Hà Nội: VITAMIN MỸ: NATURE MADE PRENATAL MULTI+DHA, Move Free, CoQ10... BILL TẠI STORE, GIÁ SHOCK

Thảo luận trong 'CÁC SẢN PHẨM, DỊCH VỤ KHÁC' bởi MeCorby, 3/8/2011.

  1. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    CHUYÊN BÁN CÁC LOẠI VITAMIN MỸ MUA TẠI STORE VỚI ĐẦY ĐỦ HÓA ĐƠN - UY TÍN 4 NĂM TRÊN LCM

    SDT BÁN HÀNG: CHÚ PHẤN - 0918428382
    EMAIL: DUONGTT4@GMAIL.COM
    BÁN HÀNG VÀ SHIP HÀNG TẠI HÀ NỘI VÀ TOÀN QUỐC

    TẤT CẢ HÀNG HÓA ĐỀU CÓ HÓA ĐƠN MUA HÀNG TƯƠNG ỨNG TẠI MỸ VÀ HỖ TRỢ KIỂM TRA NGUỒN GỐC SẢN PHẨM

    Vitamin nhà mình bán do chị gái mình đang sống tại Mỹ gửi về. Thuốc được mua tại các siêu thị lớn của Mỹ, có hóa đơn mua hàng từng đợt. Thuốc chuyển về Việt Nam bằng đường hàng không, đóng thuế phí đầy đủ tại hải quan, trên thùng hàng còn nguyên địa chỉ ở Mỹ, các mẹ có thể tới nhà xem. Mình cũng sẽ hướng dẫn khách hàng cách kiểm tra nguồn gốc thuốc. Bảo hành thuốc cho đến khi khách hàng sử dụng hết.
    UPDATE ẢNH HÀNG VỀ

    [​IMG]

    [​IMG]

    [​IMG]


    NHÓM I: CÁC LOẠI VITAMIN TỔNG HỢP
    [​IMG]1. Vitamin bầu Nature Made Prenatal Multi + DHA, ngày uống 1v- Lọ 150V - 630k (date 9/2016). - Lọ 90V - Báo giáViên tổng hợp vitamin và khoáng chất Nature Made cho phụ nữ có thai có chứa DHA
    Hãng sản xuất: Nature Made - Mỹ
    Hướng dẫn sử dụng: Dùng một viên nang Nature Made® Prenatal + DHA mỗi ngày trong hoặc sau bữa ăn để tăng cường sự phát triển về não và mắt của thai nhi.

    Thành phần và giá trị dinh dưỡng % theo ngày cho phụ nữ có thai và cho con bú

    Calo 10, tổng lượng mỡ 0.5g, tổng lượng cacbon hidrat 0.5g, vitamin A 4000 I.U. -50% (100% Beta Carotene), vitamin C 100 mg -167%, vitamin D3 400 I.U. -100%, Vitamin E 11 I.U. - 37%, Thiamin 1.5 mg - 88%, Riboflavin 1.7 mg - 85%, Niacin 18 mg - 90%, Vitamin B6 2.6 mg - 104%, Axit Folic 800 mcg - 100%, Vitamin B12 4 mcg - 50%, Canxi 150 mg - 12%, sắt 27 mg - 150%, kẽm 25 mg - 167%, Axit béo Omega-3 228 mg - *, Axit Docosahexaenoic (DHA) 200 mg - *, Axit Eicosapentaenoic (EPA) 28 mg - *.
    * Giá trị dinh dưỡng hàng ngày chưa được xác định

    Nguyên liệu:

    Dầu cá, canxi cacbonat, gelatin, dầu đậu nành, axit ascobic, nước, fumarate sắt, glycerin, kẽm oxit, niaxinamit, soy lexithin, dl-Alpha Tocopheryl axetat, sáp ong vàng, titan dioxit (màu nhân tạo), pyridoxine hydrochloride, thiamin mono-nitrat, beta carotene, riboflavin, axit floric, cyanocobalamin, dầu gan cá tuyết, vitamin D3 (cholecalcinferol)
    Bao gồm: cá trồng, cá mòi, cá tuyết

    Chú ý:
    Đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng
    [​IMG]
    2. Vitamin tổng hợp cho nam giới trên 50t - Centrum Silver Multivitamin Men 50+ , hộp 250v - 750K

    Centrum® Silver® Ultra Men's cung cấp đầy đủ vitamin cần thiết cho đàn ông từ 50 tuổi trở lên, giúp duy trì và bảo vệ sức khỏe, tim, mắt, xương

    Tác dụng:
    -Vitamin D, Antiocidants lycopene, Selenium, Vitamin E, Zinc giúp củng cố tiền liệt tuyến
    -Chứa antioxidants lycopene giúp củng cố chức năng hệ miễn dịch; chứa vitamin C, Zinc giúp tăng cường hệ miễn dịch.
    -Các vitamin B như B6, B12… giúp tăng cường năng lượng cho cơ thể
    -Vit C, Folic axit và B6, B12 giúp ngăn ngừa bệnh tim mạch
    -Canxi, Magnesium, Potassium và vitamin C giúp duy trì huyết áp trong khoảng bình thường
    -Không chứa chất sắt/Iron vì nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng chất sắt có thể làm tăng khả năng mắc bệnh tim mạch ở nam giới.
    -Các vitamin A, C, E và Lutein giúp bồi bổ thị giác

    Cách dùng:
    -Uống 1 viên hàng ngày sau bữa ăn

    Thành phần:
    Calcium Carbonate, Potassium Chloride, Ascorbic Acid (Vit. C), Dibasic Calcium Phosphate, Magnesium Oxide, dl-Alpha Tocopheryl Acetate (Vit. E), Pregelatinized Corn Starch, Modified Food Starch, Crospovidone. Contains < 2% of: Acacia, Ascorbyl Palmitate, Beta-Carotene, BHT, Biotin, Boric Acid, Calcium Pantothenate, Calcium Stearate, Cholecalciferol (Vit. D3), Chromium Picolinate, Citric Acid, Corn Starch, Cupric Sulfate, Cyanocobalamin (Vit. B12), FD&C Blue no. 2 Aluminum Lake, FD&C Red No. 40 Aluminum Lake, FD&C Yellow No. 6 Aluminum Lake, Folic Acid, Gelatin, Hydrogenated Palm Oil, Hypromellose, Lecithin, Lutein, Lycopene, Magnesium Stearate, Manganese Sulfate, Medium-Chain Triglycerides, Microcrystalline Cellulose, Niacinamide, Nickelous Sulfate, Phytonadione (Vit. K), Polyethylene Glycol, Polyvinyl Alcohol, Potassium Iodide, Pyridoxine Hydrochloride (Vit. B6), Riboflavin (Bit. B2), Silicon Dioxide, Sodium Ascorbate, Sodium Benzoate, Sodium Borate, Sodium Citrate, Sodium Metavanadate, Sodium Molybdate, Sodium Selenate, Sorbic Acid, Sucrose, Talc, Thiamine Mononitrate (Vit. B1), Titanium Dioxide, Tocopherols, Vitamin A Acetate (Vit. A), Zinc Oxide. May Also Contain < 2% of: Maltodextrin, Sodium Aluminosilicate, Sunflower Oil, Tribasic Calcium Phosphate.

    Contains: Soy

    Nguồn gốc: Sản phẩm được nhập khẩu từ Mỹ
    [​IMG]3. Vitamin tổng hợp cho nữ giới trên 50t - Centrum Silver Multivitamin for women 50+, hộp 250v - 750K

    Centrum® Silver® Ultra Women’s cung cấp đầy đủ vitamin cần thiết cho phụ nữ từ 50 tuổi trở lên. Hỗ trợ xương và giảm nguy cơ các bệnh về vú.
    * Miễn dịch - Có chứa chất chống ô-xy hóa để giúp hỗ trợ khả năng miễn dịch.
    * Năng lượng - Vitamin B để hỗ trợ nguồn năng lượng cho cơ thể.
    * Thị Lực - Giúp hỗ trợ thị lực với Lutein và Vitamins A, C và E
    * Gồm toàn bộ chất bổ có RDI. Tham khảo phần Vitamin D và chất chống ô-xy hóa Lycopene, Selenium, và Vitamin E để biết về nhiếp hộ tuyến và chất bổ, bao gồm Vitamin D cho ruột kết. Những sản phẩm này không dùng để chấn đoán, điều trị, chữa lành hoặc ngăn ngừa bất kỳ bệnh gì.

    Hướng Dẫn sử Dụng: Người lớn - Một viên mỗi ngày khi ăn. Không dùng cho trẻ em. Không dùng quá liều chỉ định.

    Nếu đang dùng một loại thuốc nào khác thì nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi uống Centrum® Silver® Ultra Women’s .

    Thành phần:
    Calcium Carbonate, Potassium Chloride, Pregelatinized Corn Starch, Ascorbic Acid (Vit. C), Dibasic Calcium Phosphate, Magnesium Oxide, Crospovidone. Contains < 2% of: Acacia, Ascorbyl Palmitate, Beta-Carotene, BHT, Biotin, Boric Acid, Calcium Pantothenate, Calcium Stearate, Cholecalciferol (Vit. D3), Chromium Picolinate, Citric Acid, Corn Starch, Cupric Sulfate, Cyanocobalamin (Vit. B12), dl-Alpha Tocopheryl Acetate (Vit. E), FD&C Blue No. 2 Lake, FD&C Red No. 40 Aluminum Lake, Ferrous Fumarate, Folic Acid, Gelatin, Hydrogenated Palm Oil, Hypromellose, Lecithin, Lutein, Magnesium Stearate, Manganese Sulfate, Medium-Chain Triglycerides, Microcrystalline Cellulose, Modified Food Starch, Niacinamide, Nickelous Sulfate, Phytonadione (Vit. K), Polyethylene Glycol, Polyvinyl Alcohol, Potassium Iodide, Pyridoxine Hydrochloride (Vit. B6), Riboflavin (Vit. B2), Silicon Dioxide, Sodium Ascorbate, Sodium Benzoate, Sodium Borate, Sodium Citrate, Sodium Metavanadate, Sodium Molybdate, Sodium Selenate, Sorbic Acid, Sucrose, Talc, Thiamine Mononitrate (Vit. B1), Titanium Dioxide, Tocopherols, Vitamin A Acetate (Vit. A), Zinc Oxide. May Also Contain < 2% of: Maltodextrin, Sodium Aluminosilicate, Sunflower Oil, Tribasic Calcium Phosphate

    Thông tin quan trọng:

    Dùng lâu dài liều cao vitamin A (trừ vitamin có nguồn gốc beta-carotene) có thể làm tăng nguy cơ loãng xương ở người lớn. Không dùng sản phẩm này nếu đang dùng sản phẩm bổ sung vitamin A khác.

