Kinh nghiệm: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>51kg ạ ^^

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

Thế giờ nàng giảm cưn giống tớ đi. Mà nàng có 53kg thôi mừ, nàng cao bao nhiêu í nhỉ. Tớ giờ 54kg cao 1,58m. Phấn đấu bằng em tương ớt là hạnh phúc lắm roài.

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

Người nàng thế là đẹp rồi, tớ thì 1,53m, nặng 53kg

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

chiến dịch giảm cân thôi mẹ chuot, Em cao 1m64 nặng từ 55kg xuống còn 50kg.

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

Em cao bằng mẹ nó này
Giờ em 51kg dưng mà em ko muốn giảm nữa đâu. Giảm nữa cái mẹt em còn bé xíu ah Buồn lắm íh

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

Tớ đang mong giảm được 5 kg thì tốt quá

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

E dùng cái món mật ong này từ hồi chiến dịch giảm cân, nên giờ ko có ý định giảm cân nữa nhưng vẫn dùng uống hàng ngày.

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

Thế mà nhìn ảnh nàng tớ thấy nàng rõ cao làm tớ nghĩ nàng cao tầm tớ đấy. Nàng giảm cân đi thôi.

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

Em cũng mới thực hiện mona được 1 tuần. 5 ngày đầu mona 2 bữa trưa, tối thì e giảm 3 kg...mỗi ngày giảm đều 1 kg..Nhưng sao đến ngày thứ 6 trở đi chả giảm nữa..mục tiêu 10kg sao khó quá trời. Có ai giảm nhìu nhìu tầm 10kg chưa ah. Cho e ít kinh nghiệm với

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

Cảm ơn chị P. Đọc bài này xong mình sẽ cố gắng quyết tâm nhưng vụ chườm nc nóng thì thấy hơi ngại nhỉ. Trc e giảm cân theo pp LC nhưng cũng k kiên trì đc vì thèm hoa quả lắm. Pp của c có đc ăn hoa quả trong 2 bữa sáng và tối k?

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

Bạn ui nếu bạn MONA đc 2 bữa thì giảm cân nhanh lắm, nhưng sau khi giảm đến 1 mức nào đó thì sẽ giảm chậm lại. Như mình lúc đầu giảm từ từ từ 58=>53kg, rồi chững lại. Mình cứ nghĩ là ko giảm nữa, nên chỉ MONA giữ cân, ai dè giờ lại giảm xuống 51kg nè. Hihi ^^
Bạn cứ kiên trì nhé Hoặc kết hợp với tập thể dục xem sao ^^

Bạn ui bạn ăn hoa quả thoải mái nhé. Lúc MONA cũng có thể măm hoa quả nếu muốn, nhưng chú ý là chọn loại nào ít chua ít ngọt ý (như củ đậu, dưa chuột là ổn nhất) ^^
Đúng là mùa này nóng chườm sợ lắm. Lâu rồi mình cũng ko còn chườm nữa rồi, hihi. Đợi đến mùa đông vậy ^^

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

Đang muốn giảm 4kg nữa,mà sợ phải mua lại tất cả quần áo thì khổ.

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

Đúng là em phải đi mua lại tất cả quần áo thật

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

oánh dấu thêm cái top này, tớ đang cần giảm từ vòng 2 trở xuống...hix

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

oánh dấu phát mình chỉ cần giảm vòng 2 thôi đang cho con bú ko biết bỏ 1 bữa trưa có sao ko các mẹ nhẩy(bé bú mỗi bữa tối)

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

ôi ôi hay quá chị vớ được topic này rồi,chị đang muốn giảm cân mà khó quá,các kiểu rồi em ạ.ngày mai chị sẽ bắt đầu à mà em mua mật ong ở đâu đấy ,đảm bảo ấy mách cho chị với cảm ơn em nha.

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

em tham gia với ạ
em thực hện từ hôm qua, chỉ ăn sáng, trưa và tối mỗi bữa làm 1 chai C2, lúc tầm chiều chiều thấy ngót ngót với trước lúc đi ngủ làm chai nữa
thấy chị Tương ớt bảo cũng có người hợp, người ko hợp mà tự nhiên thấy lo lo, ko biết em có hợp ko nữa, ko được chắc em chết mất
em có 1m48 hix hix, cứ nghĩ mình 44kg là đã thấy béo lắm rồi ai ngờ hôm trước lên cân 46,5kg tý nữa thì ngã ngửa
mấy hôm nghỉ lễ về nhà đi đâu ai cũng hỏi béo lên à, xấu hổ kinh
hôm qua hỏi xã, anh nói 1 câu công bằng đi anh có thấy eo em bé đi tý nào ko? thì xã bảo có, hỏi thật ko thì kêu thật mà, ko biết có tin được ko vì lão nhà em phản đối kịch liệt em giảm cân, suốt ngày em có béo đâu, thế này là được rồi 44kg cũng thấy được rồi mà 46kg cũng thấy được hix
mà em ngoài MONA ra em sợ nóng nên ngày nào cũng phải uống thêm nước ngô với nước ép bí, trưa nay lão già còn mua quả dưa bỏ tủ trưa về nóng quá em xơi mấy miếng liệu có vẫn đề gì không các chị?

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

E thì được chú gửi cho mật ong rừng hihi... Nhưng giờ hiếm lắm ạ, mật ong mà bỏ đường là béo thêm đấy bác ạ, e gặp bác trong hội săn Rồng hihi

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

Hôm nay em MONA buổi đầu tiên,em áp dụng bữa tối ạ,mục tiêu là giảm còn 50kg hiện tại e đang 56kg ạ,hy vọng giảm được nhiều,nhiều mẹ áp dụng pp này nên e hào hứng quá ^^ từ tối tới giờ k thấy thèm gì ^^

 

Ðề: Phương pháp giảm cân bằng Mật ong-chia sẻ kinh nghiệm thực tế: em P giảm từ 58=>53kg ạ

Bà cũng buôn bán ác ghê chỗ nào cũng thấy mẹt Nà sao?????hehe t cũng đang mún giảm cân đây nhưng mún giảm 13kg hí hí