứ 2

bảo đảm với bạn là dáng bạn sẽ trở về thời kỳ con gái sau 3 tháng áp dụng chế độ này

 

Ðề: sau khi sanh làm sao cho bụng nhỏ và gọn lại

có chứ bạn, 9 tháng là thời gian để bạn bắt đầu tập đc rùi khi chưa quá muộn, tác đụng sẽ lâu nếu bạn để thời gian lâu quá đó nhé