    Nguồn gốc: Sản phẩm được nhập khẩu từ Mỹ
    [​IMG]THUỐC CHỐNG UNG THƯ - BEST FUCOIDAN 70% 60v, 1200k

    Thành phần:
    • Fucoidan chiết xuất từ tảo nước lạnh Mozuku
    • Fucoidan chiết xuất từ tảo nước lạnh Mekabu
    • Rice flour
    • Magnesium stearate (vegetable source)
    • Vegetarian capsule (cellulose)

    Công dụng:
    • Hỗ trợ điều trị ung thư
    • Thúc đẩy tế bào ung thư tự chết
    • Ngăn chặn tế bào ung thư hình thành mạch máu mới
    • Giảm tác dụng phụ của hóa trị và xạ trị
    • Tăng cường hệ miễn dịch
    • Ngăn ngừa quá trình lão hóa
    • Điều hòa huyết áp
    • Thích hợp cho người ăn chay

    Best Fucoidan 70% chứa fucoidan glyconutrient có nguồn gốc từ tảo nâu. Rong biển là một phần của chế độ ăn uống trong nhiều nền văn hóa và các loại có chứa Fucoidan đã được sử dụng cho một loạt các mục đích điều trị truyền thống. Fucoidan có một sự phong phú của các thành phần miễn dịch điều chỉnh được gọi là polysaccharides. Những polysaccharides sulfate độc đáo và phức tạp không được tìm thấy trong tảo biển khác hoặc thực vật trên cạn, và đã được chứng minh để giải thích một loạt các hiệu ứng sinh học quan trọng trên các tế bào động vật có vú trong nghiên cứu trong phòng thí nghiệm. Nghiên cứu cũng cho thấy rằng fucoidan có thể có hoạt động chống oxy hóa quan trọng.

    Liều dùng:
    • Phòng bệnh: 2 viên mỗi ngày, sau bữa ăn
    • Điều trị: tùy tình trạng bệnh mỗi người
    NHÓM II: CÁC LOẠI VITAMIN CHO KHỚP
    [​IMG]4. Vitamin khớp Move Free của Schiff - ngày 4v
    - Lọ 160v

    Chỉ dẫn:
    Dùng hai (2) viên một lần/ngày sau ăn. Để có kết quả tốt nhất, hãy dùng 4 viên chia 2 lần sau ăn trong 14 ngày đầu tiên sau đó dùng hai (2) viên một lần/ngày sau ăn.
    Thành phần mỗi liều dùng - giá trị theo ngày tính theo %:
    Glucosamine hidroclorua 1.5 g (1500 mg) - ***,
    Chondroitin sunphat 200 mg - ***,
    Tinh dầu hỗ hợp UniflexTM [Chinese Scullcap (Scutellaria baicalensis)(rễ) và Catechu đen (Acacia catech)(vỏ)] 250 mg - ***,
    Joint Fluid (axit Hyaluronic) 3.3 mg - ***.
    [​IMG]5. Vitamin cho khớp Nature Made Triple Flex , ngày 2v
    - Lọ 150v - 700K

    Sức mạnh gấp 3 lần của TripleFlex với công thức nguyên bản duy trì những thành phấn cơ bản cho sức khoẻ xương khớp của bạn:
    *** Glucosamine 1,500 mg
    Glucosamine duy trì sụn khớp và giúp duy trì độ đàn hồi và tính linh hoạt chung. †
    *** Chondroitin 800 mg
    Chondroitin là một chất dinh dưỡng có tự nhiên giúp bổ sung dưỡng chất sụn sức khỏe chung. †
    *** MSM 750 mg
    MSM cung cấp một nguồn tự nhiên của lưu huỳnh vào chế độ ăn uống, làm các khớp của bạn trở nên dễ dàng di chuyển hơn†

    *** Hướng dẫn sử dụng:
    Uống 2 viên mỗi ngày trong bữa ăn. Có thể uống 1 lần 2 viên hoặc chia ra vào các khoảng thời gian khác nhau trong ngày. Uống từ 4 đến 6 tuần rồi bạn sẽ thấy được kết quả
    *** Lượng cung cấp thực:
    Lượng cung cấp : 2 viên
    Servings Per Container: 75
    *** Amount Per Serving – % Daily Value:
    Sodium 70 mg – 3%, Glucosamine Hydrochloride 1.5 g (1500 mg) – *, Chondroitin Sulfate 800 mg – *, Methylsulfonylmethane (MSM) 750 mg – *.
    *** Thành Phần:
    Glucosamine Hydrochloride, Sodium Chondroitin Sulfate, Methylsulfonylmethane (MSM), Hydroxypropyl Methylcellulose, Titanium Dioxide (artificial color), Silicon Dioxide, Magnesium Stearate, Glyceryl Behenate, Polyethylene Glycol, Triethyl Citrate, Polysorbate 80, & Sodium Citrate.
    Chứa: sò (Tôm và cua)
    Không có chất nhân tạo. Không có chất bảo quản. Không men hay chất đường.
    Đối tượng dùng

    Người thích hợp sử dụng thuốc: những người thái hóa , bị viêm khớp, người bệnh bị các cơn đau khớp, đau đầu gối hành hạ,bị loãng xương ,chấn thương xương khớp do chơi thể thao vận động mạnh , người già , phòng ngứa các bệnh về xương khớp
    [​IMG]
    [​IMG]
    6. Thuốc khớp Glucosamine 1,500mg Plus Vitamin D của hãng Schiff, Hộp 340v, ngày uống 2v
    [​IMG][​IMG]7. Vitamin khớp số 1 tại Mỹ Osteo Bi-Flex.
    - Hộp 80v: 590K
    - Hộp 120v: 750K


    Nhãn hiệu số 1 được bác sĩ và dược sĩ khuyên dùng
    Cho thấy cải thiện tình trạng của khớp trong vòng 7 ngày!
    Uống 2 viên mỗi ngày
    Gồm 120 viên thuốc con nhộng dễ uống
    Nhãn hiệu hàng đầu duy nhất sử dụng Joint Shield ™, với chiết xuất 5-Loxin Advanced ™
    5-Loxin Advanced ™ là một chiết xuất cô đặc hiệu quả cao chứa các thành phần AKBA từ thảo mộc Bosweliia Serrata.
    5-Loxin Advanced ™ chứa tinh chất cô đặc của AKBA- một loại axit Boswellic quan trọng giúp hỗ trợ đau khớp.
    Osteo Bi-Flex® Triple Strength Caplets là một công thức cách mạng chứa Glucosamine, Chondroitin và MSM cũng như thành phần quốc tế 5-Loxin Advanced hữu hiệu độc nhất.
    Uống5-Loxin Advanced™ cho thấy cải thiện cho khớp thoải mái trong vòng 7 ngày. Chất 5-Loxin Advanced ™, Glucosamine và Joint Shield ™ tạo thành bộ 3 giúp để giúp:
    Thúc đẩy vận động*
    Làm mới sụn
    Duy trì sức khỏe liên kết của mô*
    Chỉ 2 viên thuốc con nhộng dễ uống mỗi ngày có thể giúp bảo vệ sụn và hỗ trợ tình trạng đau khớp đầy phiền toái và giúp làm mới các thành phần tế bào của khớp.
    [​IMG]10. SỤN CÁ MẬP SHARK CARTILAGE 750mg, 180v, 650k
    NHÓM III: CÁC LOẠI COLLAGEN
    [​IMG]8. Collagen Youtheory type 1&2&3 - hộp 390v


    Super Collagen tuýp 1 2 & 3 + vitamin C - Công thức mới bổ sung thêm collagen type 2 + 18 acid amin hộp 390 viên

    Collagen tuyp I: da gân thành mạch, dây chằng , nội tạng và thành phần chính của xương.

    Collagen tuypII: Thành phần chính của sụn.

    Collagen tuyp III: Thành phần chính của các sợi lưới liên kết trên da, dây chằng.v.v..

    Collagen tuyp IV: Phần màng đáy

    Collagen tuyp V: Thành phần chính của bề mặt tế bào, lông tóc và rau thai.

    Đối với collagen thuỷ phân sẽ cung cấp được cho cơ thể các nhóm collagen tuyp I,II,II,IV,V.

    - Collagen loại I&III: các nghiên cứu khoa học cho thấy có hơn 90% lượng collagen được tìm thấy trong cơ thể là collagen I&III.

