Cần giúp: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

Thảo luận trong 'Dinh dưỡng' bắt đầu bởi mẹ Tôm thối, 26 - 1 - 2012.

  1. mẹ Tôm thối

    mẹ Tôm thối New Member

    Tham gia:
    11 - 4 - 2011
    Bài viết:
    83
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    0
    Các mẹ thông thái ơi, cho em hỏi tí!
    Con em vừa tròn 14 tháng tuổi, còi (sự thật đau lòng mà nói thì là suy dinh dưỡng, 14 tháng rồi có gần 9kg thôi). Hiện tại em đang gửi con nhà bà nội, Tết vừa rồi về mới biết bà cho ăn như thế này: sáng 8h ăn gần 2 bát con cháo phải ăn đến 9h hơn ý! 10h kém hoặc 10h có thể uống ít sữa hoặc nước cam hoặc không gì cả và đi ngủ. 12h hoặc hơn dậy ăn gần 2 bát con cháo đặc (cũng phải mất 1 tiếng) rồi chơi và ngủ, 5h dậy ăn hoa quả hoặc váng sữa rồi 7h ăn 2 bát con cháo tiếp, 10h tối uống 120ml sữa và đi ngủ.
    thường thì con em ăn 1 bát đầu tiên ngon lành đến bát thứ 2 thì phải nịnh nọt dền dứ mãi những cũng chén hết.
    Bọn em kêu ăn nhiều quá nhưng bà bảo phải ăn được thế nó mới no. hic!
    Em muốn hỏi các mẹ xem ăn thế có nhiều quá không ạ? em thì em muốn ăn thêm hoa quả và sữa nhưng mà cũng có người lại bảo phải ăn được 2 bát mới lại được. Hic!
    các mẹ trả lời sớm cho em nhé!
     
  2. mẹ Tôm thối

    mẹ Tôm thối New Member

    Tham gia:
    11 - 4 - 2011
    Bài viết:
    83
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    không có mẹ nào trả lời em ạ? huhu
     
  3. mechitcop

    mechitcop Xinh gái nhất nhà :P

    Tham gia:
    5 - 8 - 2011
    Bài viết:
    2,150
    Đã được thích:
    485
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    Mình thấy bé nhà bạn ăn như thế đâu có nhiều nhỉ?
    Bé nhà mình 15 tháng, sáng ngủ dậy 8h uống 150ml sữa, 11h ăn một bát tô cháo (chắc cũng bằng 2 bát con) rồi ngủ, 13h dậy ăn tiếp 1 tô cháo, 16h ăn váng sữa hoặc sữa chua hoặc uống nước cam, 18h ăn tiếp 1 tô cháo, 21h uống 120ml sữa là bữa cuối cùng trong ngày. Con nhà mình cũng chỉ 10kg thôi, nhưng đã đi vững, nghịch vô cùng và nhanh nhẹn khỏe mạnh (trộm vía). Mình nghĩ mẹ nó không nên quá lo lắng, chỉ cần rút ngắn thời gian mỗi bữa ăn để các bữa ăn không cách nhau gần quá thì bé sẽ hấp thu tốt hơn, bác sĩ dinh dưỡng khuyên mỗi bữa ăn chỉ 30' thôi nên con nhà mình ngoài 30' không ăn hết suất mình cũng bỏ luôn :D. Chúc bé hay ăn chóng nhớn.
     
    me.minhcute thích bài này.
  4. Dayeucafemuoi

    Dayeucafemuoi Super Member

    Tham gia:
    15 - 9 - 2010
    Bài viết:
    2,182
    Đã được thích:
    934
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    be nha m gan 12t ma ngay co 3 bat con chao, 200ml sua, trai cay voi vang sua, sua chua, fomai be an cung it, trom via be khoe chiu choi va cung tang can. moi bua m chi cho be an khoang 15p la xong, khi thay be co trieu chung tro la m thoi. chuc be nha ban hay an chong lon (mod oi may vt nha m loi chu mod dung khoa nick nha)
     
  5. ceramicTL

    ceramicTL Member

    Tham gia:
    31 - 1 - 2012
    Bài viết:
    183
    Đã được thích:
    38
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    Để biết bé có ăn đủ hay không bạn chỉ cần theo dõi lượng nước tiểu và phân của bé, nếu bé tiểu nhiều và phân ok là bé đã ăn đủ lượng cơ thể bé cần.
    Chúc bé hay ăn chóng lớn nhé.
     
