Bếp Kún tầng 10

Ðề: Re: Ðề: Re: Bếp Kún tầng 10

Lắc ki : mày lên cân khi bầu , cơ thể tích nước nhiều lắm, cứ từ từ, vài tháng nữa nó sẽ rút nước đi, tâm lí ai đẻ xong cũng nôn nóng cả.Bình tĩnh đi, quan trọng là lúc này con mày khỏe đã.
Để giảm cân về như mẫu thì phải có ý chí sắt đá chứ đừng tin vào chè cháo, lá lẩu gì, chị nói thật đấy, mà chị cũng ko nói xuông.
Nếu cả nhà xem TV các cái chương trình quảng cáo thuốc giảm cân bla...bla...thì thấy nó toàn là các chương trình cũ, quay lâu lâu rồi. Thuốc ấy nó cũng chả thịnh hành, trào lưu chó gì ở bển.Nó bưng về VN, các nước kém phát triển để lừa nhau là chính bởi nó đánh đòn tâm lý, ai béo chả mong nhoách cái ngừoi còm đi trong giây phút mà chả phải tập tành gì?
Còn các chương trình thực tế ở các nước tư bản, họ kêu gào luyện tập là chính.Ko phải tự nhiên mà ai cũng có 1 cơ thể đẹp như trên hình, ai chả phải trải qua quá trình luyện tập cưc gian khổ, bài tập để ném đi được 20k thịt hoặc để lên cơ bắp, hỏi chị Mầm thì biết, cực khủng khiếp.Chính vì thế nếu ý chí ko sắt đá thì sẽ ko làm được.
Tại sao lúc chị đẻ xong chị chả hỏi han ai uống gì? Ăn gì? vì chị sống cạnh ngừoi thực việc thực của việc tập luyện.Trời mùa hè nóng bỏ mẹ, bấm rẹt cái thang máy trong tích tắc là lên đến tầng 22 nhg tại sao chị phải hồng hộc leo thang??
Lúc này mày cứ mong mỏi uống nọ uống kia, thực ra là cái đầu mày tự đánh lừa mày : ah thuốc có hiệu quả đấy..abc, xyz...Nhìn chị Mầm kia kìa, tập bao tháng nay mà hiệu quả ko thể nhìn thấy ngay và luôn đâu.

Xn lỗi cả nhà, e ném đá vì e léo tin 3 cái bí quyết hết sup bắp cải, nước mía...

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

Kinh nhá kinh nhá . Nhà chị ko gần cái Fivimart nào í, thi thoảng được cho phiếu giảm giá của nó mà toàn để hết hạn, vứt đi mấy phiếu rồi í. Có của BigC hem gái, chị hay đi BigC mí Coopmart...

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

ÔI chẳng có liều lượng gì đâu. Hôm đấy trong tủ nhà bà chị còn nửa củ nhỏ nhỏ, mới luộc (luộc nhé, ko thèm hấp cho nhanh nhừ nhé ),, xong thì nghiền lẫn vào phần bột năng luôn ấy, chứ ko chế riêng như blog ngọc trâm. Ngon mà. Hôm đấy lại làm bằng lon cốt dừa của Thái, ngon hơn hẳn cái Wonderfarm.

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

Hoa súng :-\":-\":-\":-\":-\":-\":-\":-\":-\":-\":-\":-\":-\":-\":-\":-\"

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

chị sang đây chỉ chết vì đống sách và hoa quả ở đây thôi,muốn khuân sách về nhưng nặng kinh khủng,quyển nào cũng phải hơn 1 kg,ở Vn thì đâu dám bỏ tiền ra ăn no cherry ,tối qua chị ngồi ăn hết 1 bich to cherry,no căng bụng,ước gì tuồn được cherry cho Bếp qua máy tính nhỉ
À còn quả này ăn nó nửa đào nửa mận mà chỉ có 99cent/lb

 

Ðề: Re: Bếp Kún tầng 10

tôi nhìn chồng tôi thì rút kết luận thế này: đã ăn phải kết hợp cùng tập, tập mà ko có ăn làm cho cơ thể suy yếu và lao lực. khi tập có thể ăn khiếp hơn là lúc ko tập nhg chỉ ăn những gì cần bổ sung ấy.
thực sự là thèm được đi tập, lên cơ, săn chắc vô cùng mà ko biết đi được vào lúc nào? Tuổi mình là lúc nên tập vì để đến U40 ( khi thật sự thảnh thơi) thì cơ nó nhão quá rồi, tập ko còn ăn thua nữa

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

Hihi còn giảm tự nhiên mà e, mỗi ngày chị giảm vài lạng, lên bàn tròn 75kg, giờ là 63kg, chị ăn nhiều rau, ít cơm nên hôm nào cũng giảm 1 tí, đang mong tròn tháng có bà ngọai sang giúp thì đi tập thẩm mỹ chứ ng lỏng quá.