    Thành Phần
    Serving Size: 6 Tablets (6 Grams)
    Servings Per Container: 65
    Amount Per Serving - % Daily Value:
    Calories 26 - **, Total Fat 0 g - 0%, Cholesterol 0 g - 0%, Sodium 10 mg - 1%, Total Carbohydrates 0 g - 0%, Vitamin C (as calcium ascorbate) 60 mg - 100%, Protein (Collagen Type 1, 2 & 3) 6 g - **.
    [​IMG]9.Super Collagen + C 1&3 - Giá 650K
    Hướng dẫn sử dụng Collagen:
    - Để bổ sung dinh dưỡng, uống 3 viên/lần, 2 lần mỗi ngày khi đói để hấp thu được tối đa. Dùng Collagen trước khi ăn 30 phút.
    - Để hấp thụ Collagen tốt hơn nên uống thêm nước hoặc nước trái cây.
    - Để tối đa hóa sự hấp thụ và sử dụng Collagen, không nên thêm vào sữa hoặc thức uống/bột protein khác sẽ làm giảm những lợi ích của Collagen. Có thể uống chung với các loại vitamin khác.
    - Cho lợi ích dinh dưỡng tối ưu, uống khi đói bụng trước khi ngủ.
    Lưu ý: Liều lượng Collagen có thể được tăng lên nếu bạn muốn, không có tác dụng phụ. Nghiên cứu có thể sử dụng 10-14g một ngày, tương đương 10-12 viên nén/ngày.
    Thành phần mỗi liều dùng - % Giá trị theo ngày:
    NHÓM IV: CÁC LOẠI VITAMIN KHÁC
    [​IMG]10. Vitamin dành cho tim mạch, tiểu đường, huyết áp cao Nature Made CoQ10, ngày 1v- Lọ 120v - 880 K

    Nature Made® CoQ10 200 mg là dược phẩm thiên nhiên đứng hàng đầu trong lãnh vực tim mạch:
    Tim không ổn định
    Những người có tiểu sử bệnh tim
    Tim đập không ổn định
    Giảm huyết áp cao
    Bệnh đái đường
    Triệu chứng về nướu
    Người tính khí thất thường
    Chứng đau nửa đầu
    Chống lại sự ảnh hưởng từ thuốc
    Triệu chứng Parkinson
    Giảm cân ( giảm 8-9kg trong 9tuần sử dụng, với liều lượng 800mg/ngày)

    Hướng dẫn sử dụng: Dùng một viên mỗi ngày trong bữa ăn. Đậy nắp cẩn thận. dự trữ trong nơi khô ráo, thoáng mát, tránh xa tầm tay của trẻ em.
    Đóng gói: 120 viên nang mềm
    Mỗi viên bổ sung: Số lượng mỗi viên- giá trị phần trăm hằng ngày; Coenzyme Q-10 200 mg - *

    Thành phần khác: Soybean Oil, Gelatin (non-bovine), Glycerin, Water, Soy Lecithin, Beta Carotene (artificial color).Không có hương vị nhân tạo, không chất bảo quản. không có tinh bột hay gluten. Xem kĩ dấu niêm phong
    [​IMG]
    [​IMG]
    11.Dầu cá Fish Oil 1200mg, 360 mg Omega-3,hãng Kirkland
    - Hộp 200v - 470K
    [​IMG][​IMG]12.Vitamin cho tóc, móng tay và da - Hair Skin and Nails 5000 mcg của nature's bounty , 250viên
    [​IMG]13. ThuốcNature Made® Triple Omega Omega 3-6-9 180 viên - 700K

    Nature Made ® Triple Omega cung cấp 434 mg Omega-3 axit béo trong mỗi khẩu phần có nguồn gốc từ dầu cá và các nguồn thực vật dựa trên để hỗ trợ một trái tim khỏe mạnh † Ba Omega cũng cung cấp 276 mg axit béo Omega-6 cộng với Omega-9 để giúp đảm bảo một lượng cân bằng của ba axit béo chính được sử dụng bởi cơ thể.

    (1) PM Kris-Etherton, Harris WS, Appel LJ. Omega-3 axit béo và bệnh tim mạch: các khuyến nghị của Hiệp hội Tim mạch Mỹ. Arterioscler Thromb VASC Biol. 2003; 23 (2) :151-152.

    Cách dùng: 1 viên/lần, 3 lần mỗi ngày với bữa ăn

    Đóng gói: 180 viên nang mềm

    Thành phần:

    Bao gồm: Cá (Anchovy, Sardine) và đậu nành

    Không có màu nhân tạo, không mùi vị nhân tạo, không chất bảo quản, không có men bia, tinh bột hoặc gluten.

    Cảnh báo:

    Nếu bạn đang mang thai hoặc cho con bú, hoặc đang dùng thuốc, phải chuẩn bị giải phẫu, có chảy máu, trải qua điều trị khác mà có thể ảnh hương đến khả năng đông của máu nên tham khảo ý kiến của bác sỹ trước khi dùng sản phẩm này.

    Giữ lọ đậy kin. Lưu trữ ở nơi khô, mát, ngoài tầm với của trẻ em

    Nature Made ® Triple Omega Omega 3-6-9

    Made in USA
     
    Sửa lần cuối: 19/4/2015 lúc 11:22 AM


  2. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    Mình chỉ bán 2 loại này thôi, các mẹ ủng hộ nhé.
     


  3. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    Vitamin for the hair của Good'n Natural rất tốt các mẹ nhé, bổ sung các vitamin thiết yếu để tóc khoẻ đẹp và mau dài, rất tốt cho các mẹ sau thời gian sinh nở và cho con bú bị thiếu chất và rụng tóc. Mẹ mình cao tuổi, tóc rất thưa và rụng mà sau khi uống 4 tháng thuốc này tóc mẹ mình đã cải thiện rõ rệt đấy.
     


  4. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    Gửi các mẹ thông tin đánh giá hiệu quả của Vitamin for the hair của Good'n Natural

    http://www.viewpoints.com/Good-N-Natural-Vitamins-For-The-Hair-60-Tablets-reviews

    Một vài đánh giá tiêu biểu của người tiêu dùng Mỹ

    “The best hair product on the market”

    health consciousGood 'N Natural Vitamins For The Hair 60 Tablets — "I stumbled upon this hair product on the salonweb home page while surfing the net trying to find solutions for my troubled hair. It had been thinning and breaking off. I had to get about 4 inches cut off because of the damage of a poorly done perm, sun damage, and a hair color. The thinning I believe was due to hormonal problems. I read about these vitamins, then looked up the benefits of the amino acids. I price compared the vitamins with other sources and it was comparable. I decided to give it a try and ordered the 30 day supply. I received the products the week of April the 19th and started taking the two steps right away. Last Thursday, I was getting ready for work. My son came to kiss me goodbye and said, "Mom, your hair is getting long again." I brushed it off because he knew how upset I was about losing my hair, but, at work that day, a co-worker told me my hair looked longer. I have also noticed that along my hairline on my forehead and on the top of my head where my hair had been thinning, I could see my hair growing back and had grown at least an inch if not more! It is growing back healthy and shiny and the color is like it was when I was a teenager. I plan to keep using these vitamins and am anxious to see the results in six months."

    Dịch Google

    sản phẩm tóc tốt nhất trên thị trường"

    sức khỏe consciousGood N Vitamin tự nhiên Đối với 60 viên nén tóc - "tôi stumbled khi sản phẩm này tóc trên trang chủ salonweb trong khi lướt net để tìm giải pháp cho tóc khó khăn của tôi đã bị mỏng đi và phá vỡ ra, tôi đã nhận được khoảng 4 inch cắt vì những thiệt hại của một perm thực hiện kém, ánh nắng mặt trời, và màu sắc một sợi tóc mỏng đi tôi tin rằng là do vấn đề nội tiết tố.. Tôi đọc về những loại vitamin này, sau đó nhìn lên những lợi ích của các axit amin. giá so sánh các vitamin với các nguồn khác và nó được so sánh, tôi quyết định để cho nó một thử và ra lệnh cung cấp 30 ngày, tôi nhận được các sản phẩm tuần tháng 19 và bắt đầu dùng hai bước ngay Thứ năm tuần trước., tôi đã nhận được sẵn sàng cho công việc. Con trai tôi đến hôn tôi tạm biệt và nói, tôi gạt nó bởi vì ông biết tôi khó chịu như thế nào về việc mất tóc của tôi, nhưng, tại nơi làm việc ngày hôm đó, một đồng "Mẹ ơi, tóc của bạn ngày càng dài một lần nữa." -nhân viên nói với tôi rằng mái tóc của tôi trông còn tôi cũng đã nhận thấy rằng cùng chân tóc trên trán của tôi và trên đỉnh đầu của tôi mà tóc của tôi đã bị mỏng đi, tôi có thể nhìn thấy mái tóc của tôi đang phát triển trở lại và đã phát triển ít nhất một inch nếu không. Đó là phát triển trở lại khỏe mạnh và sáng bóng và màu sắc như nó đã được khi tôi còn là một thiếu niên tôi có kế hoạch tiếp tục sử dụng các vitamin và lo lắng để xem kết quả trong vòng sáu tháng. "!
     


  5. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    Thêm thông tin về Thuốc Nature Made Prenatal +DHA cho các mẹ

    Sản phẩm bao gồm 23 loại vitamin, khoáng chất cần thiết nhất và omega-3 fatty acids. Nhiều nghiên cứu đã chứng minh rằng những chất kể trên đóng vai trò dinh dưỡng tuyệt vời đối với sự phát triển hệ thần kinh của bào thai và sức khỏe của các mẹ trong quá trình mang thai. Ngoài ra chúng cũng giúp làm giảm khả năng mắc bệnh chậm phát triển trí não hay dị tật bẩm sinh khi các em bé chào đời.

    Trong những vitamin, khoáng chất và omega-3 fatty acids có trong Prenatal + DHA, những chất sau đây đặc biệt chứa hàm lượng lớn: DHA: là một omega-3 fatty acid đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển trí não, đặc biệt là của thai nhi và trẻ sơ sinh. Các mẹ sẽ đưa DHA trực tiếp vào thai nhi để nuôi dưỡng sự phát triển trí não và võng mạc (mắt) của các bé. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung DHA trong quá trình mang thai sẽ giúp tăng cường trí thông minh, nhận thức và hoạt động hàng ngày của trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Lượng DHA cần thiết mỗi ngày cho các bà mẹ đang mang thai nên là 200 – 300 mg. High folic acid content (100% lượng cần của mỗi ngày cho các bà mẹ đang mang thai và cho con bú) rất cần cho sức khỏe và hệ miễn dịch của thai nhi. Ngoài ra, nó còn giúp giảm khả năng bị mắc các chứng bệnh về trí não hoặc dị tật bẩm sinh khi các bé chào đời. Sắt, cực kỳ cần thiết vì nó giúp thai nhi phát triển về mặt thể chất và năng lượng. Zinc (kẽm) cần cho sự phát triển của thai nhi. Vitamin D, không phải nghi ngờ gì nữa, đóng vai trò vô cùng quan trọng trong sự phát triển xương của cả mẹ và bé.
    Hàm lượng Acid folic cao , giúp tránh các nguy cơ dị tật ống thần kinh cho bé ngay từ trong bụng mẹ , cho bé sự phát triển hoàn hảo sau này về trí não , cũng như tăng cường hệ miễn dịch của bé

    bên cạnh đó việc bổ sung sản phẩm hằng ngảy , giúp mẹ tránh được nhiều triệu chứng khó chịu thường gặp phải trong lúc mang thai như: chuột rút, buồn nôn, chóng mặt......
     
    Sửa lần cuối: 4/8/2011


  6. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    Bổ sung DHA khi mang thai làm bé yêu thêm cứng cáp

    Cá rất giàu DHA, chất cần thiết cho sự phát triển của hệ thần kinh. Ảnh: dinhduong.com.vn.