  6. gau_con12

    gau_con12 Well-known Member

    Tham gia:
    20 - 5 - 2011
    Bài viết:
    6,147
    Đã được thích:
    542
    Điểm thành tích:
    113
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    bé nhà em gần 16 tháng vẫn ăn bình thường như hồi 13 tháng đền giờ
    sáng ngủ dậy: 7h15 ăn 100ml sữa,
    9h30 ăn 1 bát con cháo, hoặc hơn nếu bé thích
    11h ăn 100ml sữa
    trưa bú mẹ
    chiều 2h30-3h ăn 1 bát cháo
    4h30 ăn 100ml sữa
    tối 7h ăn cháo
    8h đi ngủ
    bé nhà em được 11,5kg cao 79cm có bé quá không a
    em cho ăn thế đã đủ chưa ạ
    thi thoảng buổi trưa ăn hoa quả thôinó không thích ăn
    em thấy nó lùn một mẩu ý, làm thế nào để tăng chiều cao giờ a
     
    sealhappy and me.minhcute like this.
  7. quynhanhv

    quynhanhv Banned

    Tham gia:
    9 - 12 - 2011
    Bài viết:
    514
    Đã được thích:
    186
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    Chế độ ăn cho bé mỗi ngày bạn có thể tham khảo như sau:
    - Cho bé ăn (3-4) cử chính có thể là cháo, hủ tiếu hoặc súp nhưng phải đủ 4 nhóm: tinh bột, chất đạm (thịt, cá, trứng, tôm, cua...), chất béo (dầu ăn, mỡ động vật), vitamin và chất khoáng (các loại rau xanh, hoa quả). Bạn lưu ý nhóm chất béo cần được cung cấp đủ để hấp thu các vitamin (A, D, E, K),

    - Thêm (3-4) cử phụ: lượng sữa khoảng 500ml (bao gồm sữa bột, sữa chua, phô mai..), trái cây hoặc nước ép trái cây.

    BS-CK1 Nguyễn Thị Thu Thảo
     
    me.minhcute thích bài này.
  8. HR Phoenix

    HR Phoenix New Member

    Tham gia:
    3 - 8 - 2011
    Bài viết:
    16
    Đã được thích:
    8
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    Bạn nên đổi 2 bát cháo con thành 1 bát cháo lớn (chỉ cần tương đương 1 bát cơm người lớn đầy là đủ rồi) và không nên kéo dài bữa ăn dây dưa lâu (chỉ 30 phút).

    - Sáng 7-8h bé ăn cháo (1 phần = 1 bát)
    - Sáng 10h ăn dặm 1 hộp váng sữa, hoặc 1 cái bánh, hoặc 1 hộp sữa chua, hoặc một ít thịt viên .... (nước cam chỉ coi là nước uống thêm không phải là bữa ăn dặm)
    - Trưa 11h30 -12h ăn một phần cháo
    - Chiều 14h - 15h (sau ngủ dậy) ăn dặm một phần hoa quả hoặc uống sữa, hoặc bánh trái
    - Chiều tốt 17h-18h ăn bữa tối 1 phần cháo + có thể uống thêm một chút nước hoa quả.
    - Tối 20h-21h ăn một phần sữa
    - Nếu bé còn ăn đêm thì từ đêm đến gần sáng thêm 1 bữa sữa nữa (bé 14 tháng mỗi ngày phải dùng từ khoảng trên dưới 500ml sữa).

    Con bạn 14 tháng mà 9kg là cũng không kém lắm (chuẩn là 9k-10kg). Bé nhà mình gần một năm trời còn không tăng cân nào, cứ trồi lên được 1 tý lại sụt xuống.
    Như vậy bé cũng ăn được. Quan trọng là thành phần thức ăn có đa dạng hay không. Không nên suốt ngày cho ăn cháo. Có thể ăn bún, phở, bánh đa, mỳ - bé sẽ rất thích. 14 tháng có thể tập ăn cơm nát được rồi. Cho ăn ép uổng và kéo dài sẽ làm bé chán ăn. Từ giờ đến lúc 2 tuổi khi bé tập ăn cơm nát sẽ rất khó cho bé ăn, bé sẽ đòi hỏi khẩu vị thay đổi và cảm xúc khi ăn phải thật thoải mái vì bé đã phát triển nhận thức để biết phản kháng lại điều mình không thích mà khi trước bé không làm được.