Mà không đc xem ti bi à, con đầu khổ nhỉ, các bà can thiệp sâu, chị thì ngày nào cũng xem mấy phim sitcom cho buồn cười, giải tỏa sì trét

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

chắc là tặng bánh da nhợn nữa chị nhỉ?

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

quả necta này e hổng chích lắm, nhìn đẹp, rẻ ( e sang bển thấy nhiều lắm) dưng ăn bình thường.

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

bu e chỉ có nhiều nhất là fivimart thôi, vì địa bàn hoạt động của bu dưới phố nên chỉ có của st đó, giờ có thêm citimart đấy, trong Pico ý chị

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

Chị hôm trứoc vào hàng đồ bếp ngắm nghía cái gọt khoai thành sợi dài mà hồi trước chị em mình xoắn ý,nhưng chỉ ngắm thôi chứ chưa mua vì còn lâu chị mới được về,KA thì nhiều như quân nguyên mà nếu mua đầy đủ phụ kiện của nó mới thích

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

Ôi cái Lì tìm ở đâu ra được bờ lu dâu đẹp thế. CHo chị ké tặng Hồng Xanh với. Chúc HHX cái gì thích là có

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

Thôi đến giờ hoàng đạo của em rồi, em té đây

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

Đấy, ko réo thì chắc chị ngoi lên đấy, hihi. Công việc thế nào chị, con nhà ng ta có ngoan ko, chị có nhớ chồng không, có nhớ phượt ko ?

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

Nhưng em thấy ko có mùi khoai mon gì cả.
Nếu cho nhiều khoai để có mùi thì phần bánh khoai mon nát toét.
Nếu cho vừa khoai để bánh dai ngon thì tuyệt nhiên chẳng có tí tẹo mùi nào.
Hơn nữa khoai trắng ởn, ah ko, màu nhờ nhờ chứ, nên muốn đẹp thì phải thêm màu thực phẩm.
Kết luận: bánh da nhợn khoai mon ng ta bán toàn màu và hương liệu, vì chỉ có khoai không thì ko đủ tạo được màu và mùi!
Thôi, em làm đậu xanh cho đảm bảo!

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

Ké chị Lì chúc mừng sn chị HX nhé. HX cũng là ước mơ một thời nông nổi của em, hí hí. Ngày xưa xem tên trộm thành Bátđa chả thích j, thích mỗi bông hoa này.

Chị Kún ko trả lời em ạ, em hỏi lần này lần 3 rùi, cho em tên cn ngân hàng vcb với, ko có thì em ko ck đc?

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

Ôi, chị nói em lại thèm. Ở bển ăn hoa quả sướng nhất là chẳng phải lo lắng gì, nho cứ cầm cả vốc cho vào miệng chị nhỉ ?

Cơ mà em ko biết có đúng ko, nhưng hồi chồng em ở đấy, do lười nấu rau nên bác ấy nghĩ ăn hoa quả để bù lại phần thiếu chất xơ, với lại bác ấy cũng thích hoa quả nên ăn suốt ngày. Được vài tháng trên 2 vai của bác ấy mọc rất nhiều mụn, kiểu mụn trứng cá bọc í ah. Giờ về nhà vẫn chưa hết, đi khám bác sỹ HN bảo do ăn uống, ăn quá nhiều đường (hoa quả ngọt), thiếu chất xơ nên bị thế. Bác ấy uống thuốc mãi vẫn chưa khỏi

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

nhắc đến giảm cân, ngày trước e ở nhà với bu lúc sinh con Ngan ý, con e gái e nó mê mệt cái chương trình giảm cân của Mẽo, nó tuyển chọn 1 lũ béo kinh hoàng, xong nhốt vào 1 cái khu như kiểu resort ý, cho ăn ún đầy đủ k kiêng j nhưng tập tành thì thôi rồi, trong vòng mấy tháng mà các ông các bà toàn gần 200kg còn nhõn có 60-70kg, ng đẹp kinh lên ý, xem cái chương trình ý mới thấy muốn gầy k phải chỉ có ăn uống mà còn phải tập luyện cực gian nan và vất vả nữa. Thế mới nói e cực khâm phục chị Mầm vì c rất kiên trì tập luyện để có cơ thể săn chắc và đẹp, k biết khi e đến cái tuổi của chị, e có đc cái ý chí ý k nữa, ng e đc như bây giờ chả do tập luyện j cả mà vì mình e quay cuồng với 2 đứa con, sau tháng 8 năm ngoái e ăn j cũng chả thấy lên cân nữa, tính e hay cả nghĩ nên cứ có chút suy nghĩ là e lại chả ăn ún đc chả ngủ nghê đc nên cái cơ thể e nó mới thế, chứ trên ng e vẫn còn chỗ làm e tự kỷ,e biết phải tập luyện mà e chả làm nổi nữa

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

Hôm này đi ọp cho em 1 nắm để em đi giải ngố nhé

 

Ðề: Bếp Kún tầng 10

Chị cũng không thích ăn nhưng nhìn nó to đẹp ngon quá nên mua ăn thử,bên này có cherry vàng ăn ngon,ngọt đậm hơn cherry đỏ