    Các bà bầu bổ sung DHA có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của em bé và giúp bé chống chọi với bệnh cảm lạnh, một nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí Pediatrics (Nhi khoa) cho biết.
    > DHA có lợi gì cho cơ thể?
    Nhóm nghiên cứu đã phân chia ngẫu nhiên gần 1.000 phụ nữ Mexico vào hai nhóm, một được nhận viên bổ sung DHA hàng ngày và một nhận được giả dược (viên thuốc không có tác dụng) bắt đầu từ tháng thứ tư trở đi cho đến khi sinh.

    Theo Xinhuanet, ở 3 thời điểm được xem xét, thời gian mắc cảm lạnh của những trẻ có mẹ dùng DHA dường như đều ngắn hơn so với nhóm trẻ kia. Và ở thời điểm một tháng tuổi, các bé DHA có tỷ lệ bị cảm lạnh ít hơn 24%.

    Một tháng sau đó, khi kiểm tra các bé, nhóm nghiên cứu nhận thấy 38% trẻ có mẹ dùng DHA từng bị cảm lạnh trong 15 ngày trước đó, so với 45% ở nhóm trẻ sơ sinh có mẹ dùng giả dược. Khoảng cách này vẫn duy trì khi các bé được 3 tháng tuổi: 38 và 44%.

    Khoảng cách giữa hai nhóm trẻ rút ngắn lại trong những tháng sau đó, nhưng khi 6 tháng tuổi, nhóm trẻ DHA vẫn có các triệu chứng chảy nước mũi, sốt và khó thở ngắn hơn nhiều so với nhóm trẻ dùng giả dược.

    Các nghiên cứu trước kia đã chỉ ra rằng việc bổ sung DHA có thể cải thiện sức khỏe đường hô hấp và chức năng miễn dịch nói chung ở các bé sơ sinh và trẻ nhỏ, nhưng đây mới là nghiên cứu thứ hai cho thấy việc tiếp xúc với DHA trong tử cung cũng có hiệu quả tương tự.

    DHA là một acid béo không no cần thiết cho sự hoàn thiện hệ thần kinh, đặc biệt là thị giác. DHA có nhiều trong dầu cá, cá và thủy sản. Nhóm acid béo omega-3 trong những thực phẩm này còn bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh tim mạch, đột quỵ và giảm viêm khớp.
     


  7. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    Ăn gì để có mái tóc chắc khỏe

    Dưới đây là phiên bản cache tại địa chỉ: http://dantri.com.vn/c7/s7-301372/an-gi-de-co-mai-toc-chac-khoe.htm
    (Dân trí) - Nhiều chuyên gia cho rằng thực phẩm ảnh hưởng mạnh mẽ đến vẻ đẹp tổng thể của con người, nhất là làn da và mái tóc. Vì vậy, muốn có mái tóc dài mượt óng ả, bạn cần có chế độ dinh dưỡng đặc biệt, bổ sung những dưỡng chất chăm sóc tóc hiệu quả.
    - Mái tóc thiếu sức sống là do thiếu vitamin, áp lực, căng thẳng hoặc chịu tác động từ những thứ có hại như thuốc lá, đồ ăn lặt vặt.



    Bạn có thể bổ sung vitamin qua các loại rau lá xanh thẫm như rau cải, bông cải xanh, rau diếp… Hơn nữa, chúng còn có nhiều chất kẽm, giúp đẩy nhanh quá trình tăng trưởng của tóc ngày càng dài và bóng đẹp.


    - Hạn chế các chất gây mất nước như cafein và rượu. Hấp thụ lượng lớn cafein sẽ làm cơ thể mất khả năng trữ khoáng của cơ thể khiến cho tóc mỏng dần, gây ra hiện tượng rụng tóc không thể kiểm soát. Do đó, uống nhiều nước lọc và nước trái cây là một lợi thế.


    - Thực phẩm tạo hồng cầu ở dạng hạt, hột (lạc, hạt điều, hoa anh đào, nhất là hạt lanh…) và những loại quả mọng sẫm màu (như việt quất, dâu đất) đều tốt cho tóc.


    - Phối hợp ngũ cốc trong chế độ dinh dưỡng mỗi ngày tăng độ dày cho tóc.


    - Tích cực ăn nhiều cá béo như cá hồi, cá mòi và cá thu để tăng cường hấp thụ chất béo omega-3.


    - Thường xuyên ăn trứng (2-3 lần/tuần) vì trứng chứa nhiều vitamin nhóm B, nhất là Biotin. Nếu bạn không muốn ăn trứng, bạn có thể bôi trực tiếp lòng đỏ lên những sợi tóc, sẽ mượt và không chẻ ngọn, lại phục hồi nhanh.


    Ngoài ra men bia, mầm lúa mì và ngũ cốc nguyên cám cũng chứa vitamin nhóm B nuôi dưỡng tóc.


    - Đối với người ăn chay, thường thiếu protein, dễ ảnh hưởng xấu cho tóc thì có thể ăn các thực phẩm tạo hồng cầu như đậu lăng, đậu hòa lan, bơ, quả chà là, táo, nho.



    Thu Huyền
    Theo TS
     


  8. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    Bổ sung DHA từ khi mang thai,cách tốt nhất giúp trẻ thông minh hơn

    Tags: DHAlà một acid béo không no, rất quan trọng nhưng cơ thể không tự tổng hợp được mà phải đưa vào từ nguồn thực phẩm. DHA rất cần thiết cho sự phát triển hoàn hảo của trí não, hệ thống thần kinh và hoàn thiện chức năng nhìn của mắt. Nếu thiếu DHA trong quá trình phát triển, trẻ sẽ có chỉ số thông minh (IQ) thấp.

    Một nghiên cứu cho thấy trẻ được cung cấp đầy đủ DHA, ngay từ khi bà mẹ mang thai, có chỉ số thông minh cao hơn 8,3 điểm so với những trẻ không được cung cấp đầy đủ DHA. Thời kỳ mang thai được coi là thời gian vàng để bổ sung DHA. Từ khoảng tháng thứ 5 của thai kỳ, não và cơ quan thị giác của thai nhi đã phát triển rất mạnh, vì vậy cần phải cung cấp DHA cho trẻ ngay trong thời kỳ mang thai.
     


  9. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    DHA có lợi gì cho cơ thể?

    Trẻ không bú mẹ cần được bổ sung DHA từ nguồn khác.
    DHA là một acid béo không no cần thiết cho sự hoàn thiện hệ thần kinh, đặc biệt là thị giác. Ở người lớn, nó có tác dụng giảm triglyceride máu và cholesterol xấu, giúp dự phòng xơ vữa động mạnh, nhồi máu cơ tim.

    DHA có tên gọi đầy đủ là Docosa Hexaenoic Aacid, một acid béo thuộc nhóm omega-3. Đây là một chất rất quan trọng nhưng cơ thể không tự tổng hợp được mà phải đưa vào từ nguồn thực phẩm.

    DHA rất cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, sự phát triển hoàn hảo hệ thần kinh. Nghiên cứu trên động vật thí nghiệm thấy DHA có nồng độ cao trong tổ chức thần kinh như võng mạc mắt, tổ chức não. Ở người trưởng thành, DHA có tác dụng giảm cholesterol toàn phần, và triglyceride máu, LDL-cholesterol (cholesterol xấu), giúp dự phòng các bệnh tim mạch.

    Nếu thiếu DHA trong quá trình phát triển, trẻ sẽ có chỉ số thông minh (IQ) thấp. Một nghiên cứu theo dõi trẻ từ lúc mới sinh tới khi trẻ 8-9 tuổi cho thấy trẻ được bú sữa mẹ và ăn đủ DHA có chỉ số IQ cao hơn 8,3 điểm so với những trẻ ít hoặc không được bú sữa mẹ và không được cung cấp đầy đủ DHA.

    Bổ sung DHA bằng cách nào?

    Chế độ ăn trước và trong khi có thai rất quan trọng đối với tình trạng dự trữ các acid béo không no cần thiết (EFAs) cho thai nhi. Đặc biệt trong 3 tháng cuối, trung bình một ngày thai nhi cần 2,2 g EFAs cho sự phát triển hệ thần kinh và mạch máu.

    Các trẻ đẻ non và sơ sinh bình thường cũng cần được cung cấp đủ DHA bởi chúng không có khả năng chuyển tiền tố DHA (từ dầu thực vật hay các thức ăn thay thế sữa mẹ khác) sang DHA. Sữa mẹ cung cấp đủ EFAs cho trẻ. Vì vậy, việc cho con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và cho bú tới 24 tháng là rất quan trọng. Trong những trường hợp đặc biệt trẻ không được bú mẹ, phải lựa chọn các thức ăn thay thế có bổ sung các acid béo nói trên.

    DHA có nhiều trong dầu cá, cá và thủy sản. Nhóm acid béo omega-3 trong những thực phẩm này còn bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh tim mạch, đột quỵ và giảm viêm khớp.

    TS. Nguyễn Thị Lâm, Sức Khoẻ & Đời Sống
     


  10. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    Vai trò của vitamin & khoáng chất đối với mái tóc PDF. In Email

    altCũng như các bộ phận khác của cơ thể, mái tóc chúng ta rất cần được nuôi dưỡng và chăm sóc tốt. Ngoài yếu tố di truyền là vấn đề cơ bản để quyết định màu sắc, độ dày mỏng, số lượng sợi tóc, độ bền chắc thì nguồn dinh dưỡng cho tóc cũng là yếu tố quan trọng, góp phần giúp chúng ta có một mái tóc óng ả và khỏe mạnh.

    Ngoài ra những yếu tố bên ngoài do chúng ta gây ra như quá lạm dụng hóa chất: dùng dầu gội không thích hợp, lạm dụng thuốc nhuộm tóc, uốn tóc, duỗi tóc hoặc dùng các loại gel, mouse, keo xịt tóc để tạo dáng cũng gây ảnh hưởng xấu cho tóc. Bài viết sau xin giới thiệu vai trò của chế độ ăn, chế độ dinh dưỡng cũng như các loại vitamin đối với mái tóc của bạn.