    Thời gian bữa ăn chưa hợp lý lắm, bé ăn hơi muộn giờ, nếu ngủ dưới 2h/1 cữ là ngắn, còn ngủ chiều và ngủ tối cũng muộn. Các bé 14 tháng đi học không còn cữ ngủ giữa chiều nữa. Sáng 7h thức, 8h ăn sáng, 10 giờ ăn dặm, 12 giờ ngủ trưa, 14 giờ dậy, 15h ăn dặm chiều, 17h ăn tối, 19h ăn dặm tối, 20 giờ đi ngủ. Bé ngủ như vậy giấc ngủ sẽ sâu, khỏe người, phù hợp nhịp sinh học của các tạng phủ trong cơ thể.

    Bạn có thể cân nhắc việc gửi trẻ khi bé đủ 18 tháng. Việc này rất có lợi vì chế độ ăn uống của con sẽ đa dạng hơn, bé bớt kén ăn do có tập thể. Bé tiếp xúc vớ bên ngoài nên cũng ngoan hơn, học được nhiều, có ý thức tự giác, tự chủ. Đỡ nhút nhát, thiếu tự tin. Không nên cho các bé ở với ông bà quá lâu vì người già không thích hợp để dậy dỗ trẻ em (nhất là thời đại hiện nay) và sức chăm trẻ của người lớn tuổi có hạn. Chưa kể có nhiều định kiến dễ làm phiền lòng nhau.

    Vài ý kiến hỏ, chúc bé khỏe ngoan để mẹ an tâm.
     
  9. me.minhcute

    me.minhcute New Member

    Tham gia:
    31 - 1 - 2012
    Bài viết:
    83
    Đã được thích:
    23
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    Con nhà e 15 tháng, cũng lười ăn kinh khủng, hàng ngày bú mẹ vô tội vạ, ăn 3 bữa cháo, mỗi bữa được 1/3-1/2 chén con ăn cơm, 2 bữa phụ bằng hoa quả/ sữa chua/ váng sữa. Cháu được 9.4kg thôi. E quyết tâm cai sữa cách đây 1 tuần.
    Trộm vía, bây h cháu ăn được:
    -3 bữa cháo : 2/3 bát tô
    - 1 sữa chua/ 1 váng sữa
    - Ăn thêm bánh và uống nước cam
    Mỗi tội không chịu uống sữa.
    Theo quan điểm của e cũng kô nên ép trẻ quá. Cố gắng cho con ăn tốt nhất có thể, nhưng nếu cháu không thể ăn, thì cũng đừng ép làm cháu càng thấy sợ các bữa ăn thì còn khổ hơn
     
  10. voquangtrung

    voquangtrung Member

    Tham gia:
    2 - 10 - 2011
    Bài viết:
    107
    Đã được thích:
    16
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    ăn j thi ăn... vào đây mà tham khảo nè chị... www.usavitaminonline.com
    có j cứ liên hệ lại cho em nhé.
     
  11. Tythobongbong

    Tythobongbong Member

    Tham gia:
    24 - 10 - 2011
    Bài viết:
    334
    Đã được thích:
    86
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    cún nhà tớ cũng thế, 14 tháng tròn mà chưa được 9kg. bé ko chịu uống sữa, ép là khóc đến tím tái cả người, mỗi ngày bé uống sữa 3 lần mà tổng cộng chỉ được 100- 200ml. ăn cháo thì tạm được, đa số là bé ăn nhanh và hết xuất ( khoảng 1 bát con ăn cơm). Mỗi tội là uống sữa kém, mình stress quá !
     
  12. mẹ Tôm thối

    mẹ Tôm thối New Member

    Tham gia:
    11 - 4 - 2011
    Bài viết:
    83
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    cảm ơn các mẹ!e cũng nghĩ giờ giấc thế chưa ổn, đón con ra em sẽ sắp lịch mới cho con. hihi
     
  13. mẹ Tôm thối

    mẹ Tôm thối New Member

    Tham gia:
    11 - 4 - 2011
    Bài viết:
    83
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    chả bù cho con nhà em! ăn thì lười thôi nhưng mà nghiện sữa lắm. sữa nào cũng ăn tuốt!
     
  14. vanvi

    vanvi Member

    Tham gia:
    14 - 4 - 2011
    Bài viết:
    344
    Đã được thích:
    150
    Điểm thành tích:
    43
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    mẹ Tôm thối ah! Ở nhà tớ cũng gọi con tớ là thối đấy, ông bà nội ko thích tớ gọi thế nhưng tớ quen miêng toàn gọi vậy, giờ thì ai cũng gọi Ku nhà tớ là thối rồi. :d. Chia sẻ với mẹ Tôm thối ít kính nghiệm mình chăm con nhé, con nhà mình 16,5 tháng mà chỉ ăn bằng đc 1 nửa con cậu thôi, mình luôn dặn bà nội ở nhà cho con ăn là phải tôn trọng cháu, nếu cháu lắc đầu thì thôi và ko ép ăn nữa nên bữa ăn của con mình thường kéo dài 10 đến 15ph.
    sáng 7h, 2 mẹ con dậy, bà nội nấu sẵn chào xong rồi, mình xuống cho con uống 1 chút nước mật ong ấm sau đó ăn cháo, con mình chỉ ăn được nửa bát cháo là lắc đầu, mình hỏi lại con là con có muốn ăn thêm ko, ko thì mẹ cho u nc nhé. sau đó mình đi làm và dặn bà 1 tiếng sau cho con uống sữa con mình chỉ uống được 80ml thôi. sau 1 tiếng uống sữa thì ăn hoa quả hoặc uống nc cam, ăn hoa quả xong khoảng 11h15 bà cho ku nhà tơ ăn bữa trưa.
    trưa 11h15 con mình ăn đầy 1 bát con cháo, ăn xong khoảng 12h thì ngủ.
    3h chiều dậy thì ăn 1 hộp váng sữa hoặc 1 hộp sữa chua
    4h30 thì uống 70ml sữa
    6 chiều mình về mình cho con ăn 1 bát cháo đầy
    9h tối mình pha bột với sữa cho con ăn, khoảng 100ml bột cộng sữa, 9h30 con mình đi ngủ.
    Trộm vía Thối nhà tớ ko to nhưng ko bị ốm vặt, thôi nhà tớ đc 10,8kg. Nhưng nói thì như vẹt, con tớ đã có thể nói 1 câu 5 từ, thuộc tên bố mẹ ông bà nộ ngoại, thuộc hết tên nhà các bác hàng xóm, các a c hàng xóm, nói từ gì con tớ cũng nói được, xem đĩa tiếng anh đến lần thừ ba thì nói ra được câu "What's her name" (mình cho con xem đia gogo, mà tết vừa rồi mình mới cho xem) làm mình và chồng ngạc nhiên. Mình chỉ định cho con xem cho vui, vì quan điểm của mình ko cho xem mấy đĩa Xuân Mai nhảm nhí làm gì mất thời gian, nhưng con mình thuộc gần 10 bài hát, vì ở nhà 2 bà cháu hát suốt ngày. Tức nhiên bé ko hát được hết 1 câu nhưng khi mình hát một câu, ví dụ: "ba thương con vì con giống ..." con mình sẽ nói "mẹ", bài bà ơi bà thì hát được một câu hoàn chỉnh, bà ơi bà cháu yêu bà lắm.
    Mình kể về con mình trên đây cũng là muốn khoe về con yêu của mình một chút, nhưng cái quan trong hơn mình muốn nói với mẹ nó là, ko nên ép con ăn, tôn trọng ý kiến của con, mỗi đứa trẻ 1 khác, theo tớ con cậu ăn rất nhiều (so với Ku thối nhà tớ) nhưng cân vẫn chỉ là 9 cân, vậy là con cậu ăn nhiều mà ko hấp thụ hết được. Như vậy có tốt hay ko? Và, cái quan trọng hơn là nên bỏ thời gian chơi với con, dạy con về thế giới xung quanh. Hơn là suốt ngày ép con ăn, làm con ko có thời gian vui chơi.
     
    sealhappy thích bài này.
  15. Bigwill

    Bigwill Banned. Cẩn thận, người này không trung thực!