    Vai trò của mái tóc

    Mái tóc đẹp là niềm tự hào của mọi người, đặc biệt là đối với phụ nữ. Ông bà ta đã có câu "Cái răng, cái tóc là góc con người", chứng tỏ tầm quan trọng của tóc không phải nhỏ. Mái tóc cũng là một trong những yếu tố quyết định dáng vẻ của mỗi người.

    Chúng ta có thể nhận ra bạn bè, người thân qua kiểu dáng cũng như các đặc điểm của tóc; Mái tóc đẹp làm ta trở nên duyên dáng hơn, đặc biệt đối với các phụ nữ. Với đà tiến bộ của xã hội ngày nay, nhiều người còn cho rằng một mái tóc đẹp sẽ giúp chúng ta dễ thành công hơn trong nghề nghiệp.

    Thông thường mái tóc của chúng ta có khoảng 200.000-400.000 sợi. Số lượng tóc nhiều hay ít còn tùy thuộc vào chủng tộc, yếu tố di truyền của ông bà, cha mẹ. Ðể giữ gìn và luôn có một mái tóc đẹp, chúng ta cần bảo đảm nguồn nuôi dưỡng tóc luôn được dồi dào thông qua các thức ăn hàng ngày.

    alt

    Những chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc

    Các chất dinh dưỡng cần thiết cho tóc cũng chính là những thức ăn hàng ngày chúng ta đưa vào cơ thể. Bao gồm 4 nhóm thức ăn chính gồm:

    1. Sữa và các sản phẩm từ sữa.

    2. Thịt, cá.

    3. Các loại đậu, hạt.

    4. Rau, củ và trái cây.

    Các thành phần thức ăn này sẽ giúp cơ thể tạo ra đầy đủ calorie và protein, tạo khả năng cân bằng trong việc sản xuất năng lượng từ thức ăn, cung cấp năng lượng cho các phản ứng hóa học khác bên trong cơ thể. Do đó nếu chúng ta có chế độ ăn hàng ngày không đầy đủ protein hoặc thiếu năng lượng trong thời gian dài thì có thể bị rụng tóc.

    Người ta nhận thấy một số người dùng chế độ ăn kiêng để giảm cân cấp tốc sẽ làm giảm năng lượng cơ thể, đồng thời nguồn cung cấp vitamin và chất khoáng cũng giảm theo; Protein cung cấp cho cơ thể cũng suy giảm nên dễ bị rụng tóc hơn người bình thường. Do đó họ cần dùng thêm viên thuốc bổ đa sinh tố để bổ sung cho chế độ ăn.

    Với những trường hợp dùng chế độ giảm cân bằng cách dùng thuốc lợi tiểu (hoặc dùng amphetamin) như chất làm giảm sự ngon miệng, cũng có thể gây tác dụng đảo ngược ảnh hưởng đến da và tóc. Ngoài tác dụng trực tiếp trên thận, thuốc lợi tiểu còn có thể gây ra tình trạng rối loạn nước - điện giải làm cơ thể mất nhiều nước, kéo theo mất các vitamin nhóm B và những khoáng chất như calci, magne, kẽm. Tất cả những yếu tố này gây xáo trộn cho cơ thể và sau đó ảnh hưởng đến da và tóc.

    alt

    Vai trò của các vitamin và khoáng chất

    Các vitamin và khoáng chất có ảnh hưởng đến mái tóc chúng ta rất nhiều. Tạm thời có thể chia làm hai nhóm như sau:
    Nhóm vitamin tan trong nước:

    Nhóm các vitamin B: Có tầm quan trọng trong việc giữ cho tóc, da đầu và da luôn được khỏe. Các vitamin B có trong các loại thực phẩm, nhất là ở hạt ngũ cốc, bánh mì, rau lá xanh, các loại đậu, đậu nành, men, mộng lúa mì, thịt bò (nhất là ở gan). Thiếu vitamin nhóm B có thể dẫn đến thiếu máu, gây ra các vấn đề về thần kinh, viêm da đầu và da; Làm tóc bạc sớm, rụng tóc.

    Vitamin C: Có trong nước trái cây (đặc biệt là chanh), rau tươi hoặc đã được nấu chín (nhất là các loại rau lá xanh). Nguồn cung cấp tốt nhất là quả dâu, cam, bắp cải xanh, đu đủ, ổi, dưa hấu... Vitamin C giúp các mạch máu trở nên dẻo dai hơn, làm vết thương mau lành và giúp cơ thể hấp thu sắt từ thức ăn. Trước kia, khi vitamin C chưa được biết đến, tình trạng thiếu vitamin C thường xảy ra ở các thủy thủ, gây chảy máu lợi và rụng tóc lan rộng.

    Vitamin B và C là những vitamin đông. Chúng thường dễ bị phá hủy bởi các phương pháp bảo quản thức ăn như nhiệt độ, đun sôi, chiên nóng. Ngay cả ánh nắng mặt trời cũng như thời gian lưu trữ lâu cũng là yếu tố làm vitamin bị phá hủy. Vì vậy nếu ăn rau luộc không nên nấu nhừ quá. Nên dùng cả nước luộc rau vì có chứa nhiều vitamin và khoáng chất. Trái cây tươi nên được bao phủ, không phơi ngoài không khí để tránh bị oxy hóa và gây hủy hoại vitamin C.

    Nhóm vitamin tan trong mỡ:

    Các vitamin A, D, E, K đều tan trong mỡ và được vận chuyển qua ruột nhờ các chất lipid. Khi chúng ta dùng quá nhiều, các vitamin này sẽ được tích tụ ở gan và khó bài tiết ra ngoài.

    Vitamin A có nhiều trong các loại rau quả có màu vàng như cà rốt, dưa vàng, khoai lang bí, đậu, lê. Ngoài ra cũng có ở rau lá xanh, trứng, sữa, dầu gan cá, gan...

    Vitamin D có trong dầu gan cá, trứng, sữa, gan. Ánh sáng mặt trời tác động trên da sẽ làm cho tiền vitamin D trở thành vitamin D.

    Vitamin E có trong rau, dầu, đậu, các loại hạt, trứng, sữa, gan và thịt, nhiều nhất là ở mầm lúa mạch.

    Vitamin K có trong sữa, yaourt, gan và rau lá xanh. Ngoài ra còn được tổng hợp bởi các vi khuẩn có trong ruột.

    Bên cạnh các tác dụng tốt kể trên, nếu lạm dụng vitamin cũng có thể gây hại cho da (trong đó có da đầu), làm tóc rụng và kèm theo các tác động nhiễm độc khác. Thí dụ dùng vitamin A liều cao có thể làm gan lách to, dày xương, ăn mất ngon và rụng tóc. Dùng quá liều vitamin D dẫn đến tăng calci trong máu và lắng đọng calci toàn cơ thể, nhất là ở thận.

    alt

    Những ai cần dùng các loại vitamin bổ sung?

    - Người đang trong thời kỳ ăn kiêng để giảm cân.
    - Người hút thuốc lá nhiều.
    - Phụ nữ dùng thuốc ngừa thai.
    - Người ăn ít rau, trái cây, người ăn kém.
    - Người nghiện rượu.
    - Người bị bất cứ căn bệnh mãn tính nào, bị cảm lạnh kéo dài, cúm, tiểu đường, tiêu chảy, hội chứng kém hấp thu, trầm cảm.
    - Người đang bị stress.

    Ở người bị sốt, bị nhiễm trùng, vừa trải qua một cuộc phẫu thuật, bị phỏng nặng, ung thư thì cần bổ sung nhiều năng lượng, protein, vitamin và khoáng chất (nhất là vitamin C và vitamin nhóm B). Người bị thiếu máu thiếu sắt do thức ăn không cung cấp đủ hoặc thiếu máu mãn tính do trĩ, viêm bao tử, thoát vị bẹn, cường kinh sẽ làm tóc bị rụng.

    Hy vọng những kiến thức nói trên sẽ giúp các bạn có được một chế độ ăn tốt, bảo đảm đầy đủ các loại thực phẩm cần thiết cho cơ thể, giúp cho làn da và mái tóc luôn được óng mượt và khỏe đẹp.
     


  11. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    Đối phó với rụng tóc

    Chắc chắn không ai muốn mình bị rụng tóc nhưng tiếc là rụng tóc đang ảnh hưởng đến tất cả chúng ta, hằng ngày. Bạn nên tìm hiểu làm thế nào để đối phó với rụng để có được mái tóc óng mượt và tươi tốt. Đối phó với rụng tóc không phải là việc dễ dàng. Trước khi chuyển sang mua một số sản phẩm chống rụng tóc, việc cần thiết phải làm là bạn hãy xác định chính xác nguyên nhân của việc rung tóc của bạn.
    Có một loạt các sản phẩm có thể đối phó với việc rụng tóc nhưng trước khi chi tiêu tiền triệu vào các sản phẩm này, tốt nhất hãy xác định chính xác những gì tóc của bạn cần để có thể mua đúng sản phẩm bạn cần, nó sẽ giúp bạn tiết kiệm một khoản tiền lớn. Có nhiều nguyên nhân có thể gây sự rụng tóc ở cả nam giới và phụ nữ, có các nguyên nhân có thể điều trị được và các nguyên nhân có thể không. Bạn hãy tìm hiểu cách để đối phó với việc rụng tóc của bạn:

    Thiếu vitamin

    Sự thiếu hụt vitamin thường là một nguyên nhân gây ra rụng tóc. Tóc có nhu cầu vitamin nhất định để duy trì sự tăng trưởng và khỏe mạnh. Việc thiếu các chất dinh dưỡng có thể dẫn đến một "nạn đói" cho các nang lông, dần dần sẽ bắt đầu mỏng dần và cuối cùng là rụng tóc. Trung bình một ngày bạn có thể bị rụng khoảng 100 sợi tóc một ngày, đó được coi là bình thường nhưng bất cứ điều gì vượt quá con số này là không bình thường và nên điều tra để xác định nguyên nhân của rụng tóc. Thông thường chú ý đến chế độ ăn uống của bạn, và bổ xung đầy đủ vitamin trong các bữa ăn hàng ngày của bạn có thể giúp ngăn chặn sự rụng tóc, nếu nguyên nhân là do thiếu hụt vitamin.



    Hãy bổ xung dưỡng chất và vitamin để cơ thể và tóc của bạn thật khỏe mạnh

    Các loại vitamin cần thiết cho sự phát triển khỏe mạnh của tóc là vitamin B tổng hợp đặc biệt là vitamin B6, biotin, inositol và acid folic. Ngoài ra các khoáng chất magnesium, lưu huỳnh và kẽm đóng góp rất lớn cho một sự phát triển tóc khỏe mạnh và thiếu hụt một trong những khoáng sản này có thể là một yếu tố gây ra sự rụng tóc của bạn. Hãy nhớ rằng vitamin B5 và B3 đóng một vai trò thiết yếu trong sự phát triển tóc, hãy sử dụng chế độ ăn lành mạnh và thường xuyên bổ sung vitamin để giảm sự rụng tóc. Nhưng chú ý rằng quá nhiều vitamin như vitamin A cũng có thể gây rụng tóc. Nếu được bạn hãy đến bác sĩ để xác định chính xác xem cơ thể bạn thiếu vitamin gì.

    Stress

    Stress ảnh hưởng đến tất cả mọi người và mọi bộ phận trên cơ thể con người nhưng các trạng thái tâm lý không ảnh hưởng đến tất cả mọi người như nhau. Mỗi người có tính cách khác nhau do đó có thể xử lý stress khác nhau. Những người nhạy cảm hơn thường dễ bị xúc động, do đó bị ảnh hưởng nhiều hơn và có thể gây ra sự rụng tóc. Đối phó với căng thẳng quá nhiều có thể khiến bạn phải đối mặt với nguy cơ bị hói. Hãy cố gắng phân tích tình hình của bạn với sự bình tĩnh và không được nhấn mạnh những khó khăn và tránh phát triển các vấn đề khác khiến bạn phải lo lắng, kể cả vấn đề đó là rụng tóc.



    Stress là một trong những nguyên nhân khiến bạn rụng tóc

    Bệnh rụng tóc

    Rụng tóc là một dạng bệnh có thể dẫn đến hói đầu ở nam giới cũng như phụ nữ. Tình trạng này có thể là do di truyền và những gì gây nên tình trạng này vẫn chưa được biết. Có thuốc điều trị vấn đề này nhưng chúng không phải luôn luôn hiệu quả.



    Bệnh rụng tóc do di truyền có thể khiến bạn hói thậm chí trọc tóc

    Hãy thử sử dụng các sản phẩm cụ thể dành cho loại tóc của bạn để đảm bảo thông qua việc làm sạch tóc của bạn hằng ngày không gây ra bất cứ thiệt hại nào cho tóc của bạn. Việc sử dụng một số hóa chất như thuốc nhuộm tóc, thuốc uốn tóc… có thể gây thiệt hại cho tóc và gây rụng tóc của bạn. Hãy điều trị tóc và sử dụng mặt nạ cho mái tóc của bạn để bạn có thể đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho mái tóc và không sử dụng hoặc hạn chế những loại sản phẩm có thành phần độc hại thường được dùng trong mỹ phẩm.



    Hãy xác định nguyên nhân để tìm ra hướng giải quyết trước khi quá muộn

    Bất cứ khi nào bạn nghi ngờ rằng bạn đang rụng tóc ở mức cao hơn bình thường hãy đến bác sĩ da liễu của bạn để có thể xác định chính xác nguyên nhân gây rụng tóc, trước khi mọi thứ trở nên quá muộn để chữa trị.
     


  12. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    vitamin for the hair
    là sự lựa chọn lý tưởng đối vơi mái toc khô, hư tổn và rụng nhiều.
    tóc rụng do nhiều nguyên nhân, do thay đổi hoocmon, thời tiết, thiếu máu
    --> vitamin cho tóc cung cấp các vitamin cần thiết cho tóc giúp tuần hoàn máu tốt đi nuôi tóc, giúp da đầu điều tiết bã nhờn tốt, chân tóc chắc khỏe.
     


  13. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    Phụ nữ mang thai nên uống vitamin D hàng ngày

    Uống vitamin D khi mang thai không chỉ an toàn cho bà mẹ và đứa bé, mà còn giúp ngăn ngừa tình trạng sinh non và nhiễm trùng.


    Theo một kết quả nghiên cứu được trình bày tại hội nghị hàng năm của Hiệp hội học thuật nhi khoa (PAS) ở Vancouver, Canada, uống các chất bổ sung vitamin D trong thời kỳ mang thai không chỉ an toàn cho các bà mẹ và đứa bé, mà còn có thể giúp ngăn ngừa tình trạng sinh non và nhiễm trùng.

    Tiến sĩ Carol L. Wagner thuộc Đại học Y khoa ở bang Carolina Nam của Mỹ, tác giả chính của công trình nghiên cứu, nói rằng, vào những năm 1950 và 1960, nhiều người lo ngại rằng uống vitamin D có thể gây ra tình trạng dị tật bẩm sinh.

    Tuy nhiên, hiện nay người ta khẳng định được rằng vitamin D rất quan trọng cho sức khỏe của bà mẹ và đứa trẻ, bao gồm sức khỏe của xương và chức năng miễn dịch.

    Những nghiên cứu gần đây cho thấy thiếu vitamin D trong thời kỳ mang thai là một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. "Chế độ ăn không cung cấp đủ vitamin D, trong khi đó chúng ta cũng không phơi nắng đủ," tiến sĩ Wagner phát biểu.

    Tiến sĩ Wagner cùng các đồng nghiệp đã quyết định tiến hành thử nghiệm để quyết định xem liệu lượng vitamin D bao nhiêu là đủ cho các bà mẹ đang mang thai mà không gây hại gì.

    Các nhà nghiên cứu đã chia ngẫu nhiên 494 phụ nữ đang mang thai từ tuần 12-16 thành ba nhóm điều trị. Nhóm một được nhận 400 đơn vị quốc tế (IU) vitamin D mỗi ngày, nhóm hai được nhận 2.000 đơn vị vitamin D và nhóm thứ ba nhận 4.000 đơn vị. Những phụ nữ này được đánh giá hàng tháng để đảm bảo sự an toàn.

    Trong thí nghiệm, các nhà khoa học cũng xem xét những tác động của việc bổ sung vitamin D đối với các biến chứng trong thời kỳ mang thai, bao gồm tiền sản giật, tiểu đường lúc mang thai, nhiễm trùng hay sinh non. Kết quả cho thấy những phụ nữ đang mang thai mà uống 4.000 đơn vị vitamin D mỗi ngày sẽ có tác dụng tốt nhất.

    Vitamin D có vai trò quan trọng chuyển hóa hấp thu canxi, giúp cơ thể phát triển tốt với bộ xương cấu trúc vững chắc, giúp cho hoạt động bình thường của hệ thống thần kinh cơ. Thiếu vitamin D và canxi gây nên những bệnh lý điển hình như còi xương, mềm xương ở trẻ em và người lớn, bệnh loãng xương ở người cao tuổi.

    Vitamin D được tìm thấy ở nhiều nguồn thức ăn như cá, trứng, sữa bổ sung, và dầu gan cá tuyết. Ngoài ra, tiếp xúc với ánh nắng mặt trời hàng ngày cũng góp phần đáng kể vào việc sản xuất ra vitamin D./.
    Theo (Vietnam+)
     


  14. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    Điều trị rụng tóc sau sinh

    Hơn 90% phụ nữ sau khi sinh gặp phải tình trạng rụng tóc. Tóc yếu dần, từ đó dẫn đến rụng nhiều, khô, gãy, chẻ ngọn, kéo dài từ 5 đến 6 tháng sau sinh. Để phục hồi mái tóc khỏe đẹp, cung cấp đầy đủ dưỡng chất là điều quan trọng nhất.

    Rụng tóc sau khi sinh do nhiều nguyên nhân. Thứ nhất, do rối loạn nội tiết tố. Sau khi sinh, lượng estrogen giảm xuống quá thấp, khiến tóc phát triển chậm và bị rụng nhiều. Thứ hai, do rối loạn tâm lý. Sau sinh bà mẹ thường bị stress, trầm cảm, khiến cho quá trình trao đổi chất bên trong cơ thể bị rối loạn, máu lưu thông kém, tóc không được cung cấp đủ dưỡng chất, yếu dần và rụng. Thứ ba, do thiếu hụt chất dinh dưỡng. Trong thời kỳ mang thai, dưỡng chất được dành để cung cấp cho thai nhi. Sau khi sinh con, lại tiếp tục tập trung dưỡng chất cho bầu sữa nên dẫn đến tình trạng cơ thể thiếu hụt dinh dưỡng, khiến tóc không nhận được đầy đủ dưỡng chất từ máu nên tóc dễ hư tổn và nhanh rụng...



    Cách điều trị quan trọng trong giai đoạn này là tăng cường bổ sung dưỡng chất cho cơ thể, đồng thời hạn chế stress. Phương pháp điều trị bằng nội tiết tố thay thế không được khuyến cáo do những chất này có thể tiết qua sữa, ảnh hưởng không tốt đến sức khỏe của bé.

    Phụ nữ sau sinh cần ăn uống đầy đủ và đa dạng các loại thực phẩm chứa dưỡng chất cần thiết cho tóc như đạm, sắt, kẽm, các vitamin A, B, C, E, H... (có nhiều trong thịt, cá, trứng, sữa, các loại rau xanh và trái cây...) và uống nhiều nước. Các chất dinh dưỡng này sẽ theo máu đến nuôi tóc. Thực tế, hơn 95% dưỡng chất nuôi tóc là do máu mang lại. Do đó, cách hiệu quả nhất để phục hồi mái tóc khỏe đẹp sau khi sinh là qua đường ăn uống.

    Bên cạnh đó, cần giữ tinh thần thoải mái, tránh lo âu căng thẳng quá mức, vận động cơ thể nhẹ nhàng và ngủ đủ giấc… Duy trì sự cân bằng về thể chất và tinh thần góp phần giúp tóc khỏe đẹp hơn.


    Để cung cấp đủ lượng dưỡng chất cho tóc, các bà mẹ phải ăn nhiều. Điều này ảnh hưởng đến quá trình phục hồi vóc dáng cơ thể thon gọn, khỏe khoắn như trước khi sinh. Trong trường hợp này, giải pháp đơn giản và hiệu quả là dùng viên uống chứa các vitamin, khoáng chất và thảo dược để bổ sung những dưỡng chất cần thiết cho tóc. Lưu ý nên chọn các loại có thành phần chiết xuất hoàn toàn từ thiên nhiên để vừa giúp tóc khỏe đẹp, giảm hẳn gãy, rụng, chẻ ngọn, vừa tránh các tác dụng phụ, đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé.
     