    Tham gia:
    29 - 5 - 2009
    Bài viết:
    8,918
    Đã được thích:
    2,607
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    Mình thì thấy nên lắng nghe cơ thể và phản ứng với việc ăn của bé. Mình thì ko quá coi trọng về số lượng vì mình nghĩ quan trọng làm sao cho bé ăn khoa học, đủ chất và hấp thụ tốt. hai cái đầu bé nhà mình ngon lành nhưng cái cuối cùng thì cực kỳ vẫn đề. Bé đc 11m25d, đã đi vững, nói được vài từ kiểu măm măn, mạ mạ...

    Thực đơn bé nhà mình:

    7.30: Ăn một bát cháo (Bát ăn cơm của ng lớn)
    8.00: Ngủ
    9.30: 230ml sữa
    10.00: 1 váng sữa/1 quả chuối/ 1 quả quýt (they đổi theo ngày)
    11.30 1 bát cháo
    12:00 Ngủ
    14:00: 230ml Sữa
    15.30: Sữa chua /1 quả chuối/ 1 quả quýt (they đổi theo ngày)
    16.30: 230ml sữa
    18.30: 1 bát cháo
    20.30: 230ml sữa
    10.30: 180ml sữa
    Sau đó bé đi ngủ 1 mạch đến sáng.

    Con tớ sinh hoat điều độ nhưng bé hấp thụ kém, lúc 11m tớ cân đc có 9.5kg, nhưng trộm vía mạnh khỏe, 11m18d đi vững, bây giờ có thể vừa đi vừa chạy. Cầm nắm rất khéo léo, mạnh dạn.

    Quan điểm của mình là ko ép, vì khi ép bé sẽ sợ ăn và ăn ko còn là niềm vui nữa. Mỗi bữa ăn của bé ko bao giờ mình để quá 20'. Thường cháo ăn khoảng 10', sữa khoảng 5-7' là hết 1 bình. Nếu hôm nào thấy cho ăn mà bé tỏ vẻ chán ăn, tớ bỏ cho con tớ 1 bữa luôn nhưng bữa tiếp theo thì vô cùng hào hứng.
     
  16. mẹ Tôm thối

    mẹ Tôm thối New Member

    Tham gia:
    11 - 4 - 2011
    Bài viết:
    83
    Đã được thích:
    7
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    e làem cũng có cùng quan điểm với mẹ nó ý ạ!
    quan trọng là chất lượng hơn số lượng!!!
     
  17. hocon_nt

    hocon_nt Banned

    Tham gia:
    7 - 2 - 2012
    Bài viết:
    1,808
    Đã được thích:
    389
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    Cái bà mẹ này hay nhỉ? Tôi là ông bố tôi còn biết. Trước khi ăn mà cho uống đồ ngọt thì làm sao con bạn ăn được. Vì vậy sáng ra đừng cho con uống mật ong nữa nhé!
     
  18. www.quanaobigsizevn.com

    www.quanaobigsizevn.com Quần Áo Big Size Hà Nội

    Tham gia:
    16 - 9 - 2011
    Bài viết:
    1,956
    Đã được thích:
    577
    Điểm thành tích:
    113
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    Ui phục mẹ nó quá, bé nhà mình 3t rùi mà mỗi bữa cũng chỉ uống đc 200ml sữa thôi, và ngày uống đc có 2 lần :(
     
  19. Mẹ yêu Tom

    Mẹ yêu Tom Super Member

    Tham gia:
    11 - 11 - 2008
    Bài viết:
    3,929
    Đã được thích:
    1,582
    Điểm thành tích:
    0
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    Mình thấy ăn như thế này là bình thường mà, nhưng thời gian ăn cháo có lẽ không nên kéo dài vậy thôi.
     
  20. Mẹ Ếch Ộp

    Mẹ Ếch Ộp Super Member

    Tham gia:
    4 - 4 - 2011
    Bài viết:
    3,102
    Đã được thích:
    543
    Điểm thành tích:
    113
    Ðề: trẻ 14 tháng tuổi ăn bao nhiêu là đủ?

    Các mẹ có tin ko? bé nhà em 15 tháng ăn sữa toàn tập, mỗi ngày 1 lít sữa, chấm hết! cũng còi 10kg ah!