  15. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    Bổ sung DHA, ARA thế nào là đủ?

    Nhiều loại sữa bột được bổ sung DHA và ARA.

    Hai loại axit béo này có vai trò cực kỳ quan trọng đối với sự phát triển và duy trì "sức mạnh" của trí não. DHA, ARA từ nguồn thực phẩm thiên nhiên hay nhân tạo đều phát huy hiệu quả ngang nhau, vấn đề quan trọng là tỷ lệ và hàm lượng.

    Các nghiên cứu đã chứng minh, axit béo DHA và ARA làm tăng chỉ số trí tuệ của trẻ em và làm chậm sự lão hóa của trí não người trưởng thành. Chúng chiếm khoảng 1/4 trọng lượng khô của não. Vì vậy, nhiều loại thực phẩm, đặc biệt là sữa bột, được bổ sung chất này và các tiền chất của chúng (omega 3, omega 6). Tuy nhiên, theo ông Garry Wainscott, chuyên gia dinh dưỡng, Giám đốc Công ty Dinh dưỡng Teknolink, Australia, nhiều nghiên cứu gần đây đã chứng minh, chỉ một phần rất nhỏ các tiền chất chuyển hóa thành DHA và ARA, còn phần lớn được cơ thể dùng vào việc bổ sung năng lượng và tạo thành những chất có lợi cho hệ miễn dịch. Vì vậy, nên bổ sung trực tiếp DHA và ARA vào thực phẩm.

    "Nhiều nghiên cứu đã chứng minh chế độ ăn có bổ sung DHA và ARA làm tăng mức tích lũy của 2 chất này trong hồng cầu và sự phát triển thị lực của trẻ nhũ nhi. Điều này chứng tỏ DHA và ARA giúp phát triển trí não" - ông Wainscott giải thích- "Lúc này, trẻ chưa biết nói để diễn đạt suy nghĩ nên sự phát triển trí não của chúng được đánh giá qua thị lực, vì các tế bào võng mạc và tế bào não có cùng một nguồn gốc trong thời kỳ bào thai". Theo một nghiên cứu tiến hành trên trẻ bú mẹ, những trẻ có thị lực cao nhất và khả năng nhận biết ngôn ngữ tốt nhất chính là con của các bà mẹ có lượng DHA và ARA dồi dào trong sữa.

    Tiến sĩ Nguyễn Tiến Dũng, Trưởng khoa Nhi bệnh viện Bạch Mai cho biết, hiện rất nhiều thực phẩm, nhất là sữa bột, có bổ sung DHA và ARA. Tuy nhiên, để chúng phát huy hiệu quả, cần bổ sung theo một tỷ lệ và hàm lượng tối ưu, theo khuyên cáo của Tổ chức Y tế Thế giới và Tổ chức Nông lương Thế giới (WHO và FAO). Theo đó, tỷ lệ DHA/ARA chuẩn là 1/2. WHO và FAO cho rằng, đây là tỷ lệ gần giống với sữa mẹ nhất. Khảo sát hàm lượng 2 axít béo nói trên trong sữa của phụ nữ thuộc nhiều châu lục, các nhà khoa học nhận thấy, dù điều kiện vật chất và tập quán ăn uống khác nhau nhưng tỷ lệ DHA/ARA trong sữa mẹ hầu như luôn là 1/2.

    Cũng theo WHO và FAO, hàm lượng tối ưu đối với sự phát triển của trẻ là DHA 17 mg/100 Kcal và ARA 34 mg/Kacl, tương đương với 76 mg DHA và 152 mg ARA trong 100 g sữa bột. Theo tiến sĩ Dũng, hầu hết các loại sữa bột trên thị trường Việt Nam không đạt được tiêu chuẩn này. Nhiều hãng sữa duy trì hàm lượng DHA và ARA chuẩn trong các sản phẩm lưu hành trên thị trường Âu, Mỹ nhưng lại bớt đi khi bán sản phẩm sang các nước nghèo, trong đó có Việt Nam.

    Ông Dũng cũng cho biết, thời điểm bổ sung DHA, ARA quan trọng nhất là năm đầu sau sinh. Đây là lúc não bộ phát triển với tốc độ cao nhất. Khi mới sinh, trọng lượng não chỉ bằng 25% so với khi trưởng thành. Nhưng chỉ sau 6 tháng, con số này đã lên đến 50% và 12 tháng là 70%. Với tốc độ tăng trưởng này, não cần rất nhiều dưỡng chất, nhất là các axit béo hỗ trợ trí thông minh kể trên. Bổ sung chúng lúc này là thích hợp nhất.

    “Dĩ nhiên, sau thời điểm vàng đó, DHA và ARA vẫn rất cần cho sự phát triển và duy trì trí não con người”- ông Wainscott nói – “Ngoài thời điểm, tỷ lệ và hàm lượng, cần lưu ý cả về thời lượng sử dụng nữa. Các nghiên cứu cho thấy, để tạo được sự khác biệt so với những trẻ không hoặc ít được bổ sung DHA, ARA, cần sử dụng 2 chất này ở mức chuẩn trong ít nhất 12 tháng; điều này đặc biệt rõ với trẻ 1 tuổi”.

    Với những trẻ đã có được nguồn DHA-ARA dồi dào trong sữa mẹ, ông Wainscott cho rằng sẽ không vô ích nếu được bổ sung thêm hai chất này từ dầu cá hay các sản phẩm khác. Tuy nhiên, tốt nhất là bổ sung gián tiếp, nghĩa là người mẹ ăn những thực phẩm đó và truyền DHA, ARA qua sữa cho con.

    Hải Hà
    Việt Báo (Theo_VnExpress.net)
     


  16. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    Các mẹ có thể kiểm tra chất lượng thuốc của Mỹ có phải thuốc chuẩn hay không bằng cách nhập hàng code trên lọ thuốc vào trang web của hãng để kiểm tra nhé .
     


  17. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    Nhất thiết phải uống viên sắt khi mang thai?
    Tags: thời kỳ thai nghén, nhà nghiên cứu, suy nghĩ kỹ, viên sắt, phụ nữ, mang thai, nhất thiết, tổng hợp, trong suốt, uống, vitamin
    Nhiều nước vẫn coi uống viên sắt là một trong những việc “không có gì phải bàn” khi phụ nữ mang thai.

    Rất nhiều phụ nữ uống vitamin tổng hợp trong suốt thời kỳ thai nghén. Tuy nhiên, những bà bầu khỏe mạnh nên suy nghĩ kỹ trước khi quyết định uống chất sắt, các nhà nghiên cứu nhấn mạnh.



    Lý do mà các nhà nghiên cứu thuộc ĐH Iranian đưa ra là uống viên sắt có thể dẫn tới bệnh huyết áp cao.

    Viên sắt thường được kê trong các trường hợp thiếu máu khi mang thai nhưng nhiều phụ nữ uống sắt bổ sung, dưới dạng viên sắt hoặc nằm trong vitamin tổng hợp.

    Đăng tải trên tạp chí Sản phụ khoa (Anh), nghiên cứu nhấn mạnh: “Thiếu máu thường liên quan với trẻ nhẹ cân và sinh non nhưng điều này không có nghĩa chị em có thể thoải mái uống viên sắt hay bất kỳ loại vitamin tổng hợp nào”.

    Cuộc thử nghiệm có 740 phụ nữ tham gia trong đó 1 nửa uống theo chỉ định là 30mg chất sắt mỗi ngày trong suốt giai đoạn thai nghén, còn 1 nửa sẽ uống giả dược.

    Kết quả cho thấy: tỉ lệ phụ nữ được chẩn đoán là huyết áp cao – một chứng bệnh có thể gây ra nhiều rủi ro cho cả mẹ và thai nhi - ở nhóm uống viên sắt cao hơn nhóm còn lại.
     


  18. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    DHA có lợi gì cho cơ thể?

    Trẻ không bú mẹ cần được bổ sung DHA từ nguồn khác.
    DHA là một acid béo không no cần thiết cho sự hoàn thiện hệ thần kinh, đặc biệt là thị giác. Ở người lớn, nó có tác dụng giảm triglyceride máu và cholesterol xấu, giúp dự phòng xơ vữa động mạnh, nhồi máu cơ tim.

    DHA có tên gọi đầy đủ là Docosa Hexaenoic Aacid, một acid béo thuộc nhóm omega-3. Đây là một chất rất quan trọng nhưng cơ thể không tự tổng hợp được mà phải đưa vào từ nguồn thực phẩm.

    DHA rất cần thiết cho phát triển hoàn thiện chức năng nhìn của mắt, sự phát triển hoàn hảo hệ thần kinh. Nghiên cứu trên động vật thí nghiệm thấy DHA có nồng độ cao trong tổ chức thần kinh như võng mạc mắt, tổ chức não. Ở người trưởng thành, DHA có tác dụng giảm cholesterol toàn phần, và triglyceride máu, LDL-cholesterol (cholesterol xấu), giúp dự phòng các bệnh tim mạch.

    Nếu thiếu DHA trong quá trình phát triển, trẻ sẽ có chỉ số thông minh (IQ) thấp. Một nghiên cứu theo dõi trẻ từ lúc mới sinh tới khi trẻ 8-9 tuổi cho thấy trẻ được bú sữa mẹ và ăn đủ DHA có chỉ số IQ cao hơn 8,3 điểm so với những trẻ ít hoặc không được bú sữa mẹ và không được cung cấp đầy đủ DHA.

    Bổ sung DHA bằng cách nào?

    Chế độ ăn trước và trong khi có thai rất quan trọng đối với tình trạng dự trữ các acid béo không no cần thiết (EFAs) cho thai nhi. Đặc biệt trong 3 tháng cuối, trung bình một ngày thai nhi cần 2,2 g EFAs cho sự phát triển hệ thần kinh và mạch máu.

    Các trẻ đẻ non và sơ sinh bình thường cũng cần được cung cấp đủ DHA bởi chúng không có khả năng chuyển tiền tố DHA (từ dầu thực vật hay các thức ăn thay thế sữa mẹ khác) sang DHA. Sữa mẹ cung cấp đủ EFAs cho trẻ. Vì vậy, việc cho con bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu và cho bú tới 24 tháng là rất quan trọng. Trong những trường hợp đặc biệt trẻ không được bú mẹ, phải lựa chọn các thức ăn thay thế có bổ sung các acid béo nói trên.

    DHA có nhiều trong dầu cá, cá và thủy sản. Nhóm acid béo omega-3 trong những thực phẩm này còn bảo vệ cơ thể chống lại các bệnh tim mạch, đột quỵ và giảm viêm khớp.

    TS. Nguyễn Thị Lâm, Sức Khoẻ & Đời Sống
     


  19. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    10 thực phẩm tuyệt hảo cho mái tóc chắc khoẻ

    Một chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp bạn phát triển các tế bào mạnh mẽ hơn và cơ thể sẽ luôn luôn khoẻ mạnh, đặc biệt là tóc và móng tay. Một chế độ ăn uống cân bằng đầy đủ protein, kẽm, sắt sẽ tạo ra sự khác biệt cho mái tóc của bạn.
    1. Cá hồi



    Bạn yêu cá hồi về hương vị của nó, nhưng bạn sẽ còn ưa thích món ăn này hơn bởi chúng mang một lượng dinh dưỡng dồi dào, đặc biệt là axit béo omega-3 cần thiết để hỗ trợ sức khoẻ da đầu. Sự thiếu hụt có thể dẫn đến việc khô da đầu và do đó tóc dễ dàng bị rụng hơn, quả là một thảm hoạ đối với chị em phụ nữ chúng ta.

    2. Đậu



    Đậu đóng một vai trì quan trọng trong chế độ ăn uống cho mái tóc chắc khoẻ. Chúng không chỉ mang một lượng protein dồi dào để sở hữu một mái tóc dày, mà còn sở hữu cả sắt, kẽm và biotin. Lượng biotin thiếu hụt có thể gây tóc dễ gãy, nghiêm trọng chẳng kém việc rụng tóc.

    3. Ngũ cốc

    Bánh mì đen, gạo nâu là những ngũ cốc giàu dinh dưỡng, nguồn cung cấp kẽm, sắt và vitamin B vô cùng dồi dào, những dưỡng chất quan trọng cho một mái tóc chắc khoẻ và mềm mượt.

    4. Gia cầm



    Nếu không cung cấp đầy đủ protein hoặc lượng protein thấp, tóc bạn sẽ rất yếu, dễ gãy, trong khi quá nhiều protein sẽ dẫn đến việc mất màu tóc. Vì vậy cung cấp 1 lượng thịt gia cầm vừa đủ sẽ giúp bạn thu nạp đạm đủ cho cơ thể mà chẳng lo ảnh hưởng đến cân nặng của bản thân.

    5. Trứng



    Trứng cực kỳ tốt cho tóc của bạn. Nếu bạn sợ ăn thịt hay ăn kiêng, thì trứng - với lượng protein, biotin và vitamin B12 cao đều quan trọng cho da và tóc của bạn, hiệu quả 2 trong 1. Quả là một thực phẩm tuyệt vời.

    6. Cà rốt



    Thỏ có một bộ lông đẹp, và thức ăn khoái khẩu của chúng là cà rốt. Cà rốt giàu vitamin A, một loại vitamin giúp da dầu khoẻ mạnh và sở hữu một đôi mắt sáng, "lợi cả đôi đường".

    7. Rau xanh



    Rau bina, bông cải xanh và củ cải đều là những loại rau xanh cung cấp đầy đủ vitamin A và C cho bạn, chúng giúp cơ thể tiết ra chất dầu đủ để nuôi dưỡng cho tóc chắc khoẻ và bóng mượt. Điều này chưa chắc các bạn đã biết, phải không?

    8. Sữa ít béo



    Các sản phẩm làm từ sữa ít béo như sữa tách kem và sữa chua sẽ tốt cho tóc, chúng mang 1 nguồn canxi dồi dào và 1 lượng protein tuyệt hảo, những chất cần thiết cho mái tóc khoẻ mạnh.

    9. Các loại hạt



    Hạt điều, lạc,... cung cấp selen, một khoáng chất quan trọng đối với sức khoẻ da đầu của bạn. Quả óc chó chứa alpha-linolenic axit, axit béo omega-3. Mỗi khi thèm ăn vặt, hạt điều, quả hạnh nhân sẽ là lựa chọn hoàn hảo, tránh khỏi việc thiếu hụt kẽm gây ra rụng tóc.

    10. Hàu



    Đây chắc hẳn là 1 ngạc nhiên, bởi hàu thường được nói đến để kích thích sự "ham muốn" chứ không phải là 1 chất tốt cho tóc của bạn. Tuy nhiên, hàu mang chất kẽm khá cao, một thành phần bổ sung cho mái tóc của bạn thêm mạnh mẽ.
     


  20. MeCorby

    MeCorby 091 842 8382

    Tham gia:
    12/5/2011
    Bài viết:
    2,717
    Đã được thích:
    207
    Điểm thành tích:
    63
    Ðề: Vitamin Mỹ: Vitamin tổng hợp bà bầu Plus DHA Nature Made, Vitamin tóc của Good'n Natur

    Các nguyên nhân gây rụng tóc
    Rất nhiều thuốc (như chống đông máu, ức chế u, trị Parkinson, chống động kinh...) có thể gây rụng tóc. Vì vậy, để chẩn đoán nguyên nhân, bác sĩ thường tìm hiểu xem trước đó bệnh nhân có uống thuốc gì không.
    Bệnh rụng tóc do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra. Nó có thể xuất hiện sau khi bị ốm nặng (sốt rét, lỵ, thương hàn, sốt xuất huyết...), sau sẩy thai, sinh đẻ, sau chấn thương lớn, mất máu. Thường tóc thưa đều, hơi khô, xơ xác, khi cơ thể hồi phục nó sẽ mọc lại.

    Các yếu tố cơ lý hóa (uốn tóc bằng lược, sức nóng, nhuộm, uốn tóc bằng hóa chất, chải tóc quá nhiều bằng lược cứng, căng kéo xoắn bện quá chặt...) cũng làm sợi tóc bị biến dạng, gãy rụng.

    Trong rụng tóc pelade, vùng da đầu có một hay nhiều đám rụng tóc hình tròn, đường kính vài cm, da nhẵn trắng trông giống như sẹo, có khi các đám liên kết thành dải, vằn vèo "thể rắn bò", một số trường hợp có thể rụng nhẵn toàn bộ da đầu, thậm chí rụng cả lông mày, lông nách, lông mi. Loại này thường liên quan yếu tố căng thẳng thần kinh.

    Rụng tóc do nấm (chủng microsporum, trichophyton) khá phổ biến, thường gặp ở trẻ em lứa tuổi học đường, lây từ người sang người do dùng chung lược, mũ hoặc lây từ súc vật (chó, mèo) sang người do ôm, bế. Biểu hiện là da đầu có đám mảng viêm đỏ, có vảy trắng, tóc bị phạt gãy, chân tóc còn lại cách da đầu từ vài mm đến 1-2 cm hoặc chỉ còn chấm đen, có khi chân tóc được bao bởi lớp vảy trắng như bị "nhúng trong bột". Có thể xác định bằng soi nấm, cấy nấm, điều trị bằng bôi kem nizoral, uống ketoconazol.

    Bệnh rụng tóc da dầu (còn gọi rụng tóc liên quan androgen hay chứng hói tiến triển) thường do di truyền và tác động của androgen lên nang tóc ở đầu, làm nang tóc giảm kích thước, dần dần teo và rụng. Loại này gặp ở nam nhiều hơn nữ, nam 30-40 tuổi trở lên, nữ xuất hiện muộn hơn (40% bị ở tuổi 60-70). Đầu tiên, tóc rụng thưa dần ở phía trước trán, tạo thành hình lượn sóng chữ M, sau rụng đến vùng giữa đỉnh đầu và dần dần hói hoàn toàn phía trên (trán và đỉnh chẩm), riêng vùng thái dương hai bên và gáy vẫn còn tóc. Điều trị bằng xịt dung dịch minoxidil và tốt nhất là cấy tóc (hair transplantation). Lấy từng khóm tóc nhỏ vùng thái dương, gáy chẩm của người đó cấy lên vùng rụng tóc.

    Rụng tóc do tật nhổ tóc hay gặp ở trẻ em và người trẻ tuổi, nữ nhiều hơn nam. Họ thường nhổ tóc vùng trán phía trước và hai bên thái dương làm tóc nham nhở không đều, chỗ mọc tốt xen kẽ chỗ thưa. Có khi bệnh nhân bị rối loạn tâm lý, có cảm giác thúc giục không thể cưỡng lại và chỉ nhẹ nhõm sau khi nhổ tóc.

    Người bị giang mai giai đoạn 2 (3 tháng sau khi nhiễm bệnh trở đi) cũng bị rụng tóc kiểu "rừng thưa", tóc rụng nham nhở không đều hai bên thái dương như gián nhấm. Điều trị khỏi bệnh giang mai, tóc sẽ mọc lại.

    Bệnh rụng tóc chuỗi hạt (monilethrix) liên quan đến yếu tố di truyền, gặp cả ở nam và nữ, thường xuất hiện từ nhỏ hoặc tuổi thiếu niên. Thân tóc có đoạn co nhỏ lại, có đoạn dày phình to ra một cách đều đặn tạo thành các nút cục ở tóc, tóc bị gãy đứt đoạn. Da dầu, tóc thưa bị gãy, rụng trông như hói, da đầu phủ đầy tóc ngắn, dày sừng nang lông nên trông xù xì, thô ráp.

    Rụng tóc còn là hậu quả của các bệnh da khác có đám tổn thương ở đầu. Các tổn thương này có quá trình viêm, tạo mủ, tạo sẹo, teo da... gây nên rụng tóc vùng đó, như lupút đỏ mạn dạng đĩa, viêm nang lông trụi tóc, nấm tóc loại kerion, xơ cứng bì khu trú, bệnh muxin nang lông, ung thư tế bào đáy...

    Rụng tóc do nhiều nguyên nhân gây nên. Do đó, khi bị rụng tóc, nên đến khám bác sĩ chuyên khoa da liễu để xác định thể bệnh và có cách điều trị đúng đắn nhất.

    BS Bùi Khánh Duy, Sức Khỏe & Đời